Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Коришћење удлаге за прсте
• Метод 2 од 2: Медицински / медицински лечите лепљиви прст
• Савети

Сваким покретима прстију управљају тетиве флексора. Те тетиве теку од мишића подлактице кроз мали „тунел“, тетивни омотач, до прстију. Када се таква тетива упали, може се створити квржица која отежава кретање тетиве кроз омотач тетиве и изазива бол када се прст протеже. Ово стање се назива „пуцање прстом“ или „пуцање прстом“ и карактерише га један или више прстију који се болно закључавају када се савијају. Због тога је истезање тешко и непријатно. Сазнајте о различитим методама лечења започињући са првим кораком у наставку.

На корак

Метод 1 од 2: Коришћење удлаге за прсте

1. Ставите захваћени прст у алуминијумску флекси удлагу. Ове удлаге прстију користе крути алуминијумски оквир да држе прст у фиксном положају док упала зараста. Поставите удлагу на унутрашњу страну прста пеном према кожи. Облик треба да одговара облику вашег прста.
   • Алуминијумске флеки удлаге (или сличне удлаге) могу се купити прилично јефтино у скоро било којој апотеци.
2. Савијте алуминијум тако да је прст благо савијен. Лагано гурните удлагу у благо закривљени облик који вам одговара прсту. Ако је превише болно или тешко за погођени прст, можете користити другу руку.
   • Када се ваша закривљена удлага осећа угодно, причврстите је на прст приложеним тракама или металним копчама. Ако није укључен, користите гипсану траку.
3. Носите удлагу најмање две недеље. Груда би требало да почне да се смањује од присилног одмора. Након неког времена, бол и упала би требало да се ублаже, а прст би требао поново моћи да врши све покрете.
   • Можда ћете желети да скинете удлагу да бисте се окупали и опрали. Ако то учините, покушајте да избегнете истезање прста или друге радње које могу погоршати упалу.
4. Заштити прст. Уз довољно одмора, прст ће имати прилику да се сам опорави. Али ово захтева стрпљење и бригу како бисте се прсту оптимално одморили и не напрезали док је у удлаги. Избегавајте напорне физичке активности којима користите руке, посебно спортове попут кошарке, фудбала и бејзбола, који могу захтевати хватање предмета који се брзо крећу. Ако је могуће, такође покушајте да избегавате употребу ишчареног прста приликом подизања тешких предмета или одгуривања.
5. Уклоните удлагу и тестирајте покретљивост прста. После неколико недеља можете уклонити прст са удлаге и покушати да је истегнете. Морали бисте да померите прст са мање бола и напора. Ако је стање мање, али и даље осећате болове, можете одлучити да држите удлагу мало дуже или потражите доктора ради других могућности. Ако се стање није поправило или се чак чини да се погоршало, свакако је пожељно уговорити састанак са својим лекаром.

Метод 2 од 2: Медицински / медицински лечите лепљиви прст

1. Користите антиинфламаторне ублаживаче болова без рецепта. Ова средства против болова нису кортикостероиди и лако се могу набавити без рецепта. То су, на пример, добро позната средства против болова као што су ибупрофен и напроксен. Умирују бол, делују противупално и смањују оток. За упална стања попут лепршавог прста, ови антиинфламаторни лекови су савршен третман у првој линији. Омогућава брзо ублажавање болова и смањује притужбе.
   • Али ови лекови против болова су релативно благи лекови. За тврдоглаве случајеве лепљења прстију нису довољно моћни да помогну. Једноставно повећавање доза није паметно. Предозирање ових лекова може оштетити јетру и бубреге. Ако вам прст и даље смета, ови лекови неће бити довољни и мораћете да предузмете следећи корак.
2. Лечити ињекцијом кортизона. Кортизони су природни хормони које тело производи. Класификовани су према класи молекула који се називају стероиди (напомена: то нису исти стероиди који се понекад илегално користе у спорту). Кортизони имају снажно антиинфламаторно дејство, што их чини корисним за лепљење прстију и друга стања изазвана упалом. Ако се посрнули прст не поправи са одмором и противупалним средствима без рецепта, разговарајте са својим лекаром о ињекцији кортизона.
   • Кортизони се ињектирају директно у упаљено подручје - у овом случају, у овојницу тетиве. То може учинити лекар за неколико минута. Међутим, можда ћете морати да се вратите на другу ињекцију ако прва ињекција пружа само делимично олакшање.
   • Ињекције кортизона могу бити мање ефикасне за људе са одређеним медицинским стањима, попут дијабетеса.
3. У посебно тврдоглавим случајевима можете размотрити хируршку интервенцију. Ако сте се прстом добро одморили, без лекова, а такође сте имали вишеструке ињекције кортизона, а прст који још увек не лечи, можда ће бити потребна операција. Поступак се састоји од пресецања тетивног омотача. Како се омотач зарасте, он ће се ширити и самим тим бити у могућности да прими чворове на тетиви.
   • Овај поступак се обично изводи амбулантно - другим речима; због тога нећете бити примљени у болницу.
   • Генерално, за овај поступак бићете анестезирани само локално. То значи да вам је рука утрнула тако да не осећате бол, али и сами остајете будни.

Савети

• Набавите алуминијумску удлагу, а не пластичну удлагу „млатног прста“.