Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Умири бол
• Метод 2 од 2: Спречити нови бол

Људи ће можда желети да привремено утрну кожу из различитих разлога, попут ублажавања болова након повреде или припреме за главни третман у лекарској ординацији.Срећом, постоји много опција које можете изабрати како бисте пронашли ону која најбоље одговара вашој ситуацији.

На корак

Метод 1 од 2: Умири бол

1. Користите пакет леда. Када хладите кожу, крвни судови се скупљају. Као резултат, мање крви протиче до погођеног подручја, што смањује оток, иритацију и грчеве у мишићима. Ово посебно добро делује на ублажавање болова изазваних модрицама и лакшим повредама.
   • Ако у замрзивачу немате спреман пакет леда, можете користити врећу коцкица леда или смрзнуто поврће.
   • Пакет леда увек умотајте у пешкир, уместо да га стављате на кожу. Ово ће спречити да вам се кожа смрзне.
   • После 20 минута уклоните пакет леда са коже и пустите да се кожа загреје. После 10 минута, можете по потреби вратити ледени омот на кожу.
2. Анестезирајте мала подручја локалним кремама за омамљивање. Ове креме су често доступне без рецепта и могу да ублаже опечена места, лакше опекотине, уједе инсеката, убоде и мање огреботине. Увек потражите савет лекара ако сте трудни, негујете, лечите дете или старију особу или узимате било какве друге лекове, биљне лекове или додатке који могу да комуницирају са кремом. Прочитајте и следите упутства на паковању.
   • Ове производе обично можете добити из локалне апотеке у облику спреја, масти, креме, гипса или претходно обрађеног завоја.
   • То могу бити лекови као што су бензокаин, бензокаин и ментол, лидокаин, прамокаин, прамокаин и ментол, тетракаин или тетракаин и ментол. Ако нисте сигурни у тачну дозу или колико често је примените, обратите се лекару за савет. Лекар ће моћи да даје препоруке на основу вашег стања и ваше историје болести.
   • Погледајте датум истека. Не користите лекове којима је истекао рок употребе.
   • Ако после недељу дана не видите побољшање, ако се подручје зарази, појави се осип или ако подручје почне да гори или пече, престаните да узимате ове лекове и потражите савет од лекара. Симптоми предозирања укључују замагљен вид, конфузију, епилептичне нападе, вртоглавицу, превише вруће или хладно, утрнулост, главобољу, знојење, зујање у ушима, неправилан или успорен рад срца, отежано дисање и поспаност. Ако имате ове симптоме, одмах се обратите лекару или позовите хитну помоћ.
3. Узми оралне лекове против болова. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) могу да ублаже бол изазван артритисом, гихтом и грозницом, као и болове у мишићима, зубобољу, леђима, главобољу и менструалне грчеве. Ове лекове обично можете добити без рецепта у апотеци, супермаркету или апотеци. Многа од ових лекова против болова пружају олакшање за само неколико сати. Немојте их користити дуже од неколико дана без тражења савета од лекара. Увек потражите савет лекара пре него што узмете ове лекове ако сте трудни, негујете дете, лечите дете или узимате било које друге лекове, биљне лекове или суплементе.
   • Познати лекови укључују аспирин (укључујући Екцедрин, Аспро и Миграфин), кетопрофен (Рилиес), ибупрофен (укључујући Нурофен, Адвил и Сарикелл) и напроксен натријум (укључујући Алеве). Деца и тинејџери не би требали имати аспирин јер би могли добити Реиеов синдром.
   • Не користите ове лекове без претходног тражења савета од лекара ако имате висок крвни притисак, дијабетес, болести бубрега, болести јетре, алергије на ове лекове, чир на желуцу, поремећај крварења, срчане проблеме или астму, пијете пуно алкохола, или узимате друге лекове који комуницирају са овим лековима, као што су варфарин, литијум, лекови за срце, лекови против артритиса и витамини.
   • Уобичајени нежељени ефекти укључују гасове, надимање, згага, узнемирени стомак, повраћање, дијареју и затвор. Одмах се обратите лекару ако имате ове или било које друге нежељене ефекте.

Метод 2 од 2: Спречити нови бол

1. Питајте свог доктора о спрејевима за хлађење. Непосредно пре болног поступка, етил хлорид се може прскати по кожи. Течност се прска по кожи, која се затим хлади како течност испарава. Ваша кожа ће се загрејати за неколико минута. Спреј ће ублажити бол док се кожа поново не загреје.
   • Овај спреј се може користити на детету непосредно пре него што се подвргне лечењу иглом. Спреј може бити добра алтернатива другим локалним анестетицима ако је дете алергично на њих.
   • Немојте користити веће количине спреја него што вам је препоручио лекар и немојте користити спреј чешће него што је препоручено. Кожа вам се може смрзнути због тога.
   • Увек прочитајте и следите упутства на паковању. Ако сте трудни, негујете или лечите дете, потражите савет лекара пре него што га употребите.
   • Не прскајте спреј у очи, нос, уста и отворене ране.
2. Питајте свог доктора о локалним кремама. Ако ваш лекар мисли да ће вам требати аналгетик за поступак који треба да подвргнете, вероватно ћете добити анестетик непосредно пре поступка. Лекар може затражити да лек прекријете завојем док се апсорбује кроз кожу. Не наносите га на нос, уста, уши, очи, гениталије или сломљену кожу. Две врсте ресурса које се често користе су:
   • Тетрацаине. Овај гел се намаже на кожи 30 до 45 минута пре поступка за који вам је потребан анестетик. Можете га уклонити непосредно пре поступка. Кожа ће вам утрнути до шест сати. Овај лек може учинити вашу кожу црвеном тамо где сте је применили.
   • Лидокаин са прилокаином (крема Емла). Ову крему можете нанети сат времена пре поступка и уклонити је непосредно пре самог поступка. Радиће до два сата. Овај лек има споредни ефекат због чега ваша кожа постаје бела.
3. Разговарајте са својим лекаром о другим врстама анестетика. Ако ваш лекар мисли да локални анестетик можда није довољан, он или она може предложити да отупите веће површине вашег тела. То се често ради током операције под кожом, порођаја или операције. Имате следеће могућности:
   • Регионална анестезија. Нећете изгубити свест регионалном анестезијом, али већи део вашег тела биће анестезиран него локалним анестетиком. Анестетик се може убризгати локално. Када жена прими епидуралну болест током порођаја, то је регионална анестезија у којој је доња половина њеног тела утрнута.
   • Општа анестезија (анестезија). Ова врста анестетика користи се у многим хируршким поступцима. Анестетик можете примити интравенозно или га удахнути као плин. Нежељени ефекти могу да укључују мучнину, повраћање, суво или упаљено грло, мрзлицу и умор.