Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорења
• Ствари које ће вам требати

Сок од алоје је веома ефикасан у прочишћавању тела и крви. Штавише, корисно је и људима који имају стомачне проблеме попут миома или имају потешкоћа са пропуштањем црева. Прављење домаћег сока од алое вере неће успети ако то учините погрешно. Стога ће вас овај чланак научити како безбедно да направите сок од алоје код куће и задржите хранљиве материје из њега.

Кораци

Метод 1 од 2: Алоја и сок од поморанџе

1. 

   Припремите материјале. Требаћеш:
   • Сорта Барбаденсис Миллер
   • 15 мл белог сирћета (опционално)
   • 250 мл воде (опционално)
   • 250 мл сока од поморанџе или агрума

2. 

   
   
   Исеците неколико листова алоје из биљке.

3. 

   Оштрим ножем пажљиво одсеците зелену кору.

4. 

   
   
   Наставите да користите нож да бисте одсекли жути слој испод љуске.
   • Жути слој се такође може очистити испирањем раствором од 15 мл белог сирћета и 250 мл воде.
   • Након уклањања коре и уклањања жутог слоја, требало би да вам остане само провидни гел од алое вере.

5. 

   Наставите да уклањате кожу и чистите жути слој сваког листа алое вере док не добијете 2 кашике гела алое вере.

6. 

   
   
   У блендер одмах додајте 2 кашике гела алое вере.

7. 

   Додајте 1 шољу сока поморанџе или грејпа у блендер.

8. 

   Самељите алое веру и сок док не постане глатко.

9. 

   Сипајте сок у шољу и уживајте! реклама

Метод 2 од 2: Сок од алоје и мед

1. 

   Припремите материјале. Требаћеш:
   • Барбаденсис алоја 200г
   • 200г меда
   • Мало вина

2. 

   Одсеците неколико грана алоје. Одсећи зелену кору. Затим исеците слој алоје на мале комаде. За целу алоју и блендер.

3. 

   Додајте мед у блендер.

4. 

   Добро се бленда. Затим сипајте у стаклене тегле.

5. 

   Додајте мало вина. Алкохол ће помоћи да се смеша задржи дуже.

6. 

   Пијте пуну кашику сваки пут и 3 пута дневно пре јела. Пити непрекидно 10 дана, а затим престати 10 дана и наставити пити. реклама

Савет

• Сок алоје има антибактеријска својства слична гелу алое вере за који већ знамо.
• Сок од алоје може се узимати два пута дневно за добро здравље. Можете узети довољну количину гела да направите 2 порције. Обавезно одмах додајте гел алое вере у 250 мл шоље сока од поморанџе и ставите у фрижидер док не затреба.
• Пијење сока од алое вере сваког дана помаже у промоцији здравља, повећању енергије и одржавању здраве тежине.
• Направите сопствени домаћи сок од алое вере како бисте били сигурни да у њему нема адитива и конзерванса, посебно ако користите домаћу сорту алое Барбаденсис Миллер.
• Сорта алое Барбаденсис Миллер једина има довољно гела да направи сок.

Упозорења

• Алое вера гел треба користити одмах након узимања са лишћа. Јер ће алоја оксидирати након неколико минута и изгубити хранљиве састојке.
• Најважније је уклонити жути слој одмах испод коре листова алое. Ако поједете овај жути слој, стомаку ће се осећати нелагодно и изазваће дијареју.

Ствари које ће вам требати

• Нож
• Гриндер
• Алое оставља
• Сокови од цитруса (попут поморанџе, лимуна, грејпа, ...)