Буди очаравајућа

Аутор: Roger Morrison
Датум Стварања: 17 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Мартин Селигман о позитивной психологии
Видео: Мартин Селигман о позитивной психологии

Садржај

Реч „очаравајуће“ вуче корене из урока, чарања и магије. Бити очаравајуће значи осећати се пријатно са собом и својим местом на овом свету. Неки размишљају углавном о спољашњем изгледу, други више о начину размишљања и интелекту, а трећи о нечијем смислу за хумор. Без обзира шта је то, сви су подједнако важни. Што се естетике или спољашњег изгледа тиче, желите да створите илузију фантазије и завођења, искру до које заиста желите да допрете да бисте је ухватили у руке. Ако ово звучи макар мало привлачно, читајте даље јер сте на добром путу.

На корак

1. део од 3: Изгледа очаравајуће

  1. Одржавајте своје тело чистим и негованим.
    • Редовно се туширајте како бисте одржали тело чистим и дали му свеж мирис. Не користите сапуне са прејаким мирисом, јер се могу сукобити са било којим парфемом који желите да користите.
    • Користите дезодоранс и антиперспирант. Као и код сапуна, избегавајте било шта са јаким мирисом.
    • Нека ваша коса и нокти буду уредно подшишани и неговани.
    • Такође, не заборавите да оперете зубе након сваког оброка! Не желите да вам се остаци хране заглаве у зубима.
  2. Нека ваше лице буде чисто и неговано.
    • Потрудите се да будете без икаквих мана. То значи да нема акни, нема приштића, модрица или ожиљака. Понекад је то неизбежно, али потражите најбољи начин за негу коже.
    • Ако имате акне или мрље, посетите дерматолога и покушајте да пронађете производ за негу коже који одговара вама.
    • Нека ваша кожа буде чиста и негована свакодневним прањем лица. Сапун можете користити или не, јер је свачија кожа различита. Експериментишите како бисте пронашли начин који вам одговара.
  3. Шминку користите само ако мислите да је то потребно.
    • Почните са оловком за очи. Користите малу или средњу количину оловке за очи. Пратите природну линију ока дуж горње трепавице и на крају направите мало „климање главом“. Ово је класичан, увек диван изглед.
    • Пронађите сјенило или коректор који тачно одговара вашој кожи и користите га испод очију ако патите од подочњака, а можда и свугдје гдје имате ожиљке итд. Користите подлогу ако вам је потребан додатни слој или ако вам је тонус коже неуједначен.
    • Да би ваше лице изгледало женственије, можете употријебити маркер и нанијети га на избочене дијелове лица: обрве, јагодичне кости и мост на носу.
    • Увијте трепавице и нанесите маскару.
    • Користите две нијансе сенки, а најсветлију нанесите преко поклопца, а најтамнију преко набора.
    • Пронађите кармин који вам одговара и обавезно користите хидратантну крему пре него што нанесете кармин.
    • Изаберите било ако планирате да наносите јаку шминку - очи или усне.
  4. Пази на косу.
    • Ваша коса треба да буде уредна и чиста.
    • Свачија коса је различита и јединствена, али све може бити очаравајуће ако пронађете прави стил за свој изглед. Не бојте се мало запремине!
    • Било која боја је могућа, под условом да се побрините да се подудара са вашом природном бојом. Било која боја, у зависности од вашег стила. Али избегавајте светле боје јер теже да бледе и могу изгледати јефтино.
    • Ваша коса увек треба да изгледа сјајно и здраво. То значи да користите регенератор који можете да оставите укљученим и да генерално одржавате косу здравом, а истовремено редовно одлазите фризеру јер се тачке држе.
  5. Нека нокти изгледају савршено.
    • Нека нокти буду кратки, глатки и здрави.
    • Не занемарујте кожицу. Нека буду глатки, здрави и по потреби их гурају назад.
    • Обојите нокте ако је могуће. Уклоните боју ако почне да се љушти.
  6. Станите усправно.
    • Добро држање учиниће да изгледате сигурније и више него што јесте. Осим тога, добро је за вас!
    • Спавајте на леђима да бисте помогли да се развије добро држање тела и одржавајте та равна леђа до краја дана.
    • Снажни трбушњаци помажу вам да се усправите, па тренирајте те мишиће по потреби.
    • Такође можете да носите задњи стезник / стезник када сте код куће како бисте помогли у тренингу да држите леђа усправна.

2. део од 3: Хаљина гламурозна

  1. Комбинујте своју одећу.
    • Уверите се да се све уклапа. Ово је много важније од скупе одеће! Ништа није толико „очаравајуће“ од изгледа негованог.
    • Ускладите боје одабиром ограничене палете. Изаберите боје које вам одговарају, а затим се придржавајте боја или породица боја које се добро слажу (љубичаста / плава / зелена, црвена / наранџаста / жута, итд.).
    • Покушајте да прилагодите и стилове. Не желите да упарите модерну сукњу са винтаге горњим делом или нечим сличним, то је опште правило. Иако то понекад можете да направите, брзо ће изгледати као неприкладно.
    • Добар пример је када трчите: обуците велур одијело за трчање, са спортском обућом која изгледа добро и можда лијепом (одговарајућом) мајицом са сликом испод. То показује да чак и у лијеним данима и даље покушавате, или сте можда толико богати да је ово најслоханија одећа с којом бисте могли парирати!
  2. Носите одећу која побољшава вашу фигуру.
    • Одредите тип тела (крушка, пешчани сат итд.), А затим носите одећу која најбоље одговара том типу.
    • Различита одећа може ласкати различитим типовима тела. На пример, типови тела троугластог облика са широким раменима треба да избегавају одећу са подстављеним раменима или пуф рукавима.
    • Ношење одеће која наглашава облик тела учиниће да изгледате добро готово без обзира на облик тела.
    • Експериментишите како бисте сазнали које врсте одеће вам највише одговарају.
  3. Увек носите одећу која добро стоји.
    • Одећа која се не уклапа правилно може учинити да изгледате дебело, лењо, јефтино или болесно. Избегавајте одећу која вам не одговара како бисте изгледали здраво и сјајно.
    • Не носите превелику одећу и зато се мотате око себе као торба, или одећу која је мала и узрокује да се све испупчи.
    • Избегавајте и панталоне прениског струка, јер ће то довести до тога да вам масне кифлице висе над њима када се крећете, а то ће вам покварити сјајан изглед.
    • Када испробавате одећу, однесите 3 различита предмета исте одеће у гардеробу. Превелика и премала (чак и ако сигурно знате која су ваша уобичајена мерења). Никада се не бојте испробати веће величине хаљина, чак и ако то изгледа никад не успије.
  4. Носи лепу одећу.
    • Не носите одећу која изгледа јефтино. Не носите тканине јефтиног изгледа као што су тканине врло лошег квалитета попут перја (вештачке коже) или глупих, рунастих / пернатих материјала.
    • Уместо тога, идите на одећу направљену од нежних тканина, као што су свила, сатен, висококвалитетна чипка (као што је Цхантилли), кашмир или модал.
    • Ваша одећа такође треба да буде добро одржавана. Не носите одећу са рупама и мрљама. Нека буду чисти, испеглани и лепи.
    • Носите одећу која изгледа лепо, чак и ако радите нешто попут трчања у теретани или обављања послова.
    • Придржавање свих трендова није само скупо, већ може изгледати као да се превише трудите и у будућности стварате болне фотографије. Изгледајте безвремено очаравајуће носећи класичне стилове.
    • Трендови које треба избегавати укључују панталоне широких ногавица, подстављена рамена или асиметричне порубне линије.
    • Уместо тога, обуците нешто попут кошуље, сукњи до колена, скројеног одела и класичних хаљина.
    • Пронађите инспирацију за изглед који желите да постигнете.
  5. Не облачите се мање добро него што је потребно.
    • Никад не носите цасуал ако то можете да избегнете. Чак и ваша спортска одећа треба да изгледа добро.
    • Шта год да ћете радити напољу, покушајте да се обучете мало боље него што је то нормално за ситуацију.
    • Не претјерујте, јер ношење балске хаљине на вечеру је превише претјерано. Ово делује смешно.
  6. Користите додатке!
    • Иако не можете приуштити скупу одећу, побрините се да користите одговарајући прибор да мало одећу подигнете и одећу учините скупљом.
    • Носите наушнице које су помало драматичне са мало треперења и искричавости, али на начин који одговара вашем врату и лицу. Не правите их превелике или премале.
    • Мала, привлачна огрлица коју увек носите је у реду јер чак и просечна одећа изгледа обученија и свесније усклађена.
    • Сунчане наочаре у стилу Диве никада нису погрешан избор. Велики оквири, попут популарних из 60-их, изгледају посебно гламурозно.
    • Сјајни сат је готово обавезан! Уверите се да сат одговара, могуће подешавањем каиша. Такође припазите да је то боја која се слаже са свим оним што имате у ормару и добро се слаже са тоном ваше коже.

3. део од 3: Будите очаравајући

  1. Будите самосвесни.
    • Иако се због изгледа самопоуздања нећете чинити гламурознијим, то утиче на то како вас људи доживљавају. Ако желите да изгледате очаравајуће и уклопите се, мораћете да се љубите као да волите себе и да се осећате потпуно слободно у својој кожи.
    • Не морате заправо да будете толико самопоуздани, али понашате се у складу с тим (али ипак је важно да научите да волите себе, остало ће следити природно.) Већина људи, иако наилази на то као врло самопоуздани, није, тако да не брините.
    • Не извињавајте се стално и браните се другим људима. Не критикујте себе или се спустите. Мало подсмеха само је у реду, наравно.
    • Усудите се да се заузмете за себе, будите љубазни и брижни (не арогантни или увредљиви), будите у доброј форми и не бојте се радити ствари због којих се истичете, попут интелигентног разговора или разговора о стварима за које сте страствени су.
  2. Контролишите своје емоције.
    • Претјераном реакцијом можете упропастити читав ваш гламурозни или гламурозни изглед, учинити да изгледате незрело или помало попут кретена / кучке. Можете ли замислити Аудреи Хепбурн као кучку? Не.
    • Не ударајте сцену, не вичите на људе који вас узнемирују или уопште не будите изузетно осетљиви у вези са нечим што се догађа. Уверите се да имате контролу, укључујући и емоционално.
  3. Размислите пре него што било шта кажете, побрините се да никога не увредите или да изгледате као да их немате у реду.
    • Говор на значајан начин, као и код самопоуздања, допринеће перцепцији гламура. Што је ваш говор паметнији, изгледаћете елегантније и елегантније.
    • Акценат није потребан да бисте изгледали гламурозно, зато се немојте претварати.
    • Уместо тога, користите најбољу граматику и речник који имате.
    • Вежбајте говор када сте сами ако вам то може помоћи да превазиђете лоше навике.
  4. Нека изгледате очаравајуће.
    • Када се први пут сретнете са неким, не заборавите да се понашате добро, јер очаравање значи створити сјајан први утисак.
    • Сваки пут када изађете у јавни живот, настојте да изгледате очаравајуће, али без обзира на све, будите верни себи (људи ће вас због тога поштовати).
    • Замислите да вас по цео дан прогањају фотографи - шта желите да сниме кад фотографишу? И да ли је гламурозно?
  5. Живите гламурозно.
    • Можда нећете моћи да узмете свој приватни авион, па ћете за неколико сати бити на бразилској плажи, али ви моћи будите селективни у избору својих активности.
    • На пример, ако желите да живите блистав живот уметника, прикладније је да се дружите у кафићима, бавећи се расправама о историји уметности са истомишљеницима до раног јутра, него да излазите.
  6. Учините и ваш дом очаравајућим.
    • За оне са ограниченим буџетом можете користити класичне комаде. Замислите холивудску глумицу која вам помаже у украшавању, али не бојте се да додате боју.
    • Клоните се више различитих образаца, то је гласно и одвлачи пажњу. Кључно је да ваш декор изгледа класично, а истовремено модерно.
    • Погледајте идеје за старе филмове.
    • Увек можете да одете код продавца антиквитета и проверите да ли сте пронашли нешто што вам се свиђа.

Савети

  • Осећајте се очарано и самопоуздано. Никада нећете моћи да усвојите прави став ако мислите да сте сасвим обични.
  • То што стварате илузију не значи да морате лагати. Боље је остати помало мистериозан и нејасан него бити ухваћен у лажи због које изгледате очајно, а не гламурозно. Запамтите, не морате никоме да кажете, а ако им ништа не кажете, пожелеће да сазнају више.
  • Научите од свог узора како бисте желели да будете више. Шта раде због чега делују очаравајуће? Не заборавите да се усредсредите на позитивно. Генерално, говорење и мало чињења због чега људи оговарају чине вас много очаравајућим и мистериознијим од покушаја стварања слике коју не можете да контролишете и која укључује друге људе, укључени су догађаји и супстанце (укључујући трачеве, гласине, секс и дрогу).
  • Будите очаравајући зато што то желите, а не зато што то други очекују! Ако сте више фигура у теретани, немојте носити уске сукње и штикле!

Упозорења

  • Не вређајте и не оговарајте људе. Када радите ове ствари, не наилазите на заиста очаравајуће, баш као да се неко претвара да јесте.
  • Научите да волите себе, останите верни себи и ставите обе ноге на земљу.
  • Људи вас могу вређати или осуђивати, али ако вам нису блиски, шта вас онда занима шта они говоре? Занемарите их.