Како игнорисати девојку која те мрзи

Видео: Top 5 | Ljudi Koji Su Preživeli Nemoguće

Садржај

Кораци
Метод 1 од 3: Како се заштитити од насилника
Метод 2 од 3: Како се заузети за себе
Метода 3 од 3: Како поправити ситуацију
Савјети
Упозорења

Када вас неко мрзи, природно је да га избегавате на све начине. Оговарање, изазивање неугодних ситуација или малтретирање могу бити болни, досадни, па чак и стресни. У таквој ситуацији важно је разумјети узрок проблема. Не обраћати пажњу на особу само је краткорочно решење које ће вам помоћи да избегнете неугодне ситуације. Не постоји логично објашњење за понашање те особе или сте злостављали своју бившу девојку? Тачан разлог ће вам помоћи да пронађете ефикасно решење и да се правилно понашате у будућности.

Кораци

Метод 1 од 3: Како се заштитити од насилника

1 Уклоните девојку са својих Фацебоок пријатеља. Злостављање на мрежи подједнако је увредљиво као и у стварном животу. Људи често користе друштвене медије за ширење гласина и неприкладних информација. Уклоните девојку са својих пријатеља на Фацебооку како би престала бомбардовати вашу страницу непристојним коментарима. Осим тога, такав корак ће показати да нисте заинтересовани за даљу комуникацију.
- Да бисте уклонили девојку из пријатеља на Фацебооку, идите на њену страницу, кликните на дугме Пријатељи, а затим изаберите „Уклони из пријатеља“.
- Ово се односи на све друштвене мреже. Откажите претплату на ажурирања Инстаграма и Твитера и не гледајте приче о Снапцхату.
2 Макните се од ситуације. Злостављачи воле осећај контроле над емоцијама и поступцима људи. Увек чекају одређену реакцију. Оставите да избегнете конфликтну ситуацију и покажите да девојка не контролише ваше поступке.
- Не успостављајте контакт очима. Држите главу високо и гледајте напред. Ово ће показати да вас не занимају ситне свађе.
3 Потражите подршку. Разговарајте о ситуацији са поузданом особом. Понекад трећа страна пронађе ефикаснија решења до којих се не може доћи самостално.
- Ако вас друг из разреда задиркује, разговарајте са учитељем, родитељем или одраслом особом којој верујете да пронађете излаз. Одрасли увек дају добре савете и помажу да се одупру агресији.
- Ако се ситуација догоди на радном месту или се тиче романтичне везе, боље је потражити помоћ пријатеља или психолога.
4 Уради за част. Одолите искушењу да грубо одговорите на нападе других људи у лице или иза ваших леђа. Немојте оговарати, викати или драматизовати. Будите узор лепог понашања. Ваша љубазност ће приморати девојку да преиспита своје понашање.
- Ако вам девојка шири гласине иза леђа, онда мирно објасните право стање ствари. Важно је да други не верују у трачеве. Реците: "Не знам шта вам је Алена рекла, али ја овако видим ситуацију."

Метод 2 од 3: Како се заузети за себе

1 Не наседајте на провокације. Најбољи начин да игноришете особу је да покажете да вас не занима. Ако девојка прозива имена, немојте се спуштати до њеног нивоа. Не учествујте уопште у размени увреда. Будите љубазни тако да она нема избора него да вас остави на миру.
- На пример, упознали сте се у школи и она је почела да извикује увреде по ходнику. Не одговорите. Љубазно изговорите „жао ми је“ и наставите да ходате.
2 Не схватајте замере лично. Обично разлог за понашање насилника лежи у ниском самопоштовању. Врло често вас малтретирају само зато што морате некоме да освојите, па немојте љутњу схватати лично.
- Узмите у обзир важност вашег односа са овом особом како не бисте лично схватили повређена осећања. Да ли сте блиски са девојком или се само познајете? Колико цените њено мишљење? Колико поступци девојке утичу на однос вољених према вама?
- Такође размислите о томе како се ова девојка односи према другима и зашто. Да ли се према свима понаша лоше или само према неколицини? Шта би могао бити разлог? Њена несигурност? Да ли јој је тешко у школи? Могу ли постојати други разлози за њено понашање?
3 Приступите ситуацији са хумором. Смејте се као одговор на оштре примедбе како не бисте очајавали, као и збуните девојку и зауставите увреде. Злостављачима је потребна негативна реакција, али ако одговоре позитивно, могу променити своје понашање.
4 Покажите емпатију. Понашање грубих људи често је узроковано унутрашњим болом или неразумевањем. Покушајте да видите девојчицу као особу која је повређена и која покушава да се носи са својим проблемима повређујући друге људе. Не дозволите да вам ово ради. Покажите саосећање и заштитићете се од беса.
5 Заштити себе. Ако све горе наведено не функционише, немојте се плашити да се заузмете за себе. Нема потребе да вриштите и губите живце. Реците једноставно и отворено: "Не свиђа ми се начин на који се понашаш према мени. Престани се тако понашати."
- Искрене речи увек разоружавају. Ако вас на састанку девојка увреди или говори грубо, онда мирно реците: "Већ сам уморна од ваших увреда." Таква примедба је много делотворнија од одмазде.

Метода 3 од 3: Како поправити ситуацију

1 Не бежите од одговорности. Ако вас девојка мрзи, можда постоје разлози за то. Покушајте да схватите који су поступци изазвали мржњу како је не бисте игнорисали до краја живота. Разјасните разлоге у разговору један на један.
- Најлакши начин да признате одговорност је да се извините. Одведите девојку у страну и реците: „Знам да сте били јако љути због мог понашања прошлог семестра, па се желим извинити. Надам се да ћемо решити проблем и да ћете престати да се љутите. "
2 Започни разговор. Увек је важно разговарати о ситуацији, чак и ако вас девојка мрзи без очигледног разлога. Понудите заједно да попијете кафу или чај како бисте решили ситуацију. Корисно је разјаснити ситуацију чак и ако сте невини. Због безбедности понудите разговор на мирном, али препуном месту.
- Реците: „Желео бих да решимо проблем. Хајдемо после ручка на шољицу кафе? ”.
- Говорите у првом лицу како девојка не би прешла у одбрану. На пример, реците нешто попут: „Мрзим кад прозиваш имена“.
- Будите јасни шта чекате. На пример, реците девојци: „Волео бих да престанеш да се прозиваш.“
- Немојте критиковати, претити, саветовати или претпостављати да знате шта мисли. Изразите само своја осећања и жеље.
- Ако се ситуација догоди у школи, разговарајте у присуству одрасле особе.
3 Промените своје понашање. Не можете контролисати поступке других људи, али можете контролисати своје. У зависности од ситуације, постоји неколико начина да радикално промените своје понашање тако да вас девојка престане доживљавати као предмет мржње.
- Ако вас малтретирају, покушајте да схватите да је узрок оваквог става лична патња девојчице. Покушајте да јој с времена на време кажете нешто лепо или је позовите да седне са вама за трпезу и види како се њен став мења.
- Ако сте у прошлости повредили девојку, учините нешто лепо за њу. Купите кафу или чоколадицу и приложите поруку у којој се од вас тражи да побољшате свој однос. Девојка се неће нужно понашати боље према вама, али ћете послати позитиван сигнал.