Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 2: Коришћење удлаге прста
• Метода 2 од 2: Лекови за синдром пуцања прста
• Савјети

Покретом сваког прста управљају тетиве које се протежу према њима. Свака тетива, пре него што се придружи мишићима подлактице, пролази кроз заштитни омотач. Ако се тетива упали, може доћи до нодуларног задебљања, које ће спречити кретање тетиве кроз омотач, што заузврат може изазвати бол при савијању прста. Ова болест се назива "пуцање прстом" и одликује се чињеницом да када се прст савије, "заглави", то отежава и чини непријатне покрете. Прочитајте став 1 овог чланка и упознајте се са методама лечења ове болести.

Кораци

Метода 1 од 2: Коришћење удлаге прста

1. 1 Ставите захваћени прст у флексибилну удлагу. Ове удлаге користе чврсту алуминијумску подлогу како би подржале прст при опоравку. Поставите удлагу на унутрашњу страну прста, пеном о кожу. Требало би да прати облик прста.
   • Алуминијумске удлаге за прсте (или сличне удлаге) могу се купити у готово свакој апотеци по врло ниским цијенама.
2. 2 Савијте алуминијум тако да вам је прст благо савијен. Лагано савијте удлагу савијајући је тако да вам прст буде угодан. Ако је то тешко или болно учинити само с болним прстом, користите другу руку.
   • Када је удлага савијена, причврстите је за прст помоћу трака или витица на удлаги. Ако није, користите завој или фластер.
3. 3 Оставите удлагу две недеље. Чвор би требало да почне да се смањује због ограниченог кретања прста. Након неког времена требали бисте осјетити ублажавање болова и смањење упале, а након неког времена се вратити у уобичајени распон покрета.
   • Можда ћете желети да уклоните удлагу док пливате или док се туширате. Ако то ипак морате учинити, покушајте да не померате прст и не радите покрете који би могли погоршати ваше стање.
4. 4 Заштитите прст. Већина случајева пуцања прста излечи се имобилизацијом и одмарањем прста. Али и даље захтева много бриге и стрпљења како се прст не би ометао док је у удлаги. Избегавајте напорне физичке активности које захтевају ваше руке, посебно спортове попут кошарке, фудбала или бејзбола где ћете можда морати да ухватите предмет који се брзо креће. Такође покушајте да избегнете подизање утега прстом са зупцима или подржавање сопствене тежине.
5. 5 Скините гуму и проверите покрете прстију. Након неколико недеља уклоните удлагу и покушајте да савијете прст. Покрет прста би требао бити мање болан и слободнији. Ако се ваше стање побољша, али и даље осећате мали бол или нелагоду, можда ћете дуже носити удлагу или посетити лекара. Ако се ваше стање није побољшало или погоршало, вероватно ћете морати да посетите лекара.

Метода 2 од 2: Лекови за синдром пуцања прста

1. 1 Користите НСАИД. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) су најчешћи, лако доступни лекови без рецепта доступни у апотекама. Ови лекови, познати нам као Ибупрофен и Напроксен натријум, ублажавају неакутни бол и смањују упале и отоке. За инфламаторна стања као што је пуцање прстом, НСАИД су прва одбрана, смањују упалу и ублажавају узнемирујуће симптоме.
   • Међутим, НСАИЛ су релативно благи лекови и неће помоћи у посебно лошим случајевима пуцања прстима. Једноставно повећање дозе НСАИЛ -а је лош савет, јер предозирање може оштетити јетру и бубреге.Ако ваш синдром пуцања прстима тврдоглаво остане нелечен, немојте се ослањати на ову методу као на трајни лек.
2. 2 Узми кортизон. Кортизон је природни хормон који производи наше тело; припада стероидима (имајте на уму да то нису исти стероиди које спортисти понекад користе као забрањену помоћ). Кортизон има антиинфламаторна својства, због чега се користи за лечење пуцања прстију и других запаљенских стања. Разговарајте са својим лекаром о ињекцији кортизона ако се синдром пуцања не побољша након одмора и узимања лекова.
   • Кортизон се даје као ињекција директно на место упале, у нашем случају директно у тетивни омотач. Иако је потребно само неколико минута, морат ћете се вратити на другу ињекцију ако добијете само дјеломично олакшање након прве.
   • Коначно, ињекције кортизона нису у потпуности ефикасне код људи који имају одређена здравствена стања (попут дијабетеса).
3. 3 У посебно тешким случајевима могућа је хируршка интервенција. Ако вам прст није пукао након одмора, ињекција кортизона и антиинфламаторних лекова, највероватније вам је потребна операција. Операција пуцања прстом укључује пресецање омотача тетиве. Када зарасте, постаје лабавији и може боље проћи чвор тетиве.
   • Ова операција се изводи у дневној болници, што значи да нећете морати да проведете ноћ у болници.
   • Обично се током ове операције користи локална анестезија, а не општа анестезија. То значи да ће вам рука утрнути, и нећете осећати бол, али ни сами нећете спавати.

Савјети

• Купите алуминијумску гуму, а не пластичну.