Садржај

• Кораци
• Савет

И даље можете изгледати лепо чак и ако имате прекомерну тежину! Све што вам треба је само мало знања и самопоуздања. Овај чланак викиХов ће вам дати савете како се добро обући ако имате буцмасто тело.

Кораци

Део 1 од 3: Поседовање одговарајуће гардеробе

1. 

   Знајте принципе стварања акцента или прикривања недостатака на телу. Боје, линије и текстуре ваше одеће могу привући или одвратити људе од вашег тела. Ево неколико основних принципа:
   • Тамне боје имају ефекат коректора, светле боје га истичу. Дакле, ако сте поносни на свој струк, носите лагани појас преко тамне кошуље. Ако желите да сакријете доњи део тела, носите тамне панталоне и светлу кошуљу.
   • Велике текстуре чине да изгледате веће, а мале текстуре изгледају мање.

     

     
     
   • Избегавајте ношење равне одеће. Одрасли и даље могу носити карирану одећу ако је дијагонална или вертикална. Ако желите да вам попрсје изгледа веће, водоравне линије ће вам учинити да задњица изгледа веће.

     

   • Нажалост руффлес, руффлес или било шта друго где желите да изгледате мање; треба да поставе ове детаље тамо где треба да буду истакнути. То значи да ће свако ко вас гледа привући места која желите да покажете.
   • Користите разбарушене или наборане тканине тамо где желите да се смањите. На пример, можете видети једноделни купаћи костим са воланима у струку.

     

     
     
   • Знај која је боја коју носим прелепа.Ако одаберете праву боју одеће, ласкате вашем блиставом тену, док погрешне боје могу да вас учине бледе и бледе.
   • Носите широку одећу попут огртача, која је модерна и естетски пријатна.
2. Носите одговарајуће доње рубље. У ствари, доње рубље је основа изгледа - тешко можете изгледати добро са шареним доњим вешом који не подржава ефикасно вашу фигуру.
   • Купите грудњаке који одговарају (за жене). Добар грудњак не само да ласка вашем облику тела и чини вас млађима, већ вам помаже и да избегнете болове у леђима. Ако нисте сигурни у своју величину, испробајте продавнице попут Нордстрома или Дилларда (ако сте у САД-у). Немој У продавницама попут Вицториа'с Сецрета - можда ће вам требати превелике величине и такве продавнице неће бити у свим величинама.
   • Да бисте мало смањили бокове и бутине, требало би да носите памучну одећу с високим струком, ниско спуштену, која пружа подршку.

     

     
     
   • Уверите се да је доњи веш довољно покривен. Не купујте премало доње рубље. Ако не можете да пронађете своју величину у оближњој робној кући и тржном центру, потражите на мрежи.

3. 

   Потражите стилове тканина и материјале који могу учинити ваш доњи део тела лепшим. Ако вам телесна тежина пада на кукове и ноге (тј. Имате тело у облику крушке), обратите посебну пажњу на следеће савете:
   • Пронађите дизајнерску сукњу и панталоне. Избегавајте лепршаве панталоне и широке панталоне.

     

   • Избегавајте тканине које не формирају одређене облике попут лепршавих сукњи и хаљина „једне величине“. Уместо тога, требали бисте одабрати линију струка.
   • Ако тражите сукњу, могли бисте погрешити при одабиру сукње у стилу А. Избегавајте стилове оловке у облику оловке јер она наглашава ваше бокове и струк. Међутим, стилови попут клизања сукњи могу заиста донети шарм свима.
   • Купите бар једну фармерку која одговара. Уске или тамне фармерке са равним ногама изгледају сјајно.

     

   • Будите врло опрезни са хулахопкама. Неким женама дугачка кошуља ношена хулахопкама изгледа модерније и танко. Међутим, ако имате широке бокове, бутине или велику задњицу, ове панталоне ће изгледати страшно.

4. 

   Носите кошуљу да бисте улепшали горњи део тела. Зависно од вашег тела, овај корак може бити тежак или лак. Ако имате велики стомак и широка рамена (тј. Тело „јабука“), следећи савети могу вам помоћи:
   • Изаберите мајице и сукње које одговарају, а не „широку“ кошуљу и сукњу која није одговарајуће величине. Одећа треба да се лепо прилеже око струка и рамена.
   • Мушкарци би требало да носе кошуље по мери. Посебно имајте на уму да крагна и чаура морају бити правилно постављени.

     

   • Жене треба да избегавају ношење грудњака и грудњака. Морате да носите грудњак који покрива грудњаке, а каишеви могу да се виде ако носите ову врсту грудњака.
   • Носите џемпере и јакне на копчање - не кратите.

     

   • Ако имате лепе руке, обуците кошуљу дугачку око три четвртине. Ако вам се не свиђају руке, носите дуге или кратке рукаве. Поделите рукав у средини, рука ће изгледати ружно.
   • Ако носите уске фармерке или тајице, покушајте да носите тунику која је благо разбарушена. Шортс је такође леп ако је одећа доњег дела тела скројена.

     

   • Копча на кошуљи јел тако Уклапа се у попрсје и струк, што значи да не оптерећује тканину на дугмету. Ако је кошуља развучена, не одговара вам.
5. Додаци и комбинације! Прелепи и јединствени додаци не само да додају флексибилност вашем ормару, већ и помажу да се напуните када се угојите или изгубите на тежини.
   • Велике жене су корисније када носе велики и упечатљив накит који мале жене често тону. Ситне минђуше и огрлице ће вероватно „нестати“ када се носе на вашем телу.

     

   • Велика ташна може учинити да изгледате мање, јер неће бити ситна око вас.

     

   • Две или три велике наруквице учиниће да вам буцмасти зглобови изгледају виткије. Наушнице „висеће“ учиниће да врат изгледа дуже.
   • Одговарајући пар чизама попут чизама за јахање може створити „илузију“ витких телади. Лепе чизме учиниће ношење панталона или сукњи забавним.

     

   • Ако имате тешка стопала и зглобове, избегавајте нежне ципеле; Изгледаће вам несигурно да ћете пасти или потонути на под. Супротно томе, ципеле за кану изгледају сјајно, без обзира на то колико су вам стопала тврда.
   • И на крају, али не најмање важно, имајте поверења у свој изглед - постоји разлог да будете своји и нико вам то не може одузети.
6. Носите одећу која се протеже у грудима и до појаса или носите слатку превелику кошуљу.
7. Љети носите фармерке са фармеркама. Што су дуже кратке хлаче, дуже ће изгледати ваше ноге. реклама

2. део од 3: Пре него што кренете у куповину

1. У добром расположењу. Неколико малих менталних промена могу учинити да изгледате заиста другачије, а што је најбоље, потпуно су бесплатне! Негујте самопоуздање у следећим областима:
   • Престаните да обраћате пажњу на величине на етикетама одеће. Посебно у САД-у, величине одеће су врло несталне и не постоје стандарди за сваки дизајн. Не обраћате пажњу на одређену величину, а затим патите када је величина коју носите већа од те. Уместо тога, фокусирајте се на проналажење одеће која вам одговара. Ако се осећате пријатно, одрежите налепнице било које величине причвршћене за одећу.

     

   • Одвојите време да бринете о себи. Заслужили сте да се о вама брине и да се осећате најудобније. Закажите сваки дан за сређивање и не пропустите састанак. Помисао да је „траљаво“ у реду јер је ионако прекомерна тежина „уопште није добра. Узмите у обзир кожу, косу, нокте и нокте на ногама, косу на телу (опционално) и шминку (опционално).
   • Прихватите своје тренутно тело. Можда ћете имати дугорочне циљеве у промени телесне грађе, али вероватно ваш циљ можда неће бити постигнут преко ноћи. Уместо да вас прогони ваше тело, само га цените акцијски капитал Данас. Не заборавите да имате само једно тело - третирајте га добро!

     

2. Обуци се самопоуздано. Када носите било коју одећу, обавезно је носите, а не обрнуто. Ако вам је тешко да се осећате самопоуздано, покушајте следеће:
   • Не купујте широку одећу. Превише широка одећа указује на то да покушавате да сакријете тело, али ово заправо означава недостатак самопоуздања.Уместо тога, купите одећу која одговара и обратите пажњу на боје, текстуре и додатке да бисте одвратили пажњу од својих мана (погледајте више у наставку).

     

   • Вежбајте правилно држање тела. Држање тела може битно утицати на ваш изглед. Подигните браду, вратите рамена назад, а леђа држите равно, а кукови уравнотежени изнад стопала. Када ходате, немојте вући стопала или само подизати ноге са земље - уместо тога, вежбајте ходање у „клизном“ стилу који краљице лепоте често уче. Овај ход спречиће вас да превише поскакујете. Можете да вежбате са старим триком ношења књиге равнотеже на глави.

     

   • Мода је у томе да се осећате лепо, а не да сте ружни. Требало би да вам пружи утеху, заштиту, понизност и естетско задовољство. Без горе наведених фактора, тај модни стил није за за тебе.

3. 

   Знајте своја мерења. Мерење прстенова за вас може бити ноћна мора, али морате знати своје мере ако желите да се добро обучете. Покушајте да се одвојите од своје ситуације и схватите да су то само бројеви - они не представљају онога ко сте.
   • Купите ролну траку коју кројачи користе. Или питајте можете ли добити мере из продавнице.
   • Измерите мере врата, попрсја и попрсја (женске), струка, кукова и бутина.
   • Запишите своја мерења. Понесите ове мере са собом када купујете тачно оно што вам треба.

4. 

   Нађите доброг кројача. Понекад је ваша величина само због „погрешних мерења“. На пример, можда имате велике груди, али танак струк, па ће вам свака кошуља која одговара вашем попрсју „прогутати“ струк. Уместо да носите ту срамотну одећу, однесите је кројачу да вам исправи мере. реклама

3. део од 3: Куповина одеће

1. 

   Претворите куповину у позитивно искуство. Ако се плашите куповине јер вам скреће пажњу на вашу величину, покушајте да је окренете и претворите у забаван догађај. Замолите смешног пријатеља да иде са вама или у куповину са „ништа ме данас неће растужити“. Гледајте на продајно особље као професионалце за негу хаљина и одушевљено ће вам помоћи да уђете у најбољу форму. Ако неко докаже да оно што мислите да није у реду, идите негде другде.

2. 

   Фокусирајте се на квалитет, а не на количину. Уместо да купите гомилу ласкавих лепршавих хромираних одећа, уложите у неколико добрих ствари које волите и које ће трајати.
   • Не посећујте само редове за ликвидацију. Попусти су добри само када по повољној цени можете пронаћи нешто што вам се свиђа, али немојте се фокусирати само на то приликом куповине. Размислите на овај начин: неколико висококвалитетних предмета због којих се осећате добро и носите их 3-4 године апсолутно вреди више од 10 или 15 предмета у линији за ликвидацију „воде“ и чини да осећате да нисте баш лепи.

3. 

   Купите одећу прилагођену узрасту. Златно правило овде је: ако видите некога 20 година млађег или старијег који такође купује у истој продавници, размислите поново. Не желите да изгледате као да покушавате да „одсечете рог“, али не желите да купујете одећу која вас стари. Ако нисте сигурни, погледајте купце око себе - да ли су они истих година као и ви?

4. 

   Размотрите шта ћете купити из различитих перспектива. Седите испред огледала у свлачионици. Многе жене с прекомерном тежином не схватају да је лепо носити их стојећи, али то се претвара у катастрофу када седе. Да ли се хаљина тргнула и открила ваша велика, груба бедра? Можете ли подићи руку и махнути некоме из даљине, а да се рукав превише не истегне? Ако постоји и најмања шанса за нелагодност, одаберите нешто друго: ништа горе од бриге да би било који нагли покрет могао отворити шав. реклама

Савет

• Не носите преуску или премалу одећу. Изгледаћеш већи. Али такође не би требало да носите широку одећу.
• Средимо се мало. Жена величине 20, али са назнаком парфема Цханел са прелепим ноктима, елегантним седећим, углађеном косом биће боља од девојке витког, али прљавог тела.
• Свест о моћи илузије. Понекад када налетимо на жене које изгледају тако импресивно са старинским наруквицама, торбама у стилу 40-их, добро скројеним хаљинама и елегантном шминком, нећемо на време схватити да Вероватно мора да носи и одећу величине 18. Ако изађете из куће уверени да изгледате сјајно, можда ће и многи други помислити на вас.
• Пухаста коса је такође дивна ствар. Помоћи ће уравнотежењу величине тела. Жене велике величине, али са дечачки кратком косом смањују ризик да изгледају мале попут грашка. Увојци до рамена вероватно се најбоље уклапају, али све пухасто и углађено биће сјајна допуна округлим раменима и великим грудима.
• Прорези за прса су моћно оружје када се правилно користе. Глатке хумке које се не откривају и које само провирују испод линије крагне или између откопчаних шавова добро прилегајуће кошуље учиниће да већина људи заборави на ваше телесне мрље.
• Покушајте да носите завојну сукњу. Ова хаљина не лечи сваку ману како сви мисле, али је ипак ефикаснија од ношења панталона.
• Научите шивење! Израда мајице у облику крушке или припијене А сукње у облику јабуке је најлакша ствар на свету, чак и ако ручно шијете само поподне. Имаћете предмет који не одговара никоме другом.
• Људски живот нема времена за патњу. Ко нема недостатака. Ваш изглед није само мерење, зато цените себе и увек се смешите!
• Запамтите да је важно оно што је у вама. Научите прво да волите себе, одећа је само лепше ствари за улепшавање.
• Фотографишите своје „такмичарско“ одело и погледајте места која можете да прилагодите, од одеће, фризуре и додатака које сте изабрали. Не заборавите да користите најпозитивнији коментар, а не најоштрију критику!
• Не плашите се преласка на одећу већих димензија. Баш као и ваше године и телесна тежина, величине су само бројеви и не представљају ваше идентитет.Ако је у продавницама тешко пронаћи одећу праве величине, потражите људе око себе који су исте величине као и ви и питајте где купују одећу. Такође у омиљеним продавницама можете да тражите предмете који су тамо изложени, али у већим величинама доступним на мрежи. Увек можете пронаћи нешто што одговара вашем стилу и испуњава ваше потребе.
• Испробајте и избегавајте припијене мајице јер ће вам истакнути браду, посебно ако имате двоструку браду. Требали бисте носити мајицу са В-изрезом.