Садржај

• Кораци

Вагинална инфекција (БВ) је вагинална инфекција која се најчешће јавља код жена у доби између 15 и 44 године. Вагиналне инфекције нису полно преносиве болести, већ су последица њиховог прекомерног раста. бактерије у вагини. Иако лекар тек треба да открије тачан узрок БВ, неки фактори попут пола повећавају ризик од ове болести. Да би спречили БВ, здравствени стручњаци препоручују да ово питање буде изузетно пажљиво.

Кораци

1. део од 2: Спречавање БВ

1. 

   Имајте сигуран секс. Ово је ефикасан начин да се смањи ризик од бактеријске вагинозе. Иако можете да се уздржите да бисте у потпуности спречили ризик од бактеријске вагинозе, ово није практично решење.Увек користите кондоме током секса да бисте смањили ризик од добијања БВ.
   • Ако сте верни партнеру и не користите кондоме често, требало би да их користите ако вам је дијагностикована БВ да бисте избегли штету себи и партнеру.

2. 

   
   
   Ограничите број сексуалних партнера. Иако лекари још увек не разумеју у потпуности зашто, што више сексуалних партнера имате, већа је вероватноћа да ћете добити бактеријску вагинозу. Не водите секс са много људи да бисте умањили ризик од добијања БВ.
   • Ако сте ви или ваш партнер неверни, обоје ћете имати висок ризик од БВ, посебно ако не користите заштиту.
   • Отворена комуникација са партнером помаже вам да избегнете ризик од добијања или уговарања БВ-а.
   • Имати БВ и имати више сексуалних партнера два су фактора која повећавају ризик од добијања полно преносивих болести.

3. 

   
   
   Размислите о употреби другог метода контрацепције уместо ИУД. Неке студије су показале да употреба спирале може повећати ризик од БВ. Ако имате историју бактеријске вагинозе, разговарајте са својим ветеринаром о другим опцијама за контролу рађања.
   • Кондоми су увек ефикасан начин да се смањи ризик од нежељене трудноће, као и БВ.
   • Можете да користите неки други облик контроле рађања, као што су контрацепцијске пилуле, фластер за контролу рађања или вагинални прстен; дијафрагма; хормонска ињекција или цервикална капа.

4. 

   
   
   Одржавајте равнотежу вагиналних бактерија. Вагиналне инфекције су узроковане неравнотежом корисних бактерија у вагиналном подручју. Можете одржавати равнотежу вагиналних бактерија како бисте избегли ризик од настанка БВ свакодневним чишћењем и одговарајућим облачењем у топлом времену како ваше вагиналне бактерије не би биле неуравнотежене.
   • Свакодневно чистите гениталије благим сапуном, попут Голубице или Цетафила.
   • Након одласка у тоалет, увек прво обришите „девојчицу“, а затим и анус, пешкиром.
   • Уверите се да су вам гениталије добро проветрене тако што ћете носити памучно доње рубље и не носити уске панталоне. Током лета немојте носити уске панталоне.

5. 

   Ако је потребно, користите вагу само за прање вагине. Избегавајте употребу туширања за чишћење унутрашњости вагине. Не туширајте се ако имате или већ имате бактеријску вагинозу, јер ће то елиминисати корисне бактерије и повећати ризик од инфекције или рецидива.
   • Подручје гениталија има функцију самочишћења, али ако га требате очистити, умивајте се топлом водом само док се туширате.

6. 

   Редовни гинеколошки преглед. Посета гинекологу не игра само важну улогу у одржавању здравља уопште, већ и здравља приватног подручја. одговарајући третман.
   • Ако немате гинеколога, можете посетити лекара опште праксе за гинеколошки преглед.

7. 

   Узми довољно лекова. Морате узети све лекове које вам је лекар прописао за лечење БВ. Ако ваш лекар открије да имате БВ, мораћете да се придржавате рецепта и контактирате ако постоји било каква забринутост. Прекид лечења само повећава ризик од рецидива БВ.

8. 

   Једите пробиотике или храну богату лактобацилом. Неке теорије сугеришу да узимање пробиотика или коришћење терапије суплементацијом лактобацила за повећање броја корисних бактерија у вашем гениталном подручју може помоћи у спречавању БВ. Можете јести одређену храну, попут ферментисаног сира, за пробиотике или јогурте који садрже лактобациле. Ова храна помаже да вагиналне бактерије буду здраве.
   • Количина лактобацила је смањена код жена са БВ, па је теорија терапије испоруком лактобацила усвојена као облик лечења.
   • Тренутно постоји мало истраживања која би показала да ли унос хране са високим садржајем лактобацила попут јогурта или банана спречава БВ.
   • Размислите о употреби пробиотика који се продају без рецепта. Неке студије сугеришу да узимање пробиотика помаже у превенцији БВ.
   • Пробиотици се налазе у храни попут комбуцха чаја, тофуа и проса. Ферментисано поврће и сир, укључујући купус, кимцхи, гауду, чедар и швајцарски, садрже пуно пробиотика.

Део 2 од 2: Разумевање БВ

1. 

   Препознајте симптоме. БВ узрокује много различитих симптома и требало би да их потражите како бисте јасно идентификовали и утврдили када треба потражити лекара за лечење.
   • Неке жене не примећују никакве симптоме БВ.
   • Најчешћи симптоми БВ су лабави излив из вагине, непријатан мирис и болан осећај, свраб или пецкање. Такође можете искусити бол током мокрења.

2. 

   Посетите свог лекара ради дијагнозе и лечења БВ. Ако имате било који од ових симптома, одмах треба да посетите свог лекара. Лекар ће потврдити дијагнозу и прописати лекове за лечење БВ.
   • Лекар ће обавити гинеколошки преглед ради откривања знакова БВ. Поред тога, урадиће се и неки тестови за вагинално пражњење како би се потврдила дијагноза.
   • Најчешћи лекови који се користе за лечење БВ су орални или локални метронидазол, крема клиндамицин или таблета тинидазол.
   • Мушком партнеру жене са БВ није потребно лечење.
   • У неким случајевима, БВ ће нестати сам од себе, али и даље морате да посетите свог лекара ради дијагнозе и лечења.

3. 

   Схватите штету која се не лечи. Ако сумњате или знате да имате БВ и не обратите се лекару, можда постоји већи ризик од неких озбиљних здравствених проблема. Морате да разумете последице нелечења да бисте донели одлуку о посети лекару.
   • БВ повећава шансу за добијање полно преносивих болести, укључујући ХИВ.
   • БВ може учинити партнера подложнијим полно преносивим болестима, укључујући ХИВ.
   • Ако сте трудни и имате БВ, одсуство лечења повећава ризик од превременог порођаја или бебе мале порођајне тежине.

4. 

   Пазите се неких гласина о БВ. Поред тога што знате како да спречите БВ, такође треба да откријете шта не узрокује болест. Бактеријску вагинозу не можете добити ако користите јавни тоалет, делите кревет, пливате у јавном базену или ако дођете у контакт са објектима у непосредној близини.