Одлагање менструације

Видео: Dr Mirjana Anđelić - Odlaganje ciklusa

Садржај

На корак
Метод 1 од 2: Са контрацептивном таблетом и хормонима
Метод 2 од 2: Предузмите мере предострожности
Упозорења

Понекад постоји разлог да желите да одложите менструацију. Можда се спрема посебан догађај или сте на спортском такмичењу због којег не желите да бринете о менструацији. Већина жена може без проблема одложити менструацију, али увек се прво обратите лекару, посебно јер је најлакши и најбољи начин одлагања менструације узимањем контрацептивних пилула или других лекова.

На корак

Метод 1 од 2: Са контрацептивном таблетом и хормонима

Означите на календару када не желите да имате менструацију и погледајте да ли очекујете менструацију. Жене у редовном циклусу или оне које су већ на таблетама, прилично тачно знају када треба имати менструацију.
- Тада можете одредити да ли ћете имати менструацију тих дана. Ако не успе, у реду је, јер менструацију можете одложити све док је планирате унапред!
- Имајте на уму да жене са неправилним циклусом никада са сигурношћу не знају када ће добити менструацију.
Користите контрацептивне таблете да бисте одложили менструацију. Већина таблета садржи 21 активну таблету (са хормонима у себи), и можда још седам плацеба, без активних супстанци. Таблете са плацебом дизајниране су да вам помогну да одржавате рутину, а током последњих седам дана можете очекивати повлачење крви. Ако ваша трака садржи само 21 таблету, морате припазити када се недеља празнина заврши. Намењено је понављању овог циклуса сваког месеца; 21 дан активне пилуле, затим седам дана ништа, или неактивне таблете. Међутим, ако се спрема важан догађај, можете одлучити да одложите менструацију уз помоћ пилуле. Ево како се то ради:
- Не морате нужно престати узимати активне таблете седам дана. Заправо, број 21 је управо из ведра неба. Намењено је имитирању природног циклуса жене, који износи око 28 дана, али то не значи да увек треба тачно да га следите.
Узимајте "активне таблете" дуже од 21 дан. Све док пијете активне таблете, нећете добити менструацију. То је у реду за већину жена. Али не рачунајте на то да ће бити 100% ефикасан, јер понекад ваше тело не може добро да се носи са тако изненадном променом.
- Ако тек у последњем тренутку одлучите да желите да одложите менструацију, можете наставити да узимате активне таблете док се догађај не заврши. Затим прекините са узимањем активних таблета седам дана или наставите са применом плацеба тако да имате крварење након повлачења.
- Ако то учините, већина лекара препоручује да баците остатак отвореног паковања таблета. Тада нећете изгубити рачун ако наставите након седам дана. Начин паковања таблета важан је за већину жена да прате када да почну и престану да узимају активне таблете.
Почните да пребацујете менструацију раније. „Сигурнији“ начин за одлагање менструације је пребацивање рутине раније - неколико месеци пре догађаја када вам се менструација не допада. Ако почнете да се пребацујете раније (узимајући активније таблете ранијих месеци, а затим настављајући 28-дневни циклус), ваше тело ће се боље навикнути на прилагођавање.
- Да бисте то урадили, морате рано провјерити календар. На пример, ако знате да желите да менструација пожели десет дана касније за четири месеца, можете се клонити тренутног циклуса 10 дана, уместо месеца за који желите да прескочите менструацију.
- Затим зауставите се недељу дана или узмите седам неактивних таблета.
- Ако извршите ово прилагођавање неколико месеци унапред (спортисти то раде пре важног такмичења, на пример), даје вашем телу прилику да се прилагоди, тако да не морате да бринете о важном дану.
Испробајте контрацепцијску пилулу која омогућава дужи циклус. Ако желите да одложите менструацију за више од недељу или месец дана, постоје одређене пилуле за контролу рађања које омогућавају дужи циклус. Већина људи добија менструацију само једном у три месеца, уместо сваког месеца. Ова метода се назива гутањем пилуле или продуженим циклусом.
- Пилулу можете користити неколико недеља заредом са продуженим циклусом. Код већине брендова можете гутати 12 недеља заредом.
- Будући да ово мења вашу равнотежу хормона (јер менструацију имате само свака три месеца уместо сваког месеца), требали бисте питати свог доктора да ли је ово здрава опција за вас. Генерално, неће болети ако сте већ почели да пијете таблете.
Замолите свог лекара да препише норетистерон. Ако не можете или не желите да попијете пилулу, можете затражити од свог лекара да вам препише хормонску таблету названу норетистерон. Норетистерон узимате три пута дневно, у данима пре следеће менструације.
- Норетхистероне садржи прогестерон. Ниво прогестерона опада непосредно пре менструације, због чега се ендометријум одваја, што доводи до менструације. Одржавање ових нивоа повишено непосредно пре менструације ће одложити или зауставити.
- Нежељени ефекти могу да укључују надимање, нелагодност у стомаку, бол у дојкама и мање сексуалног нагона.
Размислите о узимању спирале за прогестин. Ако већ унапред знате да ћете у неком тренутку желети да одложите менструацију, можете питати свог лекара за спиралу. Доктор убацује ИУД - мали пластични предмет у облику слова „Т“ - у материцу. ИУД ослобађа прогестаген, што доводи до тога да вам менструација посве осветли или потпуно престане.
- ИУД делује пет до седам година.

Метод 2 од 2: Предузмите мере предострожности

Разговарајте о променама у начину живота са својим лекаром. Ако ћете променити план за контролу рађања или распоред вежбања, добро је да о томе разговарате са својим лекаром. Обично не шкоди одлагање менструације на таблети. Али прво питајте свог лекара да ли ће то утицати на ваше здравље, с обзиром на вашу медицинску историју.
Обавезно се заштитите од трудноће. Одлагање менструације не значи аутоматски да сте заштићени од трудноће. Ако немате таблете или спиралу, нисте заштићени од трудноће ако сте одложили менструацију. Користите кондоме и знајте прве знакове трудноће.
- Ако сте одложили или пропустили менструацију, биће теже знати да ли сте трудни, јер је одсуство менструације обично први знак. Трудноћу такође могу окарактерисати болне дојке, мучнина и умор. Пазите на ове знакове и направите тест трудноће ако их приметите.
Заштитите се од полно преносивих болести. Ако прескочите неактивне таблете и пређете на следеће паковање, ваша контрацептивна пилула неће бити ништа мање ефикасна. Али пилула вас не штити од полно преносивих болести, па ако и ви и / или ваш партнер нисте тестирани, и даље бисте требали користити кондоме.