Аутор:
John Stephens
Датум Стварања:
25 Јануар 2021
Ажурирати Датум:
29 Јуни 2024
Садржај
Већина деце воли видео игре или видео игре. Иако су видео игре едукативне и могу подучавати одређене вештине, деца проводе превише времена са играћом конзолом. Играње видео игара може довести до гојазности и когнитивних проблема код деце. Не морате потпуно уклонити ово задовољство из бебиног живота, већ поставите границе и помозите беби да пронађе друге активности како би ограничила време игре.
Кораци
Метод 1 од 4: Поставите јасне границе
Донесите одређено правило. Очигледно је да су правила грађења веома важна за промену понашања деце. Ваше дете би требало тачно да зна шта њихови родитељи желе или очекују од њих и све би то требало бити јасно. Такође морате утврдити чврсте казне за кршење закона. Сједните и разговарајте са дјететом о новим правилима.
- Немојте рећи: „Видео игре можете играти само неколико сати дневно и не играјте прекасно“. То је превише нејасно. Уместо тога, реците: „У школске дане можете да играте игру сат времена, али не после 20:00“.
- Очекујте негативне реакције. То је природно, посебно ако никада раније нису постојале границе. Ваше дете може да бесни, говори тешке речи, плаче, моли или чак прети. Морате остати мирни. Ако је могуће, само занемарите дететове испаде и поновите последице понашања.
Будите јасни са последицама које имате. Ваше дете мора знати јасне, одредити казне за кршење закона. Када правите правила, не заборавите да разговарате више о резултатима које ће ваша беба разумети. Не изговарајте то нејасно јер то може збунити ваше дете.- На пример, могли бисте да кажете: „Ако је ваше дете послушно сваки пут када искључи видео игру, не љути се или се понаша непоштовано и не игра се после 20:00, моћи ће да игра 1 сат сваког дана у школи језеро. Ако направите проблем, играте дуже од 1 сата или играте после 20:00, изгубићете право да играте игру следећег дана. “
Ради тачно оно што си рекао. Након постављања лимита и казне, ви јел тако уради то до места. Ако пустите детету да крши закон без казне, оно ће схватити да нисте строги и да неће поштовати правила. Обавезно учините како кажете ако га дете поломи.- Будите доследни у погледу казни. Лако је изненада омекшати наша срца ако је беба слатка или ће понекад оштро изгрдити ако се дете препире. Али последице би увек морале бити јасне и предвидљиве.Иако ово није неповратно, немојте то чинити ни на тренутак у коме емоционално доминирају или на неки други начин неизговарају.
- Требали бисте се сјетити те видео игре нису Неопходно за здрав и срећан живот деце - може се потпуно елиминисати. Понекад родитељи забораве да се играње игара може потпуно одсећи ако се не испоштује временско ограничење.
Користите штоперицу. Употреба тајмера и упозорења такође може помоћи вашем детету да се припреми за крај додељеног времена. Деца се тешко прилагођавају, чак и кад знају да долази. Када их упозоре да време истиче, већа је вероватноћа да ће се променити.- Упозорите децу када им остане 10 до 15 минута.
- Подесите аларм 5 минута пре истека времена. Када се аларм огласи, реците детету: „Имате још пет минута. Требало би да се усредсредите на чување игре. “
Замолите дете да свакодневно довршава домаће задатке и обавља друге послове. Деца треба да буду свесна одговорности које морају да изврше (школски и кућни послови) пре него што им се дозволи да играју игре. Након што се те ствари испуне, можете им дозволити да почну трошити време на видео игре.
- Уверите се да ваше дете видео игре доживљава као награду за испуњавање свакодневних домаћих задатака и послова.
Поставите систем за видео игре у заједничку собу. Добар начин за надгледање и ограничење играња детета је постављање система за видео игре у заједничку собу уместо у спаваћу собу детета. Ово ће вам олакшати спровођење правила и натераће дете да их поштује.
- Постављање уређаја за играње у спаваћу собу даће вашем детету превише слободе да се игра без надзора. Такође, ово је превише примамљиво, посебно за младу децу која се тешко лече.
Метод 2 од 4: Помозите детету да се трансформише
Проведите време са дететом у развоју стратегија за заустављање видео игара. Укључите дете у процес постављања ограничења за игре на срећу. Требало би да ставите детету до знања да не би требало да игра превише узбудљиве игре које трају недељом увече или да смисли награде за поштовање правила играња видео игара.
- На пример, могли бисте рећи да ваше дете не мора да покушава да освоји овај ниво, јер ако нема времена, може уштедети и играти се поново током викенда.
- Ви и ваша беба можете мозгати за награде за њихову послушност недељу дана, месец дана или тако нешто. Не додељујте награде попут додатних сати играња. Уместо тога, разговарајте са дететом о другим занимљивим наградама око којих се обоје слажете.
Постепено смањујте време за играње детета. Уместо да потпуно забраните видео игре, полако скраћујте време играња детета. На пример, ако ваше дете проводи све време сваког дана након што се школа врати кући из школе да се игра, прво га ограничите на сат или два. Објасните разлоге смањења репродукције видео записа и такође реците да и даље желите да се ваше дете игра јер поштујете његову омиљену активност.
- На пример, могли бисте да кажете: „Био сам љут и изрекао ми непоштовање када је рекла да сам престао да играм игре. Моје оцене последњих месеци такође падају јер сам зависан од игара. Мајка то не може прихватити. Желим да имате своје хобије, али морамо да ограничимо количину времена које играмо сваког дана “.
- Комплетан део видео игара био би контроверзан. Оно што желите је да ограничите дететово понашање, а не да му у потпуности одузмете интересовање.
Вежбајте конверзијске навике за децу. Завршити сате играња врло је тешко и вашој беби може бити тешко да се тога одмах реши. Требали бисте помоћи увођењем физичке активности којом ћете означити крај времена игре. То ће помоћи вашој беби да се навикне на прелазак из света игре у нормалан живот.
- На пример, можете да користите засебан језик да бисте означили крај. Реците нешто радосно попут: „Позвани сте да напустите земљу фикције и вратите се у стварни свет! Добродошли назад! "
- Направите физички знак. Можете им дати чашу воде, истезати се с њима или радити вежбе за загревање.
Изградите породично време. Склоните децу са видео игара тако што ћете одредити породично време да сви у кући раде нешто заједно. Породично време би требало да буде готово обавезан део породице и сви чланови породице, од родитеља до деце, морају да учествују.
- Повремено можете допустити детету да одабере неку активност како би осетило да може да ради шта жели. Не присиљавајте их да раде ствари које не желе јер их можете разочарати.
- Замолите дете да вам помогне да припремите вечеру и да то буде свакодневни ритуал.
- Шетајте, возите бицикл, играјте шах, картајте или заједно ноћу гледајте филм.
- Можете изрицати казне ако ваше дете не учествује у породичним активностима. На пример, ако прескочите породичну активност, беба следећи пут неће моћи да игра видео игру.
Научите дете како да сними своју игру. Многа мала деца не знају како да се крећу кроз функције игре и потребна су вам упутства. Ако могу спасити своју игру и не осећају се као да се њихови напори уливају у море, тада ћете имати мање напора да окончате њихово време игре.
- Објасните свом детету да игра траје десетине до стотине сати. То значи да се игра не може играти једним потезом, већ је потребно поделити.
- Када истекне време, сачекајте да дете спаси игру и помогне ако је премладо да би то могло сам да уради. Ако ваше дете покуша да „купи време“ и предуго му треба да сачува игру, одузмите то време од времена игре следећег дана. Ако се ситуација настави, дете више неће смети да се игра јер је правило прекршено.
Метод 3 од 4: Подстицање других интереса
Охрабрите дете да пронађе друге активности. Видео игре су само један од начина да се деца забаве. Поред тога, много тога може учинити ваша беба, посебно ако вам није дозвољено да се вратите у видео игре. Охрабрите дете да се бави другим хобијима и ако не може да смисли неке активности, дајте му предлоге.
- Не плашите се да кажете „не“ ако ваше дете инсистира на игрању видео игара јер „нема никакве везе“.
- На пример, ваше дете се може играти са другим играчкама, играти представе, писати музику или филмове, читати књиге, играти се на отвореном, учествовати у креативним активностима попут цртања, писања или шаха, играња карата итд. и тако даље.
Нека деца учествују у друштвеним активностима. Играње игара је самостална активност. Можете да подстакнете дете да учествује у групним активностима у којима ужива. Мозгајте заједно и допустите детету да бира омиљене активности уместо да сами доносите одлуке.
- Можете укључити своје дете у омладинске групе у оквиру ваше верске организације. Омладински клубови, дечје куће за уметност и културу и библиотеке у окружењу такође имају програме за младе.
- Потражите уметничке програме у позоришту, музици и сликарству. Такође можете пронаћи програме за рачунаре, грађевинарство или активности у другим областима.
- Рекреативни спортови могу бити забавна за неку децу, међутим, никада немојте терати дете да се бави спортом ако то не жели.
Подстакните дете да учествује у физичкој активности. Прекомерно играње може довести до болести попут гојазности код деце, јер су видео игре све на једном месту. Да бисте помогли детету да буде активније, подстакните га да пронађе физичку активност у којој ужива. Важно је да пустите бебу да бира. Подстакните дете да испроба нове активности ако га не занима.
- Ваше дете може уживати у спортовима попут бициклизма, скејтборда, плеса, борилачких вештина, рекреативних спортова, пливања и игара на отвореном.
Метод 4 од 4: Процените ситуацију свог детета
Размислите колико времена ваше дете може да прихвати играње игара. Свако има различито мишљење о томе колико су видео игре прихватљиве. Одлучите које време сматрате прикладним за сваки дан и недељу. Неки родитељи ограничавају играње деце на сат времена дневно, док други уопште не дозвољавају деци да играју видео игре током школских дана и дозвољавају деци да играју игре само неколико сати викендом.
- Многи стручњаци за здравље и развој препоручују деци да проводе највише два сата дневно испред екрана телевизора или рачунара. Усредсредите се на преглед времена које сматрате правим и одлучите колико времена ће играти дете за видео игре.
Родитељи треба да вежбају навикавање на узнемирујуће знакове зависности од игре. Нека деца могу развити праву зависност од видео игара. Они показују физичке, емоционалне и бихевиоралне симптоме, попут тога да постану равнодушни према породици и пријатељима. Важно је да родитељи буду свесни знакова и симптома како би могли да виде да ли се то догађа њиховом детету.
- На пример, ваше дете може бити агресивно или узнемирено када не игра видео игре, можда неће моћи да заустави играње или изгуби интересовање за друге активности. Постоји могућност да ваше дете буде лако иритирано или депресивно када не игра игре. Ваше дете може занемарити личну хигијену, прекинути сан и болове у леђима или зглобовима.
Потражите медицинску помоћ ако приметите проблем. Ако верујете да је ваше дете зависно од игара и покушали сте да ограничите његово понашање, али нисте успели, потребна вам је стручна помоћ. Лекар или психијатар ваше бебе може да ради са вама и вашом бебом да активно помогне у промени понашања и ограничи вашу бебу.
- Ово је мудар избор ако ваше дете бурно реагује на ограничену изложеност видео играма. Ако је ваше дете деструктивно, агресивно или претеће када покушате да промените његово понашање, морате да посетите психијатра.
