Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Посетите лекара
• Метода 2 од 3: Одаберите режим лечења
• Метод 3 од 3: Одредите да ли вам је потребна терапија лековима

Ако ваша анксиозност поприми болне облике, можда ћете осећати да ће вам проналажење правог решења бити надмоћно. Имајте на уму да у арсеналу савремене медицине постоји доста лекова који могу успешно да се изборе са анксиозношћу. Главна ствар у овом случају је одабрати прави режим лечења који вам одговара. Наравно, не би требало да се само-лечите и покушавате да себи препишете лекове против анксиозности. Међутим, корисно је научити о лековима који се користе за лечење анксиозности како бисте ви и ваш лекар пронашли ефикасну терапију лековима.

Пажња:информације у овом чланку служе само у информативне сврхе. Пре употребе било каквих лекова проверите са својим здравственим радником.

Кораци

Метод 1 од 3: Посетите лекара

1. 1 Посетите лекара. Ако осећате да ваша анксиозност поприма болне облике, прво што треба да урадите је да посетите лекара. За почетак, можете се обратити терапеуту на клиници, где сте везани за полису обавезног здравственог осигурања или добровољног здравственог осигурања.Ваш терапеут ће проценити ваше здравље и утврдити да ли је ваша анксиозност узрокована медицинским стањем.
   • Када разговарате са својим лекаром, будите што искренији и детаљнији у вези са својим симптомима. Опишите своја осећања анксиозности и расположење у последње време.
   • У Русији терапеут нема право да преписује лекове против анксиозности, па ће вас упутити неурологу или вам препоручити преглед психијатра.
2. 2 Посетите психијатра. Озбиљни осећаји анксиозности могу бити узроковани анксиозним поремећајем, фобичним анксиозним поремећајем или неким другим здравственим стањем које спада у област психијатрије. За преглед психијатру вам није потребна упутница. Међутим, имајте на уму да до места сталне регистрације можете бесплатно отићи само на преглед код психијатра. Да бисте то урадили, морате да сазнате у поликлиници где тачно (у неуропсихијатријском диспанзеру или у окружној поликлиници) ваш окружни психијатар прима термин. Нећете бити у могућности да унапред закажете термин за одређено време-лекар прима пацијенте по принципу први стигао, први стигао. Ако први пут посећујете овог психијатра, обавезно понесите са собом пасош, СНИЛС и полису обавезног здравственог осигурања.
   • Ако не желите или не можете отићи у амбуланту, покушајте на Интернету пронаћи контакте јавних или приватних клиника које нуде психијатријску помоћ или се обратите приватном специјалисту. Позовите и закажите термин. Можда ћете морати да се подвргнете психотерапији поред лекова, па можете видети психотерапеута. Најбоље је пронаћи специјалисте са вишим медицинским образовањем и лиценцом за бављење медицином.
   • Стручњак за ментално здравље ће вас детаљно питати о вашем животу, подршци коју добијате и о томе да ли сте раније били на терапији анксиозности. Морате што искреније одговорити на сва питања лекара - то ће помоћи специјалисту да постави тачну дијагнозу и развије одговарајући план лечења.
3. 3 Разговарајте са својим лекаром о плану лекова. Обавезно питајте свог лекара о свим лековима које ће вам он преписати и сазнајте што више детаља о предстојећем третману. Имајте на уму да су анксиолитици и антидепресиви само лекови на рецепт. Уверите се да имате писане рецепте који су у складу са новим правилима која су ступила на снагу у Руској Федерацији од септембра 2017. године. Требат ће вам рецепт на обрасцу 107-1 / г, који мора садржати ваше презиме, име, патронимику и доб, латински назив лијека, дозу и трајање које морате узимати. Такође, рецепт мора да садржи презиме, име и патронику лекара и печат здравствене установе и лични печат лекара. Ако одете код приватног психијатра или психотерапеута, обавезно питајте да ли испуњавају услове за прописивање лекова на рецепт.
   • Обавезно сазнајте колико дуго након што почнете да узимате лек, требало би да осетите ефекат лека.
   • Замолите стручњака да вам детаљно објасни који се нежељени ефекти могу појавити током узимања лекова. Обавезно се распитајте какав терапеутски ефекат треба да имају прописани лекови. Ово ће вам омогућити да процените колико су предности терапије лековима веће од могуће штете услед нежељених ефеката.
   • Сазнајте како и када узимати сваки лек. Питајте у које доба дана и колико често се препоручује узимање лекова и питајте да ли се препоручује узимање лекова пре, после или после оброка.

Метода 2 од 3: Одаберите режим лечења

1. 1 Узимајте лекове против анксиозности (анксиолитике). Ова група лекова је позната и као бензодиазепини.Многе психоактивне супстанце ове класе су средства за смирење, јер помажу у смањењу брзине менталних и моторичких реакција. Терапеутски ефекат се јавља врло брзо након узимања лека, па се бензодиазепини успешно користе током акутне анксиозности и напада панике.
   • За лечење анксиозних поремећаја, лекови као што су Ксанак, Алпразолам (активни састојак алпразолам), Цлоназепам, Реланиум (активни састојак клоназепам), Седукен, Диазепам (активни састојак диазепам) или Лоразепам ".
   • Имајте на уму да ова група лекова може изазвати зависност ако се узима дуже од четири месеца.
   • Анксиолитици могу негативно деловати са алкохолом, лековима против болова и таблетама за спавање.
   • Особе старије од 65 година, труднице и особе које су раније патиле од било какве хемијске зависности су у посебном ризику, па лекари покушавају да им не препишу лечење овим лековима.
   • Ако истовремено престанете да узимате лекове против анксиозности, то може довести до симптома устезања. Можда ћете доживети симптоме као што су озбиљна анксиозност, несаница, тремор, лупање срца и дезоријентација.
2. 2 Узмите антидепресиве. Често лекари преписују антидепресиве за лечење анксиозних поремећаја. За разлику од анксиолитика, лекови ове класе готово да не изазивају зависност и зависност од лекова. Међутим, са таквим третманом, обично је потребно узимати лек најмање месец дана како би се осетио његов терапеутски ефекат.
   • За лечење анксиозних поремећаја, лекови као што су Прозац (активни састојак флуоксетин), Золофт и Стимулотон (активни састојак сертралин), Пакил (активни састојак пароксетин), Есциталопрам (активни састојак есциталопрам) и "Циталопрам" и "Тсипрамил" (активни састојак циталопрам).
   • Ако особа престане да узима антидепресиве, то може изазвати озбиљну депресију, стални умор, раздражљивост, анксиозност, поремећаје спавања и симптоме сличне грипу.
3. 3 Узмите курс лечења Спитомином (активни састојак бусперон). Спитомин је релативно ново средство за смирење које се користи за лечење анксиозних поремећаја. Терапеутски ефекат се развија отприлике две недеље након почетка узимања лека.
   • Лекови бусперона имају далеко мање нежељених ефеката од других група лекова против анксиозности. Дакле, много је мање вероватно да ће изазвати зависност, након завршетка узимања лека, синдром устезања се манифестује прилично слабо, осим тога, бусперон нема тако негативан ефекат на когнитивне функције као други лекови.
   • Доказано је да су препарати бусперона много ефикаснији од других лекова у лечењу генерализованог анксиозног поремећаја.
   • У многим случајевима овај лек се прописује пацијентима старијим од 65 година и људима који су у прошлости патили од било које врсте хемијске зависности.
4. 4 Неки облици анксиозних поремећаја лече се бета-блокаторима (бета-блокаторима) и антихистаминицима. Ови лекови ометају деловање норепинефрина и механизме борбе или бега. Бета блокатори и антихистаминици помажу у смањењу физичких симптома повезаних са анксиозношћу, али не утичу на емоционалне симптоме.
   • Ови лекови могу помоћи у управљању симптомима као што су дрхтање, вртоглавица и лупање срца.
   • Ови лекови су прописани за лечење специфичних фобија и анксиозних поремећаја повезаних са јавним говором.
5. 5 Сазнајте о нежељеним ефектима различитих врста лекова. Узмите здраво за готово да сви лекови који се користе за лечење анксиозности и анксиозних поремећаја имају неке нуспојаве на тело.Неки нежељени ефекти су благи, док су други прилично озбиљни и могу значајно смањити квалитет живота. Пре него што започнете курс лечења, размислите и процените на који су начин повезани очекивани позитивни ефекти лекова и негативни споредни ефекти њиховог узимања.
   • Током узимања лекова против анксиозности (анксиолитика), особа може доживети симптоме као што су поспаност, успорени рефлекси, нејасан говор, дезоријентација, депресија, вртоглавица, ослабљено размишљање, оштећење меморије, пробавне сметње и замагљен вид. Неки пацијенти показују патолошку реакцију на анксиолитике: уместо смирујућег дејства, повећавају узбуђење, развијају манију, епизоде ​​беса и агресије, повећавају импулсивно понашање, а у неким случајевима и халуцинације.
   • Током узимања антидепресива, особа може доживети нежељене симптоме као што су мучнина, повећање телесне тежине, поспаност, главобоље, нервоза, смањени либидо, пробавне сметње и вртоглавица.
   • Током узимања лекова буспирона, особа може доживети симптоме као што су мучнина, затвор, дијареја, главобоља, поспаност, вртоглавица и сува уста.
   • Симптоми попут абнормалног смањеног откуцаја срца, мучнине, слабости, вртоглавице и поспаности могу се јавити код бета блокатора.
6. 6 Пронађите прави третман. Сваки лек који се користи за лечење анксиозних поремећаја има одређени скуп карактеристика које могу утицати на ваш избор. На пример, морате пре свега да утврдите шта вам је потребно: способност да брзо зауставите манифестације фобија и напада панике или опште смањење нивоа анксиозности на дуже време. Осим тога, морате узети у обзир да ли сте у одређеној ризичној групи за појаву нуспојава лекова. Такође је вредно размислити да ли узимате неке лекове који би могли да делују у интеракцији са лековима против анксиозности и вашим животним стилом. Такође процените да ли сте у опасности од зависности од дрога.
   • Лекови против анксиозности (анксиолитици), као што су Ксанак, Алпразолам, Цлоназепам, Реланиум, Седукен, Диазепам или Лоразепам, назначени су ако вам је потребна хитна помоћ у случају акутне анксиозности или напада панике. "
   • Ако морате да смањите укупни ниво анксиозности током дужег временског периода, највероватније ће вам бити потребан курс антидепресива.
   • Бета блокатори и антихистаминици су прописани за специфичне фобије и фобичне поремећаје.
   • Ако сте у прошлости патили од било које врсте хемијске зависности, највероватније сте индиковани за лечење антидепресивима и лековима буспирон. Исти режим лечења је најприкладнији за особе старије од 65 година.

Метод 3 од 3: Одредите да ли вам је потребна терапија лековима

1. 1 Утврдите да ли би вам терапија без лекова била кориснија. Лекови могу помоћи у ублажавању акутних симптома када је особа јако болесна. Међутим, пре него што започнете лечење лековима против анксиозности, испробајте друге начине за решавање проблема. Многи лекари, психотерапеути и психолози верују да терапија без лекова може бити још ефикаснија од лекова.
   • Постоји доста терапија које могу помоћи у ублажавању анксиозности, укључујући психотерапију, терапију понашања, технике опуштања и дисања, когнитивну терапију, исхрану и физичку активност, као и циљани рад на повећању самопоштовања и развијању самопоуздања.
   • Ове врсте терапијског рада помажу особи да идентификује и реши скривене узроке који леже у основи анксиозности.Осим тога, такве технике омогућавају особи да научи како се носити са емоционалним и психолошким симптомима анксиозности. Штавише, током терапије особа стиче вештине које му помажу да управља нивоом анксиозности у свом свакодневном животу.
2. 2 Имајте на уму да лекови неће излечити вашу анксиозност. Лекови могу само смањити симптоме анксиозног поремећаја или смањити манифестације анксиозности. Међутим, лекови не могу ублажити вашу анксиозност. Лечење и управљање анксиозношћу укључује низ различитих приступа. Док радите на ублажавању анксиозности и њених узрока, лекови пружају само краткотрајну подршку. Међутим, они људи којима је дијагностикован хронични анксиозни поремећај морају дуго да узимају лекове.
   • Пре него што почнете са узимањем лекова, разговарајте са својим лекаром о другим терапијама које вам могу препоручити за дугорочно управљање вашом врстом анксиозног поремећаја.
3. 3 Будите стрпљиви. Највероватније ће проћи неко време пре него што лекар одабере комбинацију лекова и режим лечења који ће вам одговарати. Будите спремни на чињеницу да лек који ћете добити на првом састанку са психијатром можда неће имати жељени ефекат. У овом случају лекар ће прекинути примену лека и преписати други лек, након чега ће посматрати како вам одговара. Понекад је потребно променити режим лечења и планирати неколико пута пре него што се изабере правилан и ефикасан третман.
   • У неким случајевима, лекар може препоручити алтернативне третмане. Терапија без лекова може се прописати као алтернатива узимању лекова, као и као додатни третман током лекова.
   • Током лечења морате бити под надзором лекара, па обавезно разговарајте са њим о свим променама у вашем стању, као и о симптомима и нежељеним ефектима који се јављају током узимања лекова.