Прављење чаја од кајенског бибера

Видео: Сделано за 5 минут, чтобы удивить ваших гостей! Сливочные креветочные рулетики!

Садржај

На корак
Метод 1 од 2: Направите чај од кајенског бибера да бисте повећали отпор
Метод 2 од 2: Направите чај од кајенског бибера за детоксикацију и губитак килограма
Савети
Неопходности

Кајенски бибер је зачински зачин наранџасте или црвене боје. Људи биљку посипају по храни и користе је у кувању како би додали зачин и укус јелима. Кајенски бибер такође има лековита својства, а травари га годинама користе за изградњу отпорности, борбу против прехладе, смиривање чирева и помажу у детоксикацији тела. У исхрани под називом "Тхе Мастер Цлеансе", кајенски бибер се користи за избацивање токсина из тела и помаже вам у мршављењу. Направите чај од кајенског бибера са водом, лимуновим соком, обилном количином кајенског бибера и другим састојцима који ће вам на разне начине помоћи да останете здрави.

На корак

Метод 1 од 2: Направите чај од кајенског бибера да бисте повећали отпор

Измерите 1 кашичицу (5 грама) кајенског бибера и ставите биљку у шољу.
- Употребите мање кајенског бибера ако вам је 1 кашичица прејака или превише зачињена. Тада можете постепено почети да користите више док се не навикнете на кашичицу. Ако нисте навикли да редовно једете кајенски бибер, употреба пуне кашичице може вам бити тешко.
Кајенски бибер прелијте врелом водом. Покушајте да користите воду која је скоро кипућа.
Мешајте кајенски бибер у води док се биљка не раствори. Видећете како љуспице кајенског бибера плутају у води, што је у реду.
Ставите сок од пола лимуна у шољу. У чај умешајте лимунов сок.
Оставите чај да се хлади 1 до 2 минута пре него што га попијете. Када се чај довољно охлади и можете да држите шољу без опекотина руку, чај је спреман за пиће.
Окусите чај од кајенског бибера. Пијте мале гутљаје док чај није готов. Људи који пију чај ујутро откривају да имају више енергије током дана и да њихова пробава брже функционише. Неки пију чај пре вежбања како би добили више енергије.
Додајте још састојака ако желите. Неки људи ставе свеже ољуштени ђумбир на дно шоље и натопе ђумбир у врућу воду пре додавања кајенског бибера и лимуновог сока. Ђумбир вам може помоћи у борби против штетних бактерија у вашем телу.
- Покушајте да додате меласу или стевију ако желите да засладите чај без употребе шећера или замена за шећер.

Метод 2 од 2: Направите чај од кајенског бибера за детоксикацију и губитак килограма

Почните са 300 мл воде. Овај чај се може пити топао или хладан.
У воду додајте 2 кашике (30 мл) лимуновог сока и 2 кашике (30 мл) органског јаворовог сирупа. Јаворов сируп не сме да садржи заслађиваче и не сме се прерађивати. Проверите налепницу да ли је јаворов сируп органски.
Умешајте 5 милиграма кајенског бибера.
Пијте 6 до 12 шоља чаја дневно да бисте детоксификовали тело, изгубили килограме и постали здравији.
Не једите и не пијте ништа осим воде и незаслађеног чаја док пијете чај од кајенског бибера као део дијете.
Чај пијте најмање 3 дана, а не дуже од 10 дана. Требали бисте почети да се осећате лакше и здравије.

Савети

Купите кајенски бибер у праху у продавници прехрамбених производа или на пијаци. Траву можете купити и на велико у продавницама здраве хране или на Интернету.
Разговарајте са својим лекаром пре поста или започињања дијете која укључује пијење чаја од кајенског бибера и не једење ништа. Уверите се да ваше тело може толерисати такву исхрану неколико дана.