Садржај

• Кораци
• Савет

Пијавица од екцема има и многа друга имена попут екцема, екстремитета, пиринчаних зрна и пликова од екцема на рукама и ногама. Атопијски екцем се одређује појавом малих пликова на длановима, прстима и стопалима. Узрок екцема је непознат, али постоји много фактора који могу покренути овај поремећај коже, укључујући изложеност никлу или кобалту, гљивичне инфекције, алергије и / или прекомерни стрес. Мехурићи на кожи често постају дебљи и љускави, што узрокује свраб, упале и црвенило. Екцем можете лечити домаћим лековима или у тежим случајевима добити медицинску интервенцију.

Кораци

Део 1 од 3: Лечење екцема код куће

1. 

   Користите хладне и мокре облоге како бисте смањили иритацију. Хладни облози помажу у ублажавању свраба и / или осећаја печења изазваног екцемом.Хладни облози такође помажу у смањењу упале у пликовима и парализирају надражене живце који стварају бол. Можете да намочите мекани, чисти пешкир у хладну воду, а затим сатима у фрижидеру. Затим омотајте пешкир око захваћене шаке или ноге.
   • Ледите погођено подручје најмање 15 минута, 2-3 пута дневно или више ако је потребно.
   • За дужи хладни облог, можете сломити лед у малу пластичну кесу, а затим обмотати меку крпу напољу пре него што је нанесете на кожу.
   • Избегавајте намакање упаљених руку или стопала у коцки леда. Ово ће само смирити почетну иритацију, што ће шокирати крвне судове и довести до хладних опекотина.

2. 

   
   
   Користите алоју (алое вера). Алое вера гел је популаран биљни лек за упаљену и надражену кожу. Гел има способност да умири сврбеж коже изазван иритацијом и смањи оток због екцема и знатно убрза зарастање коже. Алое вера такође има антибактеријска својства, па може бити од помоћи ако имате екцем због гљивичне или бактеријске инфекције. Примена гела алое вере неколико пута дневно првих неколико дана након што приметите црвене, иритиране руке или стопала може вам помоћи у врло ефикасном лечењу екцема.
   • Алоја садржи полисахариде (сложени шећери) који помажу у хидратацији и влажењу коже. Поред тога, алоја такође стимулише производњу колажа, повећавајући тако еластичност коже.
   • Ако у својој башти имате алоју, сломите лишће и нанесите гел / воду унутар лишћа алоје директно на погођену кожу.
   • Или у апотеци можете купити чисте бочице са гелом од алое вере. За најбоље резултате, гел чувајте у фрижидеру и нанесите га на кожу након што се охлади.

3. 

   
   
   Размислите о примени овса. Зоб је још један кућни лек за умирење надражене коже. Овас релативно брзо смањује упалу коже и свраб. Екстракт овса садржи једињења која имају антиинфламаторна својства, а која помажу у смиривању коже повезане са екцемом. Тако можете мешати серију овса (не прегустог), хладити га неколико сати, а затим смешу нанијети директно на упаљену кожу и сачекати да се осуши. Исперите зоб под млазом воде и пажљиво је оперите, јер је уједно и благо средство за пилинг које може надражити кожу.
   • Или можете купити пасирану овсену кашу (доступну као овсену кашу у продавницама здраве хране или апотекама) и помешати је са хладном водом у судоперу или малој кади. Затим, потопите руке или ноге у смешу 15-20 минута дневно.
   • Да бисте уштедели новац, можете сами направити фино млевену овсену кашу тако што ћете у блендер ставити шаку овсене каше и блендати док не формира фино, глатко тесто. Фино млевену овсену кашу биће лакше мешати са водом.

4. 

   
   
   Нанесите густу маст или крему за влажење коже. Густе масти попут хидратантног воска (вазелина), минералних уља или прехрамбених масти често се препоручују особама са екцемом јер помажу у влажењу коже и стварају баријеру против потенцијалних иританса. Можете користити и креме попут Еуцерина и Лубридерма које су гушће од већине лосиона и подједнако ефикасне. Међутим, за креме морате да примените више пута него масти, јер се крема брже упија. Влажите кожу током дана, посебно након купања, како бисте задржали воду у кожи и спречили исушивање / испуцалост коже.
   • Ако је екцем свраб и иритација, можете нанети крему хидрокортизон. Крема са хидрокортизоном (мање од 1%), која се продаје без рецепта, веома је корисна за брзо ублажавање болова и отока.
   • Одвојите време да масирате крему или маст преко коже између прстију и / или ножних прстију, јер на њих често делују пијавице.

5. 

   Узмите антихистаминик за ублажавање свраба. Антихистаминици који се продају без рецепта, као што су дифенхидрамин (Бенадрил) или Лоратадин (Цларитин, Алаверт и други) могу помоћи у смањењу свраба и упале изазваних екцемом. Прецизније, антихистаминици блокирају деловање хистамина, који се производи у алергијској реакцији.
   • Смањење количине хистамина у циркулацији обично помаже у ограничавању ширења малих крвних судова испод коже, смањујући на тај начин црвенило и свраб на кожи.
   • Антихистаминици могу изазвати поспаност, вртоглавицу, замагљен вид и конфузију, зато немојте возити или руковати машинама док узимате антихистаминике.
   реклама

2. део од 3: Избегавајте иритацију коже

1. 

   Смањите температуру воде за купање како бисте избегли исушивање коже. Врући тушеви могу изазвати сувоћу и иритацију јер топлота уклања природна уља која штите кожу. Због тога би људи са екцемом требало да се купају само у хладним или топлим купкама. Купање хладним купатилом најмање 15 минута дневно може вам помоћи да рехидрирате кожу јер је прилично упијајућа. С друге стране, врућа купка често уклања воду са коже, посебно ако се купате соли.
   • Купање са Епсом солима се генерално не препоручује пацијентима са екцемом (мада су соли антисептичне) јер узрокују дехидратацију коже.
   • Купите филтер за туширање који филтрира хемикалије које могу иритирати вашу кожу, попут хлора и нитрита.

2. 

   Користите благи сапун и природна средства за чишћење. Уобичајени сапун у неким случајевима може изазвати сувоћу и иритацију. Дакле, бирајте сапуне који имају природне састојке, без мириса и садрже природне хидратантне креме (витамин Е, маслиново уље, алое вера). Производи који не надражују формулисани за осетљиву кожу (попут Неутрогене, Авеено) такође су погодни за људе са екцемом јер узрокују мање суве коже. Пазите да приликом чишћења места екцема не трљате превише кожу пешкиром или пешкиром.
   • У ствари, одређени детерџенти, хемикалије и једињења која се налазе у сапунима, шампонима, козметици и парфемима могу покренути леукемични екцем, слично алергијској реакцији.
   • Да бисте били сигурни, увек треба да носите заштитне рукавице када користите производе за чишћење у домаћинству како бисте избегли контакт са или упијање хемикалија на кожи.
   • Одећу треба опрати детерџентом и омекшивачем који не надражује како би се избегли остаци на одећи који могу оштетити кожу.

3. 

   Не огреботине. Избегавајте гребање екцема тако да упала коже и пликови зарасту, посебно код отворених рана или пликова. Трење и притисак због огреботина могу погоршати екцем и учинити кожу више упаљеном и црвеном. Гребање такође повећава ризик од инфекције или гљивичне инфекције.
   • Нокте бисте требали држати кратке како бисте избегли пуцање пликова услед несвесног гребања.
   • Размислите о ношењу танких памучних рукавица и / или чарапа како бисте спречили огреботине на овим местима.
   реклама

Део 3 од 3: Тражење медицинске помоћи

1. 

   Набавите одговарајући третман за пликове. Ако имате озбиљне екцеме и пликове на кожи, немојте их боцкати и стезати. Уместо тога, требало би да посетите свог лекара ради правилног лечења. Лекар вас може директно лечити или упутити дерматологу (специјализованом за кожне болести).Ваш лекар ће нанети мало антибиотске креме и обмотати антисептични завој око блистера како би смањио ризик од инфекције, смањио ожиљке и поспешио зарастање. Ако су пликови велики, лекар ће их вероватно прво исцедити.
   • Мењајте завој сваки дан (или чим постане мокар и прљав) и водите рачуна да избегнете иритацију коже.
   • Када мехурићи пукну, нанесите антибиотску маст на подручје коже и завијте је чистим завојем (немојте је премотано превијати).
   • Ваш лекар може размотрити и друге потенцијалне узроке кожних проблема. Остала стања коже која се лако могу заменити са екцемом укључују гљивичне инфекције, бактеријске инфекције, шугу, атопијски дерматитис, псоријазу и водене козице.

2. 

   Питајте свог доктора о кортикостероидној креми на рецепт. Сматра се да кортизон, преднизон и други кортикостероиди који модулирају имунолошки одговор тела помажу у смањењу црвенила, иритације и свраба изазваног екцемом. Кортикостероиди такође имају антиинфламаторна својства. Преднизон је јачи од кортизона и обично је бољи за људе са екцемом. Преднизон помаже у смањењу упале смањењем величине поткожних капилара и сузбијањем инфламаторног одговора имуног система.
   • Обмотавањем пластичне фолије око нанесеног подручја може се побољшати апсорпција креме кортикостероида и бржи нестанак пликова.
   • Ако је ваш екцем озбиљан, лекар вам може препоручити неколико дана узимање стероидних лекова за борбу против упале и смањење неугодности.
   • Дуготрајни нежељени ефекти кортикостероида укључују стањивање коже, едеме (задржавање воде) и потиснути имуни одговор.

3. 

   Размислите о употреби имуносупресива. Креме и масти за сузбијање имунолошког система као што су Такролимус (Протопиц) и Пимекролимус (Елидел) могу бити од помоћи у случају јаког екцема, посебно ако желите да избегнете нежељене ефекте кортикостероида. Као што им само име говори, ови лекови потискују имунолошки одговор тела на надражујуће дејство на екцем, смањујући тако упале, црвенило и свраб. Међутим, ови лекови могу повећати ризик од кожних инфекција, па чак и рака коже. Због тога се треба користити само када су друге методе неефикасне.
   • Труднице и мала деца не би требало да користе имуносупресивне креме и масти.
   • Сузбијање имунолошког система може вас учинити подложнијим инфекцијама и инфекцијама попут прехладе и грипа.

4. 

   Набавите фототерапију. Ако су други третмани неефикасни, лекар може препоручити фототерапију комбиновањем изложености ултраљубичастом (УВ) светлу и одређеним лековима који помажу кожи да апсорбује УВ зрачење. Фототерапија делује тако што повећава производњу витамина Д у кожи и уништава патогене микроорганизме на кожи. Као резултат, у око 60-70% случајева кожа је упалама смањена, мање сврби и брже се опоравља.
   • Светлост уског спектра Б (УВБ) је најчешћа врста фототерапије која се користи за лечење стања коже.
   • УВБ терапија широког спектра, ПУВА (Псорален и УВА) и УВА1 су други фототерапијски третмани који се обично користе за лечење екцема.
   • Фототерапија избегава УВА део сунчеве светлости - зраке који оштећују кожу, што може убрзати старење коже и повећати ризик од рака коже.
   реклама

Савет

• Након неколико недеља или месеци, екцем пијавице обично пролази и не изазива никакве проблеме. Међутим, симптоми се могу периодично понављати.
• Прекомерно гребање екцема може проузроковати задебљање и хроничну иритацију.