Садржај

• Кораци
• 1. део од 2: Припрема за датум
• 2. део од 2: Лепо се проведите
• Упозорења

Коначно се догодило: упознали сте момка или девојку из снова! Сада имате важан задатак - оставити пријатан утисак на ову особу на првом састанку. Иако сте можда јако забринути због првог састанка, још увек постоје неке ствари које можете учинити како би му прошло заиста добро.

Кораци

1. део од 2: Припрема за датум

1. 1 Учините нешто што ће вам помоћи да се опустите. Пре састанка можете осетити анксиозност, нервозу, узбуђење или олују емоција. Да бисте се смирили, покушајте да радите активности које ће вам помоћи да се опустите, одвратите пажњу од предстојећег састанка и побољшате расположење. Ево неколико ефикасних начина да се смирите:
   • вежбајте или радите јогу,
   • читати књигу,
   • гледати филм или ТВ серију,
   • певајте своју омиљену песму.
2. 2 Припремите неколико једноставних питања за дискусију на свом првом састанку. Ако сте забринути да нећете моћи да водите разговор, покушајте да припремите неколико опција за почетак разговора. Можете их користити ако је потребно. Можете разговарати о темама као што су породица, кућни љубимци, уметност, хобији и актуелни догађаји. Ако не можете смислити питања, покушајте са следећим опцијама:
   • "Имате ли листу жеља?"
   • "Који је ваш омиљени филм / певачица / књига?"
   • „Да имате прилику да у првом реду добијете карту за важан догађај, који догађај бисте изабрали?“
   САВЕТИ СПЕЦИЈАЛИСТЕ

   

   Јессица Енгле, МФТ, МА

   
   
   Тренерка за односе Јессица Ингле је тренер за односе и психотерапеут са седиштем у области залива Сан Франциско. Основана заљевска област за заљубљене, 2009. након што је магистрирала психологију саветовања. Она је лиценцирани породични и брачни психотерапеут и регистровани терапеут са више од 10 година искуства.

   Јессица Енгле, МФТ, МА
   Тренер за односе

   Размислите о питањима која ће вам помоћи да боље упознате карактер особе. Јессица Енгле, директорка Центра за састанке и односе, каже: „Увек препоручујем да користите 36 питања да бисте се заљубили. Прегледајте ова питања. Такође, покушајте сами да размислите о питањима која ће вам помоћи. идите даље од малих прича , на пример: "Шта је твој хоби?" - "На кога желиш да будеш?" - или: "Како изгледа ваш идеалан дан?"

   
   
3. 3 Туширајте се и обавите друге неопходне хигијенске поступке. Окупајте се или окупајте пре састанка како бисте цело тело одржали чистим. Затим нанесите антиперспирант или дезодоранс на чисту кожу, оперите зубе и средите косу. Поновите хигијенске поступке, ако је потребно, непосредно пре изласка да освежите свој изглед.
   • Ако имате длаке на лицу, обавезно их уклоните како би ваше лице изгледало лепо и чисто.
   • Ако желите, направите шминку која одговара вашој одећи.
   • Мала количина парфема помоћи ће вам да употпуните свој изглед.
4. 4 Пронађите лепу одећу која одговара догађају. Ако идете у скуп ресторан или слично место, обуците нешто елегантно, попут лепе хаљине или одела.Ако планирате да проводите време у лежерном окружењу, попут биоскопа или на спортском терену, носите лежерну одећу која вам одговара.
   • Без обзира на одећу коју изаберете, уверите се да се можете слободно кретати и дисати у одабраној одећи. Први састанак је о међусобном упознавању, тако да оставите пријатан утисак на свог сапутника, уверите се да вам је удобно.
   • Ако знате да ћете много ходати током састанка, оставите ципеле са високим потпетицама код куће.
5. 5 Средите аутомобил ако планирате да га возите на састанку. Наравно, вози се и прљави аутомобил као и чист, али мало је вероватно да ћете оставити добар утисак ако је ваш аутомобил прљав. Стога, уверите се да је ваш аутомобил чист изнутра и споља. Уклоните све непотребне предмете и остатке из унутрашњости возила. Ако у кабини има пуно мрвица, уклоните их усисивачем. Користите услугу прања аутомобила ако је ваш аутомобил прљав споља.
   • Ако осетите непријатан мирис у кабини, купите освеживач ваздуха за свој аутомобил.
6. 6 Припремите мали поклон који ће изненадити вашег сапутника. Прављење малог поклона може оставити добар први утисак, посебно ако ваш сапутник то не очекује! Поклоните букет цвећа или малу кутију чоколаде ако планирате да проводите време у формалном окружењу. Ако планирате нешто необично, донирајте плишане животиње или слаткише.
   • Сврха поклона за први састанак је да вам покаже бригу и пажњу. Зато немојте правити скупе или велике поклоне на првом састанку.
   • Ако ћете посетити место где можете купити мали поклон, попут музеја или сајма, учините то директно током састанка.
   • Иако многи дају поклоне на почетку састанка, то можете учинити на крају или усред састанка.

2. део од 2: Лепо се проведите

1. 1 Не касните, дођите на време. Без обзира да ли идете по особу са којом идете на састанак или се састајете на унапред одређеном месту, дођите на време. Ако је могуће, дођите пар минута раније. Иако је мало вероватно да ће каснити неколико минута, то може поставити лош тон вашем састанку.
   • Ако закасните на састанак из разлога који су ван ваше контроле, попут гужве у саобраћају, пошаљите поруку особи са којом излазите.
2. 2 Будите љубазни и љубазни према свом сапутнику. Да бисте оставили добар први утисак, будите љубазни према особи са којом сте на састанку, као и према свима са којима комуницирате током састанка. Задржите позитиван став током целе вечери. Чак и ако сте љути или тужни, потрудите се да то не покажете. Избегавајте непристојне шале, чак и ако вам делују смешно, неће вам показати вашу најбољу страну.
   • Не морате поштовати сва правила етикете. Међутим, покушајте да не радите ништа што би вас описало као непристојног и неуког.
   • Ако сте у ресторану, не заборавите да се добро држите. Будите љубазни према сервисном особљу и не заборавите да оставите великодушну напојницу.
   • Ако идете на састанак на коме ће се служити алкохолна пића, не заборавите на меру. У супротном, не очекујте да ће вас ваш сапутник или сапутник поново позвати.
3. 3 Комуницирајте искрено и отворено. Први састанак је познанство, па покушајте да будете што отворенији и искренији. Не би требало да покушавате да се претварате да сте неко ко нисте, иначе ће то довести до проблема у будућности. Зато, будите своји када комуницирате са саговорником.
   • Иако не би требало да покушавате да играте улогу, на првом састанку не би требало да постављате личне теме попут сексуалних жеља, претходних веза и личних потешкоћа. О таквим темама ћете моћи да разговарате када будете имали ближи однос.
   • Иако већина људи мисли да је вриједно избјегавати теме везане за религију и политику, ипак можете расправљати о њима ако мислите да бисте могли имати проблема у будућности.
4. 4 Заинтересовајте се за живот свог сапутника. Да бисте сазнали да ли сте заиста погодни једно за друго, покушајте сапутнику поставити питања о ономе што га највише брине: о њему самом. Не само да ћете боље упознати свог сапутника, већ ћете и показати да не мислите само на себе. Пажљиво слушајте саговорника и на одговарајући начин одговорите. Испод ћете пронаћи списак тема које можете поставити свом саговорнику:
   • Где је ваш сапутник учио.
   • Да ли има браћу и сестре, децу или кућне љубимце.
   • Које је његово занимање.
   • Шта му је хоби.
   • Који филмови, ТВ емисије, музички извођачи и књиге воле ваш сапутник.
5. 5 Не плаши се флертовати. Ако сте успели да успоставите комуникацију, покушајте да почнете да флертујете са својим сапутником! Почните давати комплименте и флертовати са другом особом. Ако особа позитивно реагује на ваше поступке, покушајте да додирнете свог сапутника тако што ћете своју руку ставити на њихову руку или раме. Ако приметите да је особи непријатно, престаните да је додирујете. Ако пребрзо одете предалеко, шансе су да ћете уплашити особу или је барем ставити у неугодан положај. Испод ћете пронаћи ефикасне технике флертовања:
   • осмехни се свом сапутнику;
   • погледати му у очи;
   • смејте се шалама, чак и ако нису смешне;
   • одржавање отвореног положаја тела ће вам помоћи да изгледате пријатељскије и приступачније.
6. 6 Понуда за плаћање вечере. По правилу, питање ко плаћа вечеру често је најтежи део састанка. Већину времена вечера плаћа особа која је започела састанак, али из љубазности можете понудити плаћање рачуна. Ако се ваш сапутник не слаже, реците му да свако може да плати за себе. Особа се и даље може сложити. Међутим, ваше питање ће показати да на састанке не гледате као на начин да једете бесплатно.
   • Иако се у друштву увелико верује да би мушкарац требао платити вечеру, ова родна правила све мање подржавају млађе генерације.
7. 7 Заврши вече пољубацако је погодно. По правилу, први састанак не завршава сексом. Међутим, ако је ваш састанак успешан, то се може завршити пољупцем. Ако видите да ваш сапутник жели да вас пољуби, сагните се до његових усана. Ако се окрене или на неки други начин покаже да не жели пољубац, извините се и одшетајте. Да бисте утврдили да ли је ваш сапутник спреман за пољубац, обратите пажњу на следеће тачке:
   • гледа у твоје усне док говориш;
   • гризе или додирује усне;
   • почиње да говори мекшим гласом.
8. 8 Контактирајте особу са којом сте имали састанак следећег дана. Ако сте се добро провели, обавезно позовите свог сапутника следећег дана. Хвала му што је одвојио време за разговор са вама и реците му да бисте се желели поново срести. Ако не одговори, не заборавите да оставите говорну пошту.
   • Иако би телефонски позив био најбоља опција у овом случају, сасвим је прихватљиво написати поруку или контактирати особу која користи друштвену мрежу. Изаберите метод који вам највише одговара.

Упозорења

• Ако сте направили очигледну грешку и обоје разумете шта се догодило, не покушавајте то да сакријете. Будите искрени и извините се када изразите жељу да решите ситуацију.