Аутор:
Florence Bailey
Датум Стварања:
19 Март 2021
Ажурирати Датум:
27 Јуни 2024
![Как формируется плод ребенка? Генетика. Вредные привычки беременных](https://i.ytimg.com/vi/cpz7vYN6A1o/hqdefault.jpg)
Садржај
Куповина првог пара ципела једна је од највреднијих ствари у плесу! Паинте су забавне и могу бити лепе ако се правилно ураде. Дакле, набавка ципела које одговарају вашем стопалу је витални корак у вашем плесном образовању.
Кораци
1 Пре куповине божићних ципела прибавите дозволу учитеља плеса. Ово је веома важно јер вежбање у ципелицама може бити веома опасно и имати негативне последице, ако нисте спремни, уверите се. Ваш учитељ плеса ће ценити колико сте спремни; обука у ципелицама захтева много физичке и менталне снаге, посебно у скочним зглобовима. Такође вам је потребан веома добар баланс.
2 Ако имате дозволу учитеља, обратите се локалној продавници плеса и распитајте се о куповини ципела. Уверите се да знају да вам је ово први пар. Продавница мора бити професионална и искусна у постављању ципела јер је важно да одговарају вашим стопалима. Они су највероватније веома скупи, али ако знате своју величину, следећи пар можете купити на мрежи за мање новца.
3 Закажите термин или идите у продавницу, у зависности од њихових политика (напомена: ако одете у продавницу без заказивања састанка, покушајте да изаберете време у време када познајете власника или ће тамо бити неко високо стручан у избору).
4 Обуците балетно трико да знате како ће ципеле пристајати.
5 Прво покупите облогу; Можда ћете касније морати да их прилагодите, али помоћник за монтажу би вам могао помоћи да одаберете тип који најбоље одговара вашим стопалима. Постоји много различитих врста јастучића који подржавају и ублажавају ваша стопала, па изаберите оне који се осећају најудобније - сваки плесач је другачији, а код куће можете испробати различите методе и технике постављања јастучића да видите шта је за вас најбоље.
6 Након што берач одреди вашу величину, добићете неколико парова ципела за обување. Одвојите време и приметите како се осећају (тј. Осећају се стегнуто / опуштено итд. У кутији / потколеницама итд.) И обавестите продавца.
7 Када ходате у ципелама, погледајте како се осећате на кутији. Затим погледајте кутију. (Кутија је равни део на прсту ципеле на коме стојите).
8 Измерите онолико парова колико је потребно у онолико стилова и погодности колико вам одговара. Берач је плаћен за оно што ради, зато се немојте осећати лоше!
9 Смањите избор на неколико парова и мерите их у низу, бирајући пар у којем се најбоље осећа, како на ђону, тако и на ципелама.
10 Однесите своје ципеле свом учитељу на проверу, уверите се да су вам правилно постављене пре него што их зашијете.
Савјети
- Проверите са својим учитељем да ли треба или не треба да користите одстојнике за прсте.Ако имате велике размаке између ножних прстију (посебно између палца и другог прста), вероватно их морате користити, јер ципеле не пружају толико простора као балерине и брзо ће вас жуљати.
- Продавци су ту да вам помогну, али ви сте тај који има ципеле на ногама. Будите упорни ако вам се не свиђају ципеле.
- Не заборавите да их разбијете пре плеса (питајте свог учитеља или продавца како) и немојте плесати на почетку без пуњења или трака. Такође, на самом почетку држите се нечега док ходате по тачки, и немојте то радити на врху степеница.
- Омотајте прсте медицинском траком како бисте избегли стварање пликова пре него што се формирају. Ако већ имате жуљеве, течни завоји попут Ну-Скин-а одлично делују на ублажавање болова и убрзавање зарастања.
- Не одсеците крајеве трака (процветаће!) - Запалите их шибицом. Прво затражите дозволу од старије особе и уверите се да је присутан.
- Неки брендови су бољи за одређене ноге од других. На пример, Грисхко је бољи за витке ноге са јаким луковима, док Цапезио ципеле имају мекши крак са ширим прилегањем.
- Проверите са својим уметничким директором које марке пуант ципела су дозвољене. Неки студији не воле одређене марке ципела (обично Гаинор Мин-денс).
- Немојте претпостављати да се морате држати исте врсте ципела. Ако вам се не свиђа, или само желите да промените, увек можете да промените марке / чврстоћу.
- Препоручљиво је узети снагу пре снаге за јачање снаге пре него што кренете на поинте.
- Ако имате жуљеве, требали бисте пронаћи одстојнике који ће вам помоћи ако их користите за своје ципеле.
Упозорења
- Не купујте шпиц за раст. Увек купујте себи одговарајућу величину.
- Ако вас стопала боле на било који начин осим прстију или лукова (глежњева), реците то свом учитељу.
- Увек следите упутства свог учитеља када идете на поинте по први пут!
- Прво разговарајте са својом учитељицом и она ће вам рећи да ли су вам глежњеви довољно јаки. (Паинте ципеле захтевају много снаге од глежњева.)
- Не идите на поинте без дозволе учитеља плеса. Повредићете ноге!
- Не радите ништа од овога док не разговарате са својим уметничким директором.
- Поинте ципеле су скупе и, у зависности од врсте, брзо се погоршавају.
- Увек идите са учитељем по прве ципеле. У зависности од студија, наставник ће можда поћи са вама да изабере ваш први пар ципела.