Садржај

• Кораци
• Савјети

Готово сви адолесценти у одређеној фази одрастања суочавају се с таквим осјећајем као што је стидљивост, али за неке је овај период толико продужен да почиње ометати изградњу личних односа, па се осјећају несигурно.

Кораци

1. 1 Главна ствар је способност опуштања. Ако се превише фокусирате на проблем, само ћете га погоршати и учинити да се осећате још непријатније. Осим тога, под притиском ситуације, можете доносити одлуке које никада не бисте требали проводити. Бити збуњен! Покушајте да пронађете нови хоби, пријавите се на курсеве или почните да похађате клубове. Ово није да бисте побегли од проблема - само морате мало да одвратите пажњу и да се мало забавите.
2. 2 Ако имате пријатеље или сте само окружени момцима, испричајте виц како бисте привукли њихову пажњу. Можете учинити нешто другачије - нешто за шта мислите да ће бити прикладно и забавно за све око вас. Момци ће сигурно ценити ваше шале, што ће вам дати самопоуздање. Ви се такође смејете док слушате шале момака. Ово ће дефинитивно допринети развоју ваших комуникацијских вештина. Такође се можете шалити и смејати у друштву пријатеља, док сте блиски са момцима како би видели да сте весела особа и дошли да вас упознају. Не брините о томе како ће разговор тећи. Ако вам је тешко пронаћи речи, једноставно реците: „Девојке и ја смо се насмејале доброј анегдоти“ и испричајте то момцима. И у реду је ако разговор брзо нестане - главна ствар је да сте привукли пажњу на себе и, вероватно, осећали самопоуздање.
3. 3 Будите пријатељски настројени према онима с којима други нису баш пријатељски расположени, распитајте се шта се догодило ако видите некога болесног или забринутог погледа. Урадите то природно, без размишљања - биће вам лакше.
4. 4 Пронађите подстицај да флертујете. Ако постоји момак који вам се заиста свиђа, покушајте да флертујете с њим. Флертуј мало и види шта ће се догодити. Чак и ако флерт и флерт нису за вас, ипак вреди покушати. Запамтите, када превазиђете своју стидљивост, можете променити свој љубавни живот онако како вам је потребно.

Савјети

• Било би лепо покушати да задивите некога. Само буди оно што јеси.
• Момци често изгледају веома самоуверено, али то је обично разметљиво. Момци постају нервозни у присуству девојака на исти начин на који су девојке у друштву момака.
• Осмех и смејање шалама ублажиће напетост.
• Будите љубазни, будите своји, проведите време заједно и разговарајте.
• Не говорите ништа због чега ћете пожалити. Понекад је боље ћутати.
• Будите мирни, забавни и сабрани. Останите мирни, будите своји у близини момка који вам се свиђа.
• Не облачите се лепо само да бисте се осећали сигурније. Ако можете постићи свој циљ без истицања своје спољне привлачности, онда бисте требали бити веома задовољни собом.
• Не постављајте себи временски оквир, то ће вас само збунити.
• Занемарите страх и срамоту, и уместо тога се понашајте кокетно и разиграно.
• Смири се пре него што разговараш са момком. Удахните и задржите ваздух у плућима седам секунди, а издахните осму. Поновите овај поступак пет пута.