Аутор:
Helen Garcia
Датум Стварања:
17 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
![Kako sam pustila duge i jake nokte?! l TatjanaBela](https://i.ytimg.com/vi/rmtCmb_MTEY/hqdefault.jpg)
Садржај
1 Престаните да грицкате нокте. Ако имате обичај да грицкате нокте, деформисаћете не само горњи део нокта, већ и кревет нокта. Пљувачка из уста такође помаже у омекшавању ноктију, чинећи их незаштићеним и ломљивијим. Није лако прекинути ову навику, али здравље и лепота ваших ноктију зависе од тога.- Купите лекове који ће вам помоћи да се носите са лошом навиком. Ако осетите непријатан укус, мало је вероватно да ћете пожелети да гризете нокте.
- Наградите себе за добро обављен посао. Направите себи леп маникир. Наравно, то ће бити могуће ако не гризете нокте неколико недеља.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-1.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-2.webp)
- Детерџент за прање посуђа и други детерџенти могу негативно утицати на стање ваших ноктију. Носите рукавице када користите ове производе.
- Користите хидратантни сапун за руке.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Током рада обавезно користите лосион. Такође, заштитите руке и нокте носећи рукавице или рукавице.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-3.webp)
- Једите пуно протеина који чине ваше нокте. Риба, живина, свињетина, спанаћ и пасуљ су добри извори протеина.
- Једите храну богату биотином, који се налази у орашастим плодовима, риби, јајима и јетри.
- Једите храну која садржи цинк и витамин Ц.
Метода 2 од 3: Улепшавање ноктију
1 Редовно подрезујте нокте. Подрежите нокте маказама за нокте. Ако не подрежете нокте, они ће постати предуги и на крају ће изгледати неуједначено. Осим тога, повећава се вероватноћа да се ексер ухвати за нешто и сломи.
- Не скраћујте нокте прекратко. Захваљујући томе, они ће бити јачи и укупни изглед ноктију значајно ће се побољшати.
2 Користите турпију за нокте. Помоћу турпије за нокте изравнајте све неравнине на врховима ноктију. Померите се у једном смеру када користите датотеку. Покушајте да не заоблите нокат превише јер то повећава ризик од урастања ноктију.
- Приликом турпијања ноктију немојте користити кретање напред -назад. Ово слаби нокте и оштећује влакна.
3 Ставите руке у воду. Ово ће омекшати нокте, а кожицу можете лако гурнути уназад и уклонити. Сипајте топлу воду и умочите руке у њу. Можете додати мало уља за омекшавање ноктију и заноктица.
4 Користите тампон за нокте. Грубом страном пуфера обришите површину сваког нокта. Уверите се да делујете само у једном смеру. Када завршите са полирањем сваког ексера грубом страном пуфера, користите другу, мање абразивну површину за полирање. Обришите слој нокта глатком страном блока за полирање. Ово ће вашим ноктима дати сјај који сте тражили.
5 Померите заноктицу уназад. Прво морате штапићем пажљиво померати заноктицу, а затим је пажљиво и полако обрезати. Покушајте да не исечете кожу; ово је испуњено отвореном раном у подножју нокта, ау овом случају је вероватноћа инфекције врло велика.
6 Одржавајте добро здравље ноктију. Када су ваши нокти праве дужине, једноставно их подрежите или подрежите како бисте били добро обликовани и визуелно лепи.
Метода 3 од 3: Лакирање ноктију
1 Почните са основним премазом. Узмите прозирни лак за нокте и нанесите га на сваки нокат. Ако имате ломљиве, ломљиве или слабе нокте, можете користити лак уместо прозирног. Пустите да се потпуно осуши пре него што пређете на следећи корак.
2 Лакирајте нокте. Одаберите боју која вам се свиђа и нанесите је на сваки нокат. Ако користите исправну технику лакирања ноктију, ваши нокти ће изгледати као да их брине професионалац. Правилна техника наношења лака:
- Умочите четкицу у бочицу. Умочите четкицу у лак за нокте онолико колико вам је потребно за један нокат. За сваки нокат поново умочите четкицу. Међутим, не заборавите да користите превише лака, то ће само покварити процес.
- Нацртајте окомити потез по средини нокта - почните с палцем. Превуците од основе нокта до врха.
- Додајте још потеза лево и десно од центра. Умочите четку у лак, ако је потребно.
- Наставите на овај начин све док цео нокат не буде премазан лаком.
3 Нанесите други слој. У зависности од боје лака коју сте користили, можете нанети други слој. Уверите се да је први слој потпуно сув пре наношења другог.
4 Нанесите завршни слој. Након што се лак потпуно осуши, нанесите још један завршни слој. Захваљујући горњем слоју, лак ће се држати дуже време.
5 Уклоните лак када видите потребу за њим. Када се лак почне љуштити, уклоните преостали лак помоћу средства за уклањање лака за нокте. Уверите се да ваш производ не садржи ацетон. У супротном, можете оштетити нокте.
- Опустите нокте. Сачекајте недељу или две пре него што поново офарбате нокте.
Савјети
- Немојте гристи нокте. Одсеци их. Немојте гристи нокте јер им наносите штету.
- Ако желите, можете користити блок за полирање ноктију. Блокови за полирање се углавном састоје од четири површине, са различитим нивоом храпавости на свакој површини. Блок за полирање има 4 радне стране, од којих свака има одређену функцију: 1. бочна страна (турпија) - овом страном можете дати жељени облик слободној ивици. Бочна (полирка) - полираће слободну ивицу, изравнати све неправилности и спречити одлагање ноктију. 3. Бочно - полира саму површину нокта. 4. Бочна страна је дизајнирана да нокту даје сјај огледала. Никада не користите блок за полирање више од два пута месечно јер можете оштетити нокат. Ако имате врло слабе нокте, најбоље је да их уопште не лакирате док их не очврснете.
- У своју исхрану унесите храну богату витамином К, попут млечних производа и зеленила, који помажу да ваши нокти брже расту.
- Уместо да користите нокте као алат, пронађите прави алат. Захваљујући томе, одржаћете нокте у одличном стању.
- Свако вече користите крему за руке и нокте. Руке би требало да буду добро хидриране.
- Уместо металне турпије за нокте, користите керамичку или стаклену турпију за нокте.
- Не журите и будите опрезни.
- Не журите док радите маникир.
Упозорења
- Нарежите нокте само у једном смеру.
- Уверите се да ваши нокти нису предуги, јер је то нехигијенски, а нокти у овом стању такође имају већи ризик од ломљења. Осим тога, изглед ваших ноктију биће веома незамислив.
- Никада не пијте лак за нокте или средство за скидање лака за нокте и покушајте да не удишете испарења ових производа.
Шта ти треба
- Маказице за нокте
- Датотека
- Учвршћивач ноктију
- Крема за руке и нокте
- Четворострани блок за полирање (опционо)
- Одстрањивач лака за нокте