Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 4: Општи подаци о ларингитису
• Метода 2 од 4: Лечење ларингитиса лековима
• Метода 3 од 4: Лечење ларингитиса кућним лековима
• Метод 4 од 4: Када посетити лекара
• Упозорења

Ларингитис је упала слузнице гркљана и гласних жица, која се манифестује кашљем и сметњама гласа. У већини случајева, ларингитис се развија као резултат вирусне инфекције. Ову болест обично прате прилично непријатни симптоми. Након читања овог чланка научит ћете како смањити симптоме ларингитиса и брзо излијечити ову болест.

Кораци

Метода 1 од 4: Општи подаци о ларингитису

1. 1 Сазнајте о узроцима ларингитиса. Типично, ларингитис је узрокован вирусном инфекцијом попут обичне прехладе или бронхитиса. У већини случајева, код одраслих, ларингитис се сам решава у року од неколико дана.
   • Код деце, ларингитис може изазвати компликације респираторних болести. Најопаснија компликација ларингитиса је лажни сапи.
   • У неким случајевима, ларингитис се развија као резултат бактеријске или гљивичне инфекције.
   • Излагање хемијским иритантима је такође чест узрок ларингитиса.
2. 2 Сазнајте о раним симптомима ларингитиса. Ако желите брзо да излечите ларингитис, морате знати прве симптоме ове болести. Ови симптоми укључују:
   • Промуклост гласа
   • Отицање, упала или свраб у грлу
   • Суви кашаљ
   • Потешкоће при гутању
3. 3 Сазнајте о факторима ризика. Ризик од развоја ларингитиса расте са следећим факторима:
   • Инфекције горњих дисајних путева. Прехлада или бронхитис такође могу упалити гркљан.
   • Прекомерни стрес на гласним жицама. Ларингитис је професионална болест оних који много и често говоре или певају.
   • Алергије. Ларингитис често погађа особе са алергијама.
   • Киселински рефлукс. Рефлукс киселине може иритирати гласнице и грло.
   • Кортикостероиди. Лечење астме кортикостероидима може иритирати гркљан.
   • Пушење. Дувански дим иритира и грло и гласнице.

Метода 2 од 4: Лечење ларингитиса лековима

1. 1 Узмите лекове против болова као што су ибупрофен, аспирин или парацетамол. Лекови против болова могу помоћи у снижавању температуре и ублажавању грлобоље.
   • Ови лекови су доступни у облику таблета или у течном облику.
   • Пратите препоруке лекара или упутства која сте добили уз лек како бисте лакше изабрали исправну дозу лека.
   • Такође се можете обратити фармацеуту. Замолите га да вам пронађе лекове против болова који ће вам ублажити симптоме. Такође научите како да узмете одговарајући лек по свом избору.
2. 2 Избегавајте деконгестанте. Деконгестиви изазивају сувоћу слузнице ждрела. Ово заузврат може погоршати симптоме ларингитиса. Због тога немојте узимати деконгестанте ако имате ларингитис.
3. 3 Узмите антибиотик који вам је прописао лекар. Ако је ваш ларингитис узрокован бактеријском инфекцијом, лекар вам може прописати антибиотик. По правилу, употреба антибиотика промовише брз опоравак.
   • Немојте узимати антибиотике без претходног разговора са лекаром.
   • Ако се ларингитис развије као последица вирусне инфекције, онда лечење антибиотицима неће донети очекивани резултат.
   • Лекар може прописати антибиотике у ињекцијама како би убрзао процес зарастања.
4. 4 Питајте свог лекара о лечењу кортикостероидима. На пример, ако развијете симптоме ларингитиса у време када вам је заиста потребан глас, морате разговарати са публиком или певати, питајте свог лекара о могућности употребе кортикостероида. Употреба кортикостероида брзо смањује симптоме ларингитиса.
   • Кортикостероиди се обично прописују само у тешким случајевима.
5. 5 Утврдите узрок ларингитиса. Да бисте брзо излечили ларингитис, који није узрокован вирусном или бактеријском инфекцијом, важно је утврдити његов прави узрок и уклонити га лековима.
   • Узмите средства за сузбијање рефлукса киселине. Ако је ваш ларингитис узрокован рефлуксном болешћу, лекови ће смањити производњу желудачне киселине и на тај начин олакшати ваше стање.
   • Ако је ларингитис у вашем случају последица алергије, узмите антиалергијске лекове.
   • Ако нисте сигурни шта је узрок ларингитиса у вашем случају, обратите се лекару који ће обавити неопходан преглед и прописати одговарајући третман.

Метода 3 од 4: Лечење ларингитиса кућним лековима

1. 1 Немојте напрезати гласне жице. Будите тихи тако да гласне жице мирују, иначе ће се упала само погоршати. Ако желите да се брже опоравите, покушајте да разговарате што је мање могуће.
   • Избегавајте шапутање. Супротно увреженом мишљењу, шапутање удвостручује притисак на гркљан.
   • Говорите тихо или напишите шта желите да кажете.
2. 2 Пијте што је могуће више воде. Ако желите да умањите непријатне симптоме, уверите се да је грло довољно хидрирано. Пијте пуно течности. Такође, сисајте тврде слаткише или жвакајте гуму.
   • Топла пића смирују грлобољу. Пијте топлу воду, супу или топли чај од меда.
   • Избегавајте кофеин и алкохол, који могу повећати сувоћу и иритацију.
   • Жвакаћа гума и тврди бомбони могу помоћи у повећању производње пљувачке, што може помоћи у смањењу иритације грла.
3. 3 Испирати грло. Ставите топлу воду у уста, нагните главу уназад и добро гргљајте. Симптоми ће се значајно смањити. Ако желите брзо да се решите непријатних симптома, гргљајте грло што је чешће могуће. Учините то неколико минута.
   • Припремите раствор за испирање грла. Растопите ½ кашичице соли у чаши топле воде. Ово испирање може помоћи у стварању пљувачке, излијечити слузницу и смањити симптоме.
   • Растворите таблету аспирина у чаши топле воде и добијеним раствором исперите грло. Имајте на уму да се овај раствор не сме прогутати. Не користите раствор за испирање грла аспирином за децу млађу од 16 година.
   • Неки људи користе средство за испирање уста, које убија клице и бактерије у устима.
   • Алтернативно, покушајте са следећим раствором за испирање грла: Помешајте једнаке делове воде и сирћета. Верује се да ово решење убија бактерије и гљивице које могу изазвати ларингитис.
4. 4 Избегавајте потенцијалне иритације грла, попут дима. Дим доприноси упали гркљана, јер иритира и исушује слузницу грла.
   • Ако често добијате ларингитис, престаните са пушењем и смањите време које проводите у просторији за пушење.
5. 5 Користите овлаживач. Лакше је дисати влажан ваздух. Овлаживач ваздуха смањује упалу слузнице грла, што доприноси брзом опоравку.
   • Укључите топлу воду под тушем. Удахните пару 15-20 минута.
   • Такође можете прокувати воду у шерпи и нагнути главу над њу да удахнете пару. Покријте главу пешкиром како се пара не би распршила.
6. 6 Нанесите биље. Биљке се дуго користе за лечење упале грла, као и за смањење других симптома повезаних са ларингитисом. Међутим, биље може изазвати нежељене ефекте, посебно ако се користи са другим лековима или суплементима. Пре употребе ове или оне биљке за лечење ларингитиса, проверите са својим лекаром. За лечење ларингитиса користе се следеће биљке:
   • Еукалиптус смирује иритирано грло. Направите чај са свежим лишћем еукалиптуса или направите грло са њима. Немојте пити уље еукалиптуса. Отровно је.
   • Нана је по ефекту слична еукалиптусу. Често се користи за лечење болести грла. Међутим, немојте узимати уље менте на уста. Такође, не лечите бебе пеперминтом (или ментолом).
   • Сладић се такође користи за лечење болести грла. Пре употребе слатког корена обавезно се обратите лекару, посебно ако узимате лекове попут аспирина или варфарина. Осим тога, сладић треба користити опрезно ако сте трудни, имате висок крвни притисак или имате болест срца, јетре или бубрега.
   • Клизави бријест смањује иритацију у грлу и такође облаже слузницу. Помијешајте 1 кашичицу екстракта клизавог бријеста у праху са чашом топле воде. Полако пијте смешу. Оставите раствор у устима неколико секунди пре него што прогутате. Обавезно се обратите лекару пре него што узмете овај биљни лек. Ово треба учинити посебно ако узимате лекове. Ако сте трудни или дојите, не бисте требали користити ову биљку за лечење ларингитиса.

Метод 4 од 4: Када посетити лекара

1. 1 Обратите пажњу на то колико дуго сте имали симптоме ларингитиса. Проверите са својим лекаром ако симптоми трају дуже од 2 недеље.
   • Консултујте се са својим лекаром. Лекар ће поставити тачну дијагнозу, утврдити узрок и тежину ларингитиса.
2. 2 Пазите на опасне симптоме ларингитиса. Одмах се обратите лекару ако имате неки од следећих симптома. Обавезно се обратите лекару ако имате неки од следећих симптома:
   • Повећање бола
   • Топлота
   • Потешко дисање
   • Проблеми са гутањем
   • Искашљава крв
   • Повећана саливација
3. 3 Одмах реагујте на нове симптоме ларингитиса код вашег детета. Ако сумњате да ваше дете има ларингитис и има неки од следећих симптома, обавезно се обратите лекару како бисте искључили акутни опструктивни ларингитис.
   • Повећана саливација
   • Потешкоће при гутању или дисању
   • Грозница изнад 39,4 Ц.
   • Промена тона гласа, појава промуклости
   • У тренутку удисања чује се звиждук
4. 4 Обратите пажњу на то колико често добијате ларингитис. Ако често имате ларингитис, обратите се лекару који може утврдити узрок болести и прописати одговарајући третман. Хронични ларингитис може бити узрокован:
   • Синуситис или алергије
   • Бактеријска или гљивична инфекција
   • Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
   • Ракови
   • Парализа гласних жица услед повреде, тумора или можданог удара

Упозорења

• Ако симптоми болести потрају и након две недеље, ларингитис може бити последица много озбиљнијих болести. Обавезно се обратите свом лекару. Лекар ће прописати неопходан третман.
• Шапутање изазива озбиљну напетост гласних жица.