Како рећи да ли имате угануће зглоба

Видео: Как правильно работать с силиконом? Делаем аккуратный шов! Распространенные ошибки!

Садржај

Кораци
Део 1 од 2: Идентификовање симптома уганућа зглоба
2. део 2: Дијагноза
Савјети
Додатни чланци

Угануће зглоба је прилично честа повреда, посебно међу спортистима. У овом случају, лигаменти зглоба су превише растегнути и могу се чак и сломити, делимично или потпуно. Угануће зглоба изазива бол, упалу, а понекад и модрице, у зависности од тежине повреде, за коју постоје три степена. Може бити тешко рећи разлику између тешког уганућа зглоба и прелома кости, па је корисно знати знакове који се могу користити за то. Ако сумњате да имате прелом, требало би да потражите лекарску помоћ.

Кораци

Део 1 од 2: Идентификовање симптома уганућа зглоба

1 Приликом кретања осећа се бол. Угануће зглоба може бити различите тежине, у зависности од тога колико су лигаменти истегнути и / или поцепани. Са лаганим напрезањем од 1 степен, лигаменти су благо растегнути, али скоро не поцепани; са умереним истезањем (степен 2), значајан део (до 50%) влакана лигамената је поцепан; тешко истезање 3. степена карактерише друго бО.Већа (или потпуна) руптура лигамената. С обзиром на то, са уганућима степена 1 и 2 могући су покрети, иако су праћени болом. Уганућа степена 3 често узрокују нестабилност (превелику покретљивост) зглоба при кретању јер лигаменти нису правилно причвршћени за кости зглоба. Насупрот томе, са преломом зглоба, његова покретљивост је обично изразито ограничена, а трење фрагмената костију често се осећа током кретања.
- Угануће зглоба 1. ступња повезано је с благим болом. Ово је обично болна сензација која се може развити у акутнији бол при кретању.
- Истезање зглоба 2. степена карактерише умерен до јак бол, у зависности од тога колико је лигамената поцепано. У овом случају бол је оштрији него код уганућа од 1 степен, а понекад пулсира због упале.
- Угануће зглоба 3. степена у почетку често прати мањи бол од уганућа 2. степена, јер су лигаменти углавном растргани и мање иритирају околне живце, иако тада бол постаје много јачи због развоја упалних процеса.
2 Обратите пажњу на упалу. Упала (оток) је уобичајен симптом и уганућа и прелома зглоба, а тежина зависи од тежине повреде. Обично је упала минимална код уганућа зглоба 1. степена, а максимална код уганућа 3. степена. Као резултат отока, зглоб постаје дебљи и отеченији. Обично је одговор тела на повреду (нарочито уганућа) огроман док се припрема за најгори сценарио - отворену повреду праћену инфекцијом. Због тога се при истезању препоручује ублажавање упале хладним облогама и / или противупалним лековима. Ово помаже у ублажавању болова и одржавању опсега покрета у зглобу.
- Отицање изазвано упалом не изазива значајну промену боје коже, осим благог црвенила услед накупљања топле течности испод коже.
- Због упале, која доводи до протока лимфе и различитих специјализованих ћелија имуног система, растегнути зглоб је топао на додир. Слична слика се обично посматра са преломом зглоба, међутим, у овом случају, зглоб и длан могу бити хладни на додир због оштећења крвних судова и поремећаја циркулације.
3 Пажљиво потражите модрице. Иако одговор тела на упалу доводи до отицања оштећеног подручја, то се разликује од модрица и модрица. Модрице настају када крв из оштећених крвних судова (малих артерија и вена) продре у околно ткиво. Истезање зглоба 1. ступња обично не узрокује модрице, осим ако је озљеда узрокована насилним ударцем који је уништио мале крвне жиле испод саме коже. Код уганућа 2. степена оток је израженији, али модрице се не примећују увек - све зависи од тога како је повреда примљена. Уганућа 3. степена праћена су јаким отоком и, по правилу, значајним модрицама, будући да се код тако озбиљне повреде не само да се цепа већина лигамената, већ се и околни крвни судови уништавају и оштећују.
- Тамна боја модрица настаје накупљањем крви која тече из посуда испод коже. Како се накупљена крв разлаже и испире из ткива, боја модрица се мења - постају тамно плаве, затим зелене и жуте.
- За разлику од уганућа, преломи зглоба су скоро увек праћени модрицама, јер прелом кости захтева вишеО.велика снага.
- Угануће зглоба 3. степена може довести до прелома авулзије, при чему лигамент који одскаче од кости извлачи мали комад из лигамента. У овом случају повреду прати тренутни јак бол, упала и модрице.
4 Нанесите лед и пазите на побољшање. Хладна терапија добро функционише код сва три степена уганућа зглоба јер смањује упалу и отупљује околне живце који преносе сигнале бола. Хладна терапија (примена ледених облога или паковања гела) посебно је корисна за угануће зглоба 2 и 3 степена, које је праћено тешком упалом. Одмах након повреде, на угануће зглоба стављати хладне облоге 10-15 минута сваких 1-2 сата. Након 1-2 дана приметићете значајна побољшања - бол ће се смањити и постаће лакше померати руку. Хладни облози могу помоћи у ублажавању болова и упала код прелома зглоба, али у овом случају симптоми се често враћају убрзо након скидања облоге. Тако су хладни облози генерално ефикаснији код уганућа него код прелома.
- Мањи стресни преломи могу личити на угануће степена 1 или 2 и дугорочно боље реаговати на хладну терапију него тежи преломи.
- Хладни облог обавезно омотајте танким пешкиром како бисте спречили иритацију коже и озеблине.

2. део 2: Дијагноза

1 Иди у хитну. Док ће вам горе наведене информације помоћи да утврдите да ли имате угануће зглоба (и грубо процените његову тежину), лекар за трауму има несразмерноО.са најбољим знањем и искуством за постављање тачне дијагнозе. Као што показује пракса, поуздане информације омогућавају вам да одмах поставите исправну дијагнозу у око 70% случајева болова у зглобу. Ваш лекар ће прегледати ваш зглоб и извршити одређене ортопедске претраге. Ако је повреда довољно озбиљна, можда ћете бити подвргнути рендгенском снимању како бисте искључили могућност прелома. Међутим, рендгенски снимци пружају информације о стању костију, а не о меким ткивима (лигаменти, тетиве, крвни судови и живци). Будући да су кости зглоба прилично мале и густо збијене, преломи (нарочито стресни преломи) нису увек јасно видљиви на рендгенским снимцима. Ако рендген не покаже прелом, али је повреда озбиљна и захтева операцију, лекар ће вас можда упутити на МРИ или ЦТ.
- Мањи стресни преломи карпалних костију (посебно скафоида) веома су тешки за видети на редовним рендгенским снимцима све док се упала не повуче, па се после отприлике недељу дана може урадити још један рендген. За ову врсту повреде могу бити потребни и други тестови снимања, као што је МРИ. Такође можете добити удлагу или гипс, у зависности од тежине и врсте повреде.
- Остеопороза (болест код које долази до деминерализације и кртости костију) значајан је фактор ризика за преломе зглоба, док не повећава вероватноћу истегнућа зглоба.
2 Набавите упутницу за МРИ. За угануће зглоба 1. ступња и већину уганућа 2. ступња нису потребне МРИ и друга високотехнолошка дијагностика јер озлијеђени зглоб зацјељује у року од неколико седмица без медицинске помоћи. Међутим, магнетна резонанца (МРИ) може бити потребна ако је лигамент озбиљније оштећен (нарочито ако је угануће степена 3) или ако је тешко поставити тачну дијагнозу. МРИ користи магнетне таласе за израду детаљне слике било ког дела тела, укључујући меко ткиво. МРИ је одличан за преглед подераних лигамената и утврђивање тежине повреде. Ако се спремате на операцију, ове информације ће бити од велике помоћи вашем ортопеду.
- Тендинитис, руптура тетиве и бурзитис зглоба (укључујући синдром карпалног тунела) слични су уганућима и могу се разликовати помоћу МРИ.
- МРИ такође може помоћи да се утврди колико су тешко оштећени крвни судови и живци, посебно ако је повреда зглоба захватила длан и резултирала утрнулошћу, пецкањем и / или променом боје коже.
- Други узрок болова у зглобу који подсећа на благо угануће може бити остеоартритис (трошење хрскавог ткива). Међутим, остеоартритис је повезан са хроничним болом који се временом постепено погоршава. Карактерише га и осећај трења између костију при померању зглоба.
3 Размислите о ЦТ скенирању. Ако имате озбиљну повреду зглоба која се тешко лечи и имате тешкоће у постављању дијагнозе након рендгенског снимања и магнетне резонанце, можда ћете бити упућени на рачунарску томографију. У компјутерској томографији, рендгенске снимке снимљене из различитих углова обрађује рачунар, и као резултат настаје слој по слој слика (пресека) свих тврдих и меких ткива. Као и МРИ, компјутерска томографија може дати детаљније информације од појединачних рендгенских зрака. Уопштено, рачунарска томографија је добра за откривање скривених прелома зглоба, док је МРИ боља у процени оштећења меких ткива (лигамената и тетива).Компјутерска томографија је обично јефтинија од МРИ.
- Компјутерска томографија излаже ваше тело јонизујућем зрачењу. Иако је доза зрачења већа од оне уобичајеног рендгенског снимка, сматра се сигурном.
- Најчешћи угануће је сцапхоид-лунате лигамент зглоба, који повезује сцапхоид и лунате кости.
- Ако горе наведени тестови нису успели, а и даље имате јаке болове у зглобу, лекар ће вас можда упутити код подиатриста (специјалисте за кости и зглобове) ради детаљније процене.

Савјети

Уганућа зглоба често су последица пада, па будите опрезни при ходању по мокрим или клизавим површинама.
Уганућа зглоба су честа појава при клизању, па не заборавите носити наруквице.
Ако се не лечи, озбиљна уганућа зглоба повећавају ризик од остеоартритиса.