Аутор:
Joan Hall
Датум Стварања:
27 Фебруар 2021
Ажурирати Датум:
28 Јуни 2024
Садржај
- Састојци
- Кораци
- Метода 1 од 4: Натапање пасуља
- Метода 2 од 4: Кување на шпорету
- Метода 3 од 4: Спор пот
- Метод 4 од 4: Варијације
- Савјети
- Шта ти треба
- Додатни чланци
Када се правилно скува, пинто пасуљ је мекан и кремаст. Већина људи кува пинто пасуљ на шпорету, али се може кувати и у лаганој шерпи. У сваком случају, препоручује се претходно намочити пасуљ. Ево шта треба да знате о прављењу пинто пасуља.
Састојци
Принос: 6 чаша
- 450 г сувог пасуља пинто
- 1-2 кашичице (5-10 мл) соли
- 1/4 кашичице (1 мл) млевеног црног бибера
- 60-125 мл маргарина (опционо)
- 1 кашичица (5 мл) млевене црвене паприке (опционо)
- Вода
Кораци
Метода 1 од 4: Натапање пасуља
- 1 Опрати и сортирати пасуљ. Пасуљ ставите у цедиљку и исперите под млазом воде. Уклоните све видљиве остатке пре стављања пасуља у велику шерпу или чинију.
- Исперите пасуљ 30-60 секунди. Ово ће олакшати процес чишћења остатака.
- Мали шљунак се најчешће налази у пасуљу као остаци. Не морате превише пажљиво прелазити пасуљ, посебно ако сте га купили на сигурном месту, али уклоните све видљиве остатке.
- 2 Прелијте пасуљ водом. Напуните чинију пасуља водом.
- Важно је користити велики контејнер јер ће се пасуљ мало проширити док се натапа.
- Обично је за 450 грама пинто пасуља потребно најмање 8 чаша (2 Л) воде.
- 3 Потопите преко ноћи. Покријте пасуљ да бисте спречили да остаци уђу у воду и оставите га на хладном и тамном месту преко ноћи.
- Можете користити фрижидер, али кутак је такође одличан (ако не и бољи) за ово.
- Натапање пасуља омекшава пасуљ, скраћујући тако време кувања и задржавајући максималну количину хранљивих материја. Овај процес такође чисти пасуљ и уклања непробављиви шећер за производњу гаса познат као олигосахариди.
- 4 Оциједите и поново исперите пасуљ. Пасуљ ставите у цедиљку и исперите под текућом водом да бисте уклонили заосталу прљавштину или олигосахариде.
- Прљавштина и олигосахариди продиру у воду у којој је пасуљ натопљен, па вода постаје неупотребљива. Прање пасуља додатно их чисти и чини безбеднијим за јело.
- Ако планирате да пасуљ скувате у шерпи у којој је натопљен, обавезно га исперите и.
Метода 2 од 4: Кување на шпорету
- 1 Напуните лонац пасуља са 2 литре воде. Пасуљ ставите у велики лонац или бројлер и прелијте са најмање 2 литре хладне воде из славине.
- Вода треба да потпуно покрије пасуљ. Допуните ако сматрате да вам треба још воде.
- Да бисте скратили време кувања за 15-30 минута, у воду додајте 1/2 кашичице (2,5 мл) соде бикарбоне. Лагано промешајте да се растопи сода бикарбона.
- 2 Пустите воду да прокључа, а затим смањите ватру. Пасуљ кувајте на средње јакој ватри док не проври. Смањите ватру на средњу до средње ниску да вода само благо прокључа. Поклопите и кувајте 30 минута.
- 3 Додајте маргарин, со, црни бибер и сецкану црвену паприку. Лагано промешајте да се састојци уместе у пасуљ. Затим поклопите и кухајте пасуљ још 45-60 минута.
- 1/4 шоље (60 мл) масти од сланине може се користити уместо маргарина.
- Ако ћете додати сланину или слану свињетину, додајте сада уместо маргарина.
- Црвена паприка није обавезна, али додаје укус једноставном укусу пасуља.
- За најбоље резултате, додајте со током друге фазе кувања пасуља, а не прве. Ако прерано додате со, пасуљ може постати тврд.
- 4 Проверите мекоћу пасуља. Тестирајте мекоћу и готовост једног пасуља виљушком. Ако је готово, пасуљ можете послужити.
- Кувани пасуљ је такође укусан.
- Ако пасуљ још није куван, наставите да га пирјате на тихој ватри још 30 минута, проверавајући спремност сваких 10 минута.
Метода 3 од 4: Спор пот
- 1 Комбинујте све састојке у лаганој шерпи. Додајте пасуљ, сол, црни бибер и црвену паприку у спор лонац. Састојке прелијте са 7 1/2 шоље (1875 мл) воде и промешајте да се сједини.
- Споро кување пасуља је мање популарно, али ће пасуљ бити мекши и кремастији.
- Црвена паприка није обавезна, али ће додати укус пињолу.
- По жељи, можете додати и маргарин за кремастији пасуљ. Али пинто пасуљ ће се показати прилично кремастим чак и без маргарина.
- Пре кувања, штедњак можете подмазати маслацем или машћу за лакше касније чишћење. Алтернативно, можете да користите споре шпорете да бисте спречили лепљење пасуља.
- 2 Покријте и кувајте на тихој ватри. Пасуљ треба да се кува 7-9 сати.
- Не отварајте поклопац током процеса кувања. Ако то учините, вредна пара ће изаћи и мораћете да кувате додатних 30 минута.
- Укупно време кувања много зависи од величине и старости пинто зрна које користите.
- Готов пасуљ треба да буде мекан, али не и мрвичаст. Пасуљ можете проверити виљушком након 7 сати кувања.
- 3 Оставите пасуљ 10-20 минута. Ако је пасуљ куван, искључите спор лонац и оставите пасуљ у њему да се још више упије у течност.
- Ово ће омогућити да се пасуљ упије у течност и постане кремастији.
- Оставите поклопац на спором шпорету да пасуљ остане топао.
- 4 Послужите топло. Уживајте у свеже куваном пинто пасуљу.
Метод 4 од 4: Варијације
- 1 Пасуљу додајте сланину или слану свињетину. Пасуљ Пинто се често кува са свињетином. Додајте сланину или свињетину када додате маргарин и зачине.
- Користите 1 дебео комад сланине за 1 шољу (250 мл) сувог пасуља пинто. Исеците сланину на комаде од 1 инча пре него што додате у пасуљ који се кључа.
- Слично, исеците 115 г слане шунке на коцкице или траке од 1 инча и додајте свињетину у 450 г врелог пасуља.
- Ако се пасуљ кува са свињетином, често се додаје и лук. Исецкајте пола или цео лук на 450 г пинто пасуља.
- 2 Додајте разне зачине. Можете експериментисати. Уместо обичне соли и бибера, додајте мешавину зачина са пинто зрном или ваше омиљене зачине.
- Мала количина чилија или паприке у праху може зачинити пинто пасуљ.
- Бели лук и лук у праху су такође популарни.
- Да би пасуљ био јако зачињен, додајте сецкани јалапенос или неколико капи љутог соса.
- 3 Направите здраву верзију прженог пасуља. Кувани, меки пасуљ изгњечите виљушком и припремите јело од прженог пасуља.
- На маслиновом уљу динстајте 1 здробљени чешањ белог лука и 1/2 лука исецканог на коцкице док не омекша. Додајте пасуљ и малу количину течности у којој се кувао. Кувајте неколико минута пре гњечења.
- 4 Пасуљ можете пасирати блендером уместо виљушке.
Савјети
- Прстохват соли током намакања омекшаће пинто пасуљ.
- Пасуљ послужите са кукурузним хлебом. На вама је, наравно, али пасуљ се често служи са кукурузним хлебом, посебно ако се прави од свињетине.
- Учините пасуљ пробављивијим додавањем комбу од 1 инча док кувате. Комбу је врста алги која помаже у варењу. Одбаците комбу пре служења пасуља.
- Уместо да намочите пасуљ преко ноћи, можете га намочити у врелој води неких сат времена пре кувања.
Шта ти треба
- Цоландер
- Велики лонац или велика чинија (за намакање)
- Печење или велики лонац (за кување)
- Кашика за сервирање
- Посуда за споро кување