Садржај

• Кораци

Ако имате проблема са разумевањем жена у свом животу, не брините - то није тако сложено као што можда мислите. Кључ за разумевање жена је да се ослободите нагађања и одвојите време да упознате сваког појединца. Без обзира да ли је познаница, рођака или љубавница, ако одвојите време да разговарате с њима и заиста саслушате шта имају да кажу, ускоро ћете их боље упознати и до чега им је стало. Такође ћете схватити користи познавања женских проблема и знања како идентификовати и постављати питања о неким полним нормама.

Кораци

Метод 1 од 2: Упознајте одређену жену

1. 

   Избегавајте претпостављања о њој. Биће тешко разумети друге људе претпостављајући да знате све (или нешто) о њима. Приликом упознавања жене, требало би да почнете са поништавањем нагађања о њеним мислима или осећањима. Не журите са закључком да знате њен крајњи живот, интересе или веровања.
   • На пример, ако је слободна, немојте претпостављати да је усамљена и тражи везу. Не желе све жене пар.
   • Можда ћете имати потешкоћа у идентификовању претпоставки. Ако у животу имате било какве мисли о жени, зауставите се и запитајте се: „Зашто то мислим? Да ли постоји неки добар разлог да у то верујем? "

2. 

   
   
   Гледајте на њу као на независну личност. Запамтите да је свака жена појединац са јединственим карактеристикама, па тако и ви. Она има своје животне приче, околности и искуства - ствари које имају лични печат. Када започнете са учењем, морате да је видите као индивидуу пре него што убаците родни фактор или наметнете субјективну перцепцију како жена „треба да буде“.
   • То не значи да морате занемарити родни фактор - поврх тога, то је још увек важан део идентитета многих људи. Међутим, имајте на уму да пол не одређује у потпуности ко је она.

3. 

   
   
   Постављајте питања о њеним осећањима, мислима и веровањима. Један од најбољих начина да некога упознате и разумете је разговор с њим. Ако желите да сазнате више о женама, постављајте питања. Међутим, немојте јој постављати питања превише лично или пажљиво, посебно ако нисте блиски с њом. На пример, неколико ствари које можете питати су следеће:
   • „Шта обично радите у слободно време?“
   • „Како се осећате због овог проблема?“
   • „Зашто сте одлучили да се бавите тим пољем?“
   • „Шта желите да постигнете у блиској будућности?“

4. 

   
   
   Слушајте шта она каже. Постављање питања и разговор помоћи ће вам да разумете жену само ако вас искрено занима шта она каже. Када она дели, треба да покушате да слушате и разумете садржај. Немојте само одвојити време за размишљање о томе како ћете одговорити током разговора. Уместо тога, прво послушајте, а затим размислите како да одговорите.
   • Ако нешто не разумете, покушајте да поновите своје речи или поставите питања за појашњење.
   • На пример, могли бисте да кажете „То звучи као да не желите да одаберете да користите овај бренд јер нису пронашли решење за еколошки проблем, зар не?

5. 

   Обратите пажњу на говор тела њен. Слушање нечијих речи није једини начин њиховог разумевања.Такође је важно обратити пажњу на невербалне гесте, попут израза лица и држања тела. Када сте са женом или разговарате с њом, посматрајте како она изражава емоције лицем и телом.
   • На пример, ако вас погледа, насмеши се и олабави руке са обе стране тела, можда ће се осећати пријатно и опуштено.
   • Ако погледа доле у ​​под и прекрижи руке на грудима, можда је нервозна, стидљива или забринута.

6. 

   Проведи време с њом кад можеш. Ако одвојите време да упознате некога, можете да га боље упознате. Ако будете могли да је упознате, имаћете прилику да посматрате како се она понаша у различитим ситуацијама и са многим другима. У зависности од тога колико сте интимни и колико јој је пријатно са вама, покушајте да се лично договорите са њом или да је замолите да изађе са групом.
   • Направите одређене позивнице. На пример, уместо да поставите нејасно питање попут: „Да ли бисте волели да идете негде са мном свако мало?“ Могли бисте рећи „Ја и неколико пријатеља ћемо присуствовати догађају у петак. Да ли желиш да пођеш самном? "
   • На приватном састанку покушајте да је позовете на нешто мање стресно како бисте јој дали времена за разговор и разумевање. На пример, можете је позвати на кафу или ручак.

7. 

   Разговарајте са њеним познаницима за другу перспективу. Ако вам неко понашање буде збуњујуће, понекад вам може помоћи да разговарате са пријатељем или познаником. Ови људи вам могу помоћи да боље разумете њене поступке, мисли или речи.
   • На пример, покушајте да кажете: „Лан познајете већ дуго. Знате ли зашто се нервира када су папагаји у питању? "

8. 

   Покушајте да се ставите на њено место. Дубока емпатија је важан део разумевања некога. Замислите себе у њеној ситуацији и запитајте се како бисте мислили и осећали се у сличној ситуацији.
   • На пример, покушајте да помислите „Понекад Маи често заборави, али она мора да ради у две смене и брине се о својој беби код куће. Мора да се често осећа уморно и исцрпљено “.

9. 

   Откријте сами са којима се жене суочавају. Чак и када живите у месту које је законски и социјално једнакост полова, мушкарци и жене се суочавају са својим проблемима и изазовима. Да бисте разумели жену, потребно је да погледате целу слику и разумете притиске и предрасуде са којима се суочавају, а ви не.
   • На пример, можете читати чланке, књиге или ставове о питањима као што су разлике у поступању здравствених радника са мушкарцима и женама или изазови са којима се жене суочавају на неким местима. радити.
   • Ако се жали на изазове и незадовољство слабијег пола, покушајте да се уздржите од непримерења или изгледа равнодушним. Отворите се и покушајте да сагледате ствари из њене перспективе.
   реклама

2. метод од 2: Стекните разумевање у романтичној вези

1. 

   Посветите свом партнеру пуну пажњу када сте заједно. Чак и ако сте у романтичној вези са девојком, биће је тешко разумети без обраћања пажње на њу. Не морате да се усредсредите у потпуности на њу 24/7, већ јој обратите пажњу када проводите време заједно. Ставите телефон и ометајуће ствари на страну и усредсредите се на слушање онога што она говори.
   • Када разговарате, покушајте да разумете шта она говори пре него што одговорите. Постављајте питања да бисте боље разумели шта она дели.
   • Она ће учинити исто ако схвати да заиста обраћате пажњу и покушавате да је разумете.

   

   Цхлое Цармицхаел, ПхД
   Клинички психолог

   Испробајте различите романтичне гесте на основу онога што она воли. Трик је овде открити шта се особа осећа тако романтично. Неким девојкама се допада чињеница да љубавници шаљу цвеће у канцеларију на Валентиново јер се због тога осећају примећено и посебно. Напротив, други верују да су такве ствари сирасте или нападају њихов приватни простор.

2. 

   Будите проактивни у вези са оним што она воли. Боље ћете упознати свог партнера и изградити бољи однос ако вам је стало (макар и само мало) до ствари које су јој важне. Питајте је које активности воли, који су јој циљеви и снови и који циљеви и уверења за њу имају највише смисла. Одатле се можете договорити да заједно радите неке од њених хобија.
   • Ово може бити једноставно попут заједничког гледања њене омиљене ТВ емисије или придруживања њеној омиљеној видео игри.
   • Постављајте питања о стварима које су је забринуле. На пример, „Шта вам се највише свиђа у овој књизи?“ или „Шта вас занима у планинарењу?“
   • Откривање до чега јој је стало не само да вам помаже да се зближите, већ и да је боље упознате.

3. 

   Избегавајте оптуживање или журбу са закључцима док се расправљате. Ако особа учини нешто што не можете да разумете или се са њом не слажете, немојте журити да се жалите или оптужујете. То ће довести до њеног протеста и тешко ћете разумети њену тачку гледишта и смислити начине за решавање ситуације. Уместо тога, дајте јој до знања како се осећате и изразите жељу да је мирно и с поштовањем објасните своје поступке.
   • На пример, можете рећи „Осећам се повређено и збуњено кад тако коментаришеш мог брата. Зашто си рекао да? "
   • Избегавајте језик оптуживања или нагађања. На пример, немојте рећи „Увек покушавам да умањим вас и вашу породицу да бисте се осећали боље у себи!“

4. 

   Провери са њом. Ако нисте сигурни како се особа осећа или размишља, најбољи начин да то сазнате је да питате. Уверите се да вам је заиста стало до њених одговора и постављајте више питања када не разумете.
   • Постављајте отворена питања попут: "Како се осећате?" или конкретнија питања попут „Да ли сте љути због наше раније расправе?“
   • Ако одговори недостижно или каже да не жели да разговара о томе, немојте ни да форсирате ни да се нервирате. Уместо тога, можете рећи „Схватам. Ако желите да разговарамо, увек ћу бити спреман да вас саслушам.

5. 

   Укључите се у своје мисли и осећања. Ово може звучати чудно, али ако знате више о себи, можете лакше да разумете особу. Ако не знате шта се дешава у вашој глави и вашем срцу, биће вам тешко да се повежете са њеним мислима и осећањима.Сваки дан одвојите време да посматрате телесне емоције, мисли и осећања.
   • Не покушавајте да судите или анализирате своје мисли и осећања. Само их треба посматрати и именовати. На пример, могли бисте помислити у себи: „Када се препирем са Ланом, осећам се уплашено. Бојим се да ћу је изгубити. Раме ми је напето и срце убрзано куца “.

   Да ли већ знате? Истраживање је показало да су медитанти са пажњом чешће саосећајни и саосећајни са другима.

   реклама