Зацели болне усне

Видео: ВЕНЕРИНЫ БАШМАЧКИ зацвели !!! Просто бомбическое цветение

Садржај

На корак
1. део од 2: Исцелите усне
2. део од 2: Заштита усана од оштећења
Савети
Упозорења

Када су вам усне суве и испуцале, често их и боле, мада болне усне такође могу бити узроковане алергијском реакцијом или симптом основног медицинског стања. Негујући усне лековитим балзамима за усне и ненаучним навикама које оштећују усне, моћи ћете лако излечити болне усне без тражења медицинске помоћи. Када вам болне усне зарасте, побрините се да добро пазите на усне како бисте од сада спречили бол и оштећења.

На корак

1. део од 2: Исцелите усне

Потражите производе за усне који садрже петролатум. У нашој земљи се продају многи производи са петролатумом или вазелином, али скупље марке раде једнако добро као и јефтиније марке и приватне марке. На европском тржишту постојала је забринутост због сигурности неких производа од вазелина, али та питања су решена, а производи од вазелина сада имају врло високе резултате у студијама безбедности.Вазелин пружа заштитни слој на кожи који задржава влагу тако да се усне не исушују и мање боле.
Почастите усне производима који садрже диметикон. Диметицоне је хидратантно средство које може заштитити суву кожу од перутања и иритације како би спречио да вас усне боле. Само будите опрезни када стављате диметикон на усне, јер може бити опасно ако прогутате превише лека. То се вероватно неће догодити, али имајте ово на уму ако често лижете усне.
Избегавајте производе са штетним састојцима. Може бити пријатно ставити хладни балзам за усне на усне, али такав производ често чини усне још сувијим и болнијим. Ако на паковању видите производ који садржи еукалиптус, ментол и камфор, потражите други лек.
Нанесите балзам за усне на усне пре спавања. Балзам за усне може влажити усне преко ноћи, а ви ћете се пробудити с мекшим уснама које су мање испуцале. Ово посебно добро функционише ако често користите руж за усне, јер се пукотине и љуспице неће видети кроз кармин када ујутру нанесете кармин.
Размислите да ли ваше усне долазе у контакт са алергенима. Ако редовно користите балзам за усне, а усне вас често боле, упркос томе, бол може бити узрокована алергијском реакцијом. То може бити нешто што једете, попут кикирикија, или производ који ставите на усне. Познати алергени у производима за негу усана укључују пчелињи восак, схеа маслац, рицинусово уље и сојино уље. Ако је то узрок, престаните да користите поврћа са овлаживачима и пређите на производе на бази вазелина.
- Можда ћете морати да третирате усне кремом са кортикостероидима. Ову крему можете нанети прстима на усне како бисте ублажили иритацију и контактни дерматитис изазван алергијском реакцијом. Ове жалбе су познате и као хеилитис.
Пијте довољно воде. Одржавање тела хидрираним помаже у подржавању готово свих телесних функција и побољшава ваше целокупно здравље. Ако је тело дехидрирано, највећи орган - кожа - такође ће бити сув, што може проузроковати бол у уснама. Лекари препоручују одраслим женама да пију најмање 2 литра течности дневно, а одраслим мушкарцима најмање 3 литре течности дневно. Није важно шта пијете, попут кафе, сокова итд. Чак се рачуна и влага у вашој храни.
Ослободите се навика које још више оштећују усне. Само предузимање корака за влажење и лечење усана није довољно. Такође је важно пазити да не радите ништа што ће спречити ваше усне да брзо зарасту. Уобичајене навике због којих вас усне боле су повлачење и гризење перути и пилинг болних усана.
Посетите дерматолога. Ако усне не зарасту горе наведеним методама, можда постоји основно стање које треба лечити. На пример, отечене усне могу бити симптом Црохнове болести, где се лимфни чворови у телу упале. Потражите савет код дерматолога. Он или она могу стручно да вас прегледају и лече.

2. део од 2: Заштита усана од оштећења

Предузмите мере предострожности користећи производе за негу усана. Не чекајте да третирате усне док не натекну и не набрекну. Чак и ако имате здраве усне, важно је да се о њима бринете хидратантним балзамима за усне и мастима који закључавају влагу како бисте осигурали да вас никада више не боле усне.
Пилинг здравих усана. Не препоручује се иритација болних и испуцалих усана, али пилинг здравих усана важан је део ваше неге коже. Пилинг за усне такође можете купити у већини продавница шминке. Такав лек изгледа попут ружа за усне, али уклања мртве ћелије коже у горњем слоју усана. Једноставне производе за домаћинство можете користити и за пилинг ваших здравих усана. Једноставно помешајте мало шећера са мало маслиновог уља и врховима прстију нежно утрљајте смешу на усне.
- Немојте снажно рибати усне јер то може оштетити усне и проузроковати да вас усне боле и упале.
- Одмах након пилинга навлажите усне хидратантним балзамом за усне.
Не лижите усне. Неки људи редовно лижу усне без размишљања о томе. Можда мислите да је ово безазлена навика, јер не би требало да ваша пљувачка споља влажи усне? Тачно је супротно: када пљувачка испарава, исушује усне. Уз то, лижете природно уље које одржава усне здравима. Зато покушајте да се свесно извучете из ове навике.
Заштитите усне од оштећења од сунца. Усне садрже врло мало меланина (пигмента који штити од штетних УВ зрака) у поређењу са остатком коже на вашем телу. Кад год изађете напоље, велика је шанса да ће вам усне оштетити сунце, због чега ће постати суве, испуцале, повређене или у тежим случајевима могу изазвати ракаста израслина. Излагање сунцу такође може изазвати херпес на уснама. Да бисте спречили ове и друге проблеме, подмажите усне средством са заштитним фактором. Већина производа који штите усне од сунца имају прилично низак фактор заштите од сунца 15. Ови производи су у реду за свакодневну употребу, али ако идете на плажу или радите вани, важно је да усне премажете производом који садржи већи фактор заштите од сунца, баш као што то радите са остатком коже.
Одржавајте добру оралну хигијену. Одржавајте усне, зубе, десни и уста здравим пратећи смернице за добру оралну хигијену. То, између осталог, значи да зубе перете флуоридном пастом два пута дневно и након оброка. Исперите четкицу за зубе након употребе и чувајте је тамо где се може осушити на ваздуху како бисте спречили раст бактерија. Не заборавите да користите зубни конац и једном годишње идите зубару на чишћење зуба. Одржавање добре оралне хигијене смањује ризик од инфекције и може помоћи у спречавању болних усана или бржем зарастању болних усана.

Савети

Ако вас мучи херпес, одмах зауставите коцку леда.
Ноћу користите овлаживач ваздуха и нанесите усне на усне пре спавања.
Коришћење вазелина најмање недељу дана може излечити ваше хрскаве, болне усне.
Ноћу намажите вазелин на усне пре спавања. Ово помаже да усне остану хидратизоване, а када се ујутро пробудите, усне би требало да вас мање боле и буду мање испуцале.
Не додируј усне. Бактерије на прстима могу вам доћи на усне, чинећи их бољим и све је мање вероватно да зарасту.
Не користите мирисни руж за усне јер може још више иритирати ваше усне.
Уместо балзама у тегли користите балзам за усне у облику штапића. У супротном, бактерије на вашим прстима доспеће на ваше усне и могу заразити ваше усне.
На усне намажите прозирни балзам за усне или га пређите коцком леда.
Не покушавајте да одлепите листове са сувих усана.