Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Акне су стање коже које може бити фрустрирајуће и збуњујуће. И не само то, ожиљци од акни нису баш добродошли. Иако ће већина ожиљака од акни избледети сама након неколико месеци, можете убрзати овај процес и избећи хиперпигментацију са неколико једноставних корака.Заправо нећете моћи да учините да ожиљци од акни нестану преко ноћи, међутим, третмани, производи и савети за негу коже описани у наставку дефинитивно ће донети разлику. примљена током времена. Све што треба да урадите је да одаберете прави метод за свој тип коже.

Кораци

Метод 1 од 4: Уклоните конкавне или келоиде

1. 

   Одредите врсту ожиљка. Ако је ожиљак удубљен (ожиљак без јаме), можда ће вам требати помоћ дерматолога. Различите врсте ожиљака имају различите реакције у зависности од врсте лечења.
   • Ожиљци на округлим ногама су обично дубоки. Они могу учинити да ваша кожа изгледа грубо.
   • Конкавни ожиљци квадратних јама обично су широки и обележени линијом.
   • Ожиљци су обично мали, дубоки и уски.

2. 

   
   
   Ласерски третман. Мали и средњи ожиљци могу се изравнати ласером. Абразивни ласери испаравају воду из ожиљка тако да се тамо може створити нова кожа. Неабразивни ласери се користе за подстицање производње колагена како би се обновила кожа око ожиљка.
   • Ова метода је најприкладнија за кружне удубљене ожиљке и удубљене ожиљке квадратних јама.
   • Договорите састанак са дерматологом да бисте разговарали о вашим могућностима и питали о потенцијалним ризицима и ефектима.
   • Можете одабрати абразивну ласерску методу ако је ожиљак дубок или неабразивну ласерску методу ако је ожиљак само на површини.

3. 

   
   
   Замолите свог дерматолога да користи методу ожиљака. Ако имате удубљени ожиљак квадратне стопе или шиљасти конкавни ожиљак, ваш дерматолог ће можда моћи да га лечи ожиљцима. Они ће уклонити кожу око ожиљка и пустити да се сама зарасте у равни слој коже.

4. 

   Размислите о убризгавању пунила. Ожиљци од акни могу оставити удубљења на кожи која се не могу поништити. Ињекција пунила може привремено испунити те удубине како би помогла заглађивању површине коже, али то ћете морати да радите свака четири до шест месеци.

5. 

   
   
   Покријте келоиде силиконом. Силиконски или гел фолије могу помоћи у смањењу келоида. Нанесите силикон на ожиљак сваке ноћи. Следећег јутра исперите благим средством за чишћење. После неколико недеља ваша кожа би требала постати глађа. реклама

Метод 2 од 4: Локална употреба и третмани

1. 

   Почните са кортизонском кремом. Креме са кортизоном помажу у смањењу упале и поспешују зарастање. Проверите код свог лекара да утврдите која крема са кортизоном одговара вама.
   • Креме са кортизоном могу се купити у слободној продаји или купити у апотеци. Нанесите крему само на погођено подручје и пажљиво прочитајте упутства на етикети.

2. 

   Испробајте крему за осветљење коже без рецепта. Креме за осветљавање коже које садрже састојке као што су којична киселина, арбутин, екстракт сладића, екстракт дуда и витамин Ц могу помоћи да се безбедно осветли кожа и избледе хиперпигментације узроковане ожиљцима од акни. Не изазива штету или иритацију.
   • Избегавајте употребу производа који садрже хидрохинон. Ова уобичајена хемикалија за осветљавање коже може иритирати кожу и налази се на листи потенцијалних канцерогена.
   • Ако имате тамнију кожу (посебно за црнце / Афричане), избегавајте употребу крема за освјетљавање. Они могу трајно изгубити меланин у кожи и проузроковати још већу штету.

3. 

   Користите третмане гликолном киселином и салицилном киселином. Гликолна киселина и салицилна киселина налазе се у многим производима за негу коже, као што су креме, пилинг маске и масти, јер су пилинги који помажу кожи да уклони стратум цорнеум, гурајући кожу према горе. пигментација на површини, пре него што потпуно нестане.
   • Такође можете уговорити састанак са дерматологом ради гликолне маске. Ова метода има исти ефекат, али може продрети у дубље слојеве коже.

4. 

   Користите производе за кожу који садрже ретиноиде. Ретиноиди су дериват витамина А који се широко користи у многим производима за негу коже за лечење танких линија, бора, промене боје и акни. Ретиноиди појачавају производњу колагена и убрзавају регенерацију ћелија, што их чини одличним избором за напад ожиљака од акни. Ове креме могу бити мало скупе, али их дерматолози препоручују посебно зато што могу бити брзе и ефикасне.
   • Ретиноидне креме можете купити без рецепта, попут оних које су произвеле главне марке за негу коже. Међутим, јаче креме мора прописати дерматолог.
   • Састојци у ретиноидним кремама врло су осетљиви на УВА зраке на сунцу, па би ову крему требало да наносите само ноћу да бисте заштитили кожу.

5. 

   Ласерска терапија. Ако вам ожиљци од акни не бледе сами од себе након неколико месеци, можда ћете морати размотрити употребу ласерске терапије. У зависности од третмана који одаберете, ласер ће се користити за стимулисање производње колагена или „испаравање“ ожиљка тако да може да се створи нова кожа.
   • Договорите састанак са дерматологом да бисте разговарали о вашим могућностима и потенцијалним ризицима и могућим нежељеним ефектима.

6. 

   Размислите о пуњењу. Ожиљци од акни могу оставити трајна удубљења на кожи која се не могу поништити. Ињекција пунила може привремено помоћи заглађивању површине коже, али треба је поновити свака четири до шест месеци.

7. 

   Размотрите микродермабразију и хемијски пилинг. Ови лекови не бледе преко ноћи, јер могу бити груби и кожи треба времена да зарасте. Међутим, вреди размислити и о овом леку ако сматрате да су креме и лосиони неефикасни или вас више брине једнообразност тона коже.
   • На лице се наносе хемијске маске које садрже концентроване киселине. Изгореће горњи слој коже, а кожа ће остати доле, свежа, здрава.
   • Микродермабразијски супер абразивни режањ даје сличне резултате, али делује у пилингу са ротирајућом електричном метлом.
   реклама

Метод 3 од 4: Коришћење природних третмана

1. 

   Нанесите свеж лимунов сок. Лимунов сок има природна својства бељења коже и може помоћи у ефикасном осветљавању ожиљака од акни. Само треба да помешате лимунов сок са водом у једнаким размерама, а затим нанесете раствор директно на ожиљак, избегавајући околну кожу. Исперите након 15 до 25 минута или лимунов сок можете оставити преко ноћи као маску.
   • Не заборавите да је навлажите одмах након испирања лимуновог сока, јер лимунска киселина у лимуну може исушити кожу.
   • Лимунов сок такође садржи лимунску киселину, где је потребно, може се користити као замена за лимун.
   • Будући да лимун има пХ 2, док је пХ коже 4,0-7,0, ову методу треба користити опрезно. Лимунов сок који предуго остаје на кожи или остане неразређен може довести до озбиљних хемијских опекотина. Сок од агрума садржи и хемикалију звану Бергаптен, која се везује за ДНК и олакшава УВ зрацима да оштете кожу, па морате бити посебно пажљиви док се излажете сунцу ако га примените. лимунов сок на лицу. Исперите лимунов сок и нанесите крему за сунчање пре изласка на сунце.

2. 

   Размислите о пилингу сода бикарбоном. Сода бикарбона се може користити за пилинг коже и смањење појаве ожиљака од акни. Све што треба да урадите је да помешате 1 кашичицу соде бикарбоне са 2 кашике воде да бисте створили густу пасту. Нанесите ову пасту на цело лице и нежно кружним покретима тако да продре у кожу, концентришући се на подручја склона акнама и остављајући око два минута. Затим исперите топлом водом и осушите кожу.
   • Смешу соде бикарбоне можете користити и за лечење мрља, нанесите је директно на подручје и оставите да делује 10 до 15 минута пре него што је исперите.
   • Неке врсте коже су погодне за горе предложену методу. ПХ соде бикарбоне је 7,0, што је много више од основног пХ коже. Идеалан пХ коже је између 4,7 и 5,5, што је неповољно окружење за бактерије које узрокују врсте акни. Подизањем пХ на ниво виши од основног, бактерије које изазивају акне могу да живе дуже, узрокујући инфекције и упале. Зато будите посебно опрезни када испробавате ову методу и престаните да је користите ако вам не одговара.

3. 

   Користите мед. Мед је природни лек за смањење акни и црвених мрља, јер мед има антибактеријска својства, помажући у смиривању коже и смањењу упала. Чисти мед ће бити најефикаснији. Можете нанети мед директно на ожиљке помоћу памучног бриса.
   • За осетљиву кожу мед је одличан избор због својих својстава попут не иритирајућег, хидратантног, а не исушивања коже као други третмани.
   • Ако имате бисерни прах (можете га наћи у здравственој радњи или на мрежи), помешајте мало са медом да бисте повећали ефикасност лечења. Верује се да бисерни прах смањује упале и ожиљке.

4. 

   Експериментишите са алојом. Алое вера гел је нежна, природна супстанца која се користи за лечење опекотина, зарастање рана и бледе ожиљке. Алое вера такође подмлађује и влажи кожу, чинећи ожиљке од акни бледе. Производе од алоје можете купити у апотекама, али најбоље је да купите биљку алоје и користите сок од лишћа. Можете узети гелу сличну смолу из алоје и нанети је директно на лице без испирања водом.
   • За интензиван третман акни, можете пре наношења на лице помешати кап или две есенцијалног уља зеленог чаја (које помаже у промоцији чишћења) са гелом алое вере.

5. 

   Користите коцкице леда. Лед је изузетно једноставан кућни лек који помаже у бледењу ожиљака смирујући упаљена подручја и смањујући оток. За употребу, умотајте коцку леда у чисти пешкир или марамицу и оставите је на кожи од акни једно до два минута док подручје не утрне.
   • Уместо да правите коцкице леда од уобичајене воде, можете направити коцке леда од густог чаја и ове коцкице леда користити на мрљама. Зелени чај има антиинфламаторна својства, употпуњујући хладним ефектом леда.

6. 

   Направите мешавину сандаловине. Сандалово дрво има лековита својства и лако га је припремити код куће. Само помешајте кашичицу сандаловине у праху са неколико капи ружине воде или млека да бисте направили пасту. Нанесите ову пасту на погођено подручје и оставите да одстоји најмање 30 минута пре него што је исперите. Понављајте овај поступак свакодневно док ожиљак не нестане.
   • Можете и да мешате прах сандаловине са мало меда за лечење ожиљака од акни.

7. 

   Покушајте са јабуковим сирћетом. Јабуково сирће помаже у контроли пХ коже, полако побољшава изглед и помаже у смањењу појаве црвених мрља и мрља. Разблажите сирће водом да бисте преполовили јачину сирћета, а затим свакодневно наносите памучну вату на оболело место док ожиљак не нестане. реклама

Метод 4 од 4: Нега коже

1. 

   Увек заштитите кожу од сунца. Ултраљубичасти зраци сунца стимулишу ћелије коже да производе пигменте, што може отежати појаву ожиљака од акни. Ако изађете, носите крему за сунчање (са СПФ 30 или већом), носите капу широког обода и останите у сенци што је више могуће како бисте заштитили кожу.

2. 

   Користите благе производе за негу коже. Постоје случајеви када су људи толико очајнички потребни да се реше ожиљака од акни и промене боје коже да „затварају очи“ свим средствима, укључујући производе који су абразивни за кожу или могу иритирати кожу и погоршати ситуацију. лоше. Покушајте да слушате своју кожу - ако се ваша кожа надражи на одређени производ, одмах престаните да га користите. Држите се умирујућих средстава за чишћење лица, средстава за уклањање шминке, хидратантних крема и пилинг маски које умирују кожу, уместо да је стварају мехурићи.
   • Избегавајте употребу вруће воде приликом прања лица. Врућа вода може исушити кожу, па умијте лице умерено топлом водом.
   • Избегавајте употребу пешкира, сунђера и луфа за прање лица, јер су превише груби и могу иритирати кожу.

3. 

   Редовно пилинг. Пилинг помаже у уклањању мртве коже, откривајући младу, здраву, меку кожу испод. Будући да ожиљци од акни обично погађају само горњи слој коже, пилинг може убрзати процес бледења. Можете пилингирати пилингом за лице, само пазите да је дизајниран за осетљиву кожу.
   • Можете користити и мекану крпу за лице и топлу воду окретањем пешкира око лица како бисте се ољуштили.
   • Пилинг треба да обављате најмање једном недељно, а највише једном дневно, али ако је ваша кожа веома сува, требало би да је одржавате само 3 до 4 пута недељно.

4. 

   Избегавајте стискање акни и ожиљака. Иако многи људи и даље воле да истискују акне и ожиљке, ово заправо омета природни процес зарастања и чини кожу лошијом. Поред тога, скупљање бубуљица може на првом месту проузроковати ожиљке на кожи, јер се бактерије из ваших руку могу проширити на ваше лице, чинећи лице отеченим и упаљеним. Због тога је неопходно избегавати стискање акни по сваку цену.

5. 

   Пијте пуно течности и придржавајте се уравнотежене дијете. Иако здрава исхрана и узимање довољно воде није магија због које ће ожиљци од акни нестати, такође ће помоћи вашем телу да функционише у најбољем случају и помоћи ће кожи да се само излечи. Вода ће потиснути токсине из тела и одржати кожу изгледом пунашне и чврсте, па би требало да пијете 5 до 8 чаша воде дневно. Витамини попут витамина А, Ц и Е такође помажу у неги коже и одржавању хидратације.
   • Витамин А се налази у поврћу као што су броколи, спанаћ и шаргарепа, витамини Ц и Е налазе се у поморанџама, парадајзу, слатком кромпиру и авокаду.
   • Требало би да избегавате храну са пуно масти и високим садржајем скроба што је више могуће јер ова храна није корисна за кожу.
   реклама

Савет

• Обавезно останите хидрирани. Уношење довољно воде одржава кожу хидрираном и здравом дуго времена, а такође убрзава зарастање коже.
• Што раније третирате ожиљак, то ће бити ефикаснији.
• Најефикаснији начин лечења ожиљака од акни је стрпљење; ожиљци ће на крају нестати након неколико месеци када нови слој колагена испуни оштећену кожу.
• Испробајте домаћу маску од овсене каше. Узмите једну кашичицу зоби помешане са водом. Сипајте пасту у пасту и нанесите око лица, оставите да делује 1 минут. Не стављајте маску од овсене каше преко подручја очију и уста. Затим оперите лице. Маска од овсене каше не даје тренутне резултате, али некима делује.
• Можете нанети прах куркуме на погођено подручје коже. Куркума је природни антибиотик и противупално средство које помаже у лечењу акни и ожиљака на лицу. За мешање можете користити воду или лимунов сок. Исперите хладном водом након 15 минута. Примена сока од кромпира је још један начин који помаже у осветљавању коже и смањењу акни.
• Нанесите мешавину лимуна, брашна и млека.
• Нанети кокосово уље на мрље и лагано трљати врх маслине око погођеног подручја.
• Користите краставац и мед.
• Стискањем бубуљица узроковаће дубоко продирање прљавштине у поре и нанеће већу штету.
• Нанесите мешавину меда и соде бикарбоне и покријте захваћено подручје памучним брисачем.

Упозорење

• Не користите шминку за покривање акни. Шминка ће узроковати црвенило на околној кожи и погоршати акне. Оперите лице средством за чишћење акни два пута дневно да бисте очистили бубуљице.
• Не перите лице, а затим се поново шминкајте, осим ако не желите да бубуљице расту. Шминка ће се упити у кожу и оставити црвену љускаву.