Упаљено грло

Аутор: Eugene Taylor
Датум Стварања: 8 Август 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Kako izliječiti UPALU GRLA u jednom danu? Ovo su najbolji prirodni načini rješavanja ovih tegoba...
Видео: Kako izliječiti UPALU GRLA u jednom danu? Ovo su najbolji prirodni načini rješavanja ovih tegoba...

Садржај

Певање у грлу, познато и као призвук или хармонијско певање, укључује ваше гласнице да би створило мелодију. Познато у многим азијским и неким инуитским културама, певање грла ствара илузију да певате више од једног тона истовремено, иако заправо певате само једну фреквенцију. Ако то успете, произвешћете звиждук или призвук, на врху вашег певачког гласа.

На корак

Метод 1 од 2: Певање у грлу

  1. Опустите доњу вилицу и усне. Уста би вам требала бити мало отворена, отприлике центиметар између горњег и доњег зуба.
    • Један од начина за опуштање вилице је снимање ниског, монотоног звука, а затим певање пуног циклуса даха у складу с њим.
    • На пример, могли бисте свирати виолончело у Д, а затим узети један слог попут „ое“ или „ла“ и отпевати пуни издах уз ту ноту.
  2. Врхом језика обликујте звук „Р“ или „Л“. Ваш језик мора скоро додирните кров уста. Не брините ако се повремено омета, само покушајте да се опустите уз ову позу.
  3. Отпевајте лагану „ниску ноту“. Певајте и држите ноту, само једну ноту, језиком на месту. Поигравате се овом нотом да бисте створили своје призвуке. Певајте из груди што дубље можете.
    • Замислите звук „у“ (попут звука у речи „цоол“) најдубљим гласом који можете.
  4. Померајте језик напред-назад. Држите врх језика за кров уста. Замислите то као да језиком пребацујете звук „Р“ и „Л“.
  5. Полако мењајте облик усана како бисте прилагодили звук. Размислите о томе да преместите уста са звука „тј.“ На звук „оо“ („као да кажете„ тј. Оо “). Ово мења облик усана и „резонанцу“ уста (како звук путује напред-назад у устима).
    • Уради то полако.
  6. Комбинујте све то да певате из грла. Свачија су уста мало другачија и не постоји савршена формула за положај језика, отварање уста или запремину. Почните са својим основним звуком "оо", а затим урадите следеће:
    • Поставите језик на кров уста у положај „р“.
    • Полако померите усне између звука „ие“ и „ое“.
    • Полако увијте језик уназад, даље од усана.
    • Кад чујете призвуке, престаните да покрећете уста и задржите тон.

2. метод од 2: Побољшајте звук

  1. Вежбајте са мало позадинске буке. Они ће сакрити ваше нормалне вокалне тонове и појачати ваше високе „звиждуке“. Покушајте да вежбате под тушем, током вожње или са укљученим телевизором у позадини.
    • Не брините ако у почетку не чујете призвуке. У почетку је тешко чути како певате призвуке (чак и ако их правилно обликујете) због резонанције у глави.
  2. Певајте гласно, јасно. Када први пут почну да се формирају, већина људи не улаже довољно снаге и енергије у своје гласове. Да бисте правилно исправили звук „оо“, замислите да покушавате да певате са неким ко вас стеже за грло. Ваш глас би требао бити гласан и јак да би ваши призвуци били јаснији.
    • Након што савладате технику певања у грлу, можете смањити јачину звука и снагу на нешто што се осећа мало чешће.
    • Најбољи начин да певате лепше и богатије је да откријете свој прави глас у стварном свету, на пример осећајући се пријатније са својим гласом који говори.
  3. Фокусирајте се на певање са горњег дела трупа. Постоји разлика између вашег "грудног гласа" и вашег "глава главе". Са својим главним гласом обично певате на већој висини и осећате звук из грла. Глас грудног коша делује „резонантно“ и осећате да вибрира на врху груди.
  4. Вежбајте мењање белешки. Једном када лако певате призвуке, можете научити да стварате мелодије померајући усне и прилагођавајући основну ноту. Отворите их и затворите као да прелазите из звука „тј.“ У звук „ое“ („ие & рарр: оо“).
  5. Слушајте примере из стварног живота. Певање у грлу јавља се у културама од Аљаске до Монголије и Јужне Африке. Музеј Смитхсониан има невероватну колекцију видео снимака из ових култура, као и неколико упутстава за надобудне певаче грла.

Савети

  • Ако сте болесни и имате грлобољу или имате флегм у грлу, онда сачекајте да певате док се не оздравите.
  • Очистите грло кашљањем или испијањем чаше воде пре почетка.

Упозорења

  • Не преоптерећујте грло док покушавате да откријете које мишиће да користите - у супротном ово може бити прилично болно!