Опоравак након вађења умњака

Садржај

На корак
Део 1 од 2: Припрема за лечење
2. део од 2: Брига о себи након поступка
Савети
Упозорења
Неопходности

Већина људи добија зубе мудрости између 17 и 24 године. Код неких умњаци не продиру правилно у десни, што може проузроковати бол, оток или ране на десни. Умњак такође може вршити притисак на кутњаке поред себе или оштетити виличну кост. Ако ваши умњаци не пролазе правилно, можда ћете их морати извадити. Уз правилну припрему и негу брзо ћете се опоравити након вађења умњака.

На корак

Део 1 од 2: Припрема за лечење

Договорите састанак са стоматологом или зубним хирургом. Обавезно закажите састанак на дан када се можете опоравити од поступка. На пример, закажите састанак за четвртак или петак тако да имате цео викенд за опоравак. Ако сте жена и пијете контрацепцијске таблете, договорите састанак на дан када немате менструацију како бисте избегли излагање лажи на виличној кости .
- Ваш менструални циклус може утицати на мучнину и повраћање након поступка. Жене које узимају пилулу могу имати већу мучнину и повраћање у данима 9 до 15 циклуса након операције.
Идите у супермаркет дан пре поступка. Купујте меку храну која се лако једе, као што је сос од јабука, пилећа супа, јогурт, воће у конзерви, пудинг или скут. Првих неколико дана након операције немојте јести храну која захтева жвакање или храну која је веома топла или хладна.
- Такође не заборавите да првих неколико дана након поступка не пијете алкохол, сода, кафу или топле напитке.
Опскрбите се многим филмовима, књигама или играма. Можда вас много боли, зато припазите да имате све што вам је потребно да бисте себи одвратили пажњу. Мораћете то полако да предузмете неколико дана.
Нађите некога ко вас може одвести до клинике или болнице. Можда сте мало ошамућени након поступка, па нека вас неко вози кући и успут покупи лекове против болова из апотеке.

2. део од 2: Брига о себи након поступка

Оставите комад газе да седи најмање 30 минута тамо где је уклоњен молар. Не померајте газу, јер ће то пореметити процес згрушавања крви. Након што уклоните газу, очистите рану и оставите је на миру. Не пљувајте крв превише често, јер ће промена притиска у устима пореметити згрушавање. Уместо тога, ставите нови комад газе у уста да упије крв.
Користите врећицу чаја. Ако рана и даље крвари након око 12 сати, извадите газу и загризите мокру врећицу чаја. Танин у чају чини ваш крвни угрушак бољим, а кофеин побољшава проток крви. Ово стимулише накупљање згрубљених тромбоцита на месту које је везано, што убрзава зарастање.
Исперите уста сланом водом. У 250 мл топле воде ставите 1 кашичицу морске соли. Ставите део раствора у уста, пустите да се неко време намаче, а затим га лагано исцедите из уста у судопер. Немојте гргљати или пљувати, јер ће то олабавити крвни угрушак у рани. Слана вода стимулише зарастање и смањује иритацију.
- На дан поступка, будите посебно опрезни при испирању.
- За испирање уста прва 24 сата користите само слану воду. Сачекајте док вам стоматолог не саветује да поново почнете да четкате четкицом (обично другог дана).
Користите пакет леда за бол и оток. Лед на образу ће вам помоћи код отока током прва 24 сата.
- После 24 до 72 сата лед и даље може помоћи у боловима, али више не против отока. Ако немате пакет са ледом, узмите врећу смрзнутог грашка.
- Када прође довољно времена према упутствима вашег зубара, можете на образ нанети топли облог. Ако предуго наставите да наносите ледени покривач, образ вам може поново натећи.
Држи главу горе. Ставите 2 или више јастука испод главе како би уста била уздигнута, било да спавате на каучу или у кревету. Ово смањује оток.
Држите све што вам треба при руци. Требаће вам вода, газа, лекови против болова и можда антибиотици, па их држите у близини како не бисте морали стално да устајете и пешачите до купатила.
Не пијте сламком. Стварајући вакуум у устима, крвни угрушак може попустити, што успорава процес зарастања.
Не пушите и не пијте алкохол. Обе активности ометају зарастање. Сачекајте најмање 72 сата након поступка пре него што поново почнете да пушите (али дуже је још боље).
Контролиши бол. Можете узимати лекове против болова које вам је прописао стоматолог или лекове без рецепта, као што је ибупрофен, против болова, упала и отока. Не узимајте аспирин, јер вам разређује крв и чини да рана зарасте мање вероватно.
- Узмите лек против болова одмах када напустите зубара или болницу. Водите их са нечим да поједу како вам не би било мучно. Анестетик још увек може деловати, па мислите да вам нису потребна средства против болова. Међутим, кад се анестетик истроши, приметићете да још увек прилично боли.
- Не возите и не радите са тешким машинама током прва 24 сата. Ово може бити опасно због анестетика у комбинацији са лековима против болова.
- Позовите свог доктора ако вам је јако мучно или повраћате. Тада ваш лекар може да препише друга средства против болова од којих се нећете осећати лоше.
Питати за помоћ. Рачунајте на то да ће се ваш партнер, пријатељи или породица бринути о вама док се опорављате. Замолите их да прихвате ваше позиве, обаве кућне послове око вас и припреме вам храну док се не осећате боље.

Савети

Подмажите усне добро, јер ће постати веома суве.
Једујте само меку храну недељу дана.
Покријте јастук пешкиром да крв не би доспела на њега.
Наставите да перете зубе и језик након поступка. Будите врло опрезни и не испирајте водом за испирање уста.
Употријебите врећу смрзнутог грашка да ублажите бол, јер се добро лијепи по образу.
Подесите аларм на телефону да вас подсећа да узимате лекове.
Исперите грло сланом водом након сваког оброка.
Исперите уста са мало маслиновог уља. Ово олабава наслаге, што је згодно јер сада морате врло пажљиво прати зубе.
Храна за бебе је добра алтернатива. Не заборавите да је мало зачините ако желите!
Хранљива вечера је, на пример, пире кромпир, хумус и козји сир. Укусан десерт: грчки јогурт.

Упозорења

Обратите се свом стоматологу или зубном хирургу ако и даље крварите након 24 сата; ако вас јако боли када отворите вилицу; ако имате оштећења круница, мостова или корена кутњака поред њих; ако вам се чељусна кост открије или ако су вам уста или усне још увек утрнуле током 24 сата након поступка.
Узмите прописане антибиотике ако имате ослабљени имунолошки систем или ако лако долазите до инфекција. Такође питајте за антибиотике ако имате вештачке вентиле у срцу или ако имате урођену срчану ману.