Садржај

• Кораци
• Савет

Шта, преварила те је? Невероватно. Ништа вам не погађа поверење и не осећа се толико искрено. Можда још увек не разумете где су ствари кренуле по злу и зашто је то учинила. Међутим, немојте журити са реаговањем или доношењем било каквих одлука. Молимо вас да пажљиво размотрите и прикупите информације да бисте донели праве одлуке.

Кораци

1. део од 3: Пронађите одговоре на своју везу

1. 

   Размотрите факторе у вези. За неке људе варање није непроменљива природа, они га бирају када веза не може унети осећај задовољства унутра. Што је незадовољнији, већа је вероватноћа да ће вас особа преварити. Фактори као што су образовање, личност и начин живота такође могу утицати на лојалност везе.
   • Размислите о својим везама и ономе што вас омета, а што нисте приметили. Понекад, иако сте истински заљубљени, не можете дубоко да се повежете са неким другим.

2. 

   
   
   Размислите да ли се осећа здраво за готово или је игнорише. Без обзира да ли желе да буду „девојке“, „жене“ или „љубавнице“, неке жене се осећају као да су „мајке“, „пружаоци услуга“ или „партнери“ - за вас они само неко са практичним значењем и није постојала присна веза између њих двоје. Тада их могу окружити осећаји несавршености.
   • У љубави нам је лако ствари узети здраво за готово, а затим одвратити пажњу и избледети своје урођене везе. Запитајте се да ли сте је фиксирали у одређеној улози. Да ли цените оно што је она учинила за вас, за ову везу и показујете ли то? Да ли јој делите и показујете своје чари? Јесте ли јој рекли да јој да до знања колико је велика ваша љубав?

3. 

   
   
   Говоримо о варању. Када вас партнер вара, можда ћете пронаћи трагове пријатеља или ње саме. Ако она искрено призна, слушајте. Ако проблем открије неко други, пре него што почнете да испитујете девојку, размислите о њиховој поузданости. Ако мислите да је то истина, ма колико болна била, суочите се с њом искрено. То је најбољи начин за проналажење истине.
   • Ако активно покрећете проблем, дефинишите свој приступ. Закажите време са њом и покушајте да мирно приступите ствари. Увек се припремите и напишите питања унапред. Рецимо да сте веома збуњени и желите да знате шта се заправо догађа. Замолите. Ста се десило Каква је ситуација? Десило се и пре колико времена? Да ли је било нешто погрешно у односу између њих двоје? Упркос болу, увек подстичите искреност и отвореност.

4. 

   
   
   Изразите своја осећања. Можда вас пре размене бес увек вре у вама. Ставите сав свој бес, бол и разочарање на страницу без страха од било какве пресуде себе или било кога другог. А онда их спали. Једном кад сте спремни за разговор, немојте је директно кривити. Користите изјаву „Ја“ кад можете: није време за осуђивање - време је да изразите своја осећања.
   • Уместо да кривите: „Невероватно! Толико ме натерала да патим “, реците:„ Заиста ме боли оно што сте учинили “.
   реклама

2. део од 3: Упознавање њених мотива

1. 

   Узмите у обзир личност ваше девојке. Неки људи одлучују да варају лакше од других.„Једном издан, цео живот је издајник“ позната је изрека која се користи за личност особе. Људски фактори могу да укључују личне вредности, морални домет, емпатију и импулзивност.
   • Препознајте да ли је ваша девојка преварила ту тему или је била обесхрабрена. Могла би бити „масовна варалица“.

2. 

   Размислите да ли ваша девојка намерно вара да би вас повредила или не. Када се наљути на вас, може се осветити варајући или варајући вас. Можда је то учинила само као одговор или вас намерно повредила.
   • Питати своју девојку да ли је варање њен чин освете или одмазде.

3. 

   Питајте о факторима околности. У неким случајевима вас невероватно ауторитарни на крају завара. То је зато што су их нагнали фактори околности попут окружења безброј атрактивних предмета или посла који захтева додиривање, личног контакта са другима. Упркос томе што је врло срећна, околности могу довести до тога да особа заборави на разум и ухвати се у погрешној вези.
   • Питајте своју девојку шта се догодило. Можда је стицајем околности била спремна да призна тренутак слабости. Ово је нарочито тачно ако верујете да сте вас двоје заиста срећни и да је и она такође. Не заборавите да будете људи, који не греше. Само што је у овом случају то била огромна грешка.

4. 

   Откријте да ли је обмана бег или не. Неки се окрећу алкохолу да би избегли своје проблеме. За друге је могуће да је проблем (било лични било у вези) сувише болан да би се могао решити и као резултат тога беже на друге начине, као што је варање. Уместо да се суочи са проблемом, можда је прибегла стимулацији обмане да би се осећала боље без разматрања пуних последица.
   • Питајте је о проблемима које има и можете ли то решити заједно. Питајте да ли има нешто што жели да каже или покаже да се превише стиди или јој је неугодно да говори о томе.

5. 

   Питајте да ли је варање начин на који можете напустити вашу везу. Неки људи су с неким кога треба вољети и од кога тражити подршку. Истовремено, тешко им је пустити руке кад схвате да љубави више нема. Ваша девојка је можда приметила да вас више не воли, али и даље остаје за одређене потребе. Или су се можда потребе промениле, али она се и даље плашила да је пусти.
   • Озбиљно разговарајте о томе шта је најбоље и да ли би веза требало да се прекине. Питајте да ли постоје неки њени делови који више не желе ову везу.
   реклама

3. део од 3: Наставак везе

1. 

   Одлучите да ли ћете прекинути или не. Ако осетите да рана не може зацелити или јој више не можете веровати, раскините се. Знајте да то што настављате бити заједно боли и да нећете престати да вас подсећају или муче због њене издаје. Можете ли наставити с њом, или још боље, да ли би се ова веза требала завршити? Обоје су болни избор.
   • Ако осећате да јој више никада не можете веровати, није фер да преузмете потпуну контролу над њеним приватним животом (текстови, е-маилови, позиви итд.): То би била казна за целу породицу. два.

2. 

   Изградите нове темеље. Ако одлука остане заједно, пронађите нови и смислен начин да поново успоставите везу између њих двоје. Можда се вас двоје још увек волите и бринете једно о другом, али не знате како то да изразите другој страни. Такође, и други животни проблеми су почели да постају важнији од ове везе. Заједно, одлучни да се култивишемо на значајан начин. Схватајући да освежавање није њена дужност, такође треба да допринесете изградњи нових темеља за везу између вас двоје.
   • За више информација о преласку након преваре погледајте наш чланак Како поступати са варачким партнером.

3. 

   Опрости. Конкретно, ако и даље желите да будете с њом, научите да праштате. Опраштање не значи да је лака или је понашање потпуно у реду. Опростите, више се не фокусирате на нападе на друге. Ослобађа вас егзистенцијалног бола. Можда се осећате беспомоћно. Опроштај вам омогућава да преузмете контролу над сопственим емоцијама. Нађите начина да опростите тако да више не будете беспомоћни, како бисте се могли носити са својим унутрашњим осећањима, а затим их пустити.
   • Чак и када одлучите да раскинете, прихватање бола и повреде неће вам донети ништа. Одустати.
   • За више информација погледајте чланке о томе како опростити варалицама.

4. 

   Узмите у обзир ограничења у вези. Шта значи комуникација с том особом је заваравање и постављање ограничења. Већина људи се слаже да се секс сматра издајом. Флерт, додиривање, љубљење или неформални разговор такође су били лаж за другу особу. Решите та ограничења са девојком.
   • Неки људи бирају отворену везу - што значи да интимност није ограничена на само двоје људи. У овом случају, разјашњење границе је такође неопходно. Обмана и даље постоји у отвореним везама и поверење је заиста важно.

5. 

   Потражите лечење. Ако се слажете да вашу везу треба прилагодити и још увек желите да истрајете, али не знате одакле да почнете, потражите саветника. Сесије љубави, брака и породичног саветовања помоћи ће вам да обновите поверење, да се носите са издајом и негујете нове везе.
   • За више информација погледајте наш чланак о избору терапеута.
   реклама

Савет

• Алкохол не треба користити као изговор за обману. Упркос томе, размислите да ли није била довољно свесна да би дубоко размишљала.
• Размотрите могућност да заиста можете да наставите са везом, без обзира да ли она поново вара или не.
• Погледајте да ли треба да направите нека прилагођавања у вези која је довела до тога да је вара.
• Не зовите је „дроља“, „курва“, „наркоманка“ или било какве увредљиве речи само зато што вас вара. Чин не мора нужно значити да је она једна од тих "ствари". Псовање вам неће помоћи и само ће јој наштетити.
• Немојте јој рећи шта да обуче, са ким да разговара, где да иде и како се треба понашати.
• Размислите о тестирању на полно преносиве инфекције (СПИ).