Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Осећај материце током другог тромесечја трудноће
• Метод 2 од 2: Примећивање промена на материци када нисте трудни
• Савети

Када сте трудни, материца вам расте и она мења облик. Када сте у другом тромесечју, можете осетити материцу нежним притиском на доњи део стомака. Ово може бити забаван начин повезивања са бебом. Ако нисте трудни, можете патити од притужби повезаних са материцом, попут грчева. У сваком случају, обратите се лекару ако сте забринути и имате притужбе.

На корак

Метод 1 од 2: Осећај материце током другог тромесечја трудноће

1. Лези на леђа. Најбољи положај материце можете осетити када лежите равно на леђима. Можете да легнете на свој кревет или на кауч или било где друго где се осећате пријатно. Удахните неколико пута дубоко, тако да када почнете да осећате стомак, опустите се.
   • Лекари често саветују трудницама да не леже превише на леђима, јер тежина материце може стиснути важан нерв. Ово може пореметити бебино снабдевање крвљу и ваше властите. Останите у овом положају само неколико минута.
   • Ако је потребно, можете смањити притисак постављањем јастука испод себе на једној страни.
2. Осети где ти је стидна кост. Знање где вам је стидна кост (пубис) може вам помоћи да стекнете идеју о томе где треба да осетите материцу. Стидна кост вам је са обе стране, тик уз линију длачица на стидној длаци која се налази између бутина и вагине. Ово је кост коју осећате када рукама гурнете стомак да бисте осетили материцу. Генерално, материца се налази између два дела ваше стидне кости или мало изнад.
3. Осетите стомак испод пупка када сте трудни 20 недеља. Ако још нисте трудни 20 недеља, материца вам је испод пупка. Ставите руке на стомак, одмах испод пупка.
   • Први дан ваше последње менструације сматра се почетком ваше трудноће. Од тог датума можете рачунати да бисте сазнали колико сте недеља били трудни.
   • Можда ћете осетити материцу чак и ако сте трудни мање од 20 недеља.
4. Осећајте материцу изнад пупка ако сте трудни 21 недељу или више. Ако сте већ напредовали у трудноћи, материца вам је изнад пупка. Ставите руке на стомак одмах изнад пупка.
   • Током трећег тромесечја трудноће, материца је већ величине лубенице; тада неће бити проблем осетити материцу рукама.
5. Врховима прстију лагано притисните на стомак. Врховима прстију полако и нежно померајте цео стомак и притисните мало надоле. Ваша материца ће се осећати округло и помало тврдо. Врховима прстију можете притиснути врх материце, фундус.
6. Измерите величину материце да бисте сазнали колико је ваша трудноћа напредовала. Ви и бабица или гинеколог можете измерити материцу да бисте утврдили колико сте недеља били трудни. Користите центиметар да измерите удаљеност од стидне кости до врха материце. Дужина треба да одговара броју недеља у којима сте трудни.
   • На пример, ако је удаљеност 8 инча, вероватно сте трудни 22 недеље.
   • Ако дужина не одговара броју недеља трудноће, то може значити да је ваш датум доспећа погрешан.

Метод 2 од 2: Примећивање промена на материци када нисте трудни

1. Позовите свог гинеколога ако мислите да имате пролапс материце. До пролапса материце долази када су мишићи карличног дна ослабљени и када више не могу да држе материцу на месту. Ово је уобичајено код жена у постменопаузи и код жена које су имале више вагиналних порођаја. Ако имате пролапс материце, можда ћете се осећати као да вам испада из вагине. Затим контактирајте свог гинеколога што је пре могуће. Остали симптоми су:
   • Тежак осећај у карлици
   • Ткиво вири из вагине
   • Тешкоће при мокрењу или дефекацији
2. Пазите на симптоме који указују на миом материце. Фиброиди материце су бенигни растови који се често развијају током женских година порођаја. Не постоје увек симптоми који указују на миоме, али понекад жене имају притисак или бол у карлици или затвор. Такође се дешава да буду праћени обилним менструацијама или крварењем између менструација.
   • Ако се појаве горе наведени симптоми, обратите се свом гинекологу.
3. Пазите на знаке аденомиозе. Обично је унутрашњи обод материце прекривен ендометријумом, али ако постоји аденомиоза, ткиво расте у мишићном зиду материце. То се обично дешава након менопаузе. Обратите се свом гинекологу ако имате следеће симптоме:
   • Јаки грчеви у материци
   • Болни осећај као да вам је нож у карлици
   • Крвни угрушци током менструације
4. Смањите менструални бол. Нормално је да током менструације осећате грчеве у материци. Ако су грчеви јаки, то може бити болно. Тада можете користити лекове за башту и кухињу, као што је узимање лекова без рецепта попут Алеве Феминак или ацетаминопхена. Такође можете ставити флашу са водом на стомак или се топло окупати.

Савети

• Обратите се свом лекару ако имате притужбе у вези са материцом.
• Ваша материца се можда неће осећати толико другачије када сте трудни са више порођаја, али вероватно ће бити много већа.
• Питајте свог доктора да вам помогне да осетите материцу.
• После трудноће, може проћи 6 до 8 недеља да се материца врати у нормалну величину.