Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Утврдите да ли имате температуру
• Метод 2 од 2: Основни третман за повишену температуру
• Савети
• Упозорења

Грозница је природни одговор вашег тела на вирус, инфекцију или другу болест. Повишењем телесне температуре тело се обично реши патогена у року од неколико дана. Овај чланак ће вам помоћи да утврдите да ли имате грозницу и даће вам савете шта да радите ако грозница доведе до озбиљнијег стања.

На корак

Метод 1 од 2: Утврдите да ли имате температуру

1. Најбољи начин за одређивање температуре је помоћу термометра. Ако вам је температура 39,5 ° Ц или мање, покушајте да грозницу лечите код куће. Ако вам температура порасте изнад 39,5 ° Ц, позовите свог лекара (или, викендом, лекара опште праксе) за савет. У хитном случају идите на хитну помоћ; можда ће вам требати хитна медицинска помоћ.
2. Покушајте да осетите повећање додиривањем коже особе. Ако се температура подесите на овај начин, биће тешко рећи да ли имате температуру од 38 ° Ц или 39 ° Ц. У том случају можете проверити да ли имате друге симптоме врућице (видети доле).
   • Ако желите да сазнате да ли неко други има температуру, упоредите температуру са температуром друге особе: прво додирните своју кожу, а затим одмах додирните температуру друге особе. Ако је ваша кожа много хладнија, друга особа може имати грозницу.
   • Колико је тачан овај начин температуре? Једно истраживање је показало да када се људи температура на овај начин сувише често мисле да имају температуру (и до 40% чешће).
3. Чувајте се дехидрације. Ако ваше тело жели да се избори са штетним инфекцијама, вирусима или другим болестима, ваше тело ће укључити унутрашњи термостат. Грозница је наш природни одбрамбени механизам. Последица ове више телесне температуре је да пацијенти постану веома жедни или дехидрирани.
   • Симптоми дехидрације укључују:
     
     • Сува уста
     • Жеђ
     • Главобоља и умор
     • Сува кожа
     • Блокада
   • Дехидратација се може погоршати повраћањем или дијарејом. Ако се бавите овим, побрините се да пијете довољно да надокнадите губитак течности.
4. Пазите на болове у мишићима. Често болови у мишићима имају везе са дехидрацијом, али ако имате температуру то може бити додатно досадно. Пажња: Ако вашу температуру прате укочени мишићи (леђа), одмах позовите свог лекара, јер то може указивати на бактеријски менингитис, који може довести до оштећења мозга.
5. Будите у потрази за озбиљним симптомима грознице. Ако имате температуру већу од 40 ° Ц, поред дехидрације, главобоље, болова у мишићима и осећаја слабости могу се појавити и следећи симптоми. Ако то доживите или ако мислите да вам је температура виша од 40 ° Ц, одмах се обратите лекару:
   • Халуцинације
   • Бити збуњен или иритиран
   • Конвулзије или конвулзије
6. Ако сумњате, обратите се лекару. Ако мислите да ваше дете има температуру и има температуру изнад 39,5 ° Ц, обратите се свом лекару. Обично је добро разболети се од благе грознице код куће; понекад је основни разлог за грозницу толико озбиљан да вам је потребна одговарајућа медицинска нега.

Метод 2 од 2: Основни третман за повишену температуру

1. Лекари препоручују да се једноставно разболите ако имате благу температуру. Грозница је природни одговор вашег тела на патоген. Ако сузбијете грозницу пре него што је тело савладало патоген, ризикујете да дуже останете болесни или да камуфлирате симптоме повезане са грозницом.
2. Користите лек или лек за ублажавање болова без рецепта. Противупално средство за ублажавање болова може помоћи у ублажавању нежељених ефеката грознице. Често мала доза ових врста лекова против болова већ даје добар резултат.
   • Аспирин треба да користе само одрасли. Употреба аспирина у детињству повезана је са потенцијално смртоносним Реиеовим синдромом.
   • Парацетамол (Панадол) и ибупрофен (Адвил) су одлична замена за аспирин и погодни су за све узрасте. Ако узимате препоручену дозу и температура вам не опадне, не повећавајте дозу сами, већ позовите свог лекара.
3. Пијте довољно. Ако имате температуру, можете брзо постати дехидрирани. Избегавајте дехидрацију пијући довољно. Веома је важно средство за борбу против грознице. Посебно пијте воду. Сода и чај могу помоћи да се стомак умири, али пијте га умерено. Супа или чорба су добар додатак чврстој храни када имате температуру.

Савети

• Када имате температуру, можда ћете се осећати вруће један минут, а затим дрхтати. Ово би могао бити знак грипа.
• Језа је често симптом врућице, али може бити и симптом озбиљнијег стања попут хипотермије или менингитиса. Ако имате језу, обратите се свом лекару да бисте сазнали који је основни разлог. Снажна хладноћа може имати озбиљне нежељене ефекте као што су оштећење мозга, дехидрација, напади и шок.
• Када имате температуру, осећате се топло, а образи вам могу изгледати мало црвенило. Ако код куће имате елемент за хлађење, лепо га је ставити на лице или чело да се мало охлади.
• Обавезно пијте током целог дана. Узмите разне топле и хладне напитке, они ће учинити ваше тело добрим и одржати ниво воде на високом нивоу.
• Узми витамине. Витамин Ц је најбољи начин за борбу против прехладе, па га узимајте чак и ако сте здрави. То је добро за ваш отпор, тако да имате мање шансе да се разболите.
• Осети образе. Ако им је вруће, то обично значи да имате температуру.

Упозорења

• Ако имате температуру од 39,5 ° Ц дуже од 24 сата и грозница не опада, обратите се свом лекару.
• Ако имате температуру дуже од 48 сати, обратите се свом лекару.