Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Суве и испуцале усне уопште не изгледају привлачно, а о болу да и не говоримо. Срећом, одржавање усана здравим и влажним је једноставно знати које производе узимати и ослободити се неких лоших навика. Пијење више воде, наношење хидратантних крема и ружева и повремено пилинг одлични су кораци да усне остану пуне и пуне. Такође, ограничите изложеност сувом окружењу и избегавајте лизање усана како бисте избегли пребрзо губљење влаге.

Кораци

Метод 1 од 3: Одржавајте усне хидрираним природним методама

1. 

   Пити више воде. Један од најефикаснијих начина за спречавање исушивања и оштећења усана је осигурати да ваше тело има довољно воде изнутра. Треба да покушате да пијете најмање 2 литре (око 8 шоља) воде дневно. Уз то, додатна хидратација чини ваше усне пунијима.
   • Носите боцу за воду или термос боцу да бисте задржали воду за пиће током целог дана.
   • Хидратација није добра само за усне већ и за целокупно здравље.
   • Кафа и чај без кофеина, сокови и друга пића такође вам могу помоћи да постигнете своје дневне циљеве у погледу воде. Избегавајте напитке који садрже кофеин и садрже пуно натријума, јер ће они исушити усне.

2. 

   
   
   Користите овлаживач ваздуха. Овлаживач ваздуха испушта влагу у околину, а то је од велике користи ако живите у сувом ваздуху у затвореном и на отвореном. Само га укључите и пустите да ради неколико сати дневно и ускоро ћете видети како се ваше усне побољшавају.
   • Овлаживачи коштају око милион до 1,6 милиона, али добро се исплати.

3. 

   
   
   Нанесите потпуно природно бадемово уље, кокосово уље или схеа маслац. Нанесите мало уља на врхове прстију и нанесите директно на усне. Масна уља су одлични природни балзами за усне, јер влаже, омекшавају и уснама дају здрав сјај. За најбоље резултате нанесите мало уља на усне 2-3 пута дневно.
   • Бадемово уље је хипоалергично, што значи да се може безбедно користити за све типове коже од главе до пете.
   • Висок садржај витамина А и Е са анти-аге својствима у органским уљима одржаваће ваше усне млађима ако се континуирано користе. Ако желите концентрисанији производ, можете покушати да примените чисто уље витамина Е.

4. 

   
   
   Нанесите краставце да вратите влагу која вам је потребна. Исеците краставце на танке кришке, лезите и нанесите кришке краставца на обе усне или нанесите мрље краставца на усне. Потребно је само неколико минута да усне упију воду од краставца која пружа воду и хранљиве састојке, али ефекат траје цео дан.
   • Можете користити више краставца за ноћну негу коже.
   • Третмани воћем такође могу да ублаже нелагоду испуцалих или опечених усана.
   реклама

Метод 2 од 3: Користите заштитне производе

1. 

   Пронађите балзам за усне против сувоће. Потражите производе који су формулисани са хранљивим адитивима попут схеа маслаца, витамина Е, кокосовог уља и уља јојобе. Ови састојци јачају природну баријеру на уснама како би спречили супстанце које исушују усне и спречавају дехидрацију.
   • Квалитетан хидратантни балзам за усне такође ће ваше усне учинити мекшим, глађим и мање осетљивим на ветар и хладно време.
   • Не користите ружеве који садрже уље камфора или пеперминта, ови производи ће само исушити усне и могу изазвати пулсирање ако су усне иритиране.

2. 

   Изаберите крему за пилинг на уснама. Средство за пилинг помоћи ће уклонити одумрле љуспице коже са усана, остављајући иза себе само здраво ткиво. Требали бисте стећи навику пилинга усана сваких неколико дана или по потреби. Ово је посебно важно на крају године, када вам хладно време „наноси пустош на усне“.
   • Већина продавница које продају козметику и производе за негу коже продају пилинге за усне.
   • Такође можете да направите сопствену крему за пилинг са састојцима попут морске соли, смеђег шећера, меда и маслиновог или кокосовог уља.

3. 

   Обратите пажњу на заштиту од сунца за усне. Можда ово не схватате, али усне су подложне оштећењу од сунца као и сви други делови тела. Срећом, данас се на тржишту налази много ружева и балзама за усне, укључујући састојке за заштиту од сунца. Не заборавите да користите овај производ пре одласка на плажу или изласка поподне.
   • Поново се пријављујте сваких неколико сати према упутствима. Требали бисте прочитати пуну етикету на производу.
   • Ружеви за сунчање обично имају заштитни фактор СПФ 15.

4. 

   Користите производе за снабдевање водом након наношења мат ружа. Да би боја ружа дуго бледела, мат кармин мора осушити површину усана да би се залепила. Ако желите да вам усне не постану „пустињске“, најбоље је користити хидратантне ружеве кад год је то могуће или наизменично два ружа како бисте повратили изгубљену влагу између слојева.
   • Схеа маслац, витамин Е, кокосово уље и уље јојобе неки су од најбољих састојака за негу усана које су дехидриране због мат ружа.
   • Ако нисте у могућности да изађете на улицу са нематираним уснама, нанесите танак слој хидратантне креме на усне пре него што нанесете кармин да бисте створили заштитни „јастук“.
   реклама

3. метод од 3: Избегавајте лоше навике

1. 

   Ослободите се навике лизања усана. Коришћење врха језика за влажење усана може краткорочно донети разлику, али ово је заправо права мана. Постепено, дигестивни ензими у пљувачки нагризају заштитни слој на осетљивим уснама.
   • Увек при руци имајте хидратантни руж. Мање је вероватно да ћете лизати усне ако сте нанели нови слој ружа за усне.
   • Користите ружеве без мириса, јер укуси ружа могу натерати да лижете усне.

2. 

   Чувајте се зачињене или киселе хране. Количина киселине у тањиру зачињених пилећих крилца или чаши сока од поморанџе довољна је за готово тренутни ефекат на усне. Ако једете пуно, пецкави зачини могу вам учинити усне болним и испуцаним. Масна храна је највећи кривац, јер остатке масноће који остану иза њих може бити тешко очистити.
   • Када је могуће, користите посуђе за јело, попут сламки или виљушки; Једите пажљиво како бисте осигурали да вам што мање хране зађе у уста.
   • Производи од балзама за усне направљени од природних састојака као што су схеа путер и алое вера могу помоћи у смиривању надражених усана.

3. 

   Дишите кроз нос. Покушајте да удахнете и издахнете кроз нос уместо на уста, ако то нисте учинили у прошлости. Кретање ваздуха око усана може врло брзо исушити усне. Руж се такође мање размазује ако држите уста затворена, уместо да их стално отварате.
   • Ако не можете да не дахнете кроз уста током вежбања, отворите уста мало шире како вам се усне не би скупиле док дувате ваздух.
   • Навика је избегавати дисање на уста, јер долази са разним негативним последицама, укључујући сува уста, брушење зуба и слињење јастука током спавања. Дођавола!
   • Ако не можете да престанете да дишете на уста, закажите састанак са отоларингологом. Можда имате искривљени септум.

4. 

   Покријте усне кад је хладно. Зимско време слови као оштро на уснама. Ако сте приморани да се бавите временом напоље, умотајте пешкир или јакну са високим овратником да бисте покрили доњу половину лица. Ово не само да штити ваше усне, већ се осећа и топло и угодно.
   • Добро покривање је посебно важно када шетате хладним ветровима или сте дуже време на отвореном.
   реклама

Савет

• По потреби слободно нанесите балзам за усне. Кључ одржавања усана влажним је предузимање мера предострожности.
• Држите балзам за усне на многим местима, на пример на ноћном ормарићу, ташни, ормару или ладици за аутомобилске рукавице, тако да га можете користити било када.
• Ако су вам усне јако испуцале, можда ћете морати да пређете на производе који садрже керамиде. Ови молекули воска могу ојачати природну баријеру усана.

Упозорење

• Хроничне испуцале усне могу настати алергијском реакцијом на хемикалије у пасти за зубе, жвакаћој гуми (гума са укусом цимета може вам опећи уста), парфемима, козметичким и хигијенским производима. друго. Ако сте испробали све горе наведено и нисте нашли да делује, вероватно бисте требали да посетите дерматолога.