Како мокрити у бочицу: 12 корака (са фотографијом) - Савети

Видео: Как посадить петрушку, чтобы быстро взошла. Повторные посевы летом

Садржај

Кораци
Савет
Упозорење
Шта вам је потребно

Без обзира да ли имате здравствених проблема или једноставно пијете превише воде, можда ће вам требати хитно мокрење и не можете пронаћи тоалет. Ова ситуација се обично јавља код људи који путују на велике даљине или присуствују спортским догађајима, али код особа са болестима то се може догодити било када и било где. Мокрење када је потребно је важно, јер могу доћи до опасних незгода или компликација ако предуго задржите мокрење. Научити како мокрити у бочицу може вам помоћи да останете здрави, а да останете приватни.

Кораци

1. део од 3: Изаберите виџете

Купите медицинску кахлицу. Ако морате често мокрити или сте забринути због хитног мокрења у одређеним ситуацијама, можда ћете желети да купите медицинску кахлицу. Овај предмет је дизајниран на врху под углом да би олакшао мокрење без просипања. Кахлица је такође велике величине и често се може користити изнова и изнова.
- Медицински комплети се могу продавати путем Интернета или преко добављача медицинског материјала по релативно ниским ценама.
Изаберите праву величину. Када купујете кахлицу, морате одабрати праву величину. Иако није могуће тачно знати колико ће се урина ослободити, можете осигурати да уринар садржи праву количину урина за просечну особу. Свако тело је различито, али количина урина је обично између 120 мл и 465 мл.
- Изаберите писоар у који може да стане најмање 465 мл урина. Већа величина такође неће правити проблеме. Запамтите: превелики је бољи од премалог.
- Уобичајене бочице за соду имају капацитет отприлике 355 мл. Већа боца има капацитет од 1,75 литара (1.750 мл), али не заборавите да бочице сода било које величине имају врло мала уста.
- Боце за спортска пића попут Гатораде и Повераде обично имају шира уста. На пример, боца за воду Гатораде садржи око 590 мл течности и има широка уста, па многи људи радије користе спортску боцу за пиће за мокрење.
Означи бочицу са урином. Без обзира да ли сте сами у аутомобилу или у шатору или са неким другим с вама, означите бочицу којом намеравате да уринирате како се не бисте збунили. Једноставно четком можете ставити велики „Кс“ на бочицу или тачније написати (нпр. „Не пиј“).
Размислите о употреби женског писоара. Овај предмет је у основи мали женски левак који стоји у боци. Постоје многи брендови писоара, укључујући ГоГирл и Фресхетте за девојчице које треба да мокре, али не могу да пронађу тоалет.
- Да бисте користили писоар, једноставно га држите испод гениталног подручја, близу тела. Ставите мали крај левка на врх бочице и уринирајте у левак.
- Писоаре можете пронаћи на Интернету или у малопродаји, укључујући опрему за пикник и залихе.
Понесите хигијенске производе. Поред боце са урином, мораћете да понесете и довољно хигијенских производа. Ако сте женског пола, са собом морате понети тоалетни папир. Такође ће вам требати сапун и вода или средство за дезинфекцију руку на бази алкохола, било да је мушко или женско. реклама

2. део од 3: Пишите у боцу

Пронађите приватно место. Ако можете, покушајте да пронађете мирно место. Ако сте у аутомобилу, нико то неће видети, али ако сте на препуном догађају, као што је спортска утакмица или парада, мокрење у боцу биће теже него мало. Морате избегавати да вас други виде, јер је непријатно и незаконито излагати своје гениталије другима.
- Нађите место где можете бити сами и невидљиви. Можете да одете испод степеница или се сакријете иза зграде, у зависности од тога где се налазите.
- Користите своју просудбу и будите врло опрезни. Немојте бити примећени и не заборавите да никоме не дозволите да то види.
Нагните бочицу под правим углом. Ако користите медицинску кахлицу, прилично ћете се „слагати“. Глава писоара има угао да спречи преливање и забачена је уназад. Међутим, ако користите празну бочицу за воду, мораћете да нагнете боцу како бисте били сигурни да се урин неће просути или излити. Нагните бочицу у тело тако да млаз урина тече на дно боце.
- Ако сте женског пола, мораћете да га обришете након мокрења. Као такав, са собом морате понети тоалетни папир. Обришите се од напред према назад како бисте избегли ризик од инфекције уринарног тракта која би се могла догодити ако бактерије из аналног подручја уђу у подручје врата бешике.
Правилно одложите боце са урином. Када завршите са „чишћењем“, мораћете правилно да одложите бочицу са урином. Незаконито је бацање отпада са путева због озбиљне здравствене и хигијенске опасности са којом се могу суочити радници чишћења и одржавања пејзажа. У САД-у неке државе повећавају казну за смеће због „опасног отпада“. На пример, у Вајомингу (и многим другим државама широм САД-а), људи ухваћени како бацају урин поред пута могу да се суоче са девет месеци затвора.
- Обавезно добро завртите поклопац на боци како бисте избегли капање или просипање када се нагне.
- Држите бочицу урина сигурно поред себе или у приватном аутомобилу.
- Када одете до канте за смеће или тоалета, можете или бацити бочицу са урином или сипати урин у тоалетну шкољку.
Оперите руке након мокрења. Након мокрења треба да оперете руке. Ако имате текућу воду и сапун, истрљајте га пеном између дланова и исперите под текућом водом око 20 секунди. То ће вам помоћи да спречите ширење клица и смањите ризик од заразе за себе и друге.
- Ако не можете да нађете воду из славине, чак и ако не можете да нађете тоалет, и даље можете да оперете руке антибактеријским средством за дезинфекцију руку или влажним папирним убрусима. Ови производи на бази алкохола ће убити бактерије на вашим рукама и спречити ширење клица.
- Да бисте користили средство за дезинфекцију руку, једноставно исцедите довољну количину раствора да оперете обе руке. Трљајте руке, пазећи да трљате све прсте и све руке док се раствор не осуши.
реклама

Део 3 од 3: Спречавање и руковање ванредним ситуацијама

Ограничите унос течности пре него што одете. Ако имате честе нагоне за мокрењем или унапред знате да тоалет неће бити доступан у одређеним околностима, можда ћете морати да избегавате пијење воде пре и за то време. На пример, ако ћете морати да се возите аутомобилом на дуже путовање, ограничите унос воде 1-2 сата пре поласка и ограничите количину воде коју пијете док сте на путу.
- Немојте потпуно престати да пијете воду. Ако сте жедни, наравно можете попити мало воде да бисте спречили дехидрацију, све док ограничавате количину воде коју пијете како бисте избегли ситуације у којима морате хитно да мокрете.
- Избегавајте да пијете диуретичка пића попут кафе, чаја, кока коле и других кофеинских напитака. Диуретичка пића повећавају учесталост и тежину мокрења, што доводи до нужде када тоалет није доступан.
Вежбајте добре навике у тоалету. Навика мокрења када није потребно постепено ће навићи бешику да осећа нагон за мокрењем када није пун. Да бисте створили добре дугорочне навике, најбоље је сачекати док заиста не морате да идете. Међутим, ако ћете бити на дугом путу или отићи до места где је купатило тешко пронаћи, мокрите можете кад год имате прилику.
- Испланирајте слободно време за коришћење тоалета током сваког путовања. Покушајте да предвидите где можете пронаћи тоалете, а где не треба правилно планирати.
- Не жури. Морате испразнити бешику; ако не, могуће је да касније можете поново мокрити. Најбоље је пустити да се урин одводи нормалном брзином, уместо да притискате подручје карлице да бисте приморали урин да се брже одводи.
Знајте када треба да посетите доктора. Хитност је резултат превише пића течности или употребе диуретика. Остали случајеви могу настати притиском на стомак због фактора као што су трудноћа или прекомерна тежина. Међутим, неки уринарни ургенти имају основни узрок. Питајте свог доктора ако имате било који од следећих симптома:
- крв у урину
- урин необично обојен (нарочито тамноцрвен или смеђ)
- суморна
- потешкоће са мокрењем
- инконтиненција (губитак контроле бешике)
- грозница
реклама

Савет

Не дозволите да неко грешком попије воду у боци!
Постоји много производа у облику левка који женама олакшавају мокрење у бочици. Жене које су склоне мокрењу лако би требале размотрити ову могућност.
Ако планирате да поново користите бочицу са урином, улијте алкохол или друга средства за дезинфекцију да бисте убили бактерије и деодоризовали урин у боци.
Не остављајте боце са урином у близини кухиње или тамо где људи једу и пију - неко би могао заменити ваш урин са пићем!