Како се забавити

Видео: БАГ НА НЕВИДИМОСТЬ В ГРЭННИ! - Granny

Садржај

Кораци
Метод 1 од 4: Како се забавити сам
Метод 2 од 4: Како се забавити са другима
Метода 3 од 4: Како се забавити на послу
Метод 4 од 4: Како се забавити у школи
Савјети
Упозорења

Ако уживате у животу, морате се прилагодити и искористити сваку прилику да се одлично проведете. Ако сте опуштени и не плашите се да изгледате помало блесаво, онда можете уживати у било чему, било где - чак и на забави, чак и усред радног дана. Ако желите да научите како да свој живот учините радоснијим и занимљивијим, почните од првог корака и успећете. Ако вам је потребан конкретнији савет, разговарали смо у одвојеним методама како се забавити сами или у друштву, на послу или у школи.

Кораци

Метод 1 од 4: Како се забавити сам

1 Пронађите нови хоби или страст. Можда не уживате у својим тренутним активностима јер се осећате као да из дана у дан радите исту ствар. Пронађите нови хоби - то ће вам диверзификовати живот, научићете нешто и имаћете шта да очекујете од сваког новог дана.Ако имате хоби, мораћете и стално да нађете времена за себе. Ово ће вам помоћи да смањите стрес у свом животу и учините га угоднијим.
- Откријте уметника у себи. Научите да скицирате, сликате или правите професионалне фотографије. Фотографија ће променити ваш поглед на свет, а ваш свакодневни живот ће заблистати новим бојама.
- Покушајте да постанете уметник речи. Напишите песму, драму или причу. Не морате бити Хемингваи или Толстој да бисте уживали у креативном процесу - и резултату.
- Крените у нови индивидуални спорт. Пробајте трчање, пливање или јогу снаге. Шта год да одаберете, учините то најмање једном недељно: одвојите време за себе.
- Научите нешто ново. Увек је забавно, било да учите да плетате, говорите јапански или поправљате аутомобил.
2 Слушај музику. Верује се да музика ублажава стрес и ублажава лоше расположење. Ако се осећате под стресом, укључите музику која вам се допусти и дозволите јој да постане део вашег живота, постане вам навика.
- Нека стрес буде сигнал који вас подсећа на музику.
- Стрес (сигнал) вас подстиче да слушате музику (навика) и ваше расположење се побољшава.
3 Мислите позитивније. Позитивно размишљање је одличан начин да на ствари погледате на нов начин и тако почнете више уживати у њима. Цео ваш живот ће постати светлији; свакодневна стварност, пријатељи и ваши циљеви постаће занимљивији док научите да цените сваки тренутак и извучете најбоље из сваке ситуације. Зато престаните да бринете о свакој ситници која може поћи по злу и прилагодите се позитивном таласу.
- Схватите све на чему сте захвални. Запишите све ствари у којима уживате у свом животу и људима око вас. Ово ће вас држати дан за даном.
- Размислите о најбољем сценарију, а не о најгорем. Једном када ухватите себе како бринете о најгорим стварима које се могу догодити, борите се против тих негативних мисли позитивним.
- Избегавајте приговарање и кукање. У реду је с времена на време жалити се, али кукање над сваком неуспелом ситницом може покварити ваше расположење и оне око вас.
4 Изађите из своје зоне комфора. Други начин да уживате у животу је да изађете из своје зоне удобности. Уместо да радите исту ствар из дана у дан, учините нешто неочекивано што никада нисте учинили. Није важно колико вам је то глупо или некарактеристично.
- Комуницирајте са природом. Ако више волите да проводите време у затвореном простору, прошетајте дуго или чак кратко пешачите. Бићете изненађени колико вам се свиђа.
- Ако сте убеђени да вам се одређени филм дефинитивно неће свидети, погледајте га. Није важно колико се идеја чини глупом; ако је ово за вас потпуно ново искуство, одлично ћете се провести.
- Пробајте јело из кухиње за које сте размишљали „никад и никад“. Изненадићете се колико ће бити сјајно открити потпуно нови укус.
5 Смањите ниво стреса у свом животу. Не можете уживати ни у чему ако бринете о свакој ситници. Ако сте стално забринути како ћете имати времена да преправите сав посао, а ходате као зомби од недостатка сна, о задовољству не може бити говора. Ево како можете смањити стрес у свом животу како бисте могли уживати:
- Опусти свој ум. Медитирајте, бавите се јогом или направите дуге шетње да размислите о дану који је пред нама.
- Опустите тело. Само 30 минута вежбе дневно или добра масажа једном или два пута недељно гарантују резултате.
- Одвојите време за задовољство. Без обзира на то колико сте под стресом, морате да одвојите време за пријатне ствари сваке недеље (или боље, сваког дана).Радити нешто што вам доноси задовољство неколико сати недељно увелико ће побољшати ваше расположење и благостање.
- Наспавати се. Одлазак у кревет и буђење у исто време ће вам гарантовати налет енергије и дати вам снагу да се носите са свим задацима.

Метод 2 од 4: Како се забавити са другима

1 Пронађите нову активност за себе и своје пријатеље. Ако проводите време са пријатељима и покушавате нешто ново, вероватно ћете уживати. Ево шта можете покушати:
- Бавите се тимским спортовима. Било да организујете одбојкашки тим или само играте бадминтон са пријатељем, сигурно ћете се добро провести.
- Осмислите културни програм. Идите у позориште, музеј или на концерт са пријатељима. Верујте ми, биће супер.
- Организујте тематску забаву. Таква забава ће донети много задовољства вама и вашим пријатељима. Можете само да приредите костимирану забаву, или можете да организујете читаву тематску игру - на пример, убиство и његову истрагу у духу класичних детективских романа.
- Идите у нови ресторан. Посетите место на коме раније нисте били, испробајте нова јела и разговарајте цело вече.
- Кувајте заједно. Позовите своје пријатеље и скувајте гурманску вечеру или испеците све врсте доброта.
2 Данце. Плес са пријатељима је увек сјајан, чак и ако се осећате глупо или несигурно. Можете плесати на кућној забави, у клубу са друштвом блиских пријатеља или, ако вам се одједном зажели, само насред улице заједно са својим најбољим пријатељем. Плешите, певајте и забавите се!
- Ако заиста волите плес, пријавите се на часове салсе, хип-хопа или било које друге игре како бисте свој живот учинили занимљивијим.
3 Повежите се са правим људима. Једна од тајни животног задовољства је комуникација са људима који у њега уносе радост и пријатне емоције. Ако проводите време са особом која стално гунђа на цео свет или је тужна без разлога, тешко да ћете добити велико задовољство. Ево шта ће вам учинити живот светлијим:
- Повежите се са људима који су спонтани и авантуристички настројени. Такви људи тачно знају како уживати у најнеочекиванијим стварима.
- Разговарајте са људима који вас могу развеселити. Смех је само по себи задовољство.
- Повежите се са позитивним људима. Такви људи воле сам живот и дефинитивно добијају више задовољства од њих од оних који се стално жале и кукају.
4 Смеј се више. Један од најбољих начина да се забавите је да се више смејете. Други ће вам помоћи у овоме: можете се насмејати њиховим шалама или, на пример, смешној ситуацији у којој се сви налазе заједно. Ево како да се забавите смејући се:
- Гледајте заједно нешто смешно. Идите у биоскоп на комедију или хумористичку емисију и бићете одлично расположени.
- Играјте глупу друштвену игру. Ово је одличан начин да проведете време са друштвом и добро се насмејете.
- Играјте се шарада или крокодила. Добре старе игре су увек одличне.
- Не бојте се зезати и изгледати смешно. Кад се забављате са пријатељима, можете певати са четком за косу уместо микрофона, облачити се у најневероватније костиме или глупо плесати. Не задржавајте се и биће вам јако забавно.
5 Крените у авантуру. Авантура или путовање је још један начин да се добро проведете са друштвом. Одаберите одредиште удаљено само неколико сати вожње, идите заједно на годишњи одмор или једноставно прошетајте шумом или погледајте околину коју досад нисте видели.
- Заједничка вожња аутомобилом загарантован је начин забаве. Понесите са собом слаткише, музику и мапу подручја и забава неће дуго чекати.
- Идите на плажу или шетајте шумом. Одлично ћете се провести на отвореном ако имате забавно друштво.
- Узети одмор. Идите у Москву или Санкт Петербург, на море, само у суседни град, и будите прави туристи по свом нахођењу.

Метода 3 од 4: Како се забавити на послу

1 Изградите чврсте односе. Један од разлога зашто не уживате у свом послу може бити то што не волите своје сараднике. То можете променити: упознајте своје сараднике и шефа, будите љубазни према њима, постављајте питања и забавите се с њима.
- Да бисте боље упознали своје сараднике, одвојите време да разговарате о својим породицама и интересовањима.
- Немојте бити повучени на послу. Будите отворени за комуникацију, уместо да се претварате да сте ужасно заузети, а многи ће желети да разговарају са вама. Не пропустите прилику за ћаскање током паузе за кафу или ручак.
- Идите на ручак са колегом. Уживаћете у пријатном разговору и боље се упознати.
- Нека ваше пријатељство превазиђе радни дан. Ако сте се спријатељили са неким од својих колега, идите у кафић или бар после посла.
2 Оживите своје радно место. Ваш рад ће бити угоднији ако уживате на свом радном месту. Не само да можете мало променити његов изглед, већ и учинити атмосферу на послу веселијом.
- Украсите своје радно место. Ако је дозвољено, поставите смешан постер или светлу вазу са цвећем.
- Понеси храну. Понесите домаћи кекс или најчешћи чипс или орахе, па ћете видети како се људи осећају боље.
- Оживите животну средину. Окачите смешан календар или слике које ће вас насмејати и бићете срећнији када дођете на своје радно место.
3 Организујте паузу после посла. Ако волите да долазите на посао, понекад покушајте да проведете време са колегама по завршетку дана. Можете имати недељни састанак на кафи, или изаћи на вечеру два пута месечно, или само повремено позвати некога са посла на вечеру.
- Ако сте домаћин журке, позовите неке од својих колега. Ћаскајте у забавном окружењу.
- Можете волонтирати са својим колегама. Ово ће вам омогућити да се добро проведете заједно и учинићете добро дело.
4 Паузе. Ако се забављате на послу, не бисте требали седети погрбљени преко стола 12 сати заредом, чак и ако вам то омогућава да идете кући мало брже. Одмарајте барем сваки сат да бисте одморили ум и тело и напунили батерије. Тако ће радни дан бити много пријатнији.
- Иди на ручак. Изађите из канцеларије на ручак, сами или са колегама. Кратка промена пејзажа ће вас развеселити.
- Загрејте се мало. Чак и ако сте цео дан у канцеларији, изађите напоље најмање 10-15 минута. Прошетајте напољу или се прошетајте по канцеларији.
- Покушајте да користите степенице уместо лифта. Ово ће вам дати мали физички тренинг.
- С времена на време прелазите са једног задатка на други. Наизменично попуњавајте документе, позиве и слање писама и видећете да сваки случај појединачно постаје занимљивији, јер нема времена да вам досади.
5 Играјте игре на послу. Ваша продуктивност неће бити погођена ако си понекад допустите да се мало играте. Чак ће вам и обична слузава опруга "дуга" или друга играчка против стреса помоћи да се опустите и развеселите.
- Ако немате озбиљну канцеларију, онда можете бацити лопту са колегама.
- Ако имате своју канцеларију, окачите кошаркашки обруч на врата и покушајте да га повремено ударите лаганом лоптом да вам мало одврати пажњу.

Метод 4 од 4: Како се забавити у школи

1 Поштујте своје учитеље. Много више ћете уживати у школовању ако научите да наставнике видите као људе и покажете им поштовање и пажњу коју заслужују.Ако волите своје учитеље, биће вам занимљивије да идете на часове.
- Буди фин. Поздравите своје учитеље пре часа или ако их само сретнете у ходнику.
- Не плашите се интеракције са наставницима. Понекад им приђите пре часова да поставите питање или само разговарате (ако наставнику не смета ова комуникација), али немојте се трудити.
- Покажите интересовање за тему. Будите пажљиви, постављајте питања, одговарајте и лекције ће вам постати занимљивије.
2 Ћаскајте са пријатељима. Ако желите да се забавите у школи, дружење са пријатељима је обавезно. Међутим, не би требало да ћаскате или се зезате током часа!
- Ћаскање у трпезарији. Искористите велику паузу за разговор, а не само за ужину. Не касните на ручак и губите целу паузу покушавајући да завршите домаћи за следећу лекцију: пропустићете много забаве.
- Разговарајте са пријатељима изван свлачионице или на путу до радне собе. И даље ћете морати да се селите из канцеларије у канцеларију, па зашто то не бисте учинили са својим најбољим пријатељем?
- Ако раније кренете у школу, не покушавајте да спавате у покрету, већ разговарајте са пријатељима. Забавићете се пре часа и брже ћете се пробудити.
3 Уживајте у учењу. Можда мислите да учење с љубављу није кул, али у стварности ћете имати користи само ако вас то занима. Нећете уживати ако вам је на часу досадно, не разумете градиво или једноставно немате ни најмање интересовање за предмет.
- Буди добар студент. Ако будете радили домаћи и марљиво се припремали за тестове или испите, „уронит ћете“ у предмет и разумети га. Као резултат тога, бићете много више заинтересовани за час ако разумете о чему је реч.
- Учите своје омиљене предмете ван школе. Можда вам се сви неће допасти, али ако волите историју или француски језик, на пример, биће вам драго да прочитате нешто о овим предметима поред школских задатака.
- Дајте шансу свакој ставци. Ако је једна лекција из геометрије прошла ужасно лоше, немојте себи рећи да од сада, заувек и заувек, мрзите математику. Покушајте да пронађете нешто занимљиво за сваки предмет, без обзира на то какве сте потешкоће раније имали са тим. Ако се ваш учитељ променио, ово је разлог више да сагледате предмет на нов начин.
4 Пронађите забавне клубове и друге ваннаставне активности. Још један одличан начин да се забавите у школи је да радите нешто ван школе. Немојте се пријављивати за изборни час или спортски тим само зато што вам се чини да ће вам то добро доћи када се упишете или вам помогне да се повежете са кул колегама из разреда. Радите оно што заиста уживате, оно што желите да побољшате и забавите се.
- Бавите се спортом. Одаберите спорт који вас снажно гура и истовремено је забаван. Не би требало да идеш на тренинг као тежак рад.
- Придружите се хоби групи или клубу. Одаберите активност која одговара вашим интересовањима, било да се ради о школским новинама или истраживачкој групи.
- Упознајте људе у свом одељку или кругу. Једна од предности ваннаставних активности је прилика да се упознају и спријатеље ученици других разреда. Искористите ово и склопите што више познанстава.

Савјети

Одвојите време и прилику да отпутујете на нову локацију да бисте искусили нову културу.
Изаберите оно што вам одговара. Ако волите да проводите време на отвореном, радије ћете ићи на планинарење него у куповину.
Покушајте да с времена на време изађете са пријатељем.
Питајте своје пријатеље, колеге и чланове породице како се забављају. Покушајте да им се придружите: можда ће се и вама свидети.
Хоби којим се можете бавити у било које слободно време одличан је начин да се опустите, чак и ако имате заузет распоред.
Ћаскајте са пријатељима. Свидеће се и вама и њима.
Сазнајте који су клубови и друге активности доступни у локалној уметничкој палати, спортском центру, дому културе и сличним местима.
Играјте се са братом или сестром. Ово је најбољи начин да се приближите.
Ради шта хоћеш.