Како бланширати кељ

Аутор: Marcus Baldwin
Датум Стварања: 20 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 24 Јуни 2024
Anonim
Kako do ovčarnika - da li od drvenog ili tvrdog materijala?
Видео: Kako do ovčarnika - da li od drvenog ili tvrdog materijala?

Садржај

Чување хранљивих материја у горком зеленилу може бити тешко. Бланширање спречава разградњу ензима и не чини их горким. Пратите ова упутства за бланширање кеља за замрзавање и печење.

Кораци

Метода 1 од 4: Припрема кухиње

  1. 1 Ставите велики лонац на шпорет. Напуните га водом и укључите јаку ватру. Покријте лонац поклопцем како би вода брже прокључала.
    • Посолите воду да брже прокључа.
  2. 2 За прављење ледене купке користите велику чинију. Што више серија кеља желите да бланширате, то би требало да буде већи лонац и ледено купатило.Напуните посуду до пола водом, па додајте десетак коцкица леда.
  3. 3 Пронађите предилицу за салату. Ово ће убрзати процес сушења лишћа.
  4. 4 Раширите велики пешкир на равну површину. За брже сушење лишћа, пешкир можете преклопити у два слоја.

Метода 2 од 4: Припрема кеља

  1. 1 Кељ добро оперите. Потопите га у чинију воде на неколико минута, а затим очеткајте стабљику с лишћа рукама у текућој води.
    • Ако одаберете свеж купус, можда се на листовима и стабљици прилепе инсекти, који се могу опрати овом методом.
  2. 2 Протресите купус да уклоните вишак воде.
  3. 3 Листове купуса ставите на даску за сечење. Преклопите лишће један по један тако да стабљика буде видљива.
  4. 4 Одрежите стабљику ножем. Одрежите стабљику и баците. Поновите ово са остатком листова купуса.
  5. 5 Преклопите лишће један по један. Исеците их водоравно на комаде од 4 цм. Исецкано лишће оставите са стране док вода кључа.

Метода 3 од 4: Бланширање кеља

  1. 1 Листове купуса ставите у кључалу воду. Ако је серија већа од шерпе, скувајте 2-3 шаке лишћа одједном.
  2. 2 Листове једном промешајте дрвеном кашиком. Покријте лонац поклопцем да се листови равномерно скувају.
  3. 3 Подесите тајмер на 2 минута.
  4. 4 Уклоните купус шупљом кашиком. Ставите га директно у ледено купатило.
  5. 5 Следећу шаржу купуса додајте у кључалу воду. Вода се може поново користити неколико пута. Не заборавите да ресетујете тајмер.
  6. 6 После 1-2 минута пребаците купус из ледене купке у машину за салату. Окрећите центрифугу да бисте уклонили вишак воде.
  7. 7 Равномерно ставите купус на папирне убрусе. Преклопите пешкире водоравно како бисте истиснули вишак воде.

Метода 4 од 4: Коришћење кеља

  1. 1 Ставите замрзнуто бланширано лишће кеља у један слој на лим за печење.
  2. 2 Откривени лим за печење ставите у фрижидер на 30 минута.
  3. 3 Уклоните лишће са лима за печење и ставите их у херметички затворену кесу или посуду за складиштење.
  4. 4 Загрејати 2 кашике на средњој ватри. л. (30 мл) маслиновог уља за препечење смрзнутог или свеже бланшираног кеља. Испржите бели лук, па додајте купус након 1 минута. Кувајте 2-5 минута.
    • Замрзнутом купусу је потребно мало дуже печење од свеже бланшираног купуса.
    • Зачините сољу и бибером.
    • Користите замрзнути бланширани кељ у рецептима који захтевају спанаћ или друго горко зеленило.

Савјети

  • Бланширање измета чува његову светло зелену боју, као и многе хранљиве материје. Кувани купус може променити боју и изгледати блед. Ако одлучите да купус кувате неколико минута дуже, оставиће неке хранљиве материје у води, а са овом водом можете скувати чорбу.

Шта ти треба

  • Вода
  • Чорба чорба
  • Тањир
  • Велика чинија
  • Лед
  • Центрифуга за сушење салате
  • Кухињски пешкир
  • Варјачом
  • Книфе
  • Даска за сечење
  • Скиммер
  • Тимер
  • Плех
  • Лежиште за складиштење замрзивача
  • Маслиново уље
  • Бели лук