Аутор:
Lewis Jackson
Датум Стварања:
11 Може 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Мислите да вас момак - можда пријатељ, љубавник или момак који вам се свиђа - више не свиђате. Можда он игнорише или одбија да се дружи с вама, па шта да радите? Ако не можете лично да разговарате, покушајте да га вратите тако што ћете послати текст. Читајте даље да бисте научили како применити ефикасне стратегије; Али пре него што започнете, морате да се уверите да заиста желите да излечите везу.
Кораци
Део 1 од 3: Разумевање проблема
Размислите шта се догодило. Можда више не разговара и не дружи се с вама јер се љути на нешто што сте учинили или има нове пријатеље и заузет је другим стварима.
- Ако момак промени своје понашање око вас јер више није заинтересован да вам буде пријатељ (ваш љубавник или било ко други), вероватно то не можете променити. У овим случајевима проблем је с њим, а не с вама.
- Ако мислите да је можда бесан, сазнајте зашто. Људи се наљуте када урадите нешто што на њих лоше утиче. Стога је први корак у помирењу сазнати шта сте учинили да их наљутите.
- Запамтите да понекад мале акције или одлуке имају велики утицај на друге, па ћете морати да размислите о томе шта сте недавно урадили и одредите која акција има слику. негативно утичу на њега.
- Једном када сазнате шта сте учинили да га узнемирите, можете почети да олакшавате ситуацију.
Саосећајте са његовим мислима. Кључ у томе да неко заборави свој бес или фрустрацију је показати да разумете његово гледиште и препознати своју грешку.- Ставите се на његово место и замислите шта га све узнемирава. Молим вас саосећајте са тим осећањима и прилазите му са емпатијом.
- На пример, касно сте дошли по њега због гужве у саобраћају и на пола пута сте оставили телефон код куће. Ово за тебе није велика ствар. Међутим, морао је да стоји на ивичњаку чекајући вас 45 минута када је било мрачно и хладно, чак вас је три пута подсетио на заказано време и обећали сте да ћете стићи на време.
Емпатично. Једном када схватите узрок, схватите када је љут.- Ако закасните да га покупите, поред размишљања о његовом гледишту, мораћете и да откријете како се осећа. На пример, можда је претпоставио да му нисте дали приоритет, занемарујући досадност или да ли је заузет нечим другим, а ви сте прекршили обећање. Размислите о томе како ћете се осећати када се сусретнете са тим стварима, а затим саосећајте са њим.
2. део од 3: Извините
Извињавам се. Реците извини рано и често; признајте да грешите (ако јесте) и преузмите одговорност.- Признајте да знате да сте погрешили и да то нећете поновити (шта год). Не ради то више.
- Немојте се неопрезно извињавати попут „Жао ми је што сам вас толико узнемирио“. Говорећи да то сноси кривицу на њега и не изгледа као да се извињавате за своје поступке, само се надате да се неће наљутити.
- Ако одговори СМС поруком која показује његов бес - чак и ако је оправдан - извините се поново. Наставите да се извињавате ако реагује бесније. Само реците нешто попут: „Жао ми је. Грешиш".
Покажите да разумете да ваши поступци утичу на њега. Само извињење или покушај објашњења да сте мислили да је добро неће успети.
- Ако извињење није довољно, треба да покажете да препознајете негативне ефекте својих поступака на њега и да заиста жалите.
- Ако осети да заиста схватате да су ваши поступци били узрок његовог беса, осећаће се схваћеним и опростиће вам постепено.
- Чак и ако мислите да његова осећања или реакције немају добар разлог, извините се. Ако желите да вратите своја осећања, покажите да разумете како се осећа.
Избегавајте да ситуација буде стреснија. Чак и ако вам је жао, ово неће бити довољно да га натера да се поново заљуби у вас ако почнете да говорите ствари због којих напетост ескалира.
- На пример, немојте ништа рећи да сугерише да је претјерао или је претјерао. Због тога ће се осећати као да се не осећате кривим и заправо не разумете - поново ће се наљутити.
- Не понављајте ништа што је он учинио што вас је нервирало у прошлости. Одмазда или критика неће ублажити ситуацију. То ће само учинити проблем трајним и биће му тешко да вам опрости.
Питајте га шта можете учинити да то надокнадите. Питајући га за мишљење о томе шта можете учинити показаће да слушате и стварно желите да побољшате ситуацију по његовом мишљењу.
- Можете да пошаљете текст овако: „Знам да ме чекате 45 минута и осећам се као да вас не поштујем. Шта треба да учиним да се искупим? "
Насмејава га. Хумор може некога смирити. Ако га можете насмејати или чак мало насмејати, стигли сте до врха.
- Покушајте са духовитом клеветом. Ако хумор може некога смирити, умножиће се нежно клеветање себе. Дакле, можете покушати да се спрдате или признате неку од својих слатких мана.
- Можете му иронично послати поруку овако: „Заиста ми је жао што сам касно дошао по тебе. Знате да сам неспретно дете, ударио сам најмање пет зидова да бих стигао тамо.
- Или, пошаљите текст поштеније, али и даље нежно кривите себе попут: „Јесте ли знали да се морам утркивати с временом? На крају крајева, још увек касним ”.
Рецимо да ти недостаје. У случају да се момак наљути јер осећате да сте равнодушни или да игноришете његове потребе, подсетите га да често размишљате о њему.
- На пример, могли бисте послати емотиван текст о нечему што вас подсећа на њега (колико год је могуће ако укључује приватну шалу између вас двоје), на пример, „Управо сам видео једног Ханојев аутомобил са регистарским таблицама, подсећа ме на приче које си испричао о свом родном граду. Размишљање о теби ме чини срећним ”.
Део 3 од 3: Схватање када треба напустити или напустити
Знајте када треба да се повучете. Не шаљи му превише порука. Жао вам је, али ако он не одговори одмах или вам не опрости, повуците се.
- Ако му пошаљеш поруку, чиниш лоше ствари због добрих ствари које си урадио тако што га љутиш уместо да будеш грациозан.
- Ако му треба времена да га пусти, дајте му времена. Требали бисте му дозволити да вас контактира кад буде спреман.
Не форсирајте ако вам не каже шта га је наљутило. Ако не дели разлог због кога је узнемирен, то може бити зато што је толико љут да не жели више ништа да каже или је трик привући вашу пажњу. У сваком случају, пустите да се ситуација охлади и недостајаћете му.
- Ако је заиста љут, али не може или не жели да вам каже зашто, можда ће му требати времена да то обради и пусти бес да прође. Чак и ако не знате шта сте урадили и ово вас нервира, једноставно то пустите. Не приморавајте га да вам говори; Дајте му времена. Кад буде спреман, проговориће и тада ћете моћи да решите проблем.
- Ако се заиста не наљути, можда само жели да вам привуче пажњу, што више сазнате шта се догодило, више ће проширити ситуацију да би вас учинио још већим. нега. Само реците да не знате шта га узнемирава и да вам је жао ако сте нешто учинили. Онда га једноставно пустите, ступиће у контакт кад заврши шалу да привуче вашу пажњу.
Схвати када треба да одустанеш. Ако је толико љут да ни ваша емпатија ни напори не раде, одустаните.
- Тренутно не можете да урадите или кажете било шта друго да бисте се поново заљубили у вас, па је најбоље одустати.
- После неког времена, вероватно ће се осећати мање љутито и разговараће с вама када буде спреман. Не можете да га приморате да разговара с вама када није спреман, па је најбоље да сачекате.
Схвати ако то не заслужује. Ако се и даље љути на вас због ствари које не разумете или се осећате неразумно, размислите да ли је веза заиста вредна тога.
- Ако се због боловања с њим осећате више тужно него срећно, можда је време да прекинете везу.
- Ако вас је вербално, емоционално или физички злостављао када је љут, одмах прекините везу.
Тражите забаву. Ако све остало не успе и момак вас не воли без обзира чиме се бавите, забавите се.
- „Лековита апликација“ вам омогућава да одаберете пол особе коју желите да излечите и искористите разлог да излечите однос са њом. Ако сви ваши покушаји не успеју, апликација више неће пружити разлог, а када нема разлога да је користите, очигледно сте у стварном животу. У најгорем случају, на вас ће се појавити поруке које апликација у ваше име шаље са информацијама да сте киднаповани.
- Покушајте да смислите паметне поруке на које он не одговара. Ако вам не пошаље поруку и знате да вам вероватно никада неће послати поруку, завршите овде. Претеруј („Чекао сам да ми пошаљеш поруку толико дуго да ми је мачка луталица појела лице и руке и сад ти шаљем поруке прстима док умирем“.) Или неколико комбинација Смешне анимације за мем или збогом на потпису.
Следећи корак. Не држите се ствари или не размишљајте немирно о томе шта сте требали рећи или колико је био глуп.
- Прихвати да је љут и можда би ова веза требало да се заврши. Настави са својим животом.
Савет
- Ако одбије да ћаска путем текста, питајте да ли жели да разговара лично. Неки људи воле интеракције лицем у лице.
- Не заборавите да останете мирни. Не можете молити некога да се не љути на вас. Ако је заиста љут, дајте му времена да се смири.
- Прихватите и признајте његова осећања. Чак и ако мислите да је неразуман, признајте његова осећања. У најмању руку, ово ћете морати да прихватите ако желите да решите проблем.
- Знајте када треба да одустанете. Ако вам не опрости, немојте то форсирати. Што више покушавате, то ћете више погоршавати ситуацију.
