Садржај

• Кораци

Ако сте заинтересовани за учење о животу молитве или ако сте само знатижељни да знате како да одаберете начин молитве, овај чланак ће вам пружити разне технике и методе којима се можете молити. моли се Исусу. Можете научити много савета о томе када и где се молити. Такође се можете молити на начин на који Господ поучава у Библији. Поред тога, можда ћете такође постати свесни зашто ће вам молитва помоћи да здравије управљате својим осећањима.

Кораци

Метод 1 од 3: Молитва са Оцем нашим

1. 

   Знајте садржај Оче наш. Ова молитва ће се пренети Богу; међутим, у Јовану 10:30, Бог је рекао да смо „ја и мој отац једно“. Наш отац се такође помиње у Матеју 5-7. Ове поруке садрже и садржај Његове беседе на гори и осам блаженстава (блажени су ожалошћени, јер ће их Бог утешити). Проповед на планини говори о важности Бога у духовном животу, за разлику од чина обожавања који само даје облик.
   • Исус је оптужио верске службенике да се често хвале својим моралом у јавности.
   • Исус каже да је прави морал најнижи у друштву: они који тугују, сиромашни, кротки, иако нису надарени за морални изглед.
   • На пример, у Матеју 6: 5, Исус каже: „Када се молите, не понашајте се лицемерно: они воле да стоје молећи се у синагогама или да стоје напољу на раскрсници путева да би их људи видели. ".

2. 

   
   
   Молите се у својој соби, затворите врата и молите се Исусу. Ово је једно од Његових упутстава у Матеју 6: 6 о томе како се молити. Исус је рекао, „И Отац мој, који разуме све тајне, наградиће вас“. Нађите собу или приватно место да бисте се молили Богу. Утешите се Његовим присуством, „Онај који разуме све тајне“.
   • Ово није једино место где можете да се молите.Такође можете да се „молите без престанка“ (молите се где год можете), као што је Павле написао у Солунској 1.
   • Павле је такође говорио говор у језицима као добар начин молитве. Изјавио је, „Захваљујем Богу што говорим више језика од свих вас“ 1. Коринћанима 14:18 (Видети такође 1. Коринћанима 14: 2,4-5 и 14-15)

3. 

   
   
   Кратко прочитајте Оче наш. У Матеју 6: 7, Исус је рекао: „Кад се молим, не говори као неверник, јер они често мисле да ће их чути због многих речи“. У ово доба људи се често могу молити одређеним ритуалима, рецитовањем химни и медитацијама, али не морате то чинити када се молите Исусу.
   • Такође, не морате да разговарате о проблемима у свом животу када се молите са Оцем нашим. Када се молите заједно или у неко друго време, можете разговарати с Богом о својим проблемима.
   • Исус је то упозорио у 8. стиху, који је следио претходни, рекавши „Не будите попут њих, Отац мој зна шта требам пре него што вас питам“.

4. 

   
   
   Медитирајте о Оче наш. Можете читати наглас или изговарати молитву Господњу у тишини. Прочитајте полако да бисте схватили значење сваке реченице. У Матеју 6: 9-13, Исус је то рекао Молите се на овај начин: Оче наш небески, молимо се цело јутро у твоје име. Отаџбина је тек дошла. Ваша воља је изражена на земљи као на небу. Дајте нам данас свакодневну храну. И опрости нам дугове, као што опраштамо и онима који су нам дужни. Не допусти да паднемо пред искушењем, већ нас спаси од зла. .
   • „Оче наш небески, молимо се да твоје име буде светло“ помаже вам да скренете пажњу на Бога, којег не можете видети или изван ваше пуне свести.
   • „Краљевство Очево тек долази; Воља Оца и на земљи и на небу “помаже вам да створите спремност да учествујете у свему што Он чини на земљи и интегришете се у свет око вас.
   • „Молим вас, дајте нам данас свакодневну храну. И опростити нам дуг, као што и ми опраштамо онима који нам дугују „значи да рачунате на Божју доброту која ће га замолити да вам да оно што вам треба. Такође сте спремни да дате оно што вам други дугују и не бисте требали да их тражите заузврат. Ако не опростите онима који су вам дуговали, увредићеш Га, јер ти је опростио толико грехова да му не можеш вратити.
   • „Молим те, не дозволи нам да паднемо пред искушењем, али спаси нас од зла“ има различита значења за различите људе. Нису сви радили исте ствари, ствари за које желе да нису. Међутим, без обзира на проблеме које имате, замолите Бога да вам помогне да их решите.
   • „Јер вам вода, снага и слава заувек припадају“ никада није откривен у раним рукописима; међутим, може деловати као крај ваше молитве и усмерити ваш фокус на дивну Божју природу.
   реклама

Метод 2 од 3: Ефекти молитве на емоције

1. 

   Разговарајте са Исусом о свом бесу и фрустрацији. Помоћу својих молитви можете му рећи о тешкој ситуацији са којом се суочавате у животу. Молитва ће вам помоћи да се носите са осећањима разочарања и бола. Ако свој бес можете изразити молитвом, а не поступцима који би могли утицати на ваш свакодневни живот или везу, молитва може постати потребна помоћ. емоционалну опрему помоћу које ћете бити мирни.
   • Кад вам се догоди нешто лоше, попут отпуштања, можете се молити Исусу како би вам помогао да прерадите своје емоције и смањите стрес. Покажите му сва своја разочарења, бес или страхове због губитка.
   • Псалме можете користити као водич за молитве у тешким временима. На пример, у Псалму 4, псалмиста је тражио од Бога да га спаси његове патње.

2. 

   Запамтите да вас Исус увек воли. И да вас је Бог створио по својој слици и да вас воли и да вас Његов дух увек прати на вашем путу. Он вам омогућава да изаберете пут покајања, да пронађете начине да удовољите Богу и да упознате Његово присуство у свим вашим поступцима, на ваш начин: Имате право да одаберете да следите себе. Његов пут и спасење од Њега. Када вам је тешко да волите себе, подсетите се да је Исус дошао у свет људи и жртвовао се због своје велике љубави према човеку - укључујући и вас. . Његова толеранција превазилази свако разумевање.
   • Јован 15: 11-13 има изреку која: Кажем вам ове ствари, да је моја радост у вама и да ће се ваша радост испунити. Ово је моја заповест,
     • Да се ​​морате вољети, баш као што и ја волим вас, и нема веће љубави која ваш живот жртвује због пријатељства..

3. 

   Видите своје проблеме на ведрији начин. Када се молите Исусу, имате прилику да се осврнете на оно што вам се догодило. Можда ако поново погледате свој случај, моћи ћете боље да разумете зашто је Бог у животу учинио толико лоше за вас да вам буде боље.
   • На пример, иако сте отпуштени са посла, моћи ћете да проводите време са децом.
   • Узмите у обзир осам блаженстава. У Проповеди на гори ((Матеј 5: 1-12), Исус је рекао: „Блажени ожалошћени јер ће их Бог утешити. Блажени кротки, јер ће их наследити Обећана земља“. Карма ".

4. 

   Усредсредите се на своју везу са Исусом у тешким ситуацијама. Молитва Исусу када вам је тешко може вам помоћи да управљате негативним емоцијама које проживљавате.На пример, ако неко кога волите пролази кроз операцију, требало би да одвојите време да се поново усредсредите на Бога и потражите утеху у Његовом присуству и снази.
   • Иако бисте требали рачунати на Исусову подршку, такође бисте требали бити извор поверења другима и допустити својим вољенима да вас подржавају. Не заборавите да будете ту када вас неко кога волите требате и поделите с њим своје навике, радости и туге.

5. 

   Размислите о томе како је Исус поступио са ситуацијом са којом се суочавате. Коришћење Исусовог узора и начина на који показује своју љубав и саосећање може вам пружити решење које вам је потребно да се носите са својим животом. Док пролазите кроз своје молитве о животним ситуацијама, размислите како Исус одговара на ваше молитве.
   • Ако вам је тешко са неким у компанији која је уништила промоцију коју сте желели / заслужили, можете размислити како би Бог поступио у овој ситуацији. На пример, у Луки 6:27 Исус је рекао: „Али кажем вам, послушајте ме,
     
     Волите своје непријатеље, помозите онима који вас мрзе, благосиљајте оне који вас проклињу, молите за оне који вас понижавају..”
   реклама

Метод 3 од 3: Технике молитве

1. 

   Редовно се молите сваки дан на правом месту и у одређено време. Нађите добро време и место где можете да направите паузу и одвојите време за молитву. На пример, можда ћете пронаћи мирно подручје у коме ћете се моћи молити у паузама на послу. Или можете изаћи и пронаћи велико дрво у парку да бисте се молили. Можете планирати да ово место посетите у погодно време за молитву.
   • Подесите дневне аларме на телефону или наставите да шаљете подсетнике себи.
   • Идите у област у којој желите да се молите и седите тамо док не будете спремни за молитву.

2. 

   Можете користити било коју позу због које се осећате пријатно. На пример, клечање, прекрижених руку на грудима и затворених очију су уобичајени положаји за молитву.
   • Испробајте различите позе у зависности од вашег окружења. На пример, ако се молите у парку, можете да прекрстите ноге и ставите руке на колена.

3. 

   Изразите захвалност и разговарајте с Богом као да је ваш брижни Отац.
   • Уместо тога, не тражите од Њега да вам пружи смернице, мир и утеху. Завршите молитву изговарањем „у име Оца“ када се молите Богу кроз Исуса.

4. 

   Палац и други прсти једне руке нека представљају важан део вашег живота где требате обратити пажњу на молитву. Молите се за своју породицу, за своје наставнике, за владине званичнике, за сиромашне и за себе.
   • Палац може представљати породицу и блиске односе до којих вам је стало. Ово је најјачи прст и зато може представљати породицу.
   • Кажипрст као водећи прст може представљати правац у вашем животу или може представљати људе који вас воде и помажу вам. На пример, они могу бити ваш шеф, пастор, наставници, саветници, пријатељи, па чак и људи који вам помажу да бринете о свом здрављу, попут лекара, медицинских сестара ...
   • Средњи прст је најдужи прст на руци, њиме се можете подсетити да се молите за оне који су на власти у вашој земљи и широм света: владини службеници, вође света, политичари итд.
   • Безнадежни прст је најслабији и тако га можете користити да вас подсети да се молите за сиромашне и оне који пате од нежељених болести.
   • Коначно, мали прст ће вас представљати. Не заборавите да се молите за себе.

5. 

   Експериментишите са методама које су најприкладније за помоћ у молитви. Коришћење предмета или слушање музике може вам помоћи да се усредсредите на своје молитве. На пример, ако сте визуелно наклоњени, молите се гледајући дивну фреску. Или се можете молити док читате књигу или у часопису. Не покушавајте да се приморате да се молите онако како мислите да је прави начин молитве.
   • Током молитве можете нешто да урадите руком. Користите бројаницу и поновите молитву за сваку од њих, или док молите, шарајте цвет у свеску.
   • Своје молитве можете изразити и певањем. Ово може бити забаван начин да на екстровертан начин изразите своје емоције.
   реклама