Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Научите основе
• Метод 2 од 3: Правилно извођење ударца
• Метод 3 од 3: Играјте се
• Упозорења

Голф је одлична игра за људе свих узраста. Нема ништа боље него изаћи на свеж ваздух са пријатељима на голф терен и шутирати лопту. Оптерећења, свеж ваздух, пријатељи и смех - све је ово голф!

Кораци

Метод 1 од 3: Научите основе

1. 1 Схватите значење игре. Циљ голфа је ударити лопту уз помоћ дугачке справе која се зове голф палица и заузврат је забити у рупу. Обично има 9 до 18 рупа, а резултати се рачунају када је последњи играч ударио у последњу рупу.
2. 2 Запамтите како се бројање врши у голфу. У голфу, што је мањи резултат, то боље. Играчи голфа добијају по један бод за свако ударање лоптице палицом, што значи да играч који може ударити лоптице у све рупе са најмањом замахом (шут за голф) побјеђује. У рачунању голфа користе се многи појмови:
   • Пар: Ово је број удараца (као и број поена) које би голфер идеално требало да искористи да убаци лопту у рупу.Играч који има довољно ових хитаца да уђе у рупу је "погођен номинално".
   • Богги: Богеи је један бод (један замах), више пара. Ако је играчу потребан још један замах да уђе у рупу, онда кажу „двоструки баук“, „троструки баук“ и тако даље, у зависности од укупног броја замаха.
   • Беди: беди, то је један ударац мање од паре.
   • Орао: број потеза је два мање од номиналног. Четири више од парова називају се и иглама.
   • Ударац из кутије за мајицу у рупу: ударац из кутије за мајицу у рупу је када играч једним замахом из кутије за мајицу забије лопту у рупу (ово је почетна позиција).
3. 3 Научите разликовати главне позиције на голф терену. Свако голф игралиште има пет главних позиција, укључујући и кутију за мајице. Остале позиције у игри су наведене испод:
   • Фарваи: Фаирваи је равна површина голф терена између почетне позиције и терена.
   • Грубо: Грубо је подручје високе траве које граничи са пловним путем.
   • Травњак око рупе: Травњак око рупе је место где се рупа налази на пловном путу. Зелена површина је место где се налази рупа за сваки пловни пут.
   • Препреке: Препреке или замке су посебно постављена места из којих је тешко избити лопту за голф. Уобичајене препреке укључују замке за песак и баре.
4. 4 Разликујте палице за голф. Различити штапови за голф имају различите физичке карактеристике и користе се за различите врсте замаха. Способност одабира палице за голф у складу са ситуацијом је вештина коју професионални играчи голфа временом стичу. Али главна сврха клубова је прилично једноставна:
   • Дрво, клуб широких глава, обично се прави од прилично лаких материјала, попут дрвета или лаких метала. Дрво се користи за ударе на велике удаљености. Такви штрајкови се понекад називају „возачима“.
   • ’ГвожђеУ поређењу са дрветом, овај штап је равнији и обично је израђен од тежег метала. Гвожђе се обично користи за кратке до средње ударце.
   • Паттер Посебан зелени штап где прецизност и контрола смера и брзине лопте утичу на то да ли ћете добити птичице или балавце. Штапови за лепљење су мали и обично су направљени од лаког метала.

Метод 2 од 3: Правилно извођење ударца

1. 1 Научите да заузимате исправно држање. За забаву уз голф важно је добро ударање, а добро погађање почиње добрим ставом. Стандардни став ударца је уравнотежен, флексибилан почетни положај за ваш ударац. Станите бочно према лопти (право у правцу у којем желите да избаците лопту), стопала у ширини рамена. Лагано савијте колена и одмакните кукове уназад, док леђа држите равно, лагано се савијте преко лопте. Постоје и друге методе и технике, али основни став, уз мања прилагођавања, користе чак и професионални играчи голфа. Држите тољагу за шипку обема рукама.
2. 2 Свинг. За добар, тежак ударац, подигните штап горе и назад. Покушајте прво замахнути главом палице и нека вам слиједе руке, ноге и рамена. На крају, мало окрените кукове да бисте довршили замах. Ово ће максимизирати ослобађање силе за штрајк и истовремено неће изгубити равнотежу.
3. 3 Подигните клуб високо. Наставите са корацима описаним у замаху. Са померањем тежине према ударцу, рука ће се благо савити (ако је деснорука, обично је то десна рука) и као да је омотана око дршке штапа, усмерена према пловном путу, док је изнад главе.
4. 4 Уложите у ударац. Док ударате лопту, лагано се нагните напред и пребаците своју тежину на потпорну ногу. На крају ударца савијте леву ногу, тежина са којом је ишао удесно, мало се савијте, стојте на прстима и листајте. Са тренингом ће доћи и могућност лансирања лопте по прецизној, контролисаној путањи.

Метод 3 од 3: Играјте се

1. 1 Почните са кутијом за тее. Група играча се састаје на првој рупи и наизменично удара лоптицу из кутије за мајице и (надамо се) ударајући у зелену или у правац.Куглица за тее бок се поставља на мали дрвени или пластични сталак или поставља на траву. Зависи од преференција играча.
2. 2 Наставите редом. По редоследу којим погађају са почетне позиције, играчи се смењују ударањем лопте све док сви не погоде рупу. Због чињенице да је теоретски могуће добити лопту, други играчи треба да се држе на дистанци од ударца и никада не смеју да стоје на пловном путу при ударцу.
   • Чак и ако лопта падне у замку за песак или на неравно место, играч мора да удари одатле без померања лопте из замке или промене положаја. Лопта која погоди резервоар може се заменити и одвојити два штапа од резервоара, али то ће за играча на овој рупи довести до додатних бодова.
   • Када постоје две или више лопти на зеленом пољу, дозвољено је уклањање оних које могу ометати нападачеву лопту. У овом случају се бележи положај лопте и након ударца лопта се враћа на исто место.
3. 3 Идите на следећу рупу. Када сви у групи добију бодове за попуњавање рупе, група може прећи на следећу рупу. Терени за голф дизајнирани су на такав начин да се свакој рупи може приступити заузврат без потребе за враћањем или проласком испред других играча. Али ипак морате бити опрезни да не ометате играче који напредују спорије од целе групе. Типична игра голфа може трајати од три до шест сати.

Упозорења

• Покушајте да не добијете лопту у главу. Ако на терену има много људи или нема реда, носите заштитну кацигу.
• Голф, спорт нису јефтини. Пре него што купите палице за голф или чланство, прво замолите пријатеља за голф да вам покаже опрему.