Садржај

• Кораци
• 1. део 3: Различити начини размишљања
• 2. део од 3: Разумевање основа размишљања
• 3. део 3: Побољшање мишљења
• Савјети
• Упозорења

Сви мислимо - за нас је то потпуно природно. Питање је, међутим, како научити боље размишљати. Да, биће потребно време, мораћете стално да вежбате, а савршенству уопште нема граница, али није ли то невероватно? Оштар ум и способност размишљања биће вам од велике користи!

Кораци

1. део 3: Различити начини размишљања

1. 1 Схватите да постоје различите врсте размишљања. Не постоји један једини исправан начин размишљања који би био ефикаснији од свих осталих. Да бисте научили како боље размишљати о себи, морате разумети како можете размишљати уопште и како мисле други.
   • Научите размишљати концептуално. Једноставно речено, научите препознати обрасце и везе између апстрактних идеја, које ћете затим повезати у једну велику слику. На пример, овакво размишљање добро дође током шаховске сесије - гледајући таблу, препознаћете тактику коју игра ваш противник и можете применити контратактику.
   • Научите интуитивно размишљати. Да, такође морате слушати интуицију. Мозак понекад обрађује много више него што можемо схватити - ово је, у ствари, наша интуиција. На пример, ви сте девојка која из неког разлога заиста не жели да иде на састанак са симпатичним момком. Касније се испоставило да је то била права одлука - момак се показао као манијак. Шта вас је спасило? Мозак који је ухватио неке сигнале које нисте могли свјесно анализирати ... другим ријечима, интуиција!
2. 2 Научите пет стилова размишљања. У књизи „Уметност размишљања“ (Харрисон и Брамсон, „Уметност размишљања“) постоји пет главних типова мишљења: синтетичко, идеалистичко, прагматично, аналитичко и реално. Схватите шта вам најбоље одговара и боље размислите. Можете користити један или више стилова одједном, али што више то боље.
   • Синтетички мислиоци воле сукобе (и радо играју улогу „ђавољег адвоката“), већа је вероватноћа да ће поставити питање „шта ако“. Конфликти подстичу њихову креативност и често им омогућавају да сагледају целу ситуацију у целини.
   • Идеалисти ће вероватно видети целу ситуацију одједном, а не било коју њену компоненту. Идеалистичке мислиоце више занимају људи и емоције него чињенице и бројке. Такође воле да размишљају о будућности и праве планове.
   • Прагматичарима је лепше оно што функционише у пракси. Могу брзо размишљати, краткорочно добро планирати, прилично су креативни и прилагођавају се променама. Понекад су чак способни и за импровизацију.
   • Аналитичари, с друге стране, све проблеме и ситуације разбијају на мање компоненте, јер им није тако угодно радити са цијелом ситуацијом у цјелини. Аналитичари воле спискове и детаље и поштују ред.
   • Заблуде фантазије туђе су реалистима. Знају да постављају непријатна питања и раде оно што је потребно за решавање ситуације. Они могу да контролишу и проблем и начине да га реше, а такође не губе из вида сопствене границе могућег. Реалистичко размишљање је барем минимално својствено већини људи.
3. 3 Размишљајте дивергентно, а не конвергентно. Конвергентно размишљање значи да видите само две опције - црно -бело, добро и лоше, нас и непријатеља. Различито размишљање омогућава много шири спектар могућности и опција.
   • Да бисте научили да размишљате дивергентно, када се суочите са новим људима или ситуацијама, морате обратити пажњу на то како то доживљавате. Да ли користите само ограничен скуп опција (на пример: не жели да изађе са мном - мрзи ме, жели да изађе са мном - свиђа ми се)? Да ли често користите фразе „или ...или "? Ухвативши себе како размишљате на овај начин, застаните и размислите: да ли су ово све могућности које имате? По правилу, постоји знатно више опција.
   • Конвергентно мишљење није увек лоша ствар. У математици, на пример, када треба да пронађете једини тачан одговор, то је једноставно потребно ... али у животу је његова релевантност и даље озбиљно ограничена.
4. 4 Научи да критички размишљати. Критичко мишљење је објективна анализа ситуације или информације, прибављањем додатних чињеница и информација из извора трећих страна, на основу којих се анализирају примарне информације.
   • Уопштено говорећи, критичко размишљање значи не узимати ствари здраво за готово, не мислити да подразумевано сви разумеју о чему причају и сами решавати ствари.
   • Међутим, мораћете да разумете сопствене предрасуде и предрасуде, а затим покушате да превазиђете све ово како бисте почели објективније да гледате на свет.

2. део од 3: Разумевање основа размишљања

1. 1 Оспорите претпоставке. Да бисте научили да размишљате заиста ефикасно, морате научити да оспоравате и сумњате у своје претпоставке. Ваш начин размишљања је производ друштвеног и културног окружења у којем сте одрасли и морате добро размислити о томе да ли је продуктиван и користан.
   • Размотрите више гледишта одједном. Научивши нешто, чак и ако звучи логично и исправно, потрудите се да то погледате из другог угла. Пронађите чињенице за и против, погледајте мишљења других људи. Пример: Чули сте да ношење грудњака доводи до рака, што звучи логично (а ако сте жена, то вас није могло алармирати). Међутим, почели сте да истражујете питање и убрзо сте открили да ова претпоставка није поткрепљена никаквим научним доказима. Да сте све узели на основу вере, не бисте дошли до дна истине.
2. 2 Постаните радознала особа! Велики мислиоци су можда најискуснији људи. Они су себи постављали питања о свету око себе и тражили одговоре на ова питања.
   • Постављајте људима питања о себи. Не морате да будете досадни, али ако сте некога срели, постављају се питања попут "одакле сте?" или "за шта радиш?" неће повредити. Људи воле да причају о себи, а можете сазнати много занимљивих ствари које никада не бисте научили да нисте постављали питања.
   • Гледајте свет очима радозналог детета. Да ли летите авионом? Заинтересирајте се за то како вишетонски челични колос може летјети, како се држи у зраку, како се развијала конструкција авиона (и немојте се ограничити само на једну причу о браћи Вригхт).
   • Ако вам се укаже прилика, идите у музеје (дешава се да им једном месечно дозволе бесплатно улаз), у библиотеке, на јавна предавања. То је одличан начин да задовољите своју радозналост и научите више о свету уз минималне или никакве трошкове.
3. 3 Тражите истину. Истина, овде постоји једна мала потешкоћа: једна истина, заједничка свима, не постоји увек - уместо тога, постоји много малих „истина“ које свако има своју. Међутим, способност претраживања, ако не до недвосмислене истине, онда до дубоке суштине питања у свим сферама људског живота (друштвеној, политичкој, личној и другима) биће вам од користи и приметно ће побољшати вашу способност мишљења.
   • Покушајте да прођете кроз трње контроверзи до истине и доказаних чињеница. Ваш ум мора бити отворен и спреман да прихвати нове ствари, иначе ћете једноставно занемарити оне чињенице које су у супротности са вашом теоријом и са којима се не слажете.
   • На пример: проблем климатских промена је веома исполитизован и тешко је доћи до дна чињеница (а клима се брзо мења, управо због антропогеног утицаја). Зашто? Јер због протока искривљених информација и међусобних оптужби, чињенице често престају да занимају било кога.
4. 4 Потражите креативна решења. Креативност је одличан начин за неговање изузетног мислиоца.Креативно размишљање научиће вас да реагујете на нестандардне проблеме, где год да вас престигну. Осим тога, можете га вежбати било где: у школи, на послу, па чак и у аутобусу.
   • Сањарење је корисно. Искрено, то је изузетно моћно оруђе и за размишљање и за решавање проблема. Одвојите мало времена за ову активност сваки дан (на пример, пре спавања). Раскомотите се у тишини и нека ваш ум не познаје препреке!
   • Ако имате потешкоћа у решавању проблема и тражите креативан начин да се носите са њим, покушајте се запитати: шта бисте урадили да имате приступ било којим ресурсима на свету; коме бисте се обратили за помоћ ако бисте могли некога да питате; шта бисте урадили да се не плашите грешке. Све ово ће вам помоћи да видите нове могућности.
5. 5 Прикупља информације. Научите да тражите информације од поузданих извора. Ових дана има много информативног смећа, које понекад делује веома убедљиво. Сходно томе, морате знати разликовати меко и топло ... односно поуздан извор информација од не баш поузданог.
   • Библиотеке су добре. Не, ово је чак дивно! Не само да постоји много бесплатних књига (а понекад и других медијских садржаја), већ понекад организују и разне догађаје. Библиотекари могу одговорити на ваша питања или предложити где да траже одговоре.
   • Такође, библиотеке често садрже локалне публикације из којих можете научити много о свом граду.
   • Неки сајтови су одлични извори информација. Волфрам | Алпха садржи научне и рачунске податке, Дигитализовани рукописи садрже дигитализоване рукописе (у распону од средњовековних рукописа до бележница савремених уметника), а Отворено образовање нуди бесплатне курсеве предавања из различитих предмета. Изнад свега, имајте на уму да мало здравог скептицизма никада не шкоди, било да информације добијате са интернета, књиге или документарца. Придржавање чињеница и непристрасност помоћи ће вам више од природне интелигенције.

3. део 3: Побољшање мишљења

1. 1 Промените мишљење језиком. Научници су дуго доказали да језик одређује начин на који размишљамо. На пример, они који су одрасли у земљи у којој се чешће користе називи кардиналних тачака (север-југ, запад-исток), а не концепт „лево-десно“, много брже се крећу по терену без помоћи компаса.
   • Научите бар један страни језик. Они који говоре више од једног језика виде свет ширим, испуњенијим, светлијим и пространијим. Сваки нови језик је нова слика света. Нови језик ће вас сигурно увести у нове парадигме размишљања.
2. 2 Учите свуда. Учење не иде у школу нити памћење датума Куликовске битке. Можете (и требали бисте) учити целог живота, можете научити било шта. Ако стално учите, стално размишљате и развијате се у складу с тим.
   • Не треба слепо веровати властима. Чак и ако изгледа да особа зна о чему говори, увек треба да проверите, двапут проверите, потражите нова гледишта. Оно што је поштована особа рекла о нечему уопште не чини истинитим оно што је рекао. Сасвим је друга ствар када у бројним независним изворима нађете потврду онога што је рекао.
   • Скептицизам је ваш најбољи пријатељ. Информације треба прибавити из више независних извора, а при томе увек обратити пажњу на то ко даје одређене изјаве (његово истраживање финансира управо компанија коју брани? Заинтересован је за ширење лажних информација како би скренуо пажњу на своју наводну иновацију? Или, можда, уопште не разуме о чему говори?).
   • Откријте нове ствари за себе, изађите из своје зоне удобности. Тако ћете лакше прихватити нова мишљења и ставове који се разликују од ваших, па ћете моћи открити идеје за које никада не бисте знали.Зато се пријавите на час кувања, научите да плетате или се придружите аматерској астрономској заједници!
3. 3 Користите вежбе ума. Мозак је у извесном смислу сличан мишићима: слаби мишићи постају све јачи и напорнији, слаб мозак након напора ... такође постаје јачи и почиње боље размишљати. Што све чешће користите сопствени мозак, боље мислите!
   • Учините математику. Редовне математичке вежбе су одлична вежба за мозак, али и превенција Алцхајмерове болести. Сваки дан мало израчунајте (не морају бити тешки проблеми - барем то урадите у глави, без калкулатора, када требате додати неке бројеве итд.).
   • Научите песму. Ово није само начин да импресионирате на забави, већ и одлична вежба за ваше памћење и, проширено, за ваш мозак. Такође можете запамтити различите цитате, тако да их касније можете уврнути у разговор у правом тренутку.
   • Креирајте мини задатке за свој мозак сваки дан. На пример, идите другачијим путем кући, слушајте нову музику, гледајте документарни филм о теми која вам је нова, научите нову реч, испробајте нови спорт, цртајте мало, говорите страни језик или волонтирајте.
4. 4 Вежбајте свесност. Ово је важно јер нам свесност помаже не само да доведемо своје мисли у ред, већ нам понекад омогућава да пронађемо одговоре на важна питања. Свесност може смањити озбиљност менталних проблема, а може помоћи и онима који желе да науче више и боље размисле.
   • Свесност можете вежбати само ходајући улицом. Не урањајте у своје мисли у таквом тренутку, фокусирајте се на својих пет чула - обратите пажњу на зеленило дрвећа, плаветнило неба, облаке, звук сопствених корака, шуштање лишћа у ветар, људи који ходају у близини, мириси, температура. Не процењујте своја осећања (превише хладно-топло-ветровито), само их приметите.
   • Медитирајте најмање 15 минута дневно. Ово ће очистити и смирити ваш ум. Седите на тихо и мирно место без сметњи (вежбањем можете почети да медитирате чак и у аутобусу или на послу). Дубоко удахните трбухом, фокусирајте се на дисање, на удисање и издисање, а не на мисли које ће вам се у том тренутку вртјети у глави.
5. 5 Водите рачуна о свом физичком и друштвеном здрављу. Водећи активан начин живота дан за даном од кључног је значаја за очување ума. Редовна физичка активност (умерено) и комуникација са људима помажу у спречавању губитка памћења. Нека ваш распоред буде заузет.
6. 6 Нека вам буде изазов свакодневно учити нове ствари. Ово није само начин за стицање нових вештина или занимљивих знања, већ и за развој вашег размишљања. Покушајте да учите или радите нешто ново сваки дан. То може бити било шта, од прања зуба левом руком уместо десном руком, до завршетка лекције на бесплатном сајту попут Дуолинга, Цоде Ацадеми или некој другој платформи која одговара вашим интересовањима.

Савјети

• Схватите да је размишљање аутоматски и свестан процес, али првенствено свестан: потребан је вољни напор да бисте га покренули, попут мотора.

Упозорења

• Способност мишљења долази са искуством. Сви понекад верују шта не би требало. У овом случају немате шта да кривите - само морате да наставите да тражите истину и да будете пажљивији при ширењу било које информације.