Садржај

• Кораци
• Упозорење

Еффекор и Еффекор КСР су заштитна имена лека венлафаксин у САД-у, антидепресива који лечи милионе људи. Лекари Еффекор прописују за лечење депресије, анксиозних поремећаја и паничних поремећаја. Еффекор је лек на рецепт, па је важно да га узимате према упутствима лекара, укључујући одлуку када је најбоље да ви и ваш лекар престанете да га узимате. Можете престати да користите Еффекор постепеним смањивањем дозе и смањењем могућих симптома устезања.

Кораци

Део 1 од 2: Смањите дозирање лекова

1. 

   Идите код доктора. Шта год да планирате да урадите, потражите савет од свог лекара када сматрате да бисте требали престати узимати Еффекор. Чак и ако се осећате боље или чак приморани да престанете да узимате лек због трудноће или неког другог стања, изненадни прекид лека може имати озбиљне последице.Ваш лекар вам може помоћи да правилно донесете одлуку о алтернативним лечењима или да потпуно прекинете употребу здравила Еффекор.
   • Избегавајте заустављање или смањење дозе Еффекор-а пре него што разговарате са својим лекаром. Морате и даље да следите упутства лекара приликом прописивања лекова.
   • Разговарајте са својим лекаром о томе зашто желите да престанете да узимате лекове. Будите искрени због разлога због којих ваш лекар може да размотри најбоље могућности лечења за вас. Постоји много разлога због којих бисте можда желели да престанете да узимате Еффекор, на пример, осећате се боље, трудни сте или дојите или због интеракције са леком.
   • Слушајте препоруке лекара. Питајте свог доктора ако имате било каквих питања, укључујући користи и ризике од престанка и друге алтернативне терапије које вам лекар може препоручити. Увек постоји други третман који можете изабрати ако је потребно.

2. 

   
   
   Без журбе. Без обзира на то колико дуго сте узимали Еффекор, требало би да одвојите довољно времена у процесу заустављања. Чак и ако само покушате да изненада зауставите лекове, могли бисте искусити непријатне симптоме који могу погоршати ваше стање. У зависности од дозе коју користите, прекид узимања Еффекор-а може потрајати од недељу до неколико месеци. На основу стања и дозирања лекова које узимате, лекар вам може помоћи да израчунате време потребно за прекид узимања Еффекор-а.

3. 

   
   
   Направите план за смањење дозе лекова. Дозирање Еффекор-а морате постепено смањивати. Не постоји брже и ефикасније правило од рада са лекаром да бисте креирали свој план за вас и ваше стање. То значи колико се доза смањује и колико дуго траје може значајно да варира, у зависности од фактора као што су осећај и симптоми устезања. Посаветујте се са својим лекаром да бисте видели да ли је ваш план изводљив.
   • Узмите 1-2 недеље да смањите дозу Еффекор-а ако га узимате мање од 8 недеља. Ако сте узимали Еффекор 6-8 месеци, морате сачекати најмање 1 недељу између смањења дозе. За пацијенте који узимају Еффекор са дозом одржавања, смањење дозе ће бити спорије. На пример, не би требало да смањујете више од дозе сваке 4-6 недеља.
   • Напишите план на папир или у бележницу са другим белешкама, попут расположења или било каквих проблема. На пример, можете написати план на следећи начин: „Почетна доза 300 мг; прва смањена доза: 225 мг; 2. смањење дозе: 150 мг; 3. редукциона доза: 75 мг; 4. смањење дозе: 37,5 мг “.

4. 

   
   
   Поделите пилулу. Након што разговарате са својим лекаром и направите план, морате да се уверите да је дозирање лека у складу са планом. Можете затражити од свог лекара да вам препише посебну дозу, нека је фармацеут разбије или сам подели резачем таблета.
   • Ако узимате Еффекор КСР, мораћете да пређете на уобичајени Еффекор. Еффекор КСР је лек дугог дејства и преполовљење утиче на механизам ослобађања лека. То значи да постоји ризик од предозирања, јер ће се лек ослободити превише одједном.
   • Купите резач лекова у апотеци или продавници медицинских уређаја. Питајте фармацеута или продавца да ли је производ погодан за ваше потребе одељења за лекове.

5. 

   Пратите свој учинак. Када смањујете дозу Еффекор-а, важно је пратити своје расположење и физичке симптоме. Можда имате и недељну проверу расположења. Ово ће вам помоћи да упозорите на потенцијалне проблеме или указује на то да ли треба да смањите дозу још спорије.
   • Водите дневник сваке недеље као део плана повлачења лекова. Забележите дозу и какав је осећај. Ако вам је угодно и имате мало симптома устезања, можете наставити да смањујете дозу према распореду. Обавезно не журите са поступком да бисте спречили симптоме повлачења.
   • Размислите о писању „календара расположења“ за сваки дан у недељи. Можете оценити своје расположење на дневној скали од 1-10 да бисте идентификовали проблеме или открили образац симптома приликом смањења дозирања лекова.

6. 

   Престаните да смањујете дозу лека ако је потребно. Ако се симптоми погоршају или ако су симптоми устезања озбиљни, размислите о заустављању смањења дозе лека. Увек можете додати још пола дозе или се вратити на пуну дозу док се ситуација не поправи. До тада можете наставити да смањујете дозу у нижој мери.

7. 

   Останите у контакту са својим лекаром. Током процеса смањења дозе Еффекор, морате да обавестите свог доктора о свом напретку. Обавестите свог доктора ако имате проблема или имате симптоме прекида. Ваш лекар може да препоручи нови план или алтернативне третмане за решавање проблема повлачења или симптома када престанете да узимате Еффекор.
   • Ако имате проблема са заустављањем Еффекор-а, лекар вам може препоручити прелазак на флуоксетин (Прозац). На овај начин можете смањити дозу флуоксетина, а да не морате имати симптоме одвикавања.
   реклама

2. део од 2: Смањити симптоме устезања

1. 

   Препознајте симптоме повлачења. Венлафаксин је један од лекова са највећом учесталошћу симптома устезања када се заустави. Када смањујете дозу Еффекор-а, можете имати или не симптоме одвикавања, али најбоље је да будете свесни типичних симптома. Питајте свог доктора за ослобађање од било ког од следећих симптома:
   • Нервозан
   • Вртоглавица
   • Уморан
   • Главобоља
   • Сањајте луцидне снове
   • Несаница
   • Мучнина
   • Узбуђење
   • Забринути
   • Језа
   • Знојење
   • Цурење из носа
   • Дрхтећи
   • Осећај несигурности или страха
   • Бол у мишићима
   • Проблеми са стомаком
   • Симптоми подсећају на грип
   • Депресија
   • Имајте самоубилачке мисли

2. 

   Тражите хитну помоћ. Ако доживите упорну депресију или самоубилачке мисли када престанете да узимате Еффекор, назовите лекара што је пре могуће. Лекар ће вам олакшати симптоме и можда ће вас спречити да себи наштетите.

3. 

   Нађи помоћ. Када престанете да узимате Еффекор, требат ће вам што је више могуће помоћи. Ово ће вам помоћи да се изборите са симптомима повлачења и нежељеним ефектима које можете имати.
   • Обавештавајте свог доктора о вашем напретку. Можда ће вам требати да посетите психијатра или психијатра као алтернативни облик терапије који ће вам помоћи у време заустављања Еффекора. Ово може ограничити ваше симптоме и можда вам пружити нови механизам за суочавање.
   • Обавестите породицу и пријатеље да заустављате Еффекор и да се могу јавити симптоми устезања. Требали бисте их обавестити како могу да вам помогну.
   • Ако је потребно, одморите се од посла неко време. Будите искрени са својим менаџером у вези са вашим статусом. Ако и даље не можете да искористите слободно време, питајте шта можете учинити да допринесете компанији ако имате симптоме одвикавања од пушења или рецидива.

4. 

   Бити активна. Вежбе помажу у стварању серотонина и могу бити врло ефикасне у борби против депресије. Ако заустављате Еффекор, можете редовно вежбати како бисте надокнадили лек. Ова активност такође може помоћи у контроли симптома повлачења и учинити да се осећате боље.
   • Покушајте да посветите укупно 150 минута недељно или 5 сесија по 30 минута, како бисте умерени интензитет активности. Активности попут ходања, трчања, пливања или вожње бицикла могу бити корисне за ваше расположење. Размислите о вежбању јоге или пилатеса, који не само да повећавају ваше укупно недељно време активности, већ и побољшавају расположење и помажу вам да се опустите.

5. 

   Једите хранљиву храну. Ефикасност вежбања и одмора можете повећати здравом исхраном. Умерени оброци засновани на 5 група хране помоћи ће у одржавању стабилног нивоа шећера у крви и спречити мучнину или желучане проблеме.
   • Изаберите храну из 5 група хране. Једите разно воће, поврће, интегралне житарице, протеине и млечне производе. Покушајте да једете поврће са пола количине хране при сваком оброку.
   • Размислите о томе да једете више хране богате магнезијумом попут: бадема, авокада, спанаћа, соје, црног пасуља, лососа, морске плодове, остриге, кикирики, квиноја и смеђи пиринач.

6. 

   Управљање стресом. Треба да покушате да управљате стресом што је више могуће ако сте под великим притиском. Стрес може погоршати симптоме одвикавања и чак изазвати анксиозност.
   • Избегавајте стресне ситуације кад год је то могуће. Ако то не можете да избегнете, поправите га дубоко удахнувши и тражећи дозволу да „одете у тоалет“ или „одговорите на телефон“. Само тренутак одмора може вам помоћи да смањите стрес.
   • Дозволите себи редовне масаже како бисте се опустили.

7. 

   Одмарајте се што је чешће могуће. Када престанете узимати Еффекор, могу се појавити симптоми повлачења. Одговарање довољно је део одржавања доброг расположења и смањења стреса. То укључује редовне обрасце спавања и повремене дневне дремке да бисте се осећали боље.
   • Идите у кревет и будите се сваки дан у исто време. Треба да спавате најмање 7 сати сваке ноћи и држите ову рутину чак и викендом како бисте симптоме свели на минимум.
   • По потреби одспавајте 20-30 минута. Вратићете будност и можда ћете смањити симптоме одвикавања.
   реклама

Упозорење

• Избегавајте произвољно укидање лека Еффекор. Пре било каквих промена у дозирању лекова, консултујте се са својим лекаром. Такође не бисте требали узимати никакве друге лекове док узимате Еффекор без претходне консултације са лекаром.
• Наставите да узимате Еффекор чак и ако се осећате боље. Ако престанете да узимате лек, ваше стање ће вероватно поново почети да се погоршава.