Садржај

• Кораци
• Савет

Знати како и када се опростити може бити тешко, чак и у случајним ситуацијама. Научити како се опростити јасно, пажљиво и на одговарајући начин је вештина која вам помаже да одржавате везе и дајете људима до знања да вам је стало. Понекад је много лакше опростити се него што је стварно. Прочитајте више да бисте научили како да препознате могућности за опроштај и одговорите на туђе жеље када одете.

Кораци

Метод 1 од 3: Поздравите се привремено

1. 

   Знајте када треба да кренете. Када сте на било којој забави или скупу, или чак када само двоје људи разговарају међусобно, може бити врло тешко отићи. Ако научите како препознати добре могућности за одлазак, олакшаћете опроштај од одласка.
   • Обратите пажњу ако се чини да се сви разилазе. Ако више од половине људи нема, тада је тренутак за опроштај. Пронађите свог домаћина или пријатеља, махните свима и идите.
   • Отиђи кад желиш. Не морате чекати никакав посебан сигнал. Ако сте спремни да идете кући или сте спремни да завршите разговор, реците "Вау, морам да идем кући. Видимо се касније!"

2. 

   
   
   Посматрајте говор тела. Предуго задржавање је непристојно, али често је прилично тешко рећи. Људи не воле да вам говоре да желе да одете, зато покушајте да припазите на сигнале.
   • Ако домаћица почне са чишћењем или се повуче из разговора, позовите пријатеље или рашчистите своје ствари и отиђите. Ако је неко почео да проверава сат или се чинио немирним, време је да оде.

3. 

   
   
   Планирајте поновни сусрет. Чак и када кажете „Видимо се сутра у школи“ или „Једва чекам Божић да вас поново видим“, може вам нежно помоћи на растанку и усредсредити се на оно што следи. Ако немате план, видите ово као своју прилику за то. Чак и изговарање „Видимо се касније“ такође показује исту идеју.
   • Договорите састанак за кафу или ручак касније током недеље ако вам то олакшава опроштај, али немојте се обавезати на било шта што не желите да урадите. У реду је ако одете.

4. 

   
   
   Рећи истину. Људима је лако да користе „разумне изговоре“ када су спремни да оду. Не мораш. Ако желите да одете, само реците, „Морам да идем, видимо се касније“. Не треба радити никакве сложеније акције. Ако желите да напустите разговор, спремни сте да га завршите, само изговарање „Чујемо се“ више је него довољно. реклама

Метод 2 од 3: Дугорочно опраштање

1. 

   Испланирајте добро време за опроштај пре него што одете. Ако неко кога познајете спрема се да напусти неколико година у иностранству или да студира, то би могло бити време стреса и хаоса док планира путовање. Одредите одређено време и место састанка и опростите се. Исто тако, дајте предност опроштају ако ћете ви отићи. Не правите планове са пријатељима који заправо не требају да се поздраве и забораве на спојеве са сестром.
   • Изаберите место које има смисла - било да је то вечера, или шетња около, или провођење времена заједно радећи нешто што обоје волите попут гледања утакмице.

2. 

   Разговарајте о временима која сте имали. Присјетите се најзабавнијих прича, сјетите се смијешних прича. Повратак у прошлост: ствари које сте радили заједно, ствари које су се догађале док сте још били пријатељи, време проведено заједно, чак и како сте се упознали.
   • Не почните да се опраштате чим уђете у собу. Процените ставове људи о томе да ли одлазе или да морате да одете. Ако се ради о путовању које они не очекују, не трошите цело време постављајући им питања о путовању. Ако су узбуђени, немојте их читаво време разочарати говорећи им колико ће људима недостајати. Ако су ваши пријатељи љубоморни на вашу прилику за посао у Француској, не проводите цело време хвалећи се тиме.

3. 

   Будите отворени и љубазни. Важно је створити упориште у вези. Ако желите да останете у контакту, обавестите их. Размењујте информације о е-пошти, бројевима телефона и адресама.
   • Тражење адресе е-поште или броја телефона је угодније, тако да можете разговарати с њима док сте искрени. Ако не намеравате да будете у контакту, не тражите детаље за контакт. Ако то учините, особа која ћете путовати може се запитати о вашој искрености.
   • Уверите се да чланови ваше породице знају где је и каква је ситуација и да ли сте их упознали пре или кад су отишли. Важно је и не остављајте утисак на некога да се повлачите или нестајете.

4. 

   Кад дође време за опроштај, будите кратки и искрени. Већина људи не воли дуготрајна опраштања, али то чине неформално.Ако треба да изразите сложене емоције, размислите о томе да их напишете у писму тој особи да бисте је прочитали касније. Поздрављајући се лично, поздравите се срећно и нежно. Загрлите их и реците шта желите, сретно на путовању. Не покушавајте да се задржавате предуго.
   • Ако морате да будете дуго одсутни и не можете да носите све, поклањање неких ствари може бити леп гест и ојачати везу. Нека ваша група пријатеља задржи вашу стару гитару док ходате или поклоните својој браћи и сестрама смислену књигу која ће их натерати да вас памте.

5. 

   Одржавати контакте. Молимо вас да останете у контакту ако то планирате. Разговарајте преко Скипе-а или напишите смешне разгледнице. Ако постепено изгубите контакт са пријатељем или вољеном особом о којој заиста желите информације, покушајте да је додате. Ако је то због тога што су ваши пријатељи презаузети, покушајте да не дозволите да се превише растужите. Нека све природно зарасте.
   • Остварите реална очекивања да ћете остати у контакту. Пријатељ који иде на колеџ стећи ће нове пријатеље и неће моћи да разговара телефоном сваке недеље са вама.
   реклама

Метод 3 од 3: Збогом заувек

1. 

   Одмах се опростите. Одлагање посете вољеној особи у болници увек је грешка, попут чекања до последњих дана пре него што ваш пријатељ заувек напусти земљу и опрости се. Не пропустите прилику да се опростите и оставите им последњи срећан и срећан тренутак. Бити сам у болници је лоша ситуација када умрете. Остани у соби и реци шта да кажеш. Проведите што више времена са вољеном особом. Останите уз њих и подржите их.
   • Обично умирућа особа жели и осећа се угодно уз једну од четири одређене поруке попут ове: „Волим те“, „Опраштам ти“, „Молим те опрости ми“ или „ Хвала". Ако било која реч тренутно одговара, пажљиво је додајте на опроштај.

2. 

   Урадите оно што вам се чини прикладно. Често имамо утисак да су смрт или „заувек“ збогом често тужни и нимало срећни. Али ставите се на место некога ко спрема да оде. Ваша улога је да будете ту с њима и да их утешите за време док им неко треба у близини. Ако желе да се смејете или ако је то природно, смејте се.

3. 

   Говорите истину селективно. Тешко је знати како ће истина утицати на умирућу особу. Ако посетите бившег супружника или брата и сестру који су хладни једни према другима, искусићете напетост и сложена унутрашња осећања због њиховог одласка. Чини се да болница није право време за ослобађање од беса и незадовољства због вашег мртвог оца.
   • Ако осећате да би истина могла наштетити умирућем, схватите то и промените тему. Реците: „Сад не морам да бринем за вас“ и промените тему.
   • Такође је лако да људи буду превише оптимистични, говорећи: „Не, још увек постоји шанса. Не одустајте“ ако вољена особа каже: „Умрећу“. Нема потребе да наглашавате како сте обоје несигурни. Промените тему и реците „Како се осећате данас?“ или их умирите рекавши: „Данас изгледате добро“.

4. 

   Настави да причаш. Увек говорите тихо и обратите пажњу на своју улогу говорника. Чак и када нисте сигурни да ли вас се чује, реците шта треба да кажете. Опраштање од умируће особе делује у оба смера - уверите се да вам није жао што сте последњи пут рекли „волим те“. Чак и ако нисте сигурни да ли вас особа може чути, само реците и знаћете.

5. 

   Молим те, буди присутан. Појавио се тамо док је био потпуно пажљив. Веома је тешко избећи да постанете преосетљиви на светост тог тренутка: „Ово је последњи пут рекао:„ Волим те “, зар не?“ Сваки тренутак биће врло стресан и емотиван. Али изађите и покушајте што је више могуће да искусите овај аутентични тренутак: тренутак који волите.
   • Умирући људи често контролишу када им смрт дође и сачекаће док не остану сами како би спречили да вољени осете бол. Због тога многи чланови породице желе да буду тамо „до последњег тренутка“. Будите свесни овога и покушајте да не обраћате превише пажње на време када ће доћи смрт. Поздрави се у право време.
   реклама

Савет

• Запамтите, у реду је плакати.
• Најбоље је показати да док се свет пред вама припрема за нови почетак, још увек можете да се повежете са људима на свом старом месту.
• Ако изгубите некога кога волите, посебно члана породице, не покушавајте да не мислите на њега. Разговарајте о њима са људима који их такође познају и воле - делите приче, сећања, навике и шаљиве изреке.
• Ако особа „нестане“, али се појави у вашем царству, а затим вам се не јави, не кривите себе за то. Понекад људима треба пуно приватног простора да би се решили својих унутрашњих проблема, а да их прошлост не повуче назад - пустите их на миру и они ће се једног дана вратити.
• Опраштање често отежава сагледавање одвојености из ваше перспективе. Ако одлучите да видите како особа одлази из вашег живота као нешто што морате да поднесете, одлазећа особа је поднела неподношљив терет да би је покушала утешити. губитак себе, само ако сте у могућности да то учините.
• Ако требате да се опростите од девојке, онда је боље да је загрлите. Никада не одлази а да је не загрлиш, иначе ћеш морати да се суочиш са њеним бесом.