Садржај

• Састојци
• Кораци
• Савјети
• Упозорења
• Шта ти треба

Маслиново уље преливено рузмарином (не треба мешати са етеричним уљем рузмарина) идеално је за додавање у вашу купку и одлична је помоћ у ублажавању болова у мишићима или освежавајућем појачању. Ово уље се такође може користити у храни, додајући укус разним јелима, од пице до тестенина. Ево како то учинити.

Састојци

• Шака ситно исецканих листова рузмарина
• Маслиново уље

Кораци

1. 1 Ситно исецкане листове рузмарина ставите у стаклену теглу.
2. 2 Прелијте маслиновим уљем.
3. 3 Затворите поклопац. Протресите мало. Чувајте теглу на топлом и тамном месту две недеље.
4. 4 Након наведеног периода, процедите уље. Пребаците га у контејнер за складиштење или назад у стаклену теглу. Уље је сада спремно за употребу на следеће начине:
   • Сипајте четвртину шоље маслиновог уља са рузмарином у каду по потреби.
   • Попрскајте маслац на пицу или неко друго јело где желите да додате укус рузмарина.

Савјети

• Пожељно је ово уље користити за купање ујутру, а не увече, јер рузмарин може деловати као стимуланс.

Упозорења

• Немојте користити уље рузмарина ако имате проблема са срцем или сте трудни. Увек потражите лекарски савет пре употребе биљних производа за које нисте сигурни.

Шта ти треба

• Стаклена тегла са поклопцем
• Филтер