Како лијечити аналне фисуре након порођаја

Видео: Prim. dr. Amer Odobašić - Sve što trebate znati o analnoj fisuri

Садржај

Кораци
Метод 1 од 3: Користите кућне лекове
Метод 2 од 3: Потражите медицинску помоћ
Метода 3 од 3: Хирургија
Савјети
Упозорења

Труднице се често жале на затвор због све већег притиска бебе на ректум. Као резултат честе констипације, појављују се аналне пукотине - мале пукотине аналног ткива. Током трудноће ово стање се јавља код трећине свих жена. Због аналних пукотина током пражњења црева могући су бол и крварење јарко црвене боје. Ретко су озбиљни и обично се излече у року од 4 до 6 недеља кућним третманом. Ако кућни лекови не раде, можете користити посебне лекове или операцију ако је потребно.

Кораци

Метод 1 од 3: Користите кућне лекове

1 Узмите вруће седеће купке. Седећа купка је купка топле воде која се узима седећи у терапеутске сврхе или за чишћење ректалног подручја.
- Седети у кади након пражњења црева. Ово ће очистити анус без иритације тоалетним папиром, чиме ће се ублажити грчеви и повећати проток крви у анус.
- Можете купити седећу каду која се лако уклапа у тоалет. Ако свом лекару кажете о проблемима са аналним пукотинама, он ће вам рећи где га можете набавити. Такође се продаје у продавницама специјализованим за медицинске потрепштине.
- Прикључите каду у тоалет и напуните је топлом водом. Прстом или лактом прво проверите температуру воде да не буде преврућа или непријатна.
- Већина седећих купатила има рупе кроз које се испушта вода. Ако нема таквих рупа, потребно је повремено мењати воду како би била чиста и топла.
- Морате се купати 10 до 20 минута. За то време покушајте да седите мирно, без икаквих наглих покрета, како бисте се потпуно опустили.
2 Једите храну богату влакнима. Влакна промовишу редовно пражњење црева. Храна богата влакнима омекшава столицу и убрзава њено излучивање. Захваљујући томе, аналне пукотине брже зарастају.
- Национална академија наука Медицинског института (САД) препоручује да жене конзумирају 21-25 грама влакана дневно, у зависности од старости. У просеку, већина Американаца конзумира само 5-14 грама.
- Јабуке, поморанџе, грожђице, смокве, крушке и бобице богате су влакнима. Такође га има у великим количинама у житарицама од целог зрна пшенице, попут хлеба и тестенина од целог зрна, као и у овсеним пахуљицама, житарицама и колачима од мекиња. Поврће попут броколија, зеленог грашка, кромпира и прокулице. Неки ораси и махунарке су богати влакнима, попут црног пасуља, пасуља, пасуља и разних семенки.
- Међутим, у настојању да добијете влакна, не бисте требали претерано користити храну коју тело тешко апсорбује. Избегавајте орахе, кокице, чипс и другу тврду храну са оштрим ивицама
3 Пијте пуно течности. Мека столица помаже у ублажавању болова у аналним пукотинама и потиче ректално зарастање. Конзумацијом више течности омекшаћете столицу.
- Нека вам циљ буде да пијете 8 чаша воде дневно. Уз оброке пијте само воду, не сок, соду и друга пића.
- Кад излазите из куће, понесите флашу воде са собом и попијте чим осетите жеђ.
4 Вежбајте. Редовно вежбање спречава да затвор затвори појаву пукотина и стога помаже у зацељивању аналних пукотина. Ако је могуће, покушајте да се бавите најмање 30 минута физичке активности сваки дан. Разговарајте са својим лекаром о томе које физичке активности можете да радите након порођаја. Све зависи од тога какав сте пород имали. На основу овога, ваш лекар ће вам саставити безбедну листу вежби.

Метод 2 од 3: Потражите медицинску помоћ

1 Узмите локалне анестетике и стероиде. Применом локалних анестетика заједно са стероидном кремом пре пражњења црева, бол узрокован аналним пукотинама може се смањити.
- Локални анестетици: ксилокаин, лидокаин, тетракаин и прамоксин. Иако су неки анестетици доступни без рецепта, за већину је потребан рецепт. Питајте свог лекара за препоруку и, ако је потребно, рецепт за анестетик који ће вам помоћи да ублажите бол у аналној фисури.
- Креме треба нанети на ректално подручје пре пражњења благим покретима. Да бисте то урадили, можете користити чисти папирни убрус или марамицу. Неке апотеке продају марамице које су посебно дизајниране за ове креме.
- Примена крема и масти често се комбинује са малом количином стероида. Они помажу у смањењу упале и бола повезаних са пражњењем црева.
- Не узимајте стероиде са анестетицима дуже од 2 недеље. Дужа употреба стероида може изазвати стањивање ректалног зида, узрокујући даље повреде у том подручју.
2 Користите омекшиваче столице. Ваш здравствени радник треба да препоручи омекшивач столице. Овај лек може помоћи у ублажавању болова и напора током пражњења црева, па пукотине могу да зацеле.
- Иако се омекшивачи столице обично продају без рецепта, морате их добити од лекара. Ако дојите, потребан вам је омекшивач који неће нанети штету вашој беби.
- Узмите омекшиваче столице према упутствима на паковању. Узмите га у препорученој дози и будите свесни могућих нежељених ефеката. Ако постоје нежељени ефекти, разговарајте о томе са својим лекаром.
- Пијење више течности и храна богата влакнима са омекшивачима столице може помоћи да се аналне пукотине брже зацеле.
3 Питајте свог лекара о нитроглицерину. Неке масти садрже мишићни релаксант који се назива нитроглицерин. Нитроглицерин помаже у опуштању мишића сфинктера и смањењу контракција и грчева током пражњења црева, као и повећању дотока крви у анус. Захваљујући томе, ректално подручје је мање трауматизирано и аналне пукотине брже зарастају.
- Нитроглицерин се наноси ватом. Нанесите мало масти на памучни штапић и врх уметните у анус. Уметните само памучни штапић.
- Обично маст садржи малу концентрацију нитроглицерина, око 0,2%. Локална употреба нитроглицерина за лечење аналних пукотина сматра се сигурном током дојења.
- Нежељени ефекти се понекад јављају при употреби нитроглицерина. Најчешћи нежељени ефекти су главобоља или вртоглавица.

Метода 3 од 3: Хирургија

1 Сазнајте када ће можда бити потребна операција. Већина аналних пукотина се сам зацели у року од 4 до 6 недеља.> Ако се аналне пукотине не залече лековима током овог периода, ваш лекар може препоручити операцију.
- Стандардна операција за лијечење аналних пукотина укључује уклањање дијела мишића сфинктера. Ово помаже у опуштању црева и лечењу пукотина.
- Након операције, пукотине нестају код 90% жена, па је овај поступак прилично ефикасан.
2 Припремите се за операцију. Ваш лекар ће вам рећи шта да радите да бисте били спремни за операцију. Пратите сва његова упутства и ако имате питања, не устручавајте се да их поставите.
- Вероватно ће вам бити речено да не једете и не пијете ништа после поноћи дан пре операције.
- Ваш лекар ће вам рећи које лекове да узмете пре операције, а које да избегавате, укључујући све биљне суплементе или пилуле за спавање без рецепта.
- Припрема црева се обично ради пре операције аналне фисуре.Пре операције можете добити клистир или лаксатив.
3 Како се опоравити од операције. Операција аналних фисура је амбулантна операција. То значи да ћете, ако нема компликација, напустити болницу на дан ове процедуре. Ваш лекар ће вам објаснити шта треба да урадите да бисте се брзо опоравили од операције.
- Убрзо након операције можете се вратити свакодневним активностима, али то треба чинити постепено. Ноћна шетња након операције смањиће ризик од настанка крвних угрушака опасних по живот.
- У зависности од врсте операције, биће могуће вратити се на посао за 1 - 4 недеље. Покушајте да не возите аутомобил док не престанете да узимате лекове против болова.
- Након операције, у ректалном подручју остаје рана коју је потребно залијечити. Држите рану чистом и сувом и идите у седећу купку 3 пута дневно. Крв може цурити из ране неколико дана након операције, па газу добро причврстите на мјесто.

Савјети

Ако сте дојиља, не узимајте никакве лекове или масти без консултације са лекаром. Морате бити сигурни да лек неће нанети штету вашој беби.
Неки лекари дају ињекције ботокса за лечење пукотина, иако нема дефинитивног мишљења о овом питању.