Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Помешајте алкохол са лимуном
• Метода 2 од 3: Уживајте у чају са додатком алкохола
• Метод 3 од 3: Имајте на уму ризике
• Савјети
• Упозорења

Заправо, не постоји прави лек за прехладу, али постоје начини да се ублаже и смање неке њене манифестације и симптоми. Топли напици су омиљени кућни лекови за прехладу. Врућ чај са додатком алкохола такође може помоћи у ублажавању симптома прехладе. Али пазите да не конзумирате превише алкохола током болести, јер прекомерна конзумација алкохола може довести до дехидрације, што ће само погоршати ситуацију.

Кораци

Метода 1 од 3: Помешајте алкохол са лимуном

1. 1 Направите врући ударац. Врући пунч је веома популаран лек против прехладе. Да бисте га припремили, у шољу помешајте 30 мл вискија и 1-2 кашике меда, па у њега исцедите 3 кришке лимуна. Додајте 240 мл кључале воде и промешајте. Додати каранфилић (8-10 пупољака) у кришке лимуна и ставити све у шољу.
   • Мед и лимун имају антибактеријска својства и могу помоћи у лечењу инфекција респираторног тракта узрокованих бактеријама (након почетка прехладе или вирусне инфекције). Након прехладе, могу се јавити секундарне бактеријске инфекције (вирусне инфекције).
2. 2 Умешајте тоник са медом и лимуном и додајте мало вискија. Огулите комад корена ђумбира од 1 инча и исеците га на мале комаде. Додајте му 240 мл воде са соком од лимуна и 1 кашичицом меда. Сипајте све у малу шерпу и пустите да прокључа, а затим сипајте смешу кроз филтер у шољу. Додајте 30 мл вискија и промешајте. Попијте овај тоник док је још врућ.
3. 3 Направите сируп против кашља. Ако имате кашаљ или нелагоду, грлобољу и грлобољу, испробајте овај рецепт. Сипајте 60 мл бурбона и лимуновог сока (од пола лимуна) у шољу. Ставите га у микроталасну и загрејте 45 секунди. Додајте 1 кашику меда, промешајте и загревајте још 45 секунди. Сада, само пијте настали сируп против кашља док је врућ.
   • Ако желите сируп на воденој основи, овој смеши можете додати још 60-120 мл воде.
   • Немојте пити више од једне порције, јер у супротном можете иритирати носну слузницу и грло и отежати опоравак.
4. 4 Пробајте галски ударац. Да бисте то урадили, помешајте сок и целулозу од 6 лимуна са 12 кашика шећера (око ¾ шоље). Сачекајте неколико сати, па поново промешајте и додајте 250 мл кључале воде. Мешајте смешу док се шећер потпуно не раствори. Процедите целу смесу, па додајте 750 мл вискија (око 3-4 шоље). На крају додајте још 4 шоље воде. Поспите мушкатним орашчићем на врху и у инфузију убаците 6 танких кришки лимуна, од којих је свака претходно „зачињена“ са четири пупољка каранфилића. Ову мешавину пијте врућу.

Метода 2 од 3: Уживајте у чају са додатком алкохола

1. 1 Скувајте топли чај. Традиционални врући пунч може се направити у верзији чаја са укусом. Прво прокувајте 240 мл воде и додајте ¼ кашичице млевеног ђумбира, 3 пупољка каранфилића, 1 штапић цимета и 2 кесице зеленог или црног чаја. Намочите око 5 минута, а затим уклоните кесице чаја.
   • Загрејте чај у микроталасној (1 минут), па додајте 2 кашике меда и 1 кашику лимуновог сока.
   • Сипајте 30-60 мл вискија у шољу. Напитак кашиком промешајте и пијте топло.
2. 2 Припремите чај од румовог воћа. Врућа, ароматична мешавина биљног чаја и алкохола помоћи ће у лечењу прехладе. Узмите кесицу биљног чаја са укусом бобице и напуните је кључалом водом (сипајте око 180 мл).Затим извадите кесицу чаја и додајте 45 мл белог рума, пола кашике лимуновог сока и 1 кашичицу меда. Све измешајте и украсите кришком лимуна или кором лимуна.
3. 3 Пробајте чај са млеком, зачинима и вискијем. Чај са млеком и вискијем је веома укусно пиће, које укључује обичан чај и било који виски по вашем избору. Да бисте га направили, комбинујте 16 пупољака каранфилића, кашичицу ђумбира, 8 млевених махуна кардамома (без семенки), млевени црни бибер, прстохват млевеног мушкатног орашчића и два штапића цимета. Морате узети средњу шерпу и сипати у њу 1 литар пуномасног млека. Затим га помешајте са зачинима. Сачекајте 10 минута да млеко упије укус и арому зачина.
   • Процедите смешу 10 минута, па је поново сипајте у шерпу.
   • Додајте 90 мл вискија и промешајте.
   • Попијте део добијеног чаја са млеком, зачинима и вискијем док је још врућ.

Метод 3 од 3: Имајте на уму ризике

1. 1 Пијте у разумним количинама. Конзумирање алкохолних пића за лечење прехладе није замена за добар одмор и савремене лекове. Конзумирање великих количина алкохолних пића може угрозити здравље јетре, а алкохол може погоршати неке од обичних прехлада (грлобоља, грлобоља, кашаљ), што је много горе. Стога се ова средства најбоље не користе стално, већ с времена на вријеме.
2. 2 Имајте на уму да алкохол може ослабити имунолошки систем. Конзумирање великих количина алкохолних пића може ослабити ваш имунолошки систем, доводећи у опасност да се поново разболите. Током болести имунолошки систем је ослабљен. То значи да конзумирање пуно алкохола док сте болесни може отежати ваш опоравак.
3. 3 Имајте на уму да алкохол може изазвати дехидрацију. Пити пуно воде важно је када сте болесни како бисте олакшали грлобољу и грлобољу. Одређена пића (попут алкохола и кафе) могу изазвати дехидрацију, што може погоршати грлобољу, грлобољу и кашаљ.
4. 4 Проверите компатибилност лека са алкохолом. Многи лекови који се користе за лечење прехладе нису компатибилни са алкохолом. У комбинацији са алкохолним пићима могу изазвати вртоглавицу, поспаност, несвестицу, главобољу, мучнину и повраћање. Пре узимања лекова морате прочитати напомену уз лек и препоруке на паковању. Најчешћи лекови против прехладе који се не смеју узимати са алкохолом су:
   • аспирин;
   • парацетамол;
   • ибупрофен;
   • напроксен;
   • сирупи против кашља (Робитуссин сируп против кашља, Робитуссин А-С сируп);
   • азитромицин (Цитромак, Сумамед).
5. 5 Немојте пити алкохолна пића за лечење прехладе ако имате бронхијалну астму. Астматичари често имају нападе астме након прехладе. Резултати истраживања су показали да одређени адитиви у алкохолу такође могу погоршати стање. Испробајте популарније безалкохолне третмане прехладе - побрините се за своје здравље.
   • Изузетак, чисти етанол може имати неке терапеутске користи код астме.

Савјети

• Већина алкохолних пића која се нуде као традиционални лекови против прехладе имају ефекат на тело јер садрже различито биље, лимун и зачине, а не алкохол. Да бисте постигли исти лековити ефекат, једноставно не можете додати алкохол пићу ако вам је то контраиндиковано.
• Пити доста воде. Вода помаже у одржавању равнотеже воде у телу и смањује ризик од мамурлука.
• Такође размислите о употреби других кућних лекова, попут одмора у кревету и одмора, и вреле пилеће чорбе.
• Не бисте требали пити алкохолна пића да бисте заспали. Конзумирање алкохолних пића пре спавања прескаче веома важну фазу РЕМ спавања (РЕМ) и одмах улази у дубоки сан.

Упозорења

• Пре него што попијете алкохолна пића, обавезно прочитајте сва упозорења и препоруке у упутству за лекове које узимате. Мешање дрога са алкохолом може имати озбиљне последице.
• Алкохолна пића не треба користити за лечење деце, људи са ослабљеним имунолошким системом и оних који једноставно не желе да пију алкохол.