Садржај

• На корак
• Метод 1 од 5: Лечити чир на устима
• Метод 2 од 5: Коришћење лекова за лечење чирева на устима
• Метод 3 од 5: Лечење раница изазваних зубним проблемима
• Метод 4 од 5: Коришћење природних лекова
• Метод 5 од 5: Спречити чир на устима

Постоји много различитих узрока упаљеног ткива у устима, од повреда и херпеса до гингивитиса. Међутим, постоје начини да се излечи упала изазвана раном афтом и другим условима. Постоје и ствари које можете учинити да смањите бол и нелагодност које доживљавате.

На корак

Метод 1 од 5: Лечити чир на устима

1. Сазнајте о чирима на устима. Чести узрок упале у устима су чиреви на устима. Чир на устима, који се назива и стоматитис у устима, варира у величини и облику и узрокован је разним факторима. Могу их узроковати херпес (херпес на уснама), афте, гљивичне инфекције, употреба дувана, лекови, гљивичне инфекције, повреде и неке системске болести.
   • Обратите се свом лекару или стоматологу ради појаве афти које су болне и трају више од 10 дана.
2. Клоните се одређене хране и пића. Чиреви су болни и могу трајати пет до четрнаест дана. Избегавање одређених врста пића и хране може да помогне у излечењу упале, умањивању болова и смањењу времена током ког га доживљавате. Да бисте смањили иритацију, избегавајте топла пића и храну, као и храну која је слана, зачињена или садржи сокове од цитруса. То може погоршати иритацију оралног ткива.
   • То такође укључује топлу кафу и чај, зачињену црвену паприку, храну са кајенским или чили прахом, превише слане супе и чорбе и воће попут поморанџе и грејпа.
3. Лечити чиреве повезане са дуваном. Чир на дувану назива се афтозни чир на устима, познат и као Афтоса. Ове иритације се могу излечити употребом дуванских производа без или мање. Ако наставите да користите дуванске производе, ране ће можда требати дуже да зарасту и могу се поново појавити.
4. Лечите гљивичне инфекције. Гљивичне инфекције уста могу проузроковати дрозд на језику (тада се у устима појављује гљивица цандида, гљивица која узрокује вагиналне квасне инфекције). Дрозд може изазвати упални одговор и бол у устима. Дрозд такође може изазвати чир на устима. За излечење упале од гљивичне инфекције потребни су лекови лекара.
   • Ове лекове могу користити здраве одрасле особе и деца 10 до 14 дана, а доступни су у облику таблета, течности или таблета. Међутим, деци и одраслима са ослабљеним имунолошким системом потребна је различита помоћ.
5. Лечите чиреве изазване лековима. Неки лекови, попут лекова против рака, могу изазвати чир на устима. Ови лекови убијају брзо растуће ћелије, али не циљају посебно ћелије карцинома, што значи да могу убити и ћелије у устима, које брзо расту и множе се. Ова места су болна и могу трајати више од две недеље.
   • Чиреви ових лекова могу захтевати локално ублажавање болова које се наносе директно на болна места у устима. Ова средства такође могу отупити уста, па будите опрезни када једете или перете зубе након употребе таквог средства.
6. Пазите на честе чиреве на устима. Ако нисте сигурни шта узрокује чир на устима, постоје неке опште смернице које можете да следите како бисте олакшали бол и нелагоду. Поред метода које се користе за лечење и превенцију одређених врста чирева, такође можете:
   • Слојеви за заштиту чирева и минимизирање болова током јела и пића
   • Избегавајте оштру или хрскаву храну, попут чипса, крекера и переца.
   • Не ограничавајте и не пијте алкохол, јер то још више може иритирати већ болна уста. Ово се односи и на пијење алкохола и на употребу средстава за испирање уста и спрејева за уста.
   • Једите мање оброке чешће и режите храну на мање комаде како бисте смањили иритацију уста.
   • Разговарајте са својим лекаром о коришћењу специјалних пенастих памучних штапића који смањују физичку иритацију ако је четкање претешко.

Метод 2 од 5: Коришћење лекова за лечење чирева на устима

1. Узми лекове против болова. Ублаживачи болова без рецепта могу помоћи у смањењу упале и болова од чирева на устима. Испробајте средство за ублажавање болова као што је ацетаминофен или ибупрофен. Ова средства против болова не помажу нужно у лечењу чирева, али могу помоћи у ублажавању болова изазваних чирима док зарастају ране на афти.
   • Такође можете да користите локалне производе који се локално примењују за ублажавање болова.
   • Следите упутства на паковању за употребу ових производа код деце и одраслих.
2. Лечите чиреве лековима који се продају без рецепта. Постоји неколико врста лекова који могу помоћи код чирева на устима. Локални кортикостероидни препарати попут пасте са триамцинолоном могу вам помоћи у лечењу раница на уснама или деснима. Блистек нуди ублажавање болова од афте и херпеса.
   • Ови лекови најбоље делују када се користе код првих знакова чира на устима.
3. Узимајте лекове на рецепт. Ако имате озбиљних проблема са чирима на устима, лекар може да вам помогне. Лекар може да препише лекове, као што је Зовирак, који могу смањити време зарастања чира за пола дана. Такође смањују бол повезан са запаљенским одговором.
   • Ако имате јаку херпетику, лекар може да препише оралне антивирусне лекове који се могу користити за лечење стоматитиса херпес симплек вируса који они узрокују. То укључује лекове као што су ацикловир, валацикловир и фамцикловир.

Метод 3 од 5: Лечење раница изазваних зубним проблемима

1. Сазнајте о гингивитису. Гингивитис и пародонтитис су иритације и инфекције десни које изазивају упални одговор и бол. Гингивитис се јавља када се плак не уклања са зуба. Ово повећава ризик од штетних бактерија, због чега десни постају црвене, отечене и лако крваре. Пародонтна болест може проузроковати повлачење десни из зуба и формирање простора или џепова који се додатно заразе.
   • Бактеријски токсини и природне реакције вашег тела могу разбити везивно ткиво између десни и кости, узрокујући упале и бол.
2. Ставите инфекцију под контролу. Лечење упале изазване гингивитисом или пародонталном болешћу зависи од тежине упале. Његов главни циљ је сузбијање инфекције која изазива упалу. Било који третман захтијева добру дневну бригу о себи, укључујући:
   • Конци свакодневно
   • Перите зубе два пута дневно
   • Ограничите употребу алкохола и воде за испирање уста
   • Једите мање шећера
3. Лечити инфекцију. Да би помогао у инфекцији, стоматолог ће дубински очистити уклањање наслага, што ће помоћи у смањењу упале. После поступка можете доживети мање крварења и отока, али и даље морате сами одржавати добру оралну хигијену.
   • Ако је инфекција напредовала, зубар вам може прописати антибиотике који помажу у смањењу инфекције, што ће такође смањити упалу.
   • Ако лекови и чишћење нису довољни, лекар може препоручити операцију чишћења зуба ближе корену и помоћи регенерацији костију и везивног ткива.
4. Сазнајте о шупљинама. Шупљине на зубима настају због инфекција које узрокују трајно оштећење тврде површине зуба. Честа грицкалица, пијење слатких пића, не четкање зуба и природне бактерије у устима повећавају ризик од појаве шупљина. Шупљине и каријес су један од најчешћих здравствених проблема на свету и погађају људе свих старосних група.
5. Лечите шупљине. Упала и нелагодност изазвана шупљинама не могу се излечити док се шупљине не попуне. За лечење шупљина зубар ће вам вероватно дати пломбе. Пломбе се израђују од композитних смола боје зуба, порцелана или амалгама сребра.
   • Сребрни амалгамски испуни садрже живу, али их лекари сматрају сигурним. Међутим, ако имате алергију на неку од компонената амалгамског испуна (сребро, калај, бакар или жива), то може проузроковати повреде уста. Обавестите свог стоматолога о свим алергијама које имате.
   • Ако је ваше каријес узнапредовао, можда ће вам требати крунице. То су прилагођене капице које покривају врх зуба. Третман коријенског канала такође може бити потребан да би се поправио или спасио оштећени или заражени зуб, уместо уклањања.
   • Ако је зуб превише оштећен, можда ће бити потребно извадити зуб. Ако вам је потребан вађење зуба, можда ће вам требати мост или резервни зуб да се други зуби не би померали.
6. Водите рачуна о зубима узимајући апаратић за зубе. Ортопеди користе апаратиће за исправљање или исправљање зуба. Апарати се састоје од многих делова и у многим случајевима стављају притисак на уста, а апаратићи и куке могу изазвати ране у устима. Као третман, исперите уста топлим физиолошким раствором неколико пута дневно како бисте смањили упалу и убрзали зарастање. Испробајте и следеће:
   • Једите меку храну да бисте смањили иритацију ткива
   • Избегавајте зачињену храну, алкохол, средство за испирање уста и храну са оштрим врховима, попут чипса и крекера.
   • Направите пасту од прашка за пециво и воде и нанесите је преко крме.

Метод 4 од 5: Коришћење природних лекова

1. Вода за пиће. Додатна течност у вашем телу може помоћи код инфекција уста, посебно чирева на устима. Ово ће помоћи у ублажавању неугодности упале и борби против инфекције. Такође можете смањити бол физиолошким раствором да бисте убрзали зарастање у устима.
   • Да бисте направили физиолошки раствор, ставите обилну количину соли у 250 мл топле воде и мешајте да се меша. Исперите уста њиме, фокусирајући се на то где боли. После минут или више, испљуните воду и поновите са остатком воде.
2. Користите алое веру. Алоја има природно лековито и противупално својство. Садржи сапонин, хемикалију која делује антибактеријски. Такође делује умирујуће и аналгетски на упаљена подручја. Користите ово на следећи начин:
   • Узми лист алое и пресеци га. Нанесите гел који цури директно на место које је највише упаљено. Урадите то три пута дневно за најбољи ефекат.
   • Такође можете добити гел алое вере који је посебно направљен за ваша уста. Поново нанесите гел директно на упаљено место. Урадите то три пута дневно за најбољи ефекат.
   • Обавезно прогутајте што мање гела.
3. Сисај коцку леда. Хладна вода и лед могу помоћи у ублажавању болова и смањењу упале у устима. Исти концепт је и иза хладног облога на болном колену, јер хладна температура смањује количину крвних зрнаца које теку у повређено подручје да би смањила оток и бол. Начини примјене хладноће на упаљена уста укључују:
   • Усисите коцку леда, попсицле или сорбет
   • Пијење и гргљање малих гутљаја хладне воде
   • Ставите коцке леда у пластичну врећу и држите је на упаљеном месту
4. Користите чајево дрво. Уље чајевца има природно антисептичко дејство које помаже у убијању бактерија. Такође може помоћи у контроли инфекције и промовисати процес зарастања. Ово је посебно корисно код упала изазваних гингивитисом и пародонталном болешћу. Један од најчешћих начина употребе уља чајевца за упале је средство за испирање уста.
   • Направите средство за испирање уста додавањем 10 капи уља у 80 мл воде. Исперите уста овом водом за уста 30 секунди, а затим их испљуните. Не прогутати средство за испирање уста. Затим исперите уста чистом водом.

Метод 5 од 5: Спречити чир на устима

1. Спречити херпес на уснама. За развој херпеса на уснама је потребан аргинин. Аргинин је аминокиселина у храни као што су ораси, чоколада, семе сезама и соја. Да бисте спречили додатни развој чира, избегавајте ову храну. Уместо тога, једите храну са аминокиселином лизином, која се супротставља утицају аргинина на стварање херпеса. Храна са високим садржајем лизина укључује црвено месо, свињетину, живину, сиреве, јаја и пивски квасац. Обратите пажњу на однос лизина и аргинина како бисте спречили стварање више херцеса.
   • Такође можете узимати орални додатак лизина свакодневно. Дозирање ће зависити од неколико фактора, па прво разговарајте са својим лекаром о својој намери.
2. Инхибирају гљивичне инфекције. Можете помоћи у спречавању гљивичних инфекција тако што ћете четкати зубе два пута дневно, користити зубни конац једном дневно, користити мање или никакво средство за испирање уста и не делити прибор за јело који би могао пренијети инфекцију. Ако имате дијабетес или носите протезу, добро обратите пажњу на оралну хигијену, јер су то могући узроци гљивичне инфекције.
   • Ограничите храну са пуно шећера или квасца. Квасцу је потребан шећер за размножавање и раст. Храна са квасцем је хлеб, пиво и вино, тако да могу подстакнути раст квасца.
3. Потражите медицинску помоћ. Постоје ситуације у којима су болови у устима више од херпеса. Ако су ови чиреви трајни, то би могао бити рак, неконтролисани раст ћелија које нападају друга подручја и оштећују околно ткиво. Рак усне шупљине може се јавити на језику, уснама, дну уста, образу и тврдом и меком крову уста. Ово је опасно по живот ако се не проучи и не лечи.
   • Потражите квржицу или задебљање ткива у устима, незацељујућу рану, белу или црвенкасту мрљу у устима, бол у језику, лабаве зубе, отежано жвакање, бол у вилици, упалу грла и осећај као да вам је нешто у грлу је заглављен.
   • Третмани за излечење ове врсте упале захтевају хитну медицинску помоћ. Лечење се може састојати од операције, хемотерапије и зрачења.