Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Мешајте алкохол и лимун
• Метод 2 од 3: Пијте чај са алкохолом
• Метод 3 од 3: Знајте који су ризици
• Савети
• Упозорења

Не постоји лек за прехладу, али постоје ствари које можете учинити да бисте привремено ублажили неке симптоме. Људи често пију вруће пишкоте или пиће са вискијем и медом за лечење прехладе. Врући чај са капљицама алкохола такође може помоћи у лечењу прехладе. Међутим, припазите да не пијете превише алкохола када сте болесни. Превише алкохола може проузроковати дехидрацију, чинећи да се осећате још горе.

На корак

Метод 1 од 3: Мешајте алкохол и лимун

1. Буди згодан. Хот тодди је популарни лек против прехладе. У криглу сипајте 30 мл вискија и 1 до 2 кашике меда, а затим додајте сок од 3 клинова лимуна. Додајте 250 мл кључале воде и мешајте да се све заједно измеша. Ставите 8 до 10 каранфилића у клин лимуна и ставите га у шољу.
   • Мед и лимун имају антибактеријска својства и ефикасни су против бактеријских респираторних инфекција које се често развијају након прехладе (вирусне инфекције). Након прехладе можете добити секундарне бактеријске инфекције.
2. Направите тоник са медом, ђумбиром и лимуном и додајте мало вискија. Ољуштите и ситно исецкајте корен ђумбира величине 2 до 3 центиметра. Додајте 250 мл воде и сок од пола лимуна и 1 кашичицу меда. Све прокувајте у малој шерпи, а затим сипајте смешу кроз цедиљку у шољу. Сипајте 30 мл вискија и промешајте кроз смешу. Пијте тоник вруће.
3. Направите бурбон сируп за кашаљ. Ако имате кашаљ или вас боли грло у грлу, покушајте да ублажите симптоме. У криглу сипајте 60 мл бурбона и сок од пола лимуна (око 60 мл). Ставите шољу у микроталасну пећницу и загрејте смешу 45 секунди. Додајте 1 кашику меда, промешајте и загревајте смешу додатних 45 секунди. Пијте сируп за кашаљ топао.
   • Такође можете додати 1/4 шоље у 1/2 шоље воде да смеша буде мање јака.
   • Не пијте више од једне порције, јер ћете иритирати грло и нос. Ово може погоршати блокаду.
4. Испробајте галски ударац. Измешајте нарибану корицу 6 лимуна са 12 кашика шећера. Сачекајте један до два сата, па поново измешајте и додајте 250 мл кључале воде. Мешајте смешу док се шећер не раствори. Процедите смешу и додајте 750 мл вискија. На крају додајте још 1 литар воде. Поспите мушкатним орашчићем и додајте шест танких клинова лимуна у које сте убацили четири каранфилића. Пијте пиће топло.

Метод 2 од 3: Пијте чај са алкохолом

1. Скухајте чај са врућим плишанима. Такође можете пити традиционално вруће пилеће месо као укусан чај. За почетак скувајте 250 мл воде и додајте ¼ кашичице млевеног ђумбира, 3 цела каранфилића, 1 штапић цимета и две кесице зеленог или наранџастог чаја. Оставите чај да се стрми 5 минута, а затим уклоните врећице чаја.
   • Загрејте чај у микроталасној 1 минут и додајте му 2 кашике меда и 1 кашику лимуновог сока.
   • У шољу сипајте 30 до 60 мл вискија. Све промешајте кашиком и чај пијте врући.
2. Направите чај од бобица са румом. Ова топла ароматична мешавина биљног чаја и рума може вам помоћи у лечењу прехладе. Улијте кесу биљног чаја са бобицама у 180 мл кључале воде два до три минута. Баците врећицу чаја и додајте 45 мл белог рума, ½ кашике лимуновог сока и 1 кашичицу меда. Све заједно промешајте и напитак украсите спиралом од лимуна или мало лимунове корице.
3. Пробајте чај чај са вискијем. Ово је лепо пиће које комбинује традиционални чај чај са мало вискија. За почетак помешајте 16 млевених каранфилића, кашичицу ђумбира, осам млевених махуна кардамома (без семена), 20 млевених зрна црног бибера, прстохват мушкатног орашчића и две млевене штапиће цимета. Динстајте литар пуномасног млека у шерпи. Умешајте зачине. Пустите да зачини и млеко крчкају 10 минута.
   • Процедите смешу након 10 минута, а затим је вратите у шерпу.
   • У смесу умешајте 90 мл вискија.
   • Пијте ово пиће топло.

Метод 3 од 3: Знајте који су ризици

1. Пиће одговорно. Пијење алкохола није замена за лекове и одмор. Пијење превише алкохола може дугорочно оштетити јетру. Симптоми прехладе попут загушења, болова у грлу и кашља такође могу погоршати. Дакле, горња средства користите само повремено.
2. Знајте да алкохол може ослабити имуни систем. Пијење превише алкохола може ослабити ваш имунолошки систем и брже вам позлити. Ако сте већ болесни, ваш имунолошки систем је слабији од нормалног. То значи да ће можда требати више времена да зарасте ако пијете алкохол током болести.
3. Знајте да алкохол може да вас дехидрира. Када сте болесни, важно је да будете хидрирани пијући пуно течности. Ово помаже у смањењу грла и зачепљења. Уместо тога, одређене течности, попут алкохолних пића и кофеинских напитака, могу вас исушити. То погоршава притужбе као што су блокаде, упаљено грло и кашаљ.
4. Погледајте да ли можете комбиновати лекове са алкохолом. Многи лекови који се користе за лечење прехладе су некомпатибилни са алкохолом. Могу изазвати нежељене ефекте као што су вртоглавица, поспаност, несвестица, главобоља, мучнина и повраћање. Пре него што почнете да пијете алкохол, прочитајте додатак који сте добили уз лек. Такође проверите да ли на амбалажи има жуте налепнице као упозорење да лек не бисте требали комбиновати са алкохолом. Неки лекови против прехладе које не бисте требали комбиновати са алкохолом укључују:
   • Аспирин
   • Парацетамол
   • Ибупрофен (укључујући Адвил)
   • Напроксен (укључујући Алеве)
   • Сирупи против кашља (попут лекова са активним састојком декстрометорфаном)
   • Азитромицин (Зитромакс)
5. Не лечите прехладу алкохолом ако имате астму. Пацијенти са астмом могу више патити од својих притужби када су прехлађени. Студија је показала да одређене супстанце додате алкохолу такође могу погоршати ово респираторно стање. Испробајте друге уобичајене безалкохолне лекове да бисте безбедно лечили прехладу.
   • Чисти етанол је изузетак и може имати позитиван ефекат у лечењу астме.

Савети

• Већина алкохолних пића користи се за лечење прехладе јер садрже мешавину биља, лимуна, меда и зачина, а не зато што садрже алкохол. Не додавајте алкохол пићима да бисте прехладу подједнако третирали и избегли да постанете глупи.
• Пије много воде. На овај начин остајете хидрирани и шанса да ћете добити мамурлук је мања.
• Размислите о употреби и других кућних лекова. На пример, покушајте пуно да спавате и направите пилећу супу.
• Не користите алкохол да бисте заспали. Пијење алкохола непосредно пре спавања може смањити количину РЕМ сна, тако да ћете одмах заспати дубоким сном.

Упозорења

• Обавезно прочитајте сва упозорења на амбалажи било ког лека који пијете пре пијења алкохола. Узимање одређених лекова и алкохола истовремено може имати озбиљне последице.
• Не користите алкохол за лечење деце, људи са ослабљеним имунолошким системом и људи који не пију алкохол.