Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Сада постоји нова генерација лекова за лечење алкохолизма, баш као и лечење депресије које су лекари имали деценијама. Представљено је неколико лекова који смањују жудњу за алкохолом и пружају потпуно нов начин помоћи пацијентима. Ови лекови делују на рецепторе у средњем мозгу и смањују жељу и еуфорију изазвану алкохолом. Када се користи заједно са програмом подршке, правилном исхраном и свеобухватним програмом саветовања, лечење може бити веома ефикасно. Одељење за храну и лекове одобрило је неке лекове, попут налтрексона и акампросата. Други лекови, попут Топирамата, Римонабанта или Баклофена, дају се пацијентима како би започели престанак алкохола.

Кораци

1. 1 Искрено анализирајте како пијете алкохол. Покушајте да анализирате своје сумње методом Ц.А.Г.Е. С: Јесте ли икада размишљали опадајући пије алкохол? АЛИ: Изашао да ли имате људе који су вас критиковали због коришћења? Г: Јесте ли се икада осетили кривица због чињенице да пијете? Е: Да ли сте икада осетили потребу да ујутру прво попијете нешто? Такозвани (отварач за очи) да смирите живце или ублажите мамурлук? Ако је ваш одговор потврдан на било које од ових питања, можда ће вам требати помоћ. Други знаци алкохолизма су немогућност контроле количине конзумираног алкохола, симптоми устезања, дрхтање руку при престанку узимања алкохола и осећај лошег или узнемиреног поремећаја, поремећаји сна и други физиолошки симптоми као што су задржавање течности, лоше зарастање рана или крварење из желуца. Што пре затражите помоћ, то боље.
2. 2 Истражите лечење лековима који смањују жељу, јер је ова врста лечења нова у већини здравствених организација. Обично ћете морати да радите са својим здравственим радником како бисте одредили лекове који вам одговарају у смислу нуспојава и компатибилности са другим лековима, на основу вашег општег здравственог стања и других фактора. Прегледајте што је могуће више рецензија и информација о сваком леку за сузбијање жудње који можете пронаћи и истражите све информације, укључујући и резултате истраживања, без обзира на јачину лека.Потражите чланке на интернету и у новинама о њиховој употреби, ефикасности и нуспојавама. Не заснивајте своје мишљење на искуству других, већ прикупите што је могуће више података пре посете лекару. У зависности од тога ког терапеута посећујете, можете бити максимално обавештени о леку који вас занима.
3. 3 Закажите састанак са својим лекаром. За лечење алкохолизма није потребан високо квалификован специјалиста за зависност од дрога, али је од велике помоћи имати обученог лекара коме се може веровати и који ће вас саслушати. Пронађите некога коме можете веровати и који може да поштује ваше жеље. Обично пацијенти покушавају да изаберу специјалисте из болнице изван свог места становања. Ако имате сличну ситуацију, размислите о посети приватном терапеуту за лекове, јер су они сигурнији у издавање рецепата за лекове за зависност. Без обзира коме се обратите, искрено наведите податке о свом здрављу и разумејте све податке, ако не, онда ће они бити унети у вашу историју болести.
4. 4 Очекујте да ће вам бити додељени тестови, који могу укључивати: општи преглед, комплетна крвна слика (да би се утврдило како јетра ради), дубоки тест крви, као и контрола цирозе, срчаних обољења и компликација изазваних употребом алкохола.
5. 5 Очекујте да ће вам бити додељене индивидуалне или групне сесије на курсу алкохола као допунска терапија. Подршка је важан фактор у процесу. Ако не желите да посетите терапеута или групу од 12 корака, можете анонимно посетити групу форума на Интернету. Ако је могуће, пронађите некога ко започиње исти режим и „спријатељите се“ с њим. Ово може имати огромне терапеутске користи.
6. 6 Такође размислите о узимању краткотрајног бензодиазепина, попут Валиума или Ативана, ако ваш лекар сматра да је то потребно. Озбиљним алкохоличарима често помаже да ублаже симптоме устезања. Ваш лекар ће прво морати да провери друге лекове који, када се комбинују, могу изазвати прекомерну седацију.
7. 7 Пажљиво следите упутства за своје лекове, а ако откријете нежељени ефекат, одмах нам то реците. Ако сте осетљиви на лек, смањите дозу да бисте смањили нежељене ефекте. Пажљиво прочитајте пратећа упутства за ваш лек и постаните свесни могућих нежељених ефеката, чак и оних које ваш лекар није најавио. Пажљиво пратите своје здравље.
8. 8 Покушајте да створите што је могуће боље окружење. Уклоните сав алкохол из куће. Охрабрите своје партнере и друге да вам помогну, а ако већ не знају за моћ подршке, реците им колико је то важно. Ако је потребно, немојте присуствовати разним догађајима ако мислите да ће бити много искушења. Избегавајте људе са којима сте пили. Идите на вечерњи курс или волонтирајте негде и будите заузети. Многи људи говоре о „сату вештица“, који се јавља између 17 и 20 сати и најтежи је. Ако имате исту ситуацију, промените дневну рутину и учините ове сате заузет.
9. 9 Сматрајте лечење лековима као * један од корака * важног вишестепеног процеса терапије. За то време, требало би да се усредсредите на обнављање свог физичког и менталног здравља. Ако још нисте почели да вежбате, ово ће бити прави тренутак за почетак, јер ће времена која сте обично пили бити заузета ослобађањем ендорфина и подизањем расположења. Побољшајте исхрану житарицама, воћем, поврћем и смањите унос шећера, што повећава жељу за алкохолом.Пијте пуно воде и започните програм здраве исхране који ће вам помоћи да добијете више витамина, минерала, аминокиселина и биља који ће обновити, побољшати и подржати здрав начин живота без алкохола. Оставите мало времена за опуштање, позитивну визуализацију, самохипнозу и друге методе за побољшање самоконтроле и промене понашања. Фокусирајте се на уклањање фактора који доприносе конзумирању алкохола и „погледајте“ у невољу и здраву особу која ћете постати.
10. 10 Известите свог лекара о свом напретку. Ако су ваши резултати позитивни, лекар може прекинути узимање лекова, али ако није, наставите са њиховом употребом. Ако нисте задовољни резултатом или патите од озбиљних нуспојава, можете затражити промјену дозе или промјену жеље за узимањем лијека.
11. 11 Немојте се стидети ако морате стално да узимате лекове. Баш као и дијабетес, алкохолизам је хронична болест која је најчешће прогресивна и захтева медицинску интервенцију. Сада када научници почињу да проучавају путеве зависности у мозгу, коначно имају метод утицаја на рецепторе који изазивају зависност.
12. 12 Наставите са укључивањем различитих третмана у свој програм, посебно када смањите дозу лекова. Ово укључује исхрану, витамине, вежбе, додатке исхрани и позитиван став који подржава ваш нови здрав начин живота.

Савјети

• Постоји много лекова који се прописују за лечење алкохолизма. Огромна количина информација може се пронаћи на веб страници фармаколошких компанија, а листу лекова можете погледати и у посебној табели, која означава који је лек за шта прописан, а знаћете много више пре него што разговарате са својим доктор. Најчешће се преписују лекови: Акампрозат, Баклофен, Налтрексон, Ондансетрон, Ревиа, Римонабант, Топирамат, Вивитрол.
• Наградите себе за своја достигнућа. Почастите се кад достигнете ознаку трезвености (један дан, недеља, 30 дана, три месеца, једна година итд.). И запамтите, не одустајте ако се изгубите. Пут до опоравка није увек раван и широк.
• Претплатите се на блогове или сајтове који промовишу информације о најновијим достигнућима у лечењу зависности. Веома је важно да сами постанете заговорник свог плана опоравка. Често су и сами пацијенти информисани колико и лекари који их лече!
• Духовност је врло често битан састојак у постизању трезвености. Чињеница је да постоје документовани докази да је духовност велика помоћ људима који се боре са зависношћу. Било да се одлучите за свој стари духовни пут или за нову религију и просветљење, самосвест и самоконтрола могу бити веома моћни и значајни на вашем путу ка новом здрављу.
• Алтернативне терапије такође постају све популарније. Истражите и укључите терапију хипнозе, акупунктуру, ТЕО (технику емоционалног ослобађања), терапију масаже и друге приступе.
• Ако немате директан приступ медицинским библиотекама, претражите Гоогле академик и пронађите запањујуће илустрације из часописа о медицинским лековима који вас занимају.

Упозорења

• Невероватно, неки људи који покушавају да остану трезни могу наићи на отпор код куће. Партнери се могу плашити губитка или губитка контроле над ортаком за пиће. Могућа су неслагања. Могуће су и промене у односима. Будите спремни за ово унапред и обавестите своје пријатеље о томе ако имате било каквих недоумица у вези са овим. Током овог важног периода биће вам потребна подршка са свих страна.
• Не ослањајте се на чаробну пилулу да бисте решили свој проблем са алкохолом. Алкохолизам је веома озбиљно и сложено здравствено стање.Лекови могу бити неопходна помоћ у борби против зависности, али ипак морате да се носите са емоционалним разлозима због којих пијете. Овде почиње прави посао, а то је и дивна прилика да промените свој живот. Али ако се надате да ћете пронаћи спас у лековима на рецепт, бићете веома разочарани.
• Очекујте да ће вам лекар одбити рецепт. Запамтите да просечан лекар током школовања похађа приближно 12 сати обуке за лечење зависности, па су неки лоше опремљени да се носе са овом врстом болести. Требали бисте бити опрезнији и пронаћи некога ко вам може помоћи. Ако вам лекар не може помоћи, немојте одустати и затражите упутницу код другог специјалисте или некога ко вам може помоћи.
• Можете прекинути изненада, понекад чак и месецима или годинама касније. Спремите се за ово. Тренуци стреса, глади или умора и недостатак сна могу довести до напада. Направите план за непредвиђене ситуације, као што је позивање пријатеља, или неки други поступак за следећи напад.
• Многи људи се стиде да посете лекара и сами купе лекове на Интернету. Морате бити опрезни јер су многи од ових лекова веома моћни и могу имати озбиљне нуспојаве ако се помешају са лековима које већ узимате. Осим тога, не можете бити сигурни у квалитет лека или репутацију кампање која вам га пружа. Било би паметно проћи курс лечења консултујући се са специјалистом и купити лекове од поузданог дистрибутера.