Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Јасно назначите да нисте заинтересовани
• 2. метод од 3: Нагло прекините позиве
• 3. метод од 3: Завршите разговоре са људима које често виђате
• Савети
• Упозорења

Иако се сматра непристојним да нагло заврши разговор, постоје тренуци када је најбољи начин за решавање сукоба једноставно заустављање разговора. Ако је неко безобразан, упоран на агресиван начин или покушава да вас нервира на нездрав начин, постоји неколико стратегија да се разговор заврши. Ево неколико.

На корак

Метод 1 од 3: Јасно назначите да нисте заинтересовани

1. Пре него што разговор започне, користите одбацивајући говор тела. Иако ће вам ово бити непристојно, окретање тела, држање слушалица и избегавање контакта очима јасно ће вам показати да нисте расположени за разговор. Ово ће вас спречити да некоме у лице кажете да не жели да разговара.
   • Наставите са оним што сте радили пре него што сте прекинути.
   • Устаните и покрените се, активирајте се и уместо слушања пронађите ситне послове.
2. Прекини другу што је пре могуће. Затим реците нешто попут: „Желим да томе додам нешто“ или „Ако могу да вас прекинем на тренутак“, неко ће често јасно ставити до знања да превише говори. Иако људи често говоре брзо, можете си дати одушка или тренутак тишине да бисте прекинули једносмерни ток речи.
   • Јасно ставите до знања да бисте желели нешто да кажете тако што ћете подићи руку, отворити уста или пљескати (шта год да може да им сломи начин размишљања и пружи прилику да говорите).
   • Ако друга особа укаже да жели да заврши ток мисли, не дозволите да се ово наставља у недоглед - прекините другу чим заврши реченицу.
3. Води разговор. Ово је посебно корисно када имате посла са неким с ким често можете разговарати. Обавестите особу да сте је слушали и преусмерите разговор.
4. Означите да немате пуно времена за разговор. Нешто попут „Волео бих да је надокнадим, али тренутно сам веома заузет“, „Данас није баш леп дан за разговор, имам пуно ствари да се договорим“ и „Нажалост, не могу да вам дам све своје пажња већ сада „способност да лако изађете из разговора.
   • Ако не желите да разговарате, направите општи изговор попут „Надокнадимо други пут“ или „Извините, сада журим. Чујемо се! "
   • Ако непрестано вучете најдужу сламку, будите директнији.

2. метод од 3: Нагло прекините позиве

1. Поштујте и заштитите своје границе. Рећи некоме да престане да прича, чак и ако то учините пристојно, тешко је људима који су углавном љубазни и љубазни. Али ако неко напада, делује агресивно или вам једноставно одузима превише времена, онда морате заузети став за себе.
   • Прекид разговора не завршава пријатељство, па се немојте плашити да то учините.
   • Непрестани разговор може значити да неко не поштује вас или ваше време, а допуштање другој особи да игнорише вашу жељу може појачати то понашање.
2. Користите асертиван тон. Будите директни, јасни и избегавајте могућа питања или тумачење са слабим језиком. Немојте рећи нешто попут: „Да ли вам смета ако наставим да радим?“ Али реците „Сад се враћам на посао“.
   • Успоставите контакт очима и говорите јасно. Подигните глас ако желите да вас се чује, али покушајте да тон буде уједначен и миран.
   • Уместо питања или условних реченица (као што је „Ако ти ...“) користите реченице с објашњењима (као што је „јесам“).
   • Пример: Немојте рећи нешто попут: „Па, тренутно сам прилично заузет“, већ „Морам много тога да урадим и нажалост тренутно немам времена за разговор“.
3. Јасно назначите да је линија пређена ако друга постане увредљива. Када неко постане груб или повређен, реците му да не желите да разговарате о томе и пожелите му добар дан. Суочавање са агресивним људима само ће их учинити гласнијим и беснијим, зато уберите јаја за свој новац и одлазите.
   • Пример: „Доста је. Не прихватам такав језик “.
   • Занемари даље коментаре.
   • Знајте границу између разговора и узнемиравања и потражите помоћ других ако се осећате угрожено.
4. Означите да је разговор завршен. Ако неко настави да говори, обавестите га да морате да одете и одете. Будите љубазни, али самопоуздани и не дружите се кад друга особа има последњу поенту. Учинили сте све што сте могли да бисте разговор завршили мирно, па се немојте осећати лоше због прекида разговора ако друга особа одбије да поштује ваше време.
   • Пример: „Лепо је разговарати с тобом, али морам сада да идем“.

3. метод од 3: Завршите разговоре са људима које често виђате

1. Слушајте разумно дуго. Активно слушање некога не само да помаже да се утврди о чему неко говори, већ и зашто толико разговарају. Док неки људи пуно разговарају као резултат ега или агресије, други људи разговарају зато што су нервозни, траже пријатеље или зато што морају да отворе свој ум. Ако знате зашто људи неће престати да разговарају, може вам помоћи да нежно завршите разговор.
   • Игнорисање људи, стварање сукоба или глумљење интереса такође ће довести до дужих разговора. Обично је најбоље бити љубазан, али искрен.
2. Поставите временско ограничење за разговор. Ако знате да се за некога зна да говори и држи се тога, рано назначите да још увек морате негде бити.
   • Пример: „Драго ми је што вас видим, али имам само неколико минута за разговор.“
3. Нека тај колега престане да прича. Када сте на послу, обично ћете имати највише прилика да схватите тишину и спокој око себе. Ако назначите да имате крајњи рок или да се требате концентрирати на посао или да радије не расправљате о таквим стварима током радног времена, лако ћете побећи од дугих или тешких разговора.
   • Ако вас неко често узнемирава, размислите о састанку са одељењем за људске ресурсе или супервизором.
   • Пример: „Драго ми је што вас видим, али имам само пет минута!“
   • Пример: „Још морам да покупим децу из школе, па ћу побећи“.
4. Позовите пријатеља или вољену особу да престану да разговарају. Када проводите већину времена са истом особом, с времена на време не желите да чујете другу особу. Највероватније се ово односи и на ону вољену особу. Заједно пронађите активности, попут читања, филмова или медитације, које захтевају тишину.
   • „Потребно ми је мало времена да се опустим и размислим - разговарајмо поново за сат времена.“ Само трошење времена помаже вам да се усредсредите на оно што је заиста важно и о томе разговарате касније.
   • Пример: „Данас је био дуг дан! Требало би ми мало времена да се мало одморим “.
5. Натерати родитеље да престану да разговарају. Сви волимо своје родитеље, али они имају смисла да не престану да разговарају. Иако би увек требало да будете с поштовањем, постоји неколико начина на које се можете одморити без стварања породичне драме. Пошаљите писма или е-поруке и позовите их да учине исто како бисте могли да надокнадите време.
   • Укратко о проблемима или стресу, јер многи родитељи желе да знају све детаље о стварима које не иду добро у животу њиховог детета.
   • Не буди зид - само дај неке детаље! Ако сте сумњичави и тихи, многи родитељи ће покушати да наставе да говоре како би сазнали у чему је ваш проблем.
   • Редовно комуницирајте. Можда се чини контрапродуктивним, али разговором са родитељима можете спречити преоптерећеност информацијама, за разлику од телефонског позива једном месечно или годишње.
   • Пример: „Мама, драго ми је што можемо на тренутак да разговарамо, али морам поново да бежим. Зваћу те ускоро!'
6. Ућуткивање насилника. Навести насилника да вас остави на миру може бити незгодно, али њихово утишавање је често лако као уклањање муниције. Смејте се њиховим увредама, игноришите их и одуприте се пориву да псујете.
   • Задржавање или саркастичност уклањају ветар са њихових једра. „Да ли би ваша јадна мајка одобрила тај језик?“ „Неко је овде гледао превише филмова старијег од 18 година“ или „Господе, да ли вам је неко био клинац?“ Саркастични су, али бољи од непријатељског коментара.

Савети

• Иако то може изгледати задовољавајуће, рећи некоме право у лице да буде тих, често му узврати и разговор може ескалирати.
• Ако су пасивно-агресивни, људи прекомерно надокнађују и више разговарају.
• Избегавајте ситуације са људима који пуно разговарају и пуно разговарају.
• Не буди безобразан. Будите љубазни и искрени, али јасни у својим мотивима / поступцима.
• Увек будите љубазни и искрени у разговорима, али покушајте да не будете безобразни ако неко настави да говори.

Упозорења

• Ако неко често превише дели или не поштује ваше границе, обавестите некога ко вас може заштитити. Не дозволите да неко емоционално манипулише вама да би их слушао