Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Покажите основно поштовање
• Метод 2 од 3: Комуницирајте с поштовањем
• Метод 3 од 3: Крените кроз живот с поштовањем
• Савети

Ако желите да будете с поштовањем, покушајте да се ставите на место некога другог и понашајте се на начин који показује да другу особу схватате озбиљно. Поштовање у основи значи вредновање мишљења, времена и простора других.

На корак

Метод 1 од 3: Покажите основно поштовање

1. Будите љубазни и пристојни. Поштовање почиње са схватањем осећања других озбиљно. Запитајте се како бисте желели да се према вама понашате у одређеним ситуацијама и потрудите се да се према томе понашате и према другим људима. Према свима који вас сретну - странцима на улици, школским колегама и члановима породице - понашајте се љубазно и с поштовањем.
   • Понудите људима храну, воду или нешто друго ако видите да некоме треба тако нешто што можете да му пружите.
2. Буди љубазан. Читава идеја бонтона и лепих манира делује бесмислено када сте дете, али док одрастате схватате да такви обичаји постоје јер омогућавају друштву да функционише на пријатан начин. Показивање добрих манира добар је начин да покажете да поштујете време и простор других. Уосталом, да се нико није добро понашао, свакодневни догађаји попут једења у ресторану, чекања у пошти или суочавања са шкакљивим саобраћајним ситуацијама измакли би контроли. Ево неколико примера љубазности у јавности:
   • Не телефонирајте ако сте у продавници, ресторану или на другом јавном месту где би вас други могли узнемиравати.
   • Не ургирајте када сте у реду, осим у хитним случајевима, попут хитне потребе за болницом.
   • Не одсецајте људе кад сте у саобраћају.
   • Увек реците молим и хвала!
   • Придржавајте се правила створених да свима олакшају живот, као што је предуго коришћење рачунара на јавном месту, тако да други не морају предуго чекати свој ред.
   • Не једите и не пијте на местима на којима постоје правила која то забрањују.
   • Престаните да причате кад се у биоскопу угасе светла.
   • Одложите свој отпад уредно у канту за смеће или у контејнер за рециклажу тако да други не морају да чисте вашу смеће.
3. Не дискриминишите. Будите поштени према свима - не само према људима које познајете или према онима за које мислите да су више цењени од вас. Многи људи поштују само људе на које желе да оставе добар утисак и безобразни су према онима који нису покривени. Има мудрости у изреци „Судите људима на основу тога како се опходе према људима који им не могу помоћи“.
   • То значи да бисте требали бити једнако пријатељски расположени према људима који нису тако „кул“ као и према популарнијим људима које познајете.
   • Будите љубазни према људима које срећете током дана и према којима се не поступа увек с поштовањем. На пример, бескућници се често игноришу или се с њима лоше поступа, али они заслужују исто поштовање и учтивост као и сви други људи.
4. Поштујте разлике. Будите са поштовањем према људима који се разликују од вас самих, чак и ако их не разумете у потпуности. Разлике међу људима чине живот занимљивим и, вероватно имате више заједничког са људима које не познајете него што мислите. Али чак и ако не разумете ништа о другом, и даље будите уљудни и пристојни. То не значи да морате да волите све које упознате и сигурно не морате да се слажете са свима, али можете да останете поштовани.
   • Покажите поштовање према људима из различитих културних средина.
   • Покажите поштовање према људима различитих вера.
   • Покажите поштовање према људима различитих политичких преференција.
   • Покажите поштовање противницима и њиховим навијачима када се бавите неким спортом.
5. Поштујте простор који делите са другима. Са било којим простором који делите са другима треба се односити с поштовањем. Ваша кућа (ако живите са другима), школа коју похађате, улица у којој живите, аутобус којим се возите - ови простори нису само позната места за вас већ и за друге. Не би вам се свидело када би други људи запрљали места која свакодневно посећујете, зато се побрините да не остављате смеће и дајте све од себе да простор остане подесан за живот других.
   • Не остављајте амбалажни материјал около - покупите га и ставите у канту за смеће. Ако сте забрљали, почистите све.
   • Не прскајте графите на јавним местима (осим ако нисте уметник и немате дозволу за то).
6. Поштујте земљу и све који тамо живе. Бити поштован више је него само бити драг према другим људима. Не заборавите да покажете поштовање према животињама, биљкама и земљи. Овде сви живимо заједно и свако од нас заслужује да се према нама опходимо с поштовањем. Третирајте свако живо биће као особу која има право на третман с поштовањем.
   • Уверите се да немате удела у загађивању животне средине.
   • Будите свесни ефеката ваших поступака на остатак света. На пример, ако на травњаку користите пестициде, они могу загађивати подземне воде и имати негативан утицај на животну средину. Покушајте да доносите свестан избор у начину на који живите.
7. Поштујте туђе ствари. Генерално се сматра непристојним и асоцијалним ако сте неопрезни према стварима које вам не припадају. Затражите дозволу пре коришћења туђе имовине. Ако то не учините, могли бисте бити оптужени за крађу.
8. Поштујте лични простор других. Величина личног простора људи зависи од ситуације. Најбоље је дати људима које не познајете (попут људи у подземној железници) пола метра простора, ако је могуће, и не би требало да започињете разговор, осим ако друга особа не шаље сигнале који указују да је отворена за разговор. Међу пријатељима и породицом је чешће додиривање, али је ипак важно бити сигуран да ли је дотичној особи угодно.
   • Ако желите да загрлите или поздравите некога пољупцем, уверите се да друга особа види да долази, како би се могла повући на време ако то из неког разлога не жели.
   • Затражите дозволу ако некога додирујете дуже, на пример играјући се нечијом косом или трљајући нечија леђа.
   • Понашајте се према хендикепираним особама (попут штапа или инвалидских колица) и водите псе као да су продужеци нечијег тела. Не дирајте их без дозволе власника.

Метод 2 од 3: Комуницирајте с поштовањем

1. Слушајте кад неко други говори. Када обавите разговор, пажљиво слушање другог израз је поштовања. Ако изгледате досадно или прекидате другу особу, то показује да вас заправо није брига шта она или она има да каже. Вежбајте пажљиво слушање других и сачекајте да друга особа заврши пре него што одговорите.
   • Успостављање контакта очима је сјајан начин да покажете да поштујете оно што друга особа говори. И други сигнали које дајете говором тела такође могу имати ту функцију. Погледајте особу са којом разговарате и покушајте да не петљате са другом особом која разговара.
   • Парафразирајте оно што друга особа говори, уместо да само одсутно климнете главом.
2. Испеци па реци. Када дођете на ред да нешто кажете, покушајте да одговорите с поштовањем на речи друге особе.Имајте на уму шта је други рекао и изразите своје мишљење без подривања мишљења другог. Покушајте да избегнете увреду друге особе говорећи нешто грубо или грубо.
   • Не заузимајте снисходљив став. На пример, не објашњавајте ствари некоме ко то јасно разуме дуже време. На пример, не објашњавајте фудбалеру како да удари лопту.
   • Не покровите другог. Баш као снисходљивост према некоме, покровитељство над другим може учинити да се осећају непоштовано. Избегавајте фразе попут: „Не брини у тој малој глави“ или „Ово је дечка тема, не би разумео“.
   • Имајте на уму да је о неким стварима боље не разговарати. На пример, ако некога још не познајете толико добро, постоје одређена питања која не бисте требали постављати. На пример, ако тек упознајете некога, не питате како је добио тај ожиљак од 7 цм на челу.
3. Будите јасни ако нешто желите. Људи су углавном спремни да помогну другима, али не могу да вам помогну ако заиста не знају шта вам треба. Разговарајте о својим потребама (физичким или емоционалним) како би други људи знали шта се догађа.
4. Будите љубазни чак и ако се с неким не слажете. Можете некога да поштујете, а можда се уопште не слажете са њим. Ради се о неслагању са другим без подривања достојанства другог. На пример, можда се не слажете са нечијим политичким уверењима, али ту особу цените као личност; то би требало приметити у начину на који се препирете са другим.
   • Никада не вређајте другу особу током дискусије. Не дозволите да ваш став „Не слажем се с вама“ прерасте у „Ти си идиот“.
   • Ако је потребно, боље је да завршите разговор пре него што вам измакне контроли и пре него што изговорите ствари због којих се касније кајете. Нећете постићи ништа ако не поштујете неког другог. Једино што постигнете је да тада имате новог непријатеља.
5. Покушајте да будете стрпљиви и покушајте да верујете у другу особу. Комуникација понекад може бити тешка, а људи се понекад нетачно изражавају или не могу пронаћи праве речи. Дајте другима времена да се изразе и ако нисте сигурни шта неко мисли, претпоставите да се друга особа труди да буде љубазна и разумева.
6. Покушајте да не будете предрасуде о другима. Не започињте разговор са свим врстама предрасуда о некоме или о нечијем пореклу, као што су предрасуде о раси, полу, вери, националности или другим факторима. Јер сви људи су јединствени, са одређеним животним искуством и мудрошћу. Не мислите да некога већ знате док се не потрудите да сазнате више о њему као појединцу, јер ћете тако погрешити и не показати поштовање према другој особи.
7. Не оговарај. Оговарање је израз непоштовања, а опет се људи обично лако извуку. То не значи да то није лоша навика. Јер оговарањем продајете људе на кратко; на крају крајева, они се потом пребацују на тему разговора, уместо на људе са осећањима који се могу осећати повређеним. Чак и о најчуднијим, најнепријатнијим или мачо људима не би требало разговарати на начин који их доводи у низак облик забаве за друге.
   • Ако немате ништа сувисло за рећи, онда је боље да уопште ништа не кажете.
   • Уљудно изјавите да мислите да би било боље да завршите дискусију или да не мислите да би било добро започети овакве разговоре, чак и ако вас је особа коју оговарају повредила у претходном тренутку . Запамтите да ћете оно што посејете пожњети, зато одолите искушењу да бисте стекли лоше навике. Ово је у вашем и у интересу других. Имајте на уму да ће ваши поступци, и добри и зли, дугорочно утицати на вас и вашу околину.
8. Извинити се ако сте некога повредили. Колико год се трудили, у неком тренутку ћете и даље стајати нечијим прстима. Грешка због које сте некога повредили мање је важна од тога како ћете накнадно на њу реаговати. Ако схватите да сте учинили нешто нељубазно или узнемирили некога, разговарајте с њим и извините се.
   • Не покушавајте да се ослободите својих поступака тако што ћете рећи „али“. Ако осећате потребу да објасните зашто сте се бавили одређеним понашањем, покушајте да кажете „и“ уместо „али“. На пример, „Извините што сам вас увредио кад сам вас назвао аутистом“ и Нисам био довољно свестан шта је аутизам заправо. Извини што сам те узнемирио и Прихватам те оно што јеси. “На овај начин објашњавате своје понашање, без оправдања.
9. Покушајте да покажете поштовање другима, чак и ако вас ти људи не поштују. Колико год то било тешко, покушајте да покажете стрпљење и скромност. Тада би друга особа могла да научи нешто од вас. Ако је неко очигледно груб или зао према вама, покушајте да се одбраните, а да се не спустите на ниво друге особе.

Метод 3 од 3: Крените кроз живот с поштовањем

1. Покажите поштовање онима који имају законска овлашћења. Неки људи заслужују додатно поштовање због положаја који заузимају. На пример, шеф школе, шеф, пастор, градоначелник, енглеска краљица - то су људи који заузимају руководеће положаје због својих изузетних квалитета и које друштво уопште поштује. Покажите своје поштовање према ауторитетима, према етикецији која се примењује у том случају, без обзира да ли то значи позивање директора „Господине“ или клањање краљици.
   • Старији људи такође заслужују додатно поштовање. Поштујте своје родитеље, баке и деке и друге старешине у заједници јер у себи имају драгоцену мудрост коју могу поделити са другима.
   • Важно је да схватите у којим случајевима фигура са ауторитетом не заслужује додатно поштовање и поштовање. Ако је неко изневерио ваше поверење и више не осећате поштовање према тој особи, онда имате право на тај лични избор. У неким случајевима заузети се за себе значи поштовати себе и друге који су у неповољном положају због ауторитета.
2. Не злоупотребљавајте сопствену моћ. Ако сте у позицији да имате моћ над другима, поштујте оне који вам верују тако што ћете бити љубазни и љубазни према њима. Никада не очекујте да вас послушају „јер ви тако кажете“. Будите вођа којег људи желе да прате, а не вођа којег се боје и кога следе из страха.
3. Поштуј себе. Ти си важан и заслужујеш да се према теби добро поступа. Покушајте да се понашате све више на исти начин као да се понашате према пријатељу. Кад год помислите негативно на себе или ако учините нешто што вас боли, запитајте се да ли бисте и на тај начин разговарали са пријатељем. Покушајте да будете себи најбољи пријатељ.
   • Ако све више цените друге од себе, онда сте добри према другима, али нереално је стално то желети. Прво ставите своје основне потребе (храна, сан, ментално здравље). Ако обезбеђујете своје потребе, можете боље помоћи другима.
4. Покушајте да будете емпатични и саосећате са другима. Да бисте заиста разумели како да поштујете друге, треба да се поставите на место другог и заиста покушате да разумете шта се догађа. Можете бити љубазни, а да вам заправо није стало до друге особе, али истинско поштовање долази из осећаја саосећања и дубоког осећаја узајамног разумевања једни за друге. Покушајте да видите ствари које нас све повезују и будите свесни да смо сви заједно становници ове Земље. Поштивање једни других начин је међусобне интеракције, чинећи свет угоднијим за живот и пријатним за све.

Савети

• Добра техника исказивања поштовања је показивање емпатије и посвећености. Када комуницирате с другима на интелигентан, озбиљан и конструктиван начин, показујете да поштујете другог. Јер сви желе да их се чује и схвата озбиљно.
• Поштовање према другима не само да показује да поштујете друге, већ и да вам је стало до себе. Најважније код поштовања других је да поштујете себе; ако не, онда други неће.
• Када разговарате са неким, пријатељски гледајте на другу особу најбоље што можете.