Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

"Живот је гозба, а већина сиромашних наивчина умире од глади!" - Тетка Маме

Проналажење сопствене среће почиње и завршава с вама. Читајте даље да бисте сазнали како да имате више радости у животу.

Кораци

1. 1 Слушајте погрдне фразе. Да ли је то нешто безначајно попут "Мрзим ову боју која је на теби", или непристојан коментар попут: "Ти си лењ!"? Мали неутемељени коментари, попут муве која убада коња; треба их одбацити, али непристојним коментарима треба посветити више пажње.
2. 2 Запитајте се да ли су ови безобразни коментари тачни. "Јесам ли лењ?" Ако сазнате да је одговор негативан, избаците тај коментар из главе (док вам то не постане навика, можете избјећи ову особу, разговарати с њим о томе или, ако је потребно, рећи свом шефу / учитељу).
3. 3 Питајте свог пријатеља од поверења мисли ли да је коментар тачан, или можете питати људе зашто су дали такав коментар и питајте их за примере. Добри пријатељи ће бити конструктивни и помоћи ће вам на било који начин.
4. 4 Порадите на овоме ако мислите да вас је та особа увредила на послу. Нико није савршен, али ако будете активни, побољшаћете овај аспект себе. Превише кротак? Радити на томе! Постаните самопоузданији или похађајте курс јавног говора. Јесте ли ван форме? Узмите одело и идите у теретану. Не морате ово да радите за сваку ситницу, али рад на великим стварима које вам стоје на путу помоћи ће вам да се побољшате и побољшате свој поглед на свет.
5. 5 Научите да игноришете бескорисне коментаре. Ово могу бити само потпуно неистинита мишљења која имају за циљ само да вас увреде. Покушајте запамтити да људи често вређају друге из беса или љубоморе. Неки људи уживају у наношењу штете другима, и све што кажу треба да вам се занемари.
6. 6 Смеј се себи. Ако вама то није важно, не би требало да представља проблем за друге. Али запамтите, немојте се смејати ономе што заиста боли вашу самопоштовање. То само чини да се други људи осећају као да вам се могу смејати.

Савјети

• Сазнајте ко сте и шта желите. Кад вам је удобно у вашем телу, љубав према себи долази природно.
• Запамтите, све почиње познавањем и љубављу према себи. Док то не учините, немојте се изненадити ако се само неколико људи свидите вама.
• Када знате ко сте и шта вам се свиђа, почећете да привлачите истомишљенике. "Рибар види рибара издалека" НИЈЕ само пословица.
• Имати истомишљенике и пријатеље који ће вас подржати помоћи ће вам да занемарите глупости.
• Направите списак ствари у којима сте добри или који вам се допадају. На пример, „Имам леп осмех“ или „Ја сам добар тркач“. Списак свих ваших добрих квалитета учиниће да се осећате достојно.
• Можда ћете морати да проведете више времена сами да бисте упознали себе. Запитајте се: „Шта желите?“, „Шта вас чини срећним?“, „Шта вам се не свиђа?“, „Шта сте спремни да учините да бисте себи удовољили?“. Дневник се препоручује.
• Сретно на вашем путу до радости!

Упозорења

• Постоје људи који су само узбуђени због своје осредњости и склони су да буду љубоморни на љубазна, пријатељска и / или срећна лица. Држите се што даље од њих.
• Постоје људи који уживају у повређивању туђих осећања, чак и само кроз коментаре попут „Данас изгледаш ужасно“. Само зато што сте љубазни и волите не мора да значи да су сви око вас исти. Научите да разликујете ове две врсте људи и не понашајте се према свима као према својим пријатељима. Кад вас коначно повреде, бићете разочарани јер то нисте очекивали од њих, а то може утицати на ваше емоционално стање. Клоните се таквих људи и НИКАДА немојте бити дрски према њима у одговору на такве коментаре. Могли бисте престати да се свађате са њима или чак прекинути године пријатељства с њима.