Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Испуштене брадавице или обрнуте брадавице могу се јавити и код мушкараца и код жена. Ово стање се може јавити при рођењу или током развоја тела. Ако у детињству или пубертету нисте имали удубљење брадавица, разговарајте са здравственим радником. Људи старији од 50 година који пате од удубљења брадавица треба да буду прегледани због рака дојке. За већину људи са болешћу, умочавање брадавице може бити козметичко, или озбиљније, тешко дојити. Срећом, постоји много начина да се ово промени из ручне у естетску хирургију.

Кораци

Метод 1 од 4: Направите план

1. 

   Одредите степен депресије брадавице. Скини кошуљу и стани испред огледала. Ставите палац и кажипрст да држите брадавицу на ивици ареоле (тамно подручје око брадавице) и лагано притисните око 2,5 цм испод брадавице. Уверите се да вам је рука чврста, али ипак нежна. У зависности од тога како ваше брадавице реагују, можете проценити њихово удубљење.
   • Ниво 1: Брадавице лако излазе када лагано притиснете подручје ареоле. Када се рука отпусти, брадавица задржава способност да стрши, а не одмах се увлачи. На овом нивоу још увек можете дојити иако планина не изгледа баш естетски. Ваша прса немају или имају мало цистичне фиброзе (вишак везивног ткива) у степену 1.
   • Ниво 2: Брадавице још увек стрше када притиснете надоле, али не баш лако, и врло је лако вратити се на начин на који су били одмах после. Брадавице у фази 2 ће отежати дојење. Можда имате малу количину цистичне фиброзе, а млечни канали се такође увлаче.
   • Ниво 3: Брадавица је потпуно удубљена и не реагује на ударе и не може се извући. Ово је најлошија оцена, јер ће бити пуно цистичне фиброзе у грудима и пуно увучених млечних канала. На овом нивоу можете доживети црвенило или инфекцију и бити у могућности да дојите.
   • Проверите обе дојке, јер је понекад умочена само једна брадавица.

2. 

   
   
   Дефинишите разлог. Ако су вам брадавице опуштене од детињства или пубертета, то није знак болести. Ако сте је недавно имали, посебно након навршених 50 година, ово би могао бити знак болести или инфекције. У неким случајевима озбиљне болести попут рака или упале такође могу да изазову удубљење брадавице.
   • Ако имате више од 50 година, а ареола се деформише и брадавице не излазе нормално или се удубљују, одмах потражите медицинску помоћ.
   • Жене старије од 50 година су у ризику од Пагетове дојке.
   • Ружичаста брадавица или ареола која ствара љускаву, задебљалу или перутаву кожу такође може бити знак рака дојке.
   • Обратите се свом лекару ако вам се брадавице испуштају бело, зеленкасто или црно. Затезање, црвенило или задебљање око брадавица могу бити знак ширења млечних жлезда.
   • Жене у менопаузи имају врло висок ризик од ширења млечних жлезда.
   • Ако имате квржице које одводе гној када се притисну или огребу, а имате температуру, можда имате инфекцију која се назива апсцес дојке.
   • Већина инфекција брадавица обично се јавља док дојите, али притисак дојке јавља се код жена које не доје.
   • Ако су вам брадавице удубљене након пирсинга, нека ваш лекар провери да ли имате апсцесе.

3. 

   
   
   Избор третмана. Метода лечења зависиће од тога како се брадавица повлачи, шта је узрокује и да ли планирате дојити или не. Ако имате било какве знаке рака дојке, упале или ширења млечног канала, одмах потражите медицинску помоћ.
   • Ако је ваше удубљење на нивоу 1, ручна апликација ће учинити да цистични миоми нестану и брадавица лакше стрши.
   • Ако сте у фази 2 или 3, консултујте се са својим лекаром о томе који начин лечења одговара вама. У неким случајевима ће неинвазивне методе бити погодне за неке, али понекад је операција најбоље решење.
   • Ако сте трудни или негујете, обратите се свом лекару или консултанту за мајчино млеко.
   реклама

Метод 2 од 4: Ручни третман

1. 

   
   
   Користите Хоффманову технику. Поставите оба палца на обе стране брадавице.Нежно померите два палца у супротним смеровима тако да је један прст окренут према горе, а један према доле, или један прст лево и један прст десно.
   • Урадите то два пута дневно на почетку тренинга и радите до пет пута полако.
   • Ово ће растворити грудице због којих вам брадавице падају.

2. 

   Стимулишите брадавице рукама или устима током секса. Заокруживање, повлачење или сисање брадавице може вам помоћи да је подигнете. Не заборавите да се не повредите, будите сигурни, али ипак нежни.

3. 

   Окрените брадавице палцем и кажипрстом неколико пута дневно. Нежно повлачење брадавице док је усправна помоћи ће брадавици да вири. Затим намочите пешкир хладном водом и притисните га на брадавицу да појачате стимулацију. реклама

Метод 3 од 4: Користите пратеће производе

1. 

   Заштита брадавица. Штитници за брадавице могу се наћи у продавницама за мајке и бебе или у продавницама на мрежи. То су мекане кружне плоче са малом рупом у средини за избацивање брадавице.
   • Поставите заштитник преко груди и поставите брадавицу право у малу рупу.
   • Носите заштитник испод мајице, грудњака или грудњака. Носите додатни горњи део ако желите да га потпуно покријете.
   • Ако ћете дојити, носите ову заштитну подлогу 30 минута пре.
   • Заштитник ће лагано притиснути брадавицу да не би вирила. Овај производ могу користити и мушкарци и жене за лечење удубљења.
   • Заштитник такође може стимулисати лактацију код жена у лактацији. Мајке не би требале носити овај фластер непрекидно током многих дана. Очистите врућом водом и сапуном након дојења да бисте млеко испрали са заштитне подлоге.
   • Пратите дојке док користите штитник, јер може проузроковати осип.

2. 

   Користите пумпу за дојке. Ако сте трудни или негујете, користите пумпу за дојке да бисте избацили брадавицу.
   • Ставите сису на прса, а затим подесите брадавицу у средину рупе. Пумпа за дојке има разне величине, па би требало да одаберете ону која најбоље одговара вашим дојкама.
   • Ставите сису на прса, тако да одговара вашој кожи.
   • Држите машину једном руком и укључите режим пумпања.
   • Пумпа на нивоу на којем се осећате најудобније.
   • Искључите машину тако што ћете једном руком држати обе стране шоље, а другом угасити.
   • Ако дојите, дојите када вам брадавице стрше.
   • Не пумпајте прејако ако бринете о својој беби, јер ће то довести до цурења брадавице.
   • На тржишту постоји много врста пумпи за дојке. Врхунске електричне пумпе за дојке попут оних које се користе у породилиштима помоћи ће вам да извучете брадавице без оштећења околних ткива.
   • Постоји много произвођача који производе пумпе за дојке. Посаветујте се са медицинским сестрама или консултантима за мајчино млеко да бисте изабрали и ефикасно користили машину.

3. 

   Користите шприц. Повуците брадавицу чистим шприцем без игле од 10 мл (величина шприца ће зависити од величине брадавице).
   • Користите чисте и оштре маказе да бисте шприц исекли тачно на линији „0мл“. (Супротна страна клипа.)
   • Извадите клип и поново закачите крај који сте управо пресекли и гурните клип у цилиндар.
   • Притисните нерезани врх на брадавицу и извуците клип тако да брадавица стрши.
   • Не вуци превише снажно него што можеш поднети.
   • Пре уклањања, лагано гурните клип према унутра како бисте га лакше уклонили.
   • Када завршите, раставите сваки део и исперите врућом водом и сапуном.
   • Ако желите, можете користити Еверт-Ит, који је медицински уређај који изгледа и ради слично горе описаном шприцу.

4. 

   Користите машину Ниплетте. Ниплетта је направа која дуготрајним повлачењем брадавица продужава канале. Машина је мала, провидна, израђена од пластике и може се носити на грудима испод слоја кошуље.
   • Нанесите мало балзама на брадавице, ареолу и машину.
   • Причврстите цилиндар на отворени крај вентила и чврсто притисните.
   • Притисните машину једном руком на брадавицу, а другом повуците цилиндар да бисте створили усисавање. Не повлачите превише јер би могло да боли!
   • Када брадавица изађе, уклоните Ниплетте.
   • Чврсто држите вентил и пажљиво извадите цилиндар из вентила. Пазите да ваздух не улази у цев и не узрокује пад цилиндра.
   • Ставите Ниплетте испод кошуље. Ако носите припијену кошуљу, Ниплетте можете сакрити прилагођеним поклопцем.
   • Уклоните Ниплетте гурајући цилиндар у вентил да бисте прекинули вакуум
   • Почните узимати Ниплетте око сат времена дневно. Затим га полако повећавајте за један сат дневно и наставите да повећавате док не дођете до осам сати дневно.
   • Ниплетте не треба носити ни дању ни ноћу!
   • У року од три недеље резултат ће бити нормално испупчење брадавица.
5. Користите флексибилну шољу. Флексибилна чаша је доступна на мрежи и дизајнирана је за лечење опуштене брадавице увлачењем унутар шоље. Многа испитивања су доказала да ова чаша може трајно излечити удубљење за само неколико недеља.
   • Поравнајте шољу са брадавицом и стисните дно шоље, док нежно притискате шољу уз брадавицу. Ово ће створити благи притисак да се брадавица повуче у смеру чаше.
   • Ако желите да чаша боље стане, нанесите мало креме за пуцање - попут УСП - на брадавице или унутар шоље. Ако ово не побољша ситуацију, пробајте шољу друге величине.
   • Нови корисници шољу првог дана обично носе 15 минута. Ако не осећају бол или нелагодност, током прве недеље употребе постепено повећавајте време на четири сата дневно.
   • Многи људи могу носити флексибилну чашу испод грудњака, а да се не померају или не постану неудобни. Алтернативно, штитник за дојке можете делити са флексибилном чашом како бисте спречили да се чаша спљошти или испадне из брадавице због преуског грудњака или ако је сувишан.
   реклама

Метод 4 од 4: Медицинске методе

1. 

   Питајте свог лекара или пластичног хирурга о операцији прилагођавања брадавица. Иако пацијент жели да превазиђе ово стање без интервенције прибора за јело, за неке људе је операција најбољи начин. Нове методе могу то да поднесу без прекида канала, а после операције и даље можете дојити. Лекар ће вам саветовати да ли вам је потребна операција или не.
   • Ово је врста краткотрајне амбулантне операције која укључује локалну анестезију. Можете преко дана да идете кући и већ следећег дана се вратите у нормалан живот.
   • О хируршком поступку треба да разговарате са својим хирургом, као и о поступцима и очекиваним исходима након операције.
   • Хирург ће испитати вашу медицинску историју и проценити узроке стања.

2. 

   Пажљиво следите упутства за пре и после операције. Лекар ће вам рећи шта треба да радите пре и после операције.
   • Ако после операције морате носити завој, промените га тачно према упутствима лекара.

3. 

   Након операције, о свим питањима или недоумицама треба да разговарате са својим лекаром. Ако током опоравка наиђете на болно отицање, модрице и нелагоду, одмах се обратите лекару.

4. 

   Закажите посету након посета са својим лекаром. Знаћете више о процесу опоравка као и о ефикасности операције. Питајте хирурга за следећу накнадну посету. реклама

Савет

• Неки штитници за брадавице долазе у две врсте рупа: већа рупа за заштиту болних и осетљивих брадавица и мања рупа за удубљене брадавице. Требаће вам онај са мањом рупом.
• Праћење лекара примарне здравствене заштите, акушера / гинеколога или консултанта за мајчино млеко.

Упозорење

• Неки производи за повећање дојке се не препоручују за употребу током трудноће. Ако сте трудни, обратите се здравственом раднику или саветнику за мајчино млеко пре него што покушате да прилагодите брадавице.