Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Коришћење контроле рађања
• Метода 2 од 3: Коришћење лекова
• Метода 3 од 3: Метода Хируршке технике
• Савјети

Већина жена изгуби 35-40 мл крви током менструације за 4-8 дана. Неки људи губе више крви сваки дан у дужем временском периоду, што се назива менорагија (обилна, продужена менструација). Са обилним и продуженим крварењем током менструације, жене су подложне и пратећим медицинским проблемима - анемији. Срећом, постоје начини на које можете смањити обилно и продужено менструално крварење.

Кораци

Метода 1 од 3: Коришћење контроле рађања

1. 1 Схватите како контрола рађања може утицати на дуже периоде. Ово су вештачки лекови који се обично користе за спречавање трудноће, али такође могу смањити крварење. Ови лекови такође помажу у смањењу тежине грчева и болова повезаних са менструацијом.
   • Менструални циклус контролишу различити женски хормони, укључујући прогестерон и естроген. Лекови за контролу рађања утичу на количину ових хормона у телу и тако утичу на количину протока крви током менструације.
   • Постоје различите врсте производа за контролу рађања, укључујући хормонске фластере, пилуле и вагиналне прстенове. Обично се користе три недеље, а затим се скидају недељу дана. Међутим, неки од њих могу се користити читав месец.
2. 2 Инсталирајте интраутерини уређај. Овај хормонски уређај се убацује у материцу ради спречавања трудноће и смањења менструалног крварења. Завојница ослобађа прогестин у материцу, што помаже у смањењу обилног крварења. Поступак за постављање спирале врши гинеколог у поликлиници. Спирала траје 6 месеци или више. Спирале могу бити две врсте:
   • Бакарна спирала. Ова спирала има базу омотану бакарном жицом. Ослобођени бакар ствара иритацију, што изазива упалу, која служи као контрацептив. Такав уређај се може користити не дуже од 10 година.
   • Завојница са левоноргестрелом. Ова завојница ослобађа прогестин и узрокује стварање густе слузи у грлићу материце, што спречава имплантацију јаја. Такав уређај се може користити до 5 година.
3. 3 Размислите о постављању имплантата. То је хормонска контрола рађања која користи хормон прогестин, који се полако ослобађа у крвоток.
   • Имплантат је мале величине и подсећа на шибицу. Убацује се испод коже на врху пазуха. Уградњу имплантата треба да изврши само обучени стручњак. То се обично ради са локалном анестезијом како би се ублажио бол.
   • Ова метода избегава нежељене трудноће и смањује менструално крварење. Погодан је за жене које не планирају трудноћу у наредних шест месеци.
4. 4 Хормонске ињекције. Обично се раде свака три месеца. Помажу у спречавању трудноће и смањењу крварења током менструације.
   • Прогестерон се ињектира интрамускуларно у раме или задњицу.Прогестерон се ослобађа у крвоток, што ствара хормонску неравнотежу која спречава имплантацију јајне ћелије.
   • Ова метода је применљива само на оне жене које не планирају трудноћу у наредних шест месеци.

Метода 2 од 3: Коришћење лекова

1. 1 Узмите антифибринолитичке лекове. Ови лекови делују на тешке и дуге периоде брже од већине других метода. Они могу ометати згрушавање крви, чиме се смањује крварење.
   • Време почетка ових средстава је 2-3 сата након узимања, а могу се користити не дуже од неколико дана. Ова метода је пожељнија од других, јер не утиче на репродуктивне функције.
   • Пример антифибринолитичког средства је транексам, који се користи у дози од 500 мг 3 пута дневно. Овај лек се не сме комбиновати са другим лековима за контролу рађања, осим ако вам то није препоручио лекар.
2. 2 Узмите нестероидне антиинфламаторне лекове. Они могу помоћи у смањењу грчева код менструалног крварења.
   • Ови лекови смањују производњу простагландина, хормона који контролише бол. Са смањењем простагландина, менструални бол се смањује. Такође помажу у смањењу крварења.
   • Нестероидни антиинфламаторни лекови доступни су без рецепта. Најпопуларнији од њих је ибупрофен, који се узима као две таблете три пута дневно. Ове таблете нису толико скупе и треба их користити само током менструације.
3. 3 Користите пилуле прогестина. Обично се прописују женама са неправилним менструацијама. У овом случају, доза је једна таблета дневно током 7-10 дана са понављањем курса свака три месеца.
   • Ове пилуле спречавају задебљање зидова материце, што може бити један од разлога за обилно крварење.
   • Имајте на уму да ове таблете не спречавају трудноћу.

Метода 3 од 3: Метода Хируршке технике

1. 1 Схватите да постоје ситуације у којима је потребна операција. Операција се обично ради када жена има одређене здравствене проблеме који захтијевају интервенцију за заустављање крварења. Уобичајени проблеми укључују абнормални раст ткива материце, попут фиброида и полипа.
2. 2 Прођите поступак за уклањање фиброида и полипа. Миомектомија се може користити за уклањање миома. Обично се ради под општом анестезијом.
   • Алтернативно, емболизација матерничне артерије може се користити када су крвни судови који воде до тумора блокирани. Полипи у материци могу се уклонити полипектомијом. Ова процедура се препоручује за јака крварења и када пацијенткиња има фиброиде у материци.
   • Након операције, пацијент има шансе да се размаже, што може трајати и до 8 недеља. Истовремено, не препоручује се употреба тампона, како не би дошло до инфекције. Такође се може саветовати жени да се уздржи од полног односа до потпуног опоравка.
3. 3 Да би се уклонио унутрашњи слој материце, врши се стругање. Приликом стругања уклања се ендометријум у материци.
   • Ова операција значајно смањује број менструалних токова или их може зауставити. Ово није добра опција за оне који планирају да имају више деце у будућности.
   • Обично се овај поступак ради у болници, али у неким случајевима може се обавити и у болници. Након операције, жена може доживети мучнину, грчеве и крвави исцједак.
   • Ови симптоми могу трајати 1-2 недеље. Након операције код жена, обиље менструације се смањује, а код неких потпуно престаје.
4. 4 Схватите различите методе уклањања ендометрија. За уклањање ендометријског слоја могу се користити различите технологије, које укључују:
   • Електромоторна моксибустија... У овом случају, слој ендометрија изгара електричном струјом.
   • Хидротермална терапија... Ова метода се спроводи пумпањем вреле течности у материцу, која својом високом температуром уништава слој ендометријума.
   • Терапија балоном... Катетер је причвршћен за балон са течношћу и уметнут у материцу. Течност се загрева и уништава слој ендометријума.
5. 5 Размислите о хистеректомији. Ово је хируршки захват којим се уклања материца, а хирург изводи искључиво у болници.
   • Ова операција се обично изводи женама које су у фази менопаузе или које више не желе да имају децу. Због потпуног уклањања материце, менструација се више не јавља, а такође не постоји могућност затрудњења.
   • Обично, након операције, пацијент мора провести неко време у болници под надзором лекара. Након отпуста треба пазити да се не подижу тешки предмети неколико недеља до потпуног опоравка од операције.

Савјети

• Постоје бројни симптоми обилне и продужене менструације. Ови укључују:
  • Брисање тампона сваких 1-3 сата.
  • Обилно крварење дуже од недељу дана (7 дана).
  • Потреба за употребом тампона заједно са подлогом због обиља исцједка.
  • Потреба да се ноћни уложак промени због обилног крварења.
  • Присуство угрушака већих од 2,5 цм.
• У случају обилног крварења током продужене менструације, потребно је узимати суплементе гвожђа да би се подигао ниво у телу.