Садржај

• Кораци
• Савет

Деца у адолесценцији често се морају суочити са многим потешкоћама. Пролазите кроз многе промене и тражите ко желите. Беба која се роди у овом тренутку ствари чини још сложенијом, а бебу ћете можда желети имати тек кад сте одрасла и независна. Сигурним сексом, информисаношћу и добрим системом подршке можете избећи да постанете невољни као тинејџерски родитељ. Знање о сигурном сексу је најважнија ствар коју можете учинити за себе. Родитељи са децом тинејџерског узраста такође могу следити кораке у овом чланку како би спречили бебу да затрудни.

Кораци

Метод 1 од 3: Примена метода контрацепције

1. 

   
   
   Користите кондом као јефтину, а ефикасну методу контроле рађања. Кондоми су једна од најлакших могућности контрацепције. Само требате отворити пакет, извадити кондом и заквачити се на усправни пенис. Обавезно погледајте манжетну са спољне стране да бисте је лакше спуштали. Кондоми могу трајати дуго, али могу имати и рок употребе. Пре употребе морате проверити рок трајања.
   • Кондоме можете купити у апотекама или их можете бесплатно дистрибуирати у многим школама и домовима здравља.
   • И вама и вашем партнеру треба да буде угодно да носите кондом.
   • Испробајте женски кондом. Овај кондом ће се уметнути у вагину да би се спречила трудноћа. Молимо следите упутства на паковању.
   • Додатна предност: И мушки и женски кондоми такође раде на спречавању полно преносивих инфекција!

2. 

   
   
   Орална контрацепција. Орална контрацептивна пилула се назива и "орална контрацептивна пилула". Када користите ову методу, мораће да вас препише лекар. Хормони у таблети заустављају овулацију, што значи да ниједно јаје неће бити оплођено. Орална контрацептивна пилула је 91% ефикасна против трудноће, али није ефикасна у превенцији полно преносивих болести.
   • Разговарајте са својим лекаром о могућим нежељеним ефектима као што су дебљање или крварење између менструација. Такође можете искусити промене расположења и депресију.
   • Контрацепцијске пилуле су најефикасније ако их пијете сваки дан у исто време сваког дана. Можете да подесите подсетнике на телефону да памте узимање таблета.
   • Трошкови таблета за контролу рађања месечно су само неколико десетина хиљада дона.

3. 

   
   
   Покушајте да користите спиралу као трајни лек. Ово је мали уређај који се убацује у материцу ради спречавања трудноће. Са ефикасношћу до 99%, ИУД је једна од најпоузданијих метода контрацепције. Ваш здравствени радник ће вам поставити спиралу. ИУД се може уклонити у било ком тренутку, али се може ставити у материцу до 12 година.
   • Постоје две различите врсте спирале: бакар и хормон. Питајте свог доктора шта је право за вас.
   • Једна од предности спирале која садржи бакар је та што се могу користити као хитна контрацепција. Ако се постави у року од 5 дана од односа, бакарни прстен може спречити трудноћу.
   • Нежељени ефекти укључују нередовне менструације и менструалне грчеве, али то обично пролази након 3 до 6 месеци.
   • Бесплатну спиралу можете добити када посетите установу са програмом који спонзорише планирање породице или одете у приватну здравствену установу која кошта око 300 до 600 хиљада дона.

4. 

   Размислите о употреби контрацептивног имплантата. Постоји много метода хормонске контрацепције, од којих је једна имплантација контрацепције. Ваш здравствени радник ће вам ставити овај мали штапић у руку и помоћи ће у спречавању трудноће до 4 године.
   • Контрацептивни имплантат је 99% ефикасан у спречавању трудноће, али није ефикасан против полно преносивих болести.
   • Овај метод је добар у томе што не морате да бринете о употреби. Не плашите се да ћете заборавити да га користите или га користите погрешно!
   • Цена имплантационе контрацепције креће се од 2,5 милиона до 3 и по милиона.

5. 

   Покушајте да користите фластер за контролу рађања као једноставан метод контроле рађања. Питајте свог доктора о фластеру за рађање. Фластер за контролу рађања биће постављен на руку, стомак, леђа или задњицу, а нови фластер се мења сваке недеље. После сваке три недеље, узимаћете недељу дана одмора од пријаве пре него што наставите са новом закрпом.
   • Фластер за контролу рађања је 91% ефикасан, али не спречава полне болести.
   • Контрацептивни фластер кошта више од 200.000 / кутији за месец дана.

6. 

   Узмите ињекцију ако желите да избегнете бригу око свакодневног узимања контрацепцијских пилула. Ињекције контрацепцијских пилула могу бити добра опција ако не желите да се сетите да промените фластер или узмете контрацепцијске пилуле. Свака три месеца лекар ће вам дати ињекцију да спречи трудноћу.
   • Ињекција контрацепције је ефикасна 94%, али вас не штити од полно преносивих болести.
   • Тренутно већина здравствених станица има клинике за планирање породице које пружају оралну контрацепцију. Можете доћи на ињекцију без икаквих трошкова лекова, трошкови ињекције су само од 20 000 до 100 000 ВНД.

7. 

   Сазнајте више о таблетама за контролу рађања План Б за хитну контрацепцију. Такође можете избећи трудноћу хитном контрацепцијом. План Б Оне Степ је лек који можете предузети да бисте спречили трудноћу након незаштићеног секса. Ако имате више од 15 година, овај лек можете купити у апотеци без рецепта. Мораћете да покажете документе који доказују ваше године, попут личне карте или возачке дозволе.
   • Ово није редовна метода контрацепције. Ипак бисте требали одабрати другу методу за редовно спречавање трудноће.
   • Овај лек обично кошта између 40 и 50 УСД.

8. 

   Уздржавање од секса сматрајте најсигурнијим обликом контроле рађања. Најбољи начин за спречавање трудноће је уздржавање од сексуалних односа, односно не секс. Неки људи верују да уздржавање од секса укључује и орални секс, иако орални секс заправо не доводи до трудноће. Међутим, моћи ћете да спречите полно преносиве болести ако немате секс било које врсте.

Метод 2 од 3: Снимање информација

1. 

   Идите код доктора. Поред употребе контрацепције, тинејџерску трудноћу можете и да избегнете тако што ћете научити што више о безбедном сексу. Ваш лекар је одличан ресурс за започињање потраге. Ако размишљате о успостављању физичке везе, питајте свог доктора која је метода контроле рађања најбоља за вас и вашег партнера.
   • Можете поставити питања попут: "Према вашем лекару, који је најбољи начин да се избегне трудноћа?" и „Шта треба да урадим да бих спречио полне болести?“
   • Будите потпуно искрени са својим лекаром у вези са вашом сексуалношћу. Лекар вам неће судити.
   • Девојчице могу да се обрате акушеру и гинекологу ради детаљнијих савета.

2. 

   Разумети усмену предају. Можда сте и раније чули приче о сексу. Откријте сами шта је исправно, а шта не. Ако чујете било какве гласине, питајте свог доктора да ли је то истина.
   • Нека популарна веровања да нећете затруднети ако секс имате на дан „црвеног светла“ или први пут „заљубљено“. То није истина!

3. 

   Пронађите и прочитајте поуздане изворе. Потражите информације од реномираних организација попут центра за планирање породице или одељења за здравствену заштиту у школи или на послу. Можете сазнати које су информације поуздане ако погледате њихов извор (на пример у медицинским часописима), а аутор је професионалац, попут лекара или лекара.
   • Идите у своју школу или локалну библиотеку. Можете затражити од библиотекара да вам пронађе ресурсе о сигурном сексу.
   • Такође можете потражити књиге попут: Сигурни секс 101: Преглед за тинејџере (оквирно преведено: Безбедан секс 101: Преглед за малолетнике “Маргарет О’Хиде или Секс: књига за тинејџере: Нецензурисани водич за ваше тело, секс и сигурност (грубо преведено: Секс: нецензурисани водич за ваше тело, ваш секс и вашу сигурност “, аутор Никол Хаслер.

4. 

   Разговарајте са својим партнером. Ако имате секс или размишљате о томе, морате имати здраву комуникацију са својим партнером. Разговарајте једни с другима о врстама контрацепције које ћете користити и шта ћете радити ако пропустите трудноћу. Обавезно будите отворени и искрени једни према другима. Не плашите се да говорите ако имате било каквих недоумица.
   • Могли бисте рећи нешто попут: „Пуно сам причао о сексу, али желим да знам како бисте реаговали да затрудним.“
   • Запамтите да је на вашем телу да одлучите. Не дозволите да вас ико присиљава на секс.

3. метод од 3: Помозите својој деци тинејџера да избегну трудноћу

1. 

   Испитајте своје вредности и ставове о сексу. Не зазири од ове теме. Пре него што разговарате, одвојите мало времена да размислите о својим ставовима о овим питањима. На пример, запитајте се да ли ћете дозволити тинејџерима секс. Ако не, размислите шта бисте учинили да саветујете своје дете да не има секс. Такође можете размишљати о томе да ли бисте требали веровати адолесцентној контроли рађања или не.

2. 

   Подстакните своје дете на отворену дискусију. Обавестите дете да сте спремни да разговарате с њим о сексу, па чак можете и започети разговор. Можете рећи нешто попут „Пх “нг, идеш на факултет, па желим да разговарам с тобом о сигурној љубави. Да ли је погодно да сада разговарамо? " Морате да обавестите своју децу да могу да вам се обрате за подршку и помоћ.

3. 

   Одговорите искрено. Да би разговори били ефикасни, морате бити искрени. То не значи да деци морате да откријете сав свој секс, само будите спремни да одговорите на питања попут: „Чекате ли док се не венчате да бисте имали секс?“ Искрени одговор такође значи да пружате корисне информације које помажу вашем детету да донесе прави избор.
   • Ваше дете такође може да поставља питања попут: „Шта да радим ако осећам потребу за сексом?“. или "Орални секс трудне мајке?"

4. 

   Фокусирајте се на образовање. Тинејџерима се можда неће бити пријатно разговарати са родитељима о сексу. То је нормално! Само подстакните дете да научи о сигурном сексу. Ако у вашој школи постоје часови сексуалног образовања, подстакните их да се придруже. Ако није доступан у школи, можете погледати домове заједница или болнице, где се часови могу нудити у заједници.
   • Можда ће вам требати и више информација. Морате бити информисани када одговарате на питања свог детета. Посетите веб локације организације за планирање породице или питајте свог доктора за тренутну литературу. И не оклевајте да одете у библиотеку!

5. 

   Пратите везе вашег детета. Приметите према коме ваше дете гаји осећања. Ако се забављају, замолите дете да уведе свог љубавника у породицу. Можете и својој деци да постављате питања попут: „Ксуану и даље изгледате озбиљно, зар не? Јесте ли већ разговарали о сексу? “ Ако се бринете о љубави вашег детета, разговарајте с њим.
   • Покушајте да не судите. Морате осигурати да се ваше дете не стиди што разговара са вама. На пример, немојте рећи: „Ох, нисам стварно заљубљен. Још увек врло млад! "
   • Поделите своје бриге уместо пресуде. Реците „Забринута сам јер изгледа да Хуи помало контролира. Како се осећаш? " уместо да кажете "Мрзим Хуиа!"

Савет

• Не стидите се кад причате о сексу.
• Проведите време у проналажењу најбоље контрацепције.
• Не заборавите да питате ако нисте сигурни у нешто.